【鬼滅之刃的療癒和啟發:膽小善逸】
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最近看了火紅的鬼滅之刃動畫和電影,有滿多和身心靈觀念可以連結的部分,整理了一下目前比較有感覺的,來跟各位分享。
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1.脆弱痛苦,得到共鳴與理解
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先從最身心靈的角度來說,我想大部分身心靈工作者如果有看都會察覺到,鬼滅之刃的作者一定也懂身心靈。舉凡靜坐、冥想(還有冥想時念頭飄來飄去的描述都相當生動)、呼吸(竟然直接演化成鬼殺隊的各種絕招),甚至脈輪顏色的運用(從主角們的衣著顏色都可以看出他們各是哪個脈輪最主導,請看文章底的註),跟我說作者什麼都不懂只是剛好對到,我是不信的,除非他真的頂輪大開,畫漫畫全憑接訊息就像通靈一樣。(好啦開玩笑這不可能,創作前一定是有做過功課的,我們要尊重專業的努力)
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可能因為作者對身心靈有研究,對人的內在的敏銳度也是比較高的,在人物設定上特別著重在內在的脆弱、不安、恐懼,和背後的故事,不只是人,連鬼都有故事、有扭曲的渴望,而這些渴望通常來自鬼在過去還是人的時候所埋下的傷痛(鬼過去的故事在電影中是沒有的,要看影集動畫)。於是我們在觀看這些角色時,也會看到一部分的自己,看到自己的傷痛,因此格外有得到共鳴、被理解的感覺。
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在這麼多傷痛浮現的今年,鬼滅的出現讓許多人感覺得到療癒,情緒隨著悲痛的劇情得到釋放。
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角色都因為性格的鮮明而各具魅力,其中大受歡迎的角色之一,應該就是我妻善逸了。
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(以下有雷,慎入)
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2.膽小的善逸
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「他很吵」是我的第一個感覺,沒辦法,他真的很吵,經常在怕死和哭鬧。但這個角色也會讓人越看越覺得可愛,因為他還是有善良的一面,而且雖然他很膽小,但也很誠實,讓所有人知道,他就是怕死,他就是喜歡女生,就是想依賴人。
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比起會好面子假裝不害怕,或是找理由迂迴不講實話、不敢面對自己,我覺得敢於承認自己害怕和依賴的善逸,反而很真實。而且在戰鬥動漫中出場的第一句話就是「現在通過考驗也沒用,反正最後都會死」讓人覺得好實在好安心(?)
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善逸這個角色打破戰鬥必得無所懼的刻板印象,反而讓觀看的我們覺得,對啊,害怕也沒關係,我們不用覺得會害怕的自己太膽小、很孬,會害怕本來就是正常的。
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他還有一個有趣的設定,每次驚恐到極點後就會昏睡,昏睡時就好像變了個人,能用極強的招式殺鬼,保護身邊的人或他的愛禰豆子(然後被殺的鬼挫敗感極大,因為居然被一個看起來弱弱的膽小鬼殺了XD)。醒來之後,卻忘記自己殺過鬼,以為是別人救了他,如果身旁沒有其他人,也會以為這是夢,不是真的。
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我們是不是也經常如此呢?不相信自己有力量,總以為自己得依靠他人拯救,即使自己已經面對許多困境、克服困難撐了下來,卻還是不相信自己有力量。
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每一個人心中都有一個善逸,膽小害怕,怕失去依靠,不相信自己有力量,可是其實都有能力克服眼前的困難,過去的困難也挺住了,而一路走到現在了,只是自己就是看不見、不相信。
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他人的幫忙是一種支持,但如果不是我們自己的力量讓自己站起來,誰都撐不住我們。
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我們就和善逸一樣,做得到,只是會害怕。
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3.可以害怕和逃避嗎?
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害怕和逃避是人的天性,不是可不可以,是它一定會發生,只是我們可以「選擇」讓它們影響到什麼程度。
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善逸把這兩個天性發揮得很極致,但是他最後都還是會殺鬼喔。作者讓他昏睡後內在的勇氣和力量都發揮出來,象徵著:失去頭腦的意識後(頭腦會延伸想像放大恐懼),意識上的自我阻礙移除,內在本有的勇氣和力量就會自然湧現了。
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我們沒辦法像善逸一樣昏睡後自動運作,但一樣可以移除意識上的自我阻礙,也就是阻斷「關於面對困難時,想像和延伸而擴大的恐懼」,阻斷「這很難我做不到」的念頭。
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你說這很難嗎?太好了,你現在產生的就是「這很難我做不到」這個念頭,現在就可以練習停止它。
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然後在生活中反覆執行類似的阻斷,直接轉成行動。
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這種時候,你就在「選擇」讓這些天性不阻礙你,做出對你有幫助的、新的選擇,當很多小小的新的「選擇」聚沙成塔,你的生活就會開始不一樣囉。
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然後,我們就會像善逸、像炭治郎一樣,雖然害怕但不被害怕阻礙,在害怕中仍然面對和行動,而學會了勇敢。
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註:關於脈輪的對應,稍微說明一下。人體的主要脈輪有七個,每個脈輪主管一種生命能量,也有脈輪所對應的顏色(顏色也是關於該脈輪的一種頻率)。主角炭治郎衣服的綠色,是對應心輪,心輪在七個脈輪中是代表愛的能量,一個人的心夠不夠敞開、溫暖、包容接納、愛和照顧,就是要看心輪,而炭治郎很明顯是心輪非常強的人,之所以要成為鬼殺隊員,是為了讓妹妹重新變回人,是以愛為出發點的。他不僅對人溫暖以待,對鬼也有憐憫心,殺歸殺,殺完了還是會稱讚和安撫那些脆弱的鬼。善逸的衣服是黃帶橘,對應到太陽神經叢(第三脈輪)和臍輪(第二脈輪),所以他主要是缺乏自信和自我力量(第三脈輪)的議題,覺得自己沒力量保護自己、很大的恐懼、不相信自己做得到,另外也有一點依賴、情緒化(第二脈輪)的議題,總想黏著可以依賴的對象、容易驚恐愛哭等等。
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(圖片來源:鬼滅之刃動畫)
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幾年前看《一拳超人》,覺得很有趣,因為原作者ONE把光頭埼玉直接設定成那個世界裡最強的英雄(變強方法:做100下伏地挺身、100下仰臥起坐、100下深蹲和長跑10公里,持續三年),因為他太強,不需要任何超花俏招式,就是一拳,只要一拳,沒有任何廢話,所有強勁的反派在幾秒間都能瞬間解決(但我看到單行本第十三集就沒有看下去,也許後續的發展有變?),平常個性散漫搞笑畫風稍簡陋(不用畫髮型起碼省時省工多了),只有在這時,村田雄介會把他畫得特別帥。
第一次看到善逸這個角色,就想到這個設定上有點搞笑但有時莫名帥氣的埼玉。
為人善良,同為一招,同為平時看起來很弱但關鍵時期收起搞笑時意外靠得住──差別在於埼玉揮一拳時無需失去意識。不過,他當然是個有天份的人,炭治郎是嗅覺,他是聽覺,從耳朵可以聽到許多主角威能般的細節,而有如《獵人》的念能力的「全集中常中」,也是在有效的激勵手段之下,花了九天就搞定。
我妻善逸,這個從羽織、髮色及姓氏就看得出來有雷系屬性(閃電的日文漢字為「稻妻」)的膽小男,但其實比埼玉更像我們,因為在他那些極度吵鬧「我不想死!」底下,有著真實的情緒(遇到麻煩,誰的腦裡不曾先閃過可恥但有用的逃避),而他某部份的勇敢,就是不在意把自己的軟弱及脆弱,表現給所有角色看──包括觀眾。
在動畫的蜘蛛山一段,他以一招「雷之呼吸壹之型」,打敗了看起來很噁心的蜘蛛男,但是中毒,獨自一人倒在月亮底下。在那個當下,沒有被心理學者分析是「解離性人格」或「發作性嗜睡病」的我妻善逸,在生死交關之際,回想自己的過去,自己的一切,包括直率的掙扎,回憶的畫面。
爺爺說他很強,不斷敲打他的頭,就像鋼鐵如何成為利刃,透過磨練,但他不是鋼,而是有血有汗有淚的人類,他不熱血,只是凡夫俗子為情所困的男人,所有的情緖都寫在臉上,誰想吃苦受難啊,能爽爽跟女孩子聊天玩樂,是多麼棒的事情啊。
即使,他時不時都在他人面前表露自己醜陋難堪的負面情緒,但我妻善逸之所能成為我妻善逸,那就是他比很多人還要清楚:
逃避雖可恥而且有用,但你無法逃一輩子,到最後一刻,你還是要用自己的方式,去解決你所面對的問題。
他用一招、也只有一招,在闔眼之際,那瞬間不再有恐懼,不再有迷惘,沒有其他阻撓的事物及情緒,只有站在面前的敵人,解決他便是。
庵野秀明說,《新世紀福音戰士》是他頹廢了4年、逃避了4年之後,最後想著「不能逃避!」而全心投入的作品,碇真嗣在被人詬病的第二十六集裡,坐在那,消極的百般思緒及擾人糾結,庵野是要告訴我們:他不是英雄,他是普通人,他是庵野秀明自己,他是我們自己,他也是瀕死前的我妻善逸。
而碇真嗣最後還是踏出了那步,走出去了。
因為我們都知道,你最終還是得原諒自己,因為你只能成為你自己。
「我做了一個夢,是個幸福的夢。夢裡我很強,比誰都要強,我有能力幫助弱小的人以及遇到困難的人,我隨時都在助人。爺爺教我的事情,他花在我身上的時間,並沒有白費 ,那是多虧爺爺才變強的我,幫助了許多人的夢。」
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