我和大部分的女生都一样,希望保持最佳S体态,但总戒不掉嘴馋和吃宵夜的习惯。
最近让我发现神队友 #打卡奶昔 👉 https://lihi1.com/NVORA
它成了我每天戒不掉的饮料🥤!太好喝了,也完全不会长肉而且还可以提升代谢力!
#打卡奶昔 一杯不到80卡的奶昔,喝完还会有满满的饱足感!
里面有超级藤黄果跟136种蔬果酵素 ,还有丰富的植物蛋白~除了可以增强饱足感、提升代谢力,还能够补充平常吃不到的营养素👍🏻👍🏻👍🏻
打卡奶昔共有4 种⼝味:静冈抹茶🍵、可可欧蕾🍫、雪绒草莓🍓、红茶拿铁 ☕
我个人最爱的是抹茶和可可口味,浓郁的可可和抹茶香味,微甜不腻! 🥰
我每次在运动后肚⼦饿时都会泡一杯奶昔来喝,因为运动后喝打卡奶昔还可以补充⾼量蛋⽩质、氨基酸修复肌⾁,让运动效果更加倍!
现在疫情期间呆在家总爱偷偷吃零食或是叫外送,不但没营养而且又高热量~
所以起床后我都会泡打卡奶昔当早餐,有时会嘴馋也会喝一杯打卡奶昔来作为我的宵夜,完整的控制我一天的卡路里!
#一杯代替一餐 高纤喝得饱又能提升代谢力!
有了美体专科打卡奶昔~我们就能随时保持在最佳状态 🖤
快和我一起加入每日打卡计画吧!
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同時也有101部Youtube影片,追蹤數超過51萬的網紅大佬甜er,也在其Youtube影片中提到,今天,我来雪耻了!! 上次辣妹挑战惨遭滑铁卢,甚至一度沦为笑柄! 我分析了下原因,主要是因为上次买的衣服比较适合梨形身材,不适合我这种肚子大的苹果型身材! 所以这次我总结了经验,新买了N件辣妹装,并精心挑选出了7套! 能让你们辣到流鼻血的辣妹装~ 这次我必须大展身手一番! 经过这两次的尝试,我发现辣...
我发现 在 Estee艾斯蒂 Facebook 的最佳貼文
万年粉发有点不一样了,这蓝点缀得好啊。 待我长发及腰时必定。。。是一年之后😂@man.stella 我发现这个蓝跟我隐形眼镜一样色耶🤣🤣小小这是第一次自己跳上我腿讨摸摸,一定要拍照留恋啦❤️
致电预约Hairdo by Meow, 不对,是 @hairdobyt_official 🐈🐱
#estee艾斯蒂 #hairdobytofficial #haircolours #pinkbluehair
我发现 在 包娘娘与包 Facebook 的最讚貼文
上星期分享了包娘娘上英文课的Story以后
就有很多妈妈问我是什么课程
昨天再分享了一次 还是很多信息涌进来
包娘娘上的是我们之前有推荐过的Palfish英文课
那时试课以后我签购了课程
课程费用那天我有在story 提起
我们签的大概是Rm3200++
但不是一个月的费用
我们的课程是81节一对一外教课 +18节中教复习课+60节绘本精读一对二课程 +70童谣课程
我们选择一星期3堂课
所以这里换算的话一个月大概是RM200
这里统一回复大家的问题
1.接洽的客服是中国人?
🌟 是中国人,伴鱼本来就是中国企业
2. 老师也是中国人吗?
🌟 老师是可以自由选择你心仪的国家的老师,我们选择的是菲律宾老师。
3. 签购课程付费方式?
🌟 我是按照客服教的到淘宝下单的,你可以选择一次性付清,或者分3期付款,我是选择一次性付清。
4. 每个客服为什么配套不同
🌟 每个月的配套不同是真的,每个客服的offer不同也是真的😅 我选择的这个老师就是因为他那时候服务我比别的负责人勤快,而且他赠送的课程比别的客服更多 🤫 如果你们有需要可以pm我索取客服的微信。
5. 试课需要付费吗?
🌟点击链接就可以免费试课了,不用付费。
https://int-ipalfish.i2mi.com/internation/landing/1v1-7/?channel=530&refer=3122899993
6. 如果孩子不合适可以退课吗?
🌟 可以,老师会按课程计算剩下多少节进行退费。
7. 课程好吗?
🌟 个人觉得非常满意,不然也不会愿意烧钱吧 😅 老师非常的有耐心 (可是这可能因选择的老师而异)女儿上 Palfish 最大的不同是 AI 界面和老师的互动让她非常专心,互动性超强,不需要你一直提醒要专心,我是特地选择外国老师,不想中文老师在他听不懂时特别翻译给他,因为语言就是必须多听多讲才能上手,迁就翻译会耽误进度。包娘娘上了四个月,我发现她已经会跟老师互动,尝试以句子沟通,她会明白老师的指示,而且她会开始跟我说英文 : Mummy, i want swimming. Mummy, i want to eat watermelon. Mummy, it is a birds. 虽然很简短,可是我们平时在家是完全没有说英文的,而且她才上了四个月,她愿意尝试跟我说英文,而且是句子,我就觉得她进步特别多了~
以上分享完毕。
我发现 在 大佬甜er Youtube 的最佳貼文
今天,我来雪耻了!!
上次辣妹挑战惨遭滑铁卢,甚至一度沦为笑柄!
我分析了下原因,主要是因为上次买的衣服比较适合梨形身材,不适合我这种肚子大的苹果型身材!
所以这次我总结了经验,新买了N件辣妹装,并精心挑选出了7套!
能让你们辣到流鼻血的辣妹装~
这次我必须大展身手一番!
经过这两次的尝试,我发现辣妹当多了真的有点上瘾,最近不露点肉都不想出门了哈哈哈哈!
能给大家找到的🔗,已经放在清单里了哈~,大家在清单里按照视频里的序号找自己喜欢衣服的🔗哈~!IOS14版本以上🍑口令无法直接跳转,可复制口令,粘贴到搜索栏就能打开哦,或者复制🔗在网页中打开跳转。
第1⃣️套
🔺上衣:记忆隧道爵士舞性感上衣
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🔺下装:高腰黑色抽绳短裤
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🔺饰品:SUMIYAKI原创芒星辣妹锁骨链酷
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🔺假发片
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第2⃣️套
🔺上衣:1W BLACK短款吊带背心碎花甜酷辣妹上衣
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🔺下装:KINGGIRL港味复古校园风中腰百褶裙
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🔺鞋:真皮V口西部牛仔高跟尖头骑士靴
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第3⃣️套
🔺上衣:性感辣妹甜酷无袖内搭短款上衣
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🔺下装:titi小姐姐腿部镂空绑带微喇开叉高腰休闲裤
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🔺鞋:prada
🔺饰品:朋克摇滚金属环扣潮酷发圈
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第4⃣️套
🔺上衣:zara
🔺下装:SAN3 性感辣妹高腰百褶半身小皮裙(蓝色)
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🔺鞋:不过膝白色套筒长筒靴
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🔺饰品:流苏耳骨夹(蜜蜂)
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第5⃣️套
🔺上衣:2021夏季新款港味字母小众短款修身袖套T恤
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🔺下装:FABGIRLS 暗黑系女团皮扣腿环不对称高腰百褶裙
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🔺鞋:2021年新款骑士显瘦腿中筒靴
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🔺饰品:钢制暗黑街头爱心链条项链
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流苏耳骨夹(圆圈)
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第6⃣️套
🔺2021夏季新款方领泡泡袖修身短款上衣开叉半身裙两件套
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🔺鞋:同第5套的靴子
🔺饰品:同第4套耳环
第7⃣️套
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🔺鞋:同第5套的靴子
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我发现 在 Koujee Beatbox Youtube 的精選貼文
起初我以为这是一首歌,最后我决定把它。。。
作成一首歌,这事件在大马很轰动,就趁热度一下!
词 - YBB
曲 - Koujee
Original Video
https://youtu.be/hqV0X0mY9SE
《对不起》
CHORUS
在这里 我想要跟所有
爱我的家人 朋友说 对不起
我深知 自己犯下了 非常严重的错
在这里我 愿意承担一切
我曾经有过一个 年纪比我小的前男友
他的收入比我低
所以 当时我把工作赚回来的钱
跟他一起共享
当时的生活开销很大
我把自己的储蓄 用得七七八八
就是那个时候 我学会了赌博
我第一次赌博 就用三百块赢了三万块
这件事情 让我迷失了方向
以为赌博 就是其中一个出路
当我有一次输得很严重的时候
我就很慌张
我把身上的一份一毫都输光
之后 我就一直在想别的出路
我想到去借大耳聋
我希望 可以把输掉的钱赢回来
但是 我竟然越输越多 越借越多
之后 即使我有赢钱 也不够我还利息
变成了一条 不归之路
同时间 我发现了男友出轨
并且跟他分了手
我开始觉得自己一无所有
我的脑里面 只想到
很希望可以把失去的钱财赢回来
之后 我就上了云顶
跟云顶的大耳聋借钱赌博
云顶的大耳聋没有算我利息
但是 我赢的每一局
他们都会抽我三十巴仙
CHORUS
在这里 我想要跟所有
爱我的家人 朋友说 对不起
我深知 自己犯下了非常严重的错
在这里 我愿意承担一切
现在想起来 我也觉得自己非常的愚蠢
我真的不知道 做么会做了这个错误的决定
之后 我已经没有办法有阿隆借我钱
他们开始伤害我的家人
来到家里骚扰我 要对我做很多事情
我身边的朋友 借我钱去弥补这个错误
但是我欠的钱真的是太大了
就算借了这个数目我还是不够还
所以我就将这笔钱拿去再赌
于是 把自己值钱的东西卖出去
来还掉一些债务 给那些伤害我的大耳聋
那个时候 我就起了一个歪念
我想要把BAG还有CHANNEL
同时间卖给不同的人
收下很多定金 也起了很多歪念
想要用不同的方式 去骗到更多的钱
可是这些事情 很快就被网友揭发了
最后我觉得没有别的出路 我就决定 畏罪自尽
这半年我真的是做了很多的坏事
说了很多的骗话
伤害了身边所有爱我的人
我真的非常后悔
被监禁的那些日子
我的行为真的很自私
我决定自己出来承担一切
不管花多少年 多少时间
我一定会努力改过自新
我一定会把欠你们的钱
全部都还给你们
最后 我想跟大家衷心再说多一声对不起
无论你们愿不愿意原谅我都好
我都会认真的改过
CHORUS
在这里 我想要跟所有
爱我的家人 朋友说 对不起
我深知 自己犯下了非常严重的错
在这里 我愿意承担一切
我发现 在 狙击手麦克 Youtube 的精選貼文
HI,伙伴们,我又来CODM氪金了,经粉丝私信提醒,原来上一次买的冰镐只不过买了个心理暗示,并且告诉我,开箱子就能找到那把天杀的斧头。在寻找宝箱的时候,我发现了这么一套衣服,叫做迷梦特攻,瞬间口水了半秒,并暗暗发誓,等哪天有钱了一定要把它拿下。
大家好,我是麦克!
一位专业游戏狙击手!
专业过硬!从未失手!
为了吃鸡,我竭尽全力!
我对游戏里的每个狙击位置都很熟悉!
只要对手敢露头!他就要没了!
我会定时在这里为大家分享我在游戏中的奇遇!
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#狙击手麦克#和平精英#吃鸡