#輕症的在家隔離休息吧
#八成的輕症患者都會順利康復（甚至許多人不需服藥）#我家女兒的經驗
今天開始看到許多醫護（特別是急診人員）的呼籲，也想呼應一下。輕症的COVID 真的可以待在家裡休息，把病床留給真正需要的人吧！
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長期在這拜訪的朋友應該知道，大約半年前，我家大女兒跟上流行，COVID 確診。
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她無法嚐出巧克力麵包的味道，緊急打電話給我驚呼：「媽，我覺得我中標了！」她一回來馬上回到自己房間待著，立刻我們啟動隔離機制：將她與我們隔離，也立刻安排自費到府的PCR檢測（如此安排沒有感染別人之虞，但台灣未必適用）。
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我為她請了假，先為她安排檢測。
不到八個小時，收到確診的簡訊和信件通知，很誠實地說，當下真的覺得五雷轟頂，眼淚馬上飆出！我傳了訊息告知她這個消息，要她列出過去這一兩週與她密切接觸的名單，並且通知他們，自主隔離。我們立刻寫信附上確診通知告訴學校，為她和弟弟都請了兩週半的假。
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因為當時西班牙還在封城，基本上她的行蹤很簡單，兩點一線，學校和家裡，因此接觸的人數也少。這些同學們立刻請假，許多也立刻安排了檢測。我們這整個過程還沒有任何醫院或政府單位的介入，就是家長和孩子彼此之間已經在腦中預演多次的默契。
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我們緊張，但告訴彼此不用恐慌。
女兒告訴我們她有點發燒（第一時間就已經放了溫度計要她按時測量和回報），有些疲倦，味覺嗅覺喪失，但其他還好。沒有呼吸道症狀。我們密切保持訊息聯繫，看我每次為她準備的東西都吃光光，就知道她真的沒事！😅
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隔天學校護士一早就聯繫，問清楚女兒現在的狀態，研判是輕症就要我們在家待著，我說明了我們的所有策略，她說完全正確，如果有任何變化再盡快到醫院，不然就是臥床休息，維持營養和足夠飲水即可。
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政府單位下午來電，知道我們西班牙文不怎麼好，還另請同事和一位醫師來電。我們詢問其他三位要檢測何時是最好時機（因為我們也知道如果剛感染很難馬上檢測出來），醫師說過兩天再檢測，我們也就再次預約了檢測（很謝謝媽媽一聽到檢測貴三三，馬上匯了愛心捐款過來）。
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至於我們為什麼自費？因為我們當時除了陳先生之外，都還沒有加入西班牙公保，私保做檢測得要自費。至於這些規定是否合理我們就不討論，我們只覺得幸運，至少付錢還能夠處理（這時候就真的是『錢能解決的事情都是小事』）。
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回到重點，我們家女兒身強體壯也很幸運，過了三天她的症狀就大致解除，只剩下嗅覺味覺還沒有辦法完全恢復。而我們也很幸運，三個人都是陰性，開開心心享受關在家的日子。
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女兒的同學們檢測後，其中一位陽性但沒有症狀，猜想應該是他傳染給女兒，因為他們家的一位阿姨之前也得到。很幸運，其他朋友雖然密切與她接觸（同一個社交泡泡），但都是陰性（所以大家也不用太焦慮接觸到確診者），這也感謝學校都要戴口罩和維持社交距離的措施。
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女兒不是什麼特殊個案，而是八成的感染者都是輕症，很多甚至跟我家姊姊一樣，非常幸運地連藥都不用吃就好了！甚至我們也感謝她出現症狀，因為這樣讓我們有機會盡快隔離，沒有再傳染更多人。
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再一次分享這個故事，是希望大家不要太過於焦慮。當然，確診了感覺上很恐怖，也的確要注意症狀的發展，有時候真的是快到讓人無法反應，但多數都是輕症。
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而接觸到確診者（我們）也會慌，我們甚至是同住者，而且當天還全部搭乘同一部車，但確實隔離，還是有機會不會得到。就算得到，同樣判斷症狀是否嚴重，謹慎以待，但不需要恐慌！恐慌去就醫甚至要求病床，可能感染更多人，也可能浪費了資源。
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我很謝謝女兒總是很清楚自己的身體狀況。一有狀況就有警覺，也知道如何判斷自己是否需要醫療介入，這是我認為很重要的生存能力。我告訴她有哪些狀況就要告知，她也都非常配合地回報。也因為有這樣的信任，所以讓媽媽可以不焦慮，專心餵食就好！
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其實我們收到醫師的指示，沒症狀三週後就可以恢復正常生活（包含去學校），但我們實在不放心，還是在女兒無症狀三週後，四個人都再次接受檢測，全都陰性了才回學校上課。也全家做消毒，希望確保自己真的是「無病毒」狀態。
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說真的，那之後的三個月我反而覺得比較放心女兒外出，因為身體會有抗體。然而一樣，戴口罩、勤洗手、減少不必要的群聚，這些措施還是不能少。
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希望這些分享，能讓大家對染疫這件事稍微平衡看待。我身邊的確有朋友得到之後成為重症，現在雖然撿回一條命但卻還在努力復原的。所以不要僥倖！都要做好防疫，但如果真的不幸染疫，也不需要馬上覺得自己就要插管了...其實多數都可以順利痊癒的。
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現階段對台灣來說，就是支持醫護，讓他們順利做需要做的事。能夠照顧好自己而不需要他們來照顧，就是我們能夠為他們做的。
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很久沒這麼認真打文章，希望台灣真的能速速遠離這次風暴，恢復平靜生活。大家加油！
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