疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 我只想好好說話版次 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在我只想好好說話版次這個產品中，有1148篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #明基健康生活 #MIT_4D立體口罩 我現在只用這個口罩，其他都不戴（除非到某些場合得換主辦方規定的）。我相信你這段期間也看過很多人戴類似的，有人稱作 #魚口口罩： 🔜就是 #上下左右完全貼合臉型包覆 #口鼻處卻又完全立體，可長時間配戴、不悶熱又好看！ 📌彤雯主播激推優惠開團：https://ww...
　同時也有34部Youtube影片，追蹤數超過16萬的網紅林子安 AnViolin，也在其Youtube影片中提到，■ 更多林子安： INSTAGRAM：https://www.instagram.com/an__official/ FACEBOOK：https://www.facebook.com/Anviolin/ WEIBO：http://weibo.com/u/6511795600 Spotify：htt...

「我只想好好說話版次」的推薦目錄：


我只想好好說話版次 在 Facebook 的最佳貼文

By

2021-09-29 08:56:35 有 642 人按讚
  • Share this:

#明基健康生活 #MIT_4D立體口罩
我現在只用這個口罩，其他都不戴（除非到某些場合得換主辦方規定的）。我相信你這段期間也看過很多人戴類似的，有人稱作 #魚口口罩：
🔜就是 #上下左右完全貼合臉型包覆 #口鼻處卻又完全立體，可長時間配戴、不悶熱又好看！
📌彤雯主播激推優惠開團：https://www.benqhealth.com/events/hsiaotungwen
⚠️下單四盒輸入折扣碼：TU88 可再享88折
🉐滿$599元可享超值加購：
🔜以$99元加購黑色口罩(30入)
🔜以$69元加購兒童口罩(30入)
🔜以$99元加購平面日系/貓咪彩繪口罩(10入)
※這價格實在太瘋狂@@（限量加購）

<什麼是4D立體口罩?>
這最早是韓國設計出來的，前幾個月超夯！我自己跟團媽買韓國原裝進口的，一片$30！雖然真的好戴又好看，但我只買過一次就再也沒有回購...很多粉絲每天看我直播都戴這款，問我在哪裡買？我都跟他們說不要問⋯很可怕...實在太傷本了！

後來市面上陸續出現打版一樣的4D立體口罩，但品質良莠不齊。基本上我絕對只戴MIT！試了幾種之後、真心覺得 #明基生活的幸福物語 這牌子做得最好！（沒錯！明基就是你想的BENQ，這麼大的廠牌做口罩...我很放心）

他們做的4D立體口罩不論是版型大小、內外層的親膚度、耳掛繩的舒適度，都比我當初買的正韓更好！價格還只要他的一半左右！所以常常賣到缺貨（這次也是我跟廠商提早兩個月預約才拿到一批）！

<4D口罩特點>
✔️四面包覆度極佳🔜連下巴也能完整包覆，而且很修飾臉型💕
✔️立體造型大空間🔜不需要使用口罩支架也能好好呼吸、清楚說話！也不易脫妝！
✔️折疊式更衛生🔜它的設計是拿下時，內面完整被上下層包覆，不必特別放口罩套，完全不必擔心接觸口鼻的內面會被污染。
✔️超多色可選！每種都非常漂亮！莫蘭迪系列我幾乎通通愛！另外口罩跟耳掛繩顏色不同的撞色款也超有型！尤其是酷藍真的超美！（美寶愛潮橘：口罩白/耳繩橘）

我每天主持廣播節目，一講就是兩小時。戴著一般平面口罩真的會呼吸困難，所以之前我都放口罩支架，但真的比較麻煩～現在改用這款口罩，實在太太太好了！
PS. 美寶日前參加台北市朗讀比賽、需要戴口罩朗讀，也拜託我賞她兩個XD！她說不但呼吸較順暢（朗讀很吃肺活量），咬字等清晰度也較不受口罩遮蔽影響！（這邊順便恭喜她闖入北市總決賽）

📌開團連結：https://www.benqhealth.com/events/hsiaotungwen
⚠️下單四盒輸入折扣碼：TU88 可以再88折
（趕快去下單！㊗️搶到超便宜的限量加購口罩呀～）
詳細內容跟組合可直接點團購網址，或加入主播社團看唷～
➡彤雯主播臉書社團：http://bit.ly/彤雯主播不公開社團

Tags:

About author
followers likes
View all posts

我只想好好說話版次 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的精選貼文

王姿允醫師。我的無齡秘笈。 By 王姿允醫師。我的無齡秘笈。

2021-09-29 08:42:19 有 1,563 人按讚
  • Share this:

「王醫師，為何妳那麼反對生酮？很多醫師都說只要能持續一輩子就是好方法欸。」

孩子，恕我無法鄉愿，你可以斷食+重訓一輩子活得像苦行僧我沒有意見。但是 #高飽和脂肪（富含動物性蛋白質跟脂肪）的飲食是正常專科醫師都應該反對的，我說過不下數百次，「低碳」跟「高脂肪」要分開來看，不要只看到低碳的好就覺得吃高脂肪沒關係。

所謂胰島素肥胖假說，一直是個被近年研究駁倒數次的錯誤假說，今年一月《Nature medicine》做的人類隨機對照研究，發現比起 #以植物為主的低脂高碳飲食， #以動物為主的低碳高脂飲食， #更容易掉瘦肉組織，而且 #不需要自我感覺良好的覺得都是水份。

那篇研究有看尿液中的氮含量，發現即使生酮組的蛋白質吃的比較多，但是卻呈現負氮平衡（身體用掉的比吃進去的多），表示肌肉的分解量的確變多，可能就像我重申數次的， #高脂肪會降低蛋白質的吸收率， #高脂肪造成的胰島素抗性導致肌肉異化大於合成，因為植物組的蛋白質攝取量沒有比較多，尿液中卻沒觀察到這樣的現象。（原文：the difference between dietary nitrogen intake and urinary excretion was significantly lower with the low carbo diet，indicating that the LC diet resulted in a greater net loss of body protein despite consumption of more dietary protein than low fat diet)

蛋白質確實流失，應該無法用什麼脫水或肌肉肝醣來解釋。有人說那我就生酮+重訓hold住肌肉可以了吧？這⋯⋯為何要做 #拿破網捕魚的事呢？不能好好跟 Kai Chang 楷教練一樣多吃植物性高蛋白+重訓不是很好嗎？（乾脆承認你就只是想吃肉吃到爽，但是不要把別人的健康拖下水）

另外這個研究也有發現，生酮組的 #胰島素抗性變高（對！生酮派很愛講的胰島素抗性，事實上高脂肪會誘使胰島素抗性是非常基礎的觀念），我不知道怎麼會有人看到「單純低碳」導致的低血糖就很開心的覺得高脂肪好棒棒。

而且這篇研究也發現「純脂肪」來說，植物低脂高碳組比動物高脂低碳組下降的純脂肪更多，欸⋯⋯ #低脂肪比高脂肪有助於降低體脂率，這不是也是最基本的觀念嗎？應該不意外吧？

再來反對長久吃生酮， #是擔心肝臟的傷害。
去年在《美國生物實驗學會聯合會會刊》有一篇談討高BCAA支鏈脂肪酸+高脂肪餵食老鼠，來模擬人類吃肉類導致生酮的環境。

結果發現，當肝臟長期暴露在「高脂肪生酮」的環境，會導致大量進入的脂肪酸在肝臟產生酮體的過程中，誘導肝臟脂質氧化，並通過 TCA 檸檬酸循環的各個步驟，產生大量ROS活性氧物質，雖然生酮飲食使肝臟的脂肪新生減少，但是這種代謝重塑 #不但沒有改善胰島素抵抗，反而誘導了 #肝臟中的纖維化基因和發炎反應。

總之，肥胖和非酒精性脂肪肝（NAFLD ）的人若長期暴露於高脂肪生酮環境，有可能加重肝臟的粒線體功能障礙。

由上述近兩年研究可知，過去的生酮研究像瞎子摸象一樣，摸到某個面向（減重、血糖變低）就誤以為它是好的飲食，殊不知後面越來越多研究一一把問題點出後，才發現這並不是個適合長久執行，甚至會造成長久身體損害的飲食。

最近大家都說伊森們戰力很強搬板凳拿雞排，我覺得實證拿出來說話其實真的沒啥好戰，而文章也應該是建設性的希望改善他人健康，例如，去戰喝水不能提升代謝就真的很無聊，請問民眾聽你的話不喝水後就會比較健康嗎？多喝水的好處根本不能以代謝兩字蔽之。

會一直反對生酮，就是因為想要多救助幾個只看到瞎子摸象的結果，而覺得自己正在為健康努力但方向錯誤的人，雖然你的身體與我無關，雖然我的立場一直很鮮明的會得罪很多支持生酮的專家，破壞很多長久建立的利益體系，但是會對身體有害的飲食就是有害，我無法再看到這些研究結果之後保持沈默。

也希望認為高脂肪飲食還是有好處（不要跟我說低碳，低碳也可以低脂說好幾次了）的人，麻煩理性論述留言給我看研究，我們好好討論研究的設計方式跟結果解讀，找出一個讓人放心的結論，不需要秀自己的肌肉或恥笑別人的身材，或說自己生酮很健康之類連專家等級都稱不上的東西來佔版面，謝謝大家🙏

#肉不是不能吃而是要少於植物性食材
#高飽和脂肪的壞處是跟反式脂肪不相上下的
#低脂飲食可以扭轉所有高脂肪帶來的傷害
#要產生酮體低脂肪也可以

Tags:
王姿允醫師。我的無齡秘笈。

About author
王姿允醫師 Dr.WZY 台灣唯一同時擁有家醫、肥胖、美容、老年、骨鬆等五科專科醫師認證的醫師。專長為肥胖醫學、專利4+2R增肌減脂飲食、腸道微菌研究、新陳代謝疾病。高雄湞媄診所院長。
43786 followers 38242 likes "http://www.4plus2R.com/"
View all posts

我只想好好說話版次 在 Facebook 的精選貼文

By

2021-09-27 21:04:42 有 1,171 人按讚
  • Share this:

因為fb觸及率的差異，所以我把原文po在自己粉專才能讓更多人看到，並且加了更多照片。尤其是最後四張照片是我二十年前在台灣的首次媒體報導。年輕時期的裸奔者跟現在的內觀者比較起來，彷彿是完全不同的人格。但這就是人生有趣的地方，永遠不停的改變，無常，無常，無常。

我剛從內觀中心結束當十日的法工，我覺得那是很美好的經驗，想要跟大家分享

當你是去當內觀學員時，你過得像是比丘的生活，每天要做的功課只有不停的打坐去修練平等心跟開發身體每個部份的覺知。肚子餓了去食堂會有法工已經做好食物免費讓學員使用。

參加內觀課程是全程不用收費的，所以得靠自願的法工來服務學員們，為學員們煮食物，整理園區。內觀中心在世界各地的運作全部都是靠著法工自願服務。

你或許會問，那為什麼法工會做沒有薪水的付出？以我自身的例子來說，當然是因為我從中得到了利益，所以才會心甘情願來服務學員。而這個利益是完完全全超越任何金錢所能給我的。

我是個商人，我做任何事情都會評估有沒有值得我時間的投資報酬率，畢竟時間是最寶貴的資產。 尤其我有一個奉行的原則。就是無論我做什麼事，我一定會問自己：「有沒有學習？有沒有貢獻？以及好不好玩？」

而在內觀中心當法工服務就是以上這三項都有，而且非常好玩。

像學員那樣一天打坐十幾個小時的生活型態其實是不切實際的，因為在真實生活中我們必需要工作賺錢養家，不可能整天只有打坐，打坐完就已經有食物擺好在你面前。

反而當法工是可以學習把平時的修行方法帶進日常生活中

以我當過二次的廚房法工的經驗來舉例，我們廚房的6～7人小組每天要五點進廚房，在六點半之前煮好六十多人的早餐，還要洗大量的鍋碗瓢盆。過沒多久又要準備下一餐了。

一整天的工作量其實不輸給平常上班的時數，但會每天安插法工跟學員一起共修至少三小時的時間。當法工最大的樂趣在於可以學習如何處理很多平時不會使用的原型食物。像我學會了如何處理山藥，牛蒡，芋頭，南瓜，苦瓜，冬瓜，並且還學會了搭配枸杞，當歸，小米，糙米做成各式各樣不同變化的素食料理。也學會了如何炒芝麻醬跟辣椒醬。或是用檸檬皮做成酵素可以拿來清潔地版或作成洗碗精。 這些對上一代來說是稀鬆平常的常識，到了現代卻已經漸漸失傳。

因為現代的社會結構分工越來越精細，一個擁有很高學歷的知識份子或電腦工程師或許在他的領域很強，但可能卻不會自己去菜市場買菜煮成三菜一湯。我們看似擁有很高的薪水，在社會上擁有不錯的地位，但卻是個生活白痴，不懂如何真正的生活。

而我們當法工總是會有老一輩的法工帶領我們，他們就像是生活智慧王的活寶典，可以從他們身上學到許多生活智慧是很珍貴的經驗。我覺得是很好的傳承。

來這裡當法工，我不只是服務學員，我其實學會了生活的藝術，我學會了可以先把高麗菜跟香菇炒好，再加入飯鍋跟白米一起煮的新作法。 我學會了洗飯桶時殘餘的白米飯不要丟到垃圾桶，可以灑在地板上等麻雀來大快朵頤（順便娛樂自己）。我學會如何用香椿的嫩葉打成醬汁做香料。我學會了原來煮紅豆湯要前一天晚上開始先把紅豆泡水，因為紅豆是全部的豆裡面最難煮熟的。 而類似這樣的學習每天都在發生，每天都讓我讚嘆生命的美好。少了手機社群媒體的外界干擾，只有專注在跟自己的連結，光是用手洗衣服曬衣服也可以品嘗簡單生活的美好。回到原始的生活型態才是真正在品味生活，才是生活的藝術。

除了學習生活，從法工服務中我學到另一樣寶貴的禮物。我再舉一個親身的例子，因為只有自己體驗過才能稱之為真正自己擁有的智慧。

因為疫情的關係，為了避免交叉感染公共餐具，原本是自助式的早餐跟午餐，改成讓廚房法工為學員們服務，讓法工為學員們夾菜。有些學員會吃第二盤，所以我們必需像餐館的服務生一樣隨時待命幫他們夾菜。要等他們學員們全吃完，我們法工才能吃。

我原本以為我會討厭這樣的等待，畢竟我這輩子總是處於一個消費者的心態，我在過去一向最討厭的就是浪費時間的等待，像在過往我去餐廳之前都會先打電話點菜，確保我一到餐廳食物已經好了。

這樣自以為很有效率的生活習性，其實是給身邊的人很大的壓力。

沒想到這次在這裡的十天服務，我學會了在等待之間也可以睜開著眼睛修行內觀，外表看似在放空，其實我保持著警覺，正在掃描身體每一個部位的感受。如此一來，等待的時間就變得一點也不無聊，反而還學會了一個新的技能，讓自己可以處在什麼都不做的待機狀況，讓自己停留在省電模式，而不是讓自己的腦袋一直空燒。

現代人只要一有任何空檔就會拿起手機，讓自己一直處在一個很焦慮的狀態。我以前也是一天要使用十幾個小時的手機，如今我已經漸漸沒那麼依賴手機來娛樂自己。就算是只有自己一人的獨處，我也學會不那麼的焦慮。

當法工的另一個很大的益處是你可以體驗到「無我」，在這裡服務學員時，我們卸下平常在社會上職稱跟自我的驕傲。來這裡我保持著虛心請教的態度去認真學習廚房的每一個細節，叫我切菜，掃地，拖地，洗碗倒垃圾我都樂意去做，畢竟在家裡也都是我在做這些事情，所以我沒有太大的適應問題。 就算處理食材的方法錯誤被組長訓斥了我也是虛心接受，畢竟就是學習嘛。

但在我第二次當法工的第一晚，我受到了震憾教育。在內觀課程中，舊生們是沒有晚餐可以吃的，他們唯一可以喝的就只有檸檬水。可是因為第一天晚上我那負責擠檸檬水的法工同事沒有把比例弄好，所以份量不夠四個舊生們喝。

當第四個舊生（剛好是外國人）進來食堂要倒檸檬水時卻發現水壺已空，我手指了牌子，用英文對這個舊生說：「不好意思，這個檸檬水是給舊生優先」

「但我就是舊生啊」這個外國舊生動了怒氣，對我兇的態度，好像我就像是個餐館做錯事的小服務生。

我的天啊，我的人生已經當了十幾年的董事長，也常去各大學校或商周學院當客座講師，到處總是被禮遇被尊重。 突然被這樣兇，我還真的突然無法適應，甚至心中生起了對這位外國舊生厭惡的感覺。

「I am sorry」當下我只能低頭跟他道歉，但心中有股翻滾憎恨的情緒

事後我反省自己，其實是我的同事弄太少檸檬水，以及前一位舊生喝了太多的檸檬水，才會導致他生氣對我兇。其實他生氣的並不是針對我，而是我自己把自我看得太重。是我無法接受自己講出道歉的話。

人在社會上累積了足夠的經歷會夠旁人捧到自我膨脹，這會讓自己變得容易自我滿足，這樣會很可惜，因為會失去了客觀視野去看待事情。

而法工在內觀中心這十天的禪修跟學員的最大不同之處在於晚上九點學員下課後，助理老師會帶領我們法工們做另一種禪修的方法，慈悲觀。慈悲觀讓我們這些有服務的法工可以學會發送慈心給學員們，給自己，以及給所有這世界的人。（達賴喇嘛的書中有提到他每天早上做四小時的慈悲觀，難怪有他在的氣場就會充滿了慈愛）

當我練習了十天的慈悲觀後，在內觀的第十天可以說話時，我再次找那位沒有喝到檸檬水的舊生談話，這次心中帶著慈悲心，對他說：「I am sorry，第一天沒有給到你檸檬水，想到那是你唯一可以吃的晚餐卻沒得喝真是太可憐了，你有發現我從第二天開始都有倒給你多一點嗎？」

他露出了微笑說：「有，我有發現你都特別倒給我很多，謝謝」

同樣都是講Sorry, 第一天的sorry是心口不一致，而第十天的Sorry是真心誠意的sorry, 所得到的回饋讓我心中感覺卻是有很大的差別。 我想這是我這十天帶回給自己的禮物。

我把這次被兇的寶貴經驗用來隨時警惕自己不要過度自我膨脹，畢竟我的人生走到下半場已經很難得被兇了，這是很難得的經驗，讓我可以把自我self-ego給縮小一點點，也是我帶回家的最棒禮物。

我想，我的老年生活應該會過得蠻不錯的，因為我在我的中年之旅有刻意的在學習讓自己轉換個性，用與年輕時期完全不同的思惟去看待人生不如意事，成為一個人人跟我相處都覺得是舒服溫暖的智慧長者。

願有在讀這篇文章的你，也能有意識的在你的中年之旅好好進修，在人生下半場開始前就提前佈局讓你成為更好版本的自己。

註：內觀中心很缺法工哦，如果你之前已看了我文章參加過學員十日課程的話，那我會建議你去嘗試當內觀法工，會得到不一樣的超能力哦。

（本文天下雜誌稿費捐給六龜法邁內觀中心）

Tags:

About author
followers likes
View all posts

我只想好好說話版次 在 林子安 AnViolin Youtube 的最佳貼文

林子安 AnViolin By 林子安 AnViolin

2021-05-21 22:30:15 有 50,963 人看過 有 1,946 人喜歡
  • Share this:

■ 更多林子安：
INSTAGRAM：https://www.instagram.com/an__official/
FACEBOOK：https://www.facebook.com/Anviolin/
WEIBO：http://weibo.com/u/6511795600
Spotify：https://spoti.fi/2XmfcLw

各式工作演出邀約請私訊IG或臉書專頁
For business, please send private message to my Instagram or Facebook fan page.

■ 更多【Cover by AnViolin】：https://bit.ly/2vWVtF5

🎶樂譜連結 Sheet Music🎶
單聲部 https://gum.co/mcjVHy
雙聲部 https://gum.co/YvWMD
（台灣請用蝦皮）https://shopee.tw/product/260436562/10306117477?smtt=0.260438387-1621826435.9

--

茄子蛋《愛情你比我想的閣較偉大》（當男人戀愛時主題曲）小提琴版本 | Violin【Cover by An】
| Violin cover by Lin Tzu An of《Oh Love, You Are Much Greater Than I Imagined》by EggPlantEgg

大家看過這部號稱是台式新浪漫的電影了嗎？
總有一天會有那麼一個人，看你寫過的所有狀態，看你從小到大的所有照片，走你走過的路，試著聽你聽的歌，看你喜歡看的書，只是為了彌補上來不及參與的你的過去，但未來有他在。

說過很多次，一部成功的電影，必定少不了好的配樂，所以如果電影是軀殼，那這首歌就是靈魂。
這首真的重複聽都不膩，節奏感強烈就像男主角轟轟烈烈追求愛情的過程，配上副歌的爆發力，如果各位有看過電影的話，會發現這主題曲真的跟電影融合在一起，有點黑暗，有點搖滾，彷彿就像在說話一樣的旋律編曲，真的很完美！

信義區香堤大道街頭演出變成登記制了，想聽我live版演出相關資訊，請追蹤Instagram限時動態！
5/14-5/28由於雙北疫情警戒升級，街頭演出全部暫停喔，大家好好待在家刷我cover影片（開始出作業），把握一輩子只有一次廢在家救台灣的機會！
--

Have you guys watched this Taiwanese movie Man in Love?

One day someone will walk into your life and make you see why it never worked out with anyone else. You will one day have that one who cares for you, that one who thinks of you before they go to bed and the one who gets up in the morning at the very thought of you.

A good movie must have a great music therein so if the movie is the body, the soundtrack must be the soul. The song is sooo great that I'd repeat again and again.The strong rhythm is just like how the man lead in the movie pursue of his love. If you have watched the movie, you must find that this soundtrack literally made for the movie. It's really perfect!

Another week, another cover. Hope y’all like this!

Should you have any request regarding cover songs, just comment below and let me know.
Also please share the video and subscribe to my channel https://bit.ly/2EsTGMQ.
Don't forget to click the 🔔 bell to be notified when my videos come out!

Visit me at Taipei Shin Kong Mitsukoshi Xinyi Plaza to enjoy more my live cover songs. Check it out details on my Instagram stories!
In light of the escalated measures on COVID-19 from the government of Taipei City, my bunkering schedules are all canceled for these 2 weeks.
For more updated information , check it out on my Instagram stories! Stay home and stay healthy.

--

編曲Arrange：林子安 Lin Tzu An
混音mix：林子安 Lin Tzu An
小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
攝影師剪接師 Photographer & Film editor: Santon.W
文字編輯 Social media editor/manager: Lily Wu

--

🎻Sponsor AnViolin🎻
如果你喜歡我的影片的話，歡迎贊助我，讓我有更多資源去提升畫面與音樂。
贊助連結：
（台灣請用歐付寶）歐付寶：https://p.opay.tw/77sBF
（Via Paypal）Sponsorship：https://www.paypal.me/Anviolin

--

【Cover by AnViolin】每週上傳新的小提琴cover影片，
喜歡的話請訂閱我的頻道 https://bit.ly/2EsTGMQ
也記得開啟🔔訂閱通知，按讚留言分享給你家人朋友看！

還想看子安cover什麼歌？留言跟我說 ！

--

#茄子蛋
#EggPlantEgg
#愛情你比我想的閣較偉大
#台式新浪漫
#AnViolin
#當男人戀愛時
#CoverSong
#ViolinCover
#CoverByAn
#林子安
#林子安小提琴

post-title
林子安 AnViolin

About author
Hi, I am Lin Tzu An, a violin artist, from Taiwan. Welcome to my Youtube Channel. I enjoy the violin to share the love and happiness of music. As a language without borders, music is more than the sound in our ears, but the warmth in our hearts. Enjoy the healing power and strength via my violin music. Subscribe to my channel and new videos will be updated weekly . Thank you so much for your love and support. - 嗨歡迎來到我的Youtube頻道。 在這個頻道上我會分享我的作品，希望能夠透過音樂，傳遞溫暖力量給大家。 對我來說，音樂是種語言，語言的重點不是在它發出的聲音，而是背後呈現出的意義。 所以希望大家聽到我的琴聲、我的音樂，可以感到開心幸福！ 如果你喜歡我的影片的話，歡迎贊助我，讓我有更多資源去提升畫面與音樂。 贊助連結： （台灣請用歐付寶）歐付寶：https://p.opay.tw/77sBF （Via Paypal）Sponsorship：https://www.paypal.me/Anviolin
163000 subscribers 6034584 viewes
View all posts

我只想好好說話版次 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文

朱學恒的阿宅萬事通事務所 By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-05-11 21:33:20 有 172,287 人看過 有 4,670 人喜歡
  • Share this:

Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2

美國將放棄 #疫苗 專利，難道世界有救了嗎？以資本主義起家的美國會這麼好心？覺青們紛紛說 #台積電 不會離開台灣的，我們那麼好！真是如此喔？還是覺青又被自己騙了？然後還有談談 #媒體滲透 ，談談 #美中對抗 ！

美國拜登政府宣布將放棄新冠疫苗的專利，導致各國的疫苗股重挫！我也跟著高興了一下，但是怎麼有很多人不贊成，甚至說這是一個空包彈呢？根據Ｈｋｎｅｔ的報導：【美國早前支持豁免新冠疫苗的專利限制，希望增加全球疫苗生產量，早日遏止新冠肺炎疫情。有關建議需待WTO成員國投票贊成通過，才能落實推行。但德國表明，豁免新冠疫苗專利限制會降低藥廠日後研發疫苗的意欲，認為知識產權是創意的泉源必須好好保護。
德國政府發言人周四（6日）表示，專利不是疫苗產量不足主因，生產力不足及高標準品質要求才是阻礙提高供應的原因，並強調知識產權是創意的泉源，必須要好好保護。發言人亦相信，多間生產疫苗的藥廠正與伙伴積極合作以提高生產能力，若豁免新冠疫苗專利限制會降低藥廠日後研發疫苗的意欲，因此反對美國提出的建議。】這到底只是一場公關戰，還是真心想要幫忙全世界呢？

另外，紐約時報這次有兩個議題值得討論：

一個是PETER BEINART所寫的投書，標題是【拜登政府的對台政策魯莽而危險】，內文提到了幾個關鍵，簡單來說就是拜登是不是要取消美中的戰略模糊，甚至進而危及一個中國的政策，【媒體對拜登總統外交政策的報導往往集中在他從阿富汗撤軍、對俄羅斯採取強硬態度以及同伊朗談判的努力上。但事實證明，這些行動的影響可能都比不上拜登為同台灣建立官方關係而採取的那些低調、漸進的舉措。因為只有他的對台政策才會在實際上增加世界大戰的風險。他的做法是在推翻一個40多年來一直讓美國、台灣和世界獲益的外交假象。1978年，美國在與北京建立外交關係時同意假裝只有「一個中國」。這種安排是荒謬的：台灣過去是、現在也是一個實際上獨立的國家。】你知道紐約時報一向討厭川普，比較支持拜登政權，但為何這個時候會跳出來強調拜登的政策對全球的安危有威脅性？難道是拜登的政策真的走向放棄戰略模糊？還是這只是一個大戰略改變前的討論前戲，最後會有新的定案的外交政策出現？

另外，阿亮在幾周前這裡討論過，CGTN是中方持續擴展媒體影響力的一個戰術，但並不是很成功，因為中方並沒有根深柢固的了解西方文化，這些媒體都只是用他們的語言說話，但沒有用他們的方式說話。結果紐約時報後來剛好就出了接續的報導根據Ben Smith在紐約時報的專題指出：【中國政府的宣傳報紙《中國日報》不但以英文發行，還有了塞爾維亞語版本。一位菲律賓記者估計，菲律賓新聞專線中超過一半的報導來自中國國家新聞機構新華社。一家肯亞媒體集團從中國投資者那裡籌集資金，後來解僱了一位專欄作家，他寫了中國鎮壓維吾爾人的文章。秘魯的記者在社群媒體上受到好鬥的中國政府官員的強烈批評。
在每個國家，這看上去像是一個奇怪的局部現象，但綜合起來看，像是一個龐大的拼湊而成的戰略，以創造一個像BBC和CNN等媒體主導的全球新聞媒體的替代選擇，並將中國資金、權力和視角輸入世界上幾乎每個國家的媒體中。
但是這項研究提出了一個顯而易見的問題：中國計劃如何利用這個新權力？】

今年台灣外銷對岸的出口占比再創新高，根據BBC今年的報導：【根據資料，2020年台灣對中國大陸（含香港）出口達1,367.4 億美元，佔台灣總出口值的43.8%，較2019年同期約951億美元增加了14%。出口最大宗的仍是「電子零組件」，增加了20%左右，達207.6 億美元，特別集中於積體電路（集成電路），譬如晶片（芯片）產品等等。緊接在後的是「資通與視聽產品」增加了 58.4 億美元（增加15.1%），之後則是光學器材增 加了2.5 億美元（增加2.4%）。】但是偏偏覺青跟執政黨把這解釋成中國超級需要台灣，簡直沒有台灣不行！身為耶魯大學馮迪索的郭正亮看得下去這種現實扭曲力場嗎？

最後，最令人震驚的是，在吳子嘉董事長的洩密之下，我們才回想起多年前阻止了第一次民進黨黑道大舉入黨潮，險些丟掉了小命的竟然是郭正亮！難怪他後來都去演玩命關頭飆車了沒有再繼續阻擋黑道入黨才會變成這個樣子！

#郭正亮

阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD​

【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb​
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9​
購買朱大衣服傳送門： https://shop.lucifer.tw/

post-title
朱學恒的阿宅萬事通事務所

About author
為了紀念故友設立的這個頻道，本頻道要重開直播重新開始經營！ 要戰那便戰吧！ 粉絲團在這裡： https://www.facebook.com/Geekfirm/ IG在這裡： Lucifer.chu
124000 subscribers 3273913 viewes
View all posts

我只想好好說話版次 在 跟著2K爸媽走 Youtube 的最佳解答

跟著2K爸媽走 By 跟著2K爸媽走

2021-02-06 10:43:02 有 93 人看過 有 10 人喜歡
  • Share this:

十句话给孩子微小却深刻的成长动力
10 sentences to give children a small but deep growth mindset

孩子的心，比大人想象中敏感细腻。爸妈不经意的一句话，往往能 烙印在孩子心中多时。我们若能在关键时刻说出这十句话，看似微小却特别深刻，还能趁机帮助孩子培养积极向上的发展特质。

你会看见：
1:22​ 曾经刻在你心里的一句话
2:23​ 我成长时最深刻的一句话——谢谢何老师
2:54​ 对孩子具有杀伤力的一句话
4:01 说出给孩子正念的驱动力
4:42 专家出场
4:51 成长性思维
5:30 自我效能
5:54 如何培养孩子正向心态？
6:52 第一句：❝你分析了这个问题，而且发现了一个很棒的解决方法❞
7:11​ 第二句：❝ 谢谢你提醒我，发明是这么有趣❞
7:24 第三句：❝ 我很欣赏你为了信念、挺身而出的勇气❞
7:37 第四句：❝我相信你一定能从这次经验中找到意义❞
8:02​ 第五句：❝你的弹性、恒心和毅力一定能够帮助你从这个逆境中成长❞
8:29 第六句：❝ 你的心胸开放，是一个很棒的特质❞
8:45 第七句：❝ 你真的很棒，你做的这件事很慷慨，而且显示你很关心别人❞
9:07 第八句：❝ 我很欣赏、也很谢谢你是一位这么好的聆听者❞
9:25 第九句：❝ 我永远都爱你、珍惜你，只因为你就是你，而不是因为你的成就❞
9:50 第十句：❝ 我不要你变成其他人❞
10:40 长大如我也会期待一句话
11:15 我曾经给过营队小女生一句话的小故事


................................................................
这一期聊 ：
? 十句话给孩子微小却深刻的成长动力！?
立刻订阅跟着2K爸妈走YouTube频道：
https://bit.ly/37qTVoB​
................................................................
? PODCAST完整版
#SYOKcast​ 每周五更新
https://bit.ly/2Yjc4Bf​
? 电台一日一分钟版本
#MELODY​ 950am首播 | 350pm重播
? YOUTUBE视频版
每周六10AM更新
................................................................
?秋月的育儿天地 #搞懂孩子不费力​
喜欢请分享给需要的爸妈们哦

#秋月的育儿天地​ #秋月MOONWONG​ #Podcast​ #搞懂孩子不费力​

//
//

多谢收看！@跟著2K爸媽走

：：：：：：：：：：：：：：：：：：
?更多影片???喜歡請分享 Share 。

?好好說話系列 | https://bit.ly/2NaYiuV​
?爸爸談企 系列 | https://bit.ly/2Y0iu8H​
?親子漫遊 系列 | https://bit.ly/2UdKxyf​
?育兒日常 系列 | https://bit.ly/2HwPbSK​
?節日家聚 系列 | https://bit.ly/2ZRbJ7P​
?教養育兒 系列 | https://bit.ly/2PlC9hk​
?媽媽日常 系列 | https://bit.ly/2PlMppS​

：：：：：：：：：：：：：：：：：：
#欢迎分享​
#跟着2K爸妈走​
更多即时日常 IG??
‣ instagram.com/dj.xiaoma/
‣ instagram.com/djmoon1003/
：：：：：：：：：：：：：：：：：：
相互分享跟孩子发生的各种成长日记，
不管你是未入手、新手、好手或高手，
我們都欢迎你哦！??
https://www.facebook.com/groups/weare​...
：：：：：：：：：：：：：：：：：：
?想看我们各种视频记录?
欢迎关注频道哦！??
https://bit.ly/37qTVoB​
：：：：：：：：：：：：：：：：：：
合作邀约 ：moonwong1003@gmail.com

post-title
跟著2K爸媽走

About author
小馬是爸爸，秋月是媽媽。 2K是2個少爺，Kobe與Kayden。 a.k.a 科比馬與開燈馬。 跟著我們一起來場親子漫遊、 聽聽我們的聲育日記....... 總之就是男人女人小孩大人的事。
1820 subscribers 40386 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

我只想好好說話版次 在 我想跟你好好說話心得- 書籍板 的推薦與評價

所以這些詞都盡量少用，會有以偏概全的問題，別人如果防備心很強，那就開戰了② 為什麼只能講事實： 因為如果你夾雜了自己的評價，那麼就很容易反駁，每 ... ... <看更多>

我只想好好說話版次 在 我只想好好說話- Explore 的推薦與評價

今天要為大家推薦的書是《我只想好好說話》，適合青少年閱讀。 主角悠太，有嚴重口吃的毛病，只要別人在場，悠太就無法流暢說出自己想說的話，一開口就結結巴巴，老是 ... ... <看更多>

你可能也想看看
我只想好好說話線上閱讀
我只想好好說話電子書
我只想好好說話線上看
我只想好好說話ptt
我只想好好說話佳句
我只想好好說話結局
最後良機旅店閱讀心得
好好說話小說
搜尋相關連結

#1. 我只想好好說話

書名：我只想好好說話，語言：繁體中文，ISBN：9789869773041，頁數：272，出版社：博識圖書，作者：椎野直彌，譯者：黃薇嬪，出版日期：2019/08/01，類別：文學小說.

#2. 我只想好好說話| 誠品線上

本書並不是推理小說，但是故事前半部埋下的許多伏筆，在後半故事中都完美地收束在一起，著實令人讀來暢快不已。讀者Gnosis本書最大特點在於對悠太說話結巴情況的極致描寫。

#3. 《我只想好好說話》試讀心得. 作者／椎野直彌

因口吃感到自卑自責不敢說話的悠太，升國中之後，希望透過加入廣播社透來改進口吃的這個問題。 · 在克服自己困難路途中。 · 悠太不停的在突破與探索自己的邊緣試探， 在失敗 ...

#4. 我只想好好說話

我只想好好說話. 作者： 椎野直彌 追蹤作者. 譯者： 黃薇嬪. 叢書名： 迷小說 ... 我要評論 ... 出版地：台灣分級：普遍級印刷：單色印刷版次：初版分類號：861.57

#5. 《我只想好好說話》讀後雜談 - 創作大廳

本作的主角悠太因為有嚴重的口吃毛病，所以從小就感到自卑也無法好好與人相處，雖然升上國中後沒有碰到明顯的霸凌問題，但永遠都和同學們隔著一層隱形的 ...

#6. 我只想好好說話

我想，《我只想好好說話》這本書就是一個提供現代孩子了解他人需求與換位思考的最佳讀物。書中悠太的對話，都以實際口吃的文字方式表達，更能讓讀者體會到 ...

#7. 我只想好好說話- 三民網路書店

書名：我只想好好說話，ISBN：9789869773041，出版社：博識圖書，作者：椎野直彌， ... 版次, 1. 出版日, 2019/08/01. 促銷優惠, 三民70週年慶. 定價, NT$ 320 元.

#8. [讀後] 我只想好好說話– 椎野直彌 - Empty Space

這一本從書名就可以知道是在講有關「說話」相關的故事。一開始還沒正式讀的時候，就猜想應該是「口吃」的問題。這本小說也的確是在說這個。 不過我腦 ...

#9. 【好書星期一】我只想好好說話 - 貓頭鷹親子教育協會

《我只想好好說話》這本書，帶著我們走出狹隘的當事者心態，看見他人的善意與用心，學習如何換位思考，不要總是帶著「受害者」的委屈，劃地自限，白白失去 ...

#10. 《我只想好好說話》：要不要再往前踏一步試試？ - 狸貓是我

《我只想好好說話》：要不要再往前踏一步試試？ 這本書拖了很久才看，過去兩個月的事情多到炸，閱讀習慣幾乎被摧毀，看到噗浪河道上開始冒出閱讀心得 ...

#11. 我只想好好說話

身為國王在戰時無法演說將承受莫大壓力，不過即使是過著一般生活的普通人，口吃仍是造成極大困擾的問題。 本作描述少年柏崎悠太剛上國中，自幼口吃的他 ...

#12. #讀書心得《我只想好好說話》 - 寶石般的文具箱

但很明顯，本作並不像《王者之聲》熱血壯大，它是一個口吃青春期男孩悠太的小故事。他的生活、家庭、人際關係全都被口吃影響，雖然也想努力、也踏出了第一 ...

#13. 讀書心得：我只想好好說話（は上手にしゃべれない）

我只想好好說話 僕は上手にしゃべれない作者： 椎野直彌譯者： 黃薇嬪出版社：博識圖書出版日期：2019/08/01 語言：繁體中文. ISBN：9789869773041

#14. 我只想好好說話

版本更新方式：『設定→ 軟體更新→ 下載並安裝』; 若您的Android手機無法升級至7.0，仍可透過網頁瀏覽器至momo購物網網頁版。

#15. 我只想好好說話的價格推薦- 2023年7月| 比價比個夠BigGo

我只想好好說話 價格推薦共19筆商品。包含7筆拍賣、8筆商城.「我只想好好說話」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#16. [讀書心得] 我想跟你好好說話- 認真傾聽他人好好表達自己

讀書心得- 我想跟你好好說話書名：<<我想跟你好好說話>> 作者：賴佩霞不專業推薦（滿分五星）： 推薦程度： 易讀程度：

#17. 《我想跟你好好說話》摘要和心得 - 0外語女子旅

《我想跟你好好說話》摘要和心得 · ✓ 誠實且陳述事實：如果我早到了兩分鐘，就說兩分鐘；遲到七分鐘就說七分鐘；知道就知道，不清楚就不清楚；在我說隨便 ...

#18. 我只想好好說話- 椎野直彌

《我只想好好說話》 - 椎野直彌- 日本POPLAR出版社小說新人獎最終評比作品！開學的那天，我裝病逃到保健室了──一想到要自我介紹，我就心跳加劇、 ...

#19. 【試讀】《我只想好好說話》／椎野直彌

書中主角因為口吃而困擾，將自己排除在「正常」之外，認為沒有因為口吃的人無法了解自己的痛苦與焦慮。無法和人順利對話、因而失去和社會連結的機制，不管 ...

#20. 我想跟你好好說話By賴佩霞

「我是想要跟他好好溝通，為何對方都這麼反感。 ... 我想跟你好好說話By賴佩霞 ... 豺狼式語言: 為什麼一直爽約，每次都這樣，你真的很糟糕!

#21. 《我只想好好說話》 別因為覺得沒用就不去做 - 小云的隨便亂記

其實說穿了，悠太跟那時候的我一樣，都太過在意他人的目光了，我想這應該是性格的問題，其實我到現在仍然很害怕他人的目光，仍然很在意別人是怎麼想我這個 ...

#22. 東湖國中有聲書房1100401我只想好好說話椎野直彌 - YouTube

Share your videos with friends, family, and the world.

#23. 【試讀】椎野直彌《我只想好好說話》，他人的善意是壓力 ...

是作者沒有將重點放在青少年團體中的霸凌與排擠， 反倒是多次以近乎吶喊的文字，敘述「善意」帶來的苦楚。 「就連身邊的人也無法 ...

#24. 我一個人殺穿末世第六十五章好好說話

章秋雨說道：“是有的，不知道舒先生問這個，是有什么事情需要我們做嗎？” “也沒什么，只是想要知道，哪里有喪尸的聚居地而已。” 舒一凡說完這話，又 ...

#25. 我只想好好說話

作者：椎野直彌出版社：博識圖書出版日：2019/08/01 注意！雖然我們盡量保障庫存，但偶爾門市還是會缺貨。 請私訊我們確認庫存、書況、版本與售價。

#26. 【讀後心得】我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通 ...

明明心裡有所盼望、有某種需要，希望獲得滿足，但是卻沒有辦法具體告訴身邊的人(或許自己也沒搞清楚)，只能迂迴的透過對別人、對環境的批判，來表達自己 ...

#27. 《好好說話》閱讀心得：掌握全息溝通觀念與技巧，升級人際關係

沒錯，我一開始也是這樣想。 但仔細想想便會發現，第一步和第四步是自然而然形成的，不太需要記憶。 我們只需要 ...

#28. 【讀書心得】我想跟你好好說話－說話也是需要學習的！

有次注意到這本「我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課」，. 書的封面是一隻可愛的長頸鹿，好似一本童書，. 看起來就讓人很想親近啊!!! 只 ...

#29. 我想跟你好好說話＿讀後感 - 半夜睡不著覺

而這本說就明確的告訴我們應該怎麼做，即便如次，我想沒有人可以一蹴可及，所有改變都需要反覆的練習。 非暴力溝通. 『你這樣想不對！怎麼可以這樣想？』.

#30. 《我想跟你好好說話》閱讀心得：命運是嘴巴說出來的結果

《我想跟你好好說話》閱讀心得：命運是嘴巴說出來的結果. 本書封面是一隻可愛的手繪長頸鹿，為麼是用長頸鹿來當封面？ 非暴力溝通創始人—盧森堡博士， ...

#31. 我想跟你好好說話心得- 書籍板

所以這些詞都盡量少用，會有以偏概全的問題，別人如果防備心很強，那就開戰了② 為什麼只能講事實： 因為如果你夾雜了自己的評價，那麼就很容易反駁，每 ...

#32. 我想跟你好好說話：暢銷10萬本限量珍藏紀念版（賴佩霞親簽）

本書是賴佩霞老師沉潛多年的作品。她以已故美國心理學大師馬歇爾．盧森堡開創、造福數百萬家庭的「非暴力溝通」（nonviolent communication）為基礎，一步 ...

#33. 我想跟你好好說話--賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課

另一種人則不那麼重視對與錯，他們追求的是美好人生，只關心該做什麼、說什麼，讓自己的人生更美好（How can I make life more wonderful）？他們知道，人生的好運、福氣不 ...

#34. 《好好說話，擁抱高情商》好好說話，其實就是好好做人

為何而讀 · 本書重點 · 《好好說話，擁抱高情商》重要概念 · 本書金句. 自序; PART 1 － 改變; PART 2 － 化解 · 個人心得. 「好好說話」核心精神. 一、同理心– 用別人的角度看 ...

#35. 我只想好好說話

我只想好好說話 ; 登記【涼夏購物季】全站指定品單筆滿額登記抽循環扇/洗碗機(排除儲值/電子票券/下載點數/點數卡商品)詳情> ; 無卡分期付款0 ; 利率，每月$11 ; 一次付1% ...

#36. 《我想跟你好好說話》讀後心得｜非暴力溝通的四大步驟

今天要和大家分享的是《我想跟你好好說話》的讀後心得。這本書和我前陣子分享的《轉念的力量》都是由同一位作者賴佩霞老師所寫，在心理學領域深耕數十 ...

#37. 《我想跟你好好說話》四個步驟，練習非暴力溝通

為了客觀地取材，在撰寫本書的過程中，作者特別邀了數十位朋友，定期參與分享會，大家談談自己在生活上遇到的溝通難題，彼此交流心得。

#38. 我想跟你好好說話(賴佩霞的六堂非暴力溝通入門課)

商品只需訂購一次，後續依照您選擇之訂購週期進行配送。 定期購說明. 請選擇商品選項. 查看門市庫存.

#39. 我只想好好說話- Explore

今天要為大家推薦的書是《我只想好好說話》，適合青少年閱讀。 主角悠太，有嚴重口吃的毛病，只要別人在場，悠太就無法流暢說出自己想說的話，一開口就結結巴巴，老是 ...

#40. 《我想跟你好好說話》｜Ep.3 最簡單的最難處理，說出客觀事實

這是這本書的第三篇心得，我卻想回過頭討論開始我覺得最不需要交代的，因為我認為討論感受與需求是我當下最有感的話題，且當時我淺見的認為「觀察」是 ...

#41. 「怎樣才能好好說話？」用自我覺察與非暴力溝通避免關係衝突

當時正在客廳看電視的賴佩霞，突然有一團火從心裡冒出來，有股衝動想要去質問，「你到底什麼意思？難道真的覺得我是一個不負責任的媽媽嗎？」因為在那個 ...

#42. 閱讀心得《我想跟你好好說話》賴佩霞的六堂「非暴力溝通 ...

某次工作發生問題，才知道「好好說話」多麼的重要，能讓人黑白不分，因此，好好拜讀「我想跟你好好說話」，學會非暴力溝通 ...

#43. [書籍心得分享]我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通 ...

但暫且不論與我們萍水相逢的路人，若我們也使用這樣的語言對待我們親密的家人，那想必只會讓關係越來越糟糕。 那麼要如何才能開始使用長頸鹿語言（非暴力 ...

#44. 我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課

商品资料: 书名 评论内容 ; 商品资料: ISBN/Ean: 9789869800570. 出版日期: 2020/04/01. 页数: 272. 出版社: 早安財經. 上架日期: 2020/06/17. 版别: 初版. 尺寸(cm):. 21.0 ...

#45. [心理勵志] 我想跟你好好說話(EPUB@608kb@附件@繁中)

另一種人則不那麼重視對與錯，他們追求的是美好人生，只關心該做什麼、說什麼，讓自己的人生更美好（How can I make life more wonderful）？他們知道， ...

#46. 讀書心得：我想跟你好好說話 - Griddy Piggy's Adventure

這是一本講述非暴力溝通方法的書籍，以參加作者工作坊的學員普遍遇到的問題，以非暴力溝通的四步驟：觀察、感受、需要…

#47. 我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課

2023愛閱年中慶／外版TOP給力！ 內容簡介. 親子、夫妻、婆媳、師生、團隊，該如何「好好說話」？ 金惟純 ...

#48. 我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課電子書

在Kobo 閱讀賴佩霞的《我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課Nonviolent Communication for Beginners》。親愛的你，別因為一再失敗的 ...

#49. 《好好說話，擁抱高情商》：談判、銷售、溝通、領導都需要的6大 ...

想出一些好的解決方法給我吧！」我們不見得次次都能成功，但只要我能膽子夠大而頂得住，他們只會愈來愈好， ...

#50. 陳曉《好好說話》讚王耀慶隨和風趣公開孫儷私下真實面

但如果願意，請看此時本人的版本。 我想預先感謝各種好意，例如提醒我：世間有別人更慘、某些地方貧瘠匱乏、你已經夠好要知足 ...

#51. 網路上關於我想跟你好好說話dcard-在PTT/MOBILE01/Dcard上 ...

2022我想跟你好好說話dcard討論資訊，在PTT/MOBILE01/Dcard上的升學考試資訊整理，找我想跟你好好說話ptt,我想跟你好好說話線上看,我想跟你好好說話心得在Instagram ...

#52. 我想跟你好好說話pdf :: 讀書心得分享網站

2020年10月7日—作者：賴佩霞出版社：早安財經《我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」 ... 本站為大家整理《我只想好好說話》書評/心得，作者為椎野直彌作; ...

#53. 說書活動: 我想跟你好好說話

提供有趣好玩(Fun)的學習/體驗活動讓大家在參加活動時能認識更多有相同喜好的新朋友(Friends)

#54. 呆比|生活雜記on Instagram: "【2022年度書單（下）】 自稱愛 ...

我想好好跟你說話/推薦指數5 有沒有覺得很多爭吵到最後都淪為人身攻擊、翻舊帳? 學習非暴力溝通法，以表達自己的感受代替指責對方，看似示弱，卻能有效解決大部分的 ...

#55. 中學生網站

版次 ：初版 ... 愛情是決定幸福的關鍵因素之一，歸納本書的一個重點就是要好好找一個好性格且有責任感 ... 我問他是誰，他回答：「我不知道我是誰，我只覺得一無所有。

#56. 好好說話真難- Flora異想(@lewis81lewis)

昨晚和老爺說話時就差點忍不住動氣。突然想起正在讀的這本書《我想跟你好好說話》，本來想豁出去吵架算了，把情緒順便放一放，但又覺得這樣讀書不就 ...

#57. 有些事，真不好說--9堂神效溝通TALK（好好說話版） - 校園書房

Chapter 5 抱歉，我只能接收到20％…… Chapter 6 「讓你明白我的心」公式. Part 3 還要繼續這樣下去嗎？ Chapter 7 我想要， ...

#58. 《好好說話》分集劇情+心得分享(第1-40集大結局劇情)陳曉 ...

其實蔣家棟已不在乎離婚與否，只想參加節目露臉增加名氣。 第3集劇情 廖望反對楊光遊說周明雅參加節目. 廖望回自己座位工作，陳文燕走了過來，提起周明 ...

#59. [心得] 《我想跟你好好說話》筆記- 看板book

[心得] 《我想跟你好好說話》筆記 · ｜長頸鹿=非暴力語言=同理 · ｜Cons：行文編排較鬆散 · 步驟一：說出觀察 · ｜「感受」，是我們對於自己內心狀態的陳述， ...

#60. 好好說話，擁抱高情商

奇葩說話天團，蒐羅各種生活麻煩與溝通困境，濃縮成6大急救關鍵詞； 幫助你我在最短的時間裡，具體解決人生最痛的職場、感情、生活難題。 看到喜歡 ...

#61. 好好說話好不好配音員與錄音師與四隻貓

聽說大哥因為去教課所以失蹤了，二哥也感冒了我們只好強迫大白下海跟我們一起錄節目了結果二哥不但不感謝人家還一心只想挖坑給人家跳到底有誰會跳進坑呢？

#62. 《你不是不會做事，是不會說話》讀後心得：我印象深刻那位 ...

最後一部分：則關注在遠距工作時代的說話方式和聲音。 好好說話; 購書連結; 我的閱讀心得. 我印象深刻那位助理的Backtracking與PREP.

#63. 好好說話不抱怨賴佩霞擁抱幸福

「若我不在乎我自己，誰會在乎我；當我只在乎我自己，人生又有何意義。 ... 在賴佩霞的書《我想跟你好好說話》中，有一些溫暖的提醒： 1 想與他人好好 ...

#64. 我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課

1 多帶🉑️優惠呦只看過一次。書況非常新。 原價360元書名：我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課作者：賴佩霞親子、夫妻、婆媳、師生、團隊，該 ...

#65. 【閱讀心得】我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通 ...

多年來的教育把我們訓練成只想快速解決問題，卻忽略了跟我們互動的是一個有感情的人，除了處理事情，人心的撫慰更是關鍵。 我想跟你好好說話：賴佩霞 ...

#66. 「讀書心得」我想跟你好好說話，非暴力溝通的哲學

「讀書心得」我想跟你好好說話，非暴力溝通的哲學 ... 以防疫為優先的生活，讓我們多了比平常多的時間，還比以往更多的與同住家人相處的機會。 除了看著網 ...

#67. 我想跟你好好說話-日記版

我想跟你好好說話賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課作者｜#賴佩霞@darshana類型｜#心理勵志#人際溝通讀感｜『你要選擇玩「誰對誰錯」，還是玩「怎樣讓 ...

#68. 《我想跟你好好說話》：如果暴力讓我們受傷

雖然同學們很和藹可親地說著「看不出來」，但日常生活裡閃過腦海裡千百次的「這是瞧不起我嗎？」「我真的做得夠好嗎？」「我做得超級失敗」「這種作法也 ...

#69. 我想跟你好好說話

｜豺狼=暴力語言=批評 ｜長頸鹿=非暴力語言=同理 【心得】 這本書相當「接地氣」。 相較於一些外文翻譯的人際關係書籍，可能是文化差異，每每想把書中例子套在目前生活情境 ...

#70. 《好好說話，擁抱高情商》－抓準三個技巧，巧妙影響他人決策

寫在前面 · 為什麼別人不願意改變 · 用選擇降低對方的牴觸情緒. 選擇題提問法; 提供反悔機會; 殺價三部曲; 想讓對方答應你，就先讓他 ...

#71. 《我想跟你好好說話》閱讀心得感想ft.賴佩霞｜EP326

Listen to 《我想跟你好好說話》閱讀心得感想ft.賴佩霞｜EP326 by 自媒體百萬獲利法則作者/meta instantly on your tablet, phone or browser - no ...

#72. 好好說話_悅讀日常 - 下班愛看書

其實看這種工具書對於平常只看小說的我來說超級困難，除了需要花更多的時間去理解作者想表達的意思外，還需要謹慎對照前後文看自己是不是有誤會了什麼，再 ...

#73. 1 我想好好說話2 人生不設限我想把這本書分享給在人生中遇 ...

我想把這本書分享給喜歡看愛情小說，因為此書描寫了很多關. 於男女感情，親情，友情，雖然感傷，但劇情安排絕妙，看一. 次哭一次。，這本書的中後段，男女 ...

#74. 我只想好好当个反派

“那你有什么页面能打开，记住不需要说话，直接打开给我看就行。” “另外，打开新手大礼包，也不要说什么恭喜宿主之类的话，打开就行。” 个人属性页面：. 宿主 ...

#75. EP18 │ 說書《我想跟你好好說話》[非暴力溝通][溝通不難]

這種明明心裡有所盼望、有某種需要，希望獲得滿足，但是卻沒有辦法具體告訴身邊的人（或許自己也沒搞清楚），只能迂迴的透過對別人、對環境的批評，來表達 ...

#76. 【預購】我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課 ...

另一種人則不那麼重視對與錯，他們追求的是美好人生，只關心該做什麼、說什麼，讓自己的人生更美好（How can I make life more wonderful）？他們知道，人生的好運、福氣不 ...

#77. Podcast節目-聲音便利貼-好好說話

歡迎收聽《聲音便利貼》Podcast，我是邱筑君，一名聲音講師，也是一位聲音表演者，我喜歡戲劇、相聲、配音、唱歌，各種與聲音相關的藝術表演，在這裡跟大家分享我對 ...

#78. 《好好说话》书评

先说闲话。 最先接触到这本书是在辩论赛前看到了经宝的推荐，其实看到这个书名的时候我的第一感觉就是不想读。（内心OS：这书名怎么这么俗？）然而看到书的作者的时候 ...

#79. 心靈溝通|讀《我想跟你好好說話》：了解自己的需求

心靈溝通|讀《我想跟你好好說話》：了解自己的需求、從溝通開始創造幸福生活 ... 我的分享文，倒是真真實實的「讀後心得」（笑），從自我生命經驗中 ...

#80. 最後都會變吵架？心理學家揭「有效溝通」4絕招，超實用

為何每次想溝通，最後都會變吵架？ ... 但問題是，在衝突情景中的人往往不會這麼想，他們會本能般地開始互相指責，義無反顧的深陷衝突。

#81. 我想跟你好好说话赖佩霞有声书

跟认识的人或者跟熟的人，你也不太多说话的，你只跟你想说的人说，你不想说的就一句话都不说！这是你的性格，那么，在现实生活中，你过得怎么样呢？

#82. [閱讀筆記] 非暴力溝通/ 我想跟你好好說話 - 虎唷

2. 用更詳細的字詞描述感受，讓對方可以了解，不要只用籠統的好或不好。 3. 如果要帶評論，自己須負起責任，不要用"好像/似乎"等模糊字眼說明。請使用： ...

#83. 搜尋書籍資料- 說話- 台灣雲端書庫@國教院

書中各種方法與練習，也適用於任何你想好好溝通、好好說話的對象！ 焦點力：吸引力法則╳畢馬龍效應╳心理暗示，打造迷人氣場的11堂練習課. 林庭峰 / 崧燁文化.

#84. 好好說話》主管請客，只說「謝謝招待」還不夠！聰明員工怎麼 ...

某天，主管約了部門同事晚上聚餐，聊聊近況。剛到職兩周的小米也在受邀之列，他有點緊張，心想：主管平時人嚴肅、話又少，這是第一次有搭話機會，一定 ...

#85. 溝通也有公式可循？非暴力溝通4步驟，讓你好好說話！

想聽這篇的聲音版嗎？快來這裡聽Podcast！ ... 不知道你有沒有以下困擾呢？ 有時候感到委屈，明明心裡有一些需要，卻不知道怎麼開口表達，於是只能讓這種 ...

#86. 我只想和你说说话- 图书

我只想 和你说说话豆瓣评分：7.9 简介：【编辑推荐】 未来十年最值得观望的作家，八零后独立女性张超首部文学随笔集。 收录微信阅读量超过100万次热文《我只想和你说 ...

#87. 有些事，真不好說：9堂神效溝通TALK（好好說話版） ...

(B)不會，他根本是想探聽我今晚的行程！ 溝通很難，但不溝通，你的人生會更難！

#88. 蔡康永的說話之道_心得

蔡康永的說話之道_心得. 提報人:林靜慧 ... 溝通方法「說」，那我想這世界應該會與之不同。 開口說話永不比如何說話來的重要，就像「良言一句三冬暖，惡語傷人六.

#89. 《快穿之我只想好好活着》忍者阿姨- 原创小说

章节 标题 字数 更新时间 1 在宫斗文里吃吃喝喝一 3162 2022‑09‑20 10:00:00 2 在宫斗文里吃吃喝喝二 3009 2022‑09‑21 10:00:00 3 在宫斗文里吃吃喝喝三 3116 2022‑09‑22 10:00:00

#90. 陸劇《好好說話》、《陪你一起好好吃飯》在後疫情時代下......

因此受到關注下，也讓楊光第一次直面自身問題。 雖知道溝通才是情感維護的主要法則，但正向思考仍須費一番功夫。他在改版下成為「危機 ...

#91. 為何對親人不能好好說話？ 可能是「內心規則」作怪

很多人對朋友、同事甚至陌生人，都能露出微笑，好好地說話，而回到家裡，跟親人講話卻是不耐煩，動不動就發脾氣，雖然事後可能很懊悔，但下次還是會 ...

#92. 只想告訴你- 維基百科，自由的百科全書

爽子先是躲在教室門後向他道謝，後說出了那句最重要的「我喜歡你！」。跟風早交往後的第一次約會是去天文館，爽子把之前沒送出去的毛帽和巧克力交給了他。

#93. 和動物說話的男人: 《所羅門王的指環》作者的狗貓行為觀察學【動物行為學之父、諾貝爾獎得主科普經典，逝世30週年紀念版】

我有一種賦,在心滿足的狀下閉思力,是我持心靈平的重要件。。當夏季尾,我對而來的力勞動,以各種和故作姿的行為感厭煩不已,一瞧見打頭作。當些情朝我一而上時,我只想躲開 ...

#94. 都市至尊（繁体中文版）: 都市，幻想，冒險，武俠，美女 - Google 圖書結果

柳叶青,你怎么不在提议我领头攻关天宇集团这笔业务之前好好想一想,我现在在公司主管的是财务这一块 ... 在没有其他人帮我说话的情形下,云中贤突然出人意外地说了一句。

#95. 演員歌詞薛之謙※ Mojim.com

演員作詞：薛之謙作曲：薛之謙編曲：Andy Wang 簡單點說話的方式簡單點遞進的情緒請省略你又不是個演員別設計那些情節沒意見我只想看看你怎麼圓你難過的太表面像沒天賦 ...

#96. 有些事，真不好說：9堂神效溝通talk(好好說話版)6大著數

不要只想當個出鋒頭的英雄，要學習當個配角，一個傾聽者，積極追隨許多前行者完成夢想，也積極幫助需要幫助的年輕人實現理想。 當我能完全臣服於自己的失敗，洞穿了自己的 ...

#97. 前略。初戀的女孩，死而復生了。 - Google 圖書結果

內容有些幼稚令我覺得不過癮也是原因之一,不過坦白講,我認為是因為自己做了諸多妄想, ... 一想像這個狀況,我還是覺得有點尷尬,心跳也快了起來。 ... 「我只想喝飲料。

#98. 人脈存摺（第二版）——如何締造人際關係網 - Google 圖書結果

假若你要为你的人脉存折多加一笔资金的话,你必须打动他,那"情"就是最好的工具。 ... 也许你会说,我只是第一次,我只抽了一根,以后不再抽了。但你应该明白,有了第一次便 ...