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Q: 我想想噢Kyo先生與Biao小姐的生活日常揭載 在Facebook 的評價

記得我有一次騎車載我女兒下課等紅燈的時候，站在前面的她轉頭呆萌的問我「馬麻妳長大後想要幹嘛？」…………………………………..說真的第一時間也是被問傻了，腦袋裡面真的就是一片空白....還真的不知道想要幹嘛欸？都快40惹，還能幹麻嗎？.昨天看熟女第二集，陳嘉玲打坡尿酸，因為她說她這輩子沒當過美女然後她爸爸跑去刺青刺一半，他爸說「少年時爸爸想做的事情好多好多，卻都沒做，想說還有時間慢慢來，怎麼知道時間一下就過了，才發現自己什麼都沒做」這段我看到眼淚掉下來餒!感觸很深.我們總是被時間推著跑，總是在夾縫中被逼著生存，忙碌到讓人忘記我們只能夠在地球活這一次！尤其當了媽媽之後，行程每天都好趕，大亂鬥的日常爆擊，都讓我忘記還有什麼是自己想要做的事？.＃我想想噢可能是想再去敘敘苑吃一場燒肉或是帶我女兒一起去東京迪士尼玩把英文或日文學到可以free talk狀態最好可以有一段閉關的時間讓我SWITCH薩爾達系列打到破關(好奢侈的夢)工作方面期許自己可以不斷有經濟產值，可以與時俱進不要被時代趨勢幹掉！.＃再認真想想噢我其實最希望的還是期盼自己能活成一個有智慧的大人，每一個當下，都知道自己在幹嘛的人！不管活到多老，都有能夠有夢、且有能力追夢的人！.所以呢，回應我女兒一開始問我的問題，「馬麻長大後想幹嘛」我的答案是不一定是要成為什麼？做到什麼？而是讓自己可以很有energy的在喜歡的狀態裡存在！心之所向，身之所往那就是最最棒的一件事了！.耶！ 繼續加油～我們一起加油！《題外話的團購小工商》美國 Stasher矽膠密封袋 https://gbf.tw/aynng人可和好爭光葉黃素 https://pse.is/3lvr4n

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我想想噢在 Kyo先生與Biao小姐的生活日常揭載 Facebook 的精選貼文

By Kyo先生與Biao小姐的生活日常揭載

2021-08-19 08:50:02 有 229 人按讚

記得我有一次騎車載我女兒下課
等紅燈的時候，
站在前面的她轉頭呆萌的問我
「馬麻妳長大後想要幹嘛？」
…………………………………..
說真的第一時間也是被問傻了，
腦袋裡面真的就是一片空白....
還真的不知道想要幹嘛欸？
都快40惹，還能幹麻嗎？
.
昨天看熟女第二集，
陳嘉玲打坡尿酸，因為她說她這輩子沒當過美女
然後她爸爸跑去刺青刺一半，他爸說
「少年時爸爸想做的事情好多好多，
卻都沒做，想說還有時間慢慢來，
怎麼知道時間一下就過了，
才發現自己什麼都沒做」
這段我看到眼淚掉下來餒!感觸很深
.
我們總是被時間推著跑，
總是在夾縫中被逼著生存，
忙碌到讓人忘記我們只能夠在地球活這一次！
尤其當了媽媽之後，行程每天都好趕，
大亂鬥的日常爆擊，
都讓我忘記還有什麼是自己想要做的事？
.
＃我想想噢
可能是想再去敘敘苑吃一場燒肉
或是帶我女兒一起去東京迪士尼玩
把英文或日文學到可以free talk狀態
最好可以有一段閉關的時間讓我
SWITCH薩爾達系列打到破關(好奢侈的夢)
工作方面期許自己可以不斷有經濟產值，
可以與時俱進不要被時代趨勢幹掉！
.
＃再認真想想噢
我其實最希望的還是期盼自己
能活成一個有智慧的大人，
每一個當下，都知道自己在幹嘛的人！
不管活到多老，都有能夠有夢、
且有能力追夢的人！
.
所以呢，回應我女兒一開始問我的問題，
「馬麻長大後想幹嘛」我的答案是
不一定是要成為什麼？做到什麼？
而是讓自己可以很有energy的
在喜歡的狀態裡存在！
心之所向，身之所往
那就是最最棒的一件事了！
.
耶！繼續加油～
我們一起加油！

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人可和好爭光葉黃素
https://pse.is/3lvr4n

Tags: 我想想噢再認真想想噢

Kyo先生與Biao小姐的生活日常揭載

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哈囉！我們是Kyo爸與彪媽，我們家的組合很違和每個角色都是反指標 . 不要期待在我們粉專看到⬇️ ?細心溫柔氣質滿點，又會做親子便當的媽媽～ ?有強壯肩膀、帶小孩趴趴走的陽光爸爸～ ?才華洋溢萌萌甜美，辮子紗裙夢幻小公主～ . 事實上，我們是⬇️ ?‍♀️隨性自我，忘東忘西的懶鬼媽媽～ ?什麼都好、什麼都沒想法的無表情爸爸～ ?ㄑㄧㄤ力無限、無釐頭的怪奇毛寶～ . 不過家庭的角色應該怎麼扮演，本來就沒有標準答案，只能說我們家蠻不常態的倒是～但我蠻自豪我們家最大特色就是「free style～」 . 而且我的家庭超可愛，彼此間都不會期待對方活出自己想像的樣子，像每天簽聯絡簿的是Kyo爸，但假日開車帶孩子兜風玩耍的是彪媽，學習力很差卻會把保可夢圖鑑倒背如流的毛寶！ . 歡迎跟我們這一家一起交流成長啊～

雖然不完美，但我們鐵定都是好媽媽? 育兒路上跌跌撞撞，有彪媽陪你一起走

我想想噢在趙惠雯言文 Facebook 的精選貼文

By 趙惠雯言文

2019-10-28 08:00:00 有 0 人按讚

Tags: 我想想噢

趙惠雯言文

About author

＊現任壹電視兼任主播＊聯絡請來信[email protected] ＊IG歡迎追蹤ginneua ＊索取簽名照請寄回郵信封至114台北市內湖區行愛路141巷48號趙惠雯收

我想想噢在林慧中 (Angel Lin) Facebook 的最讚貼文

By 林慧中 (Angel Lin)

2017-07-23 13:30:00 有 261 人按讚

「阿中阿中環遊世界中：三萬五遊馬爾地夫」

炎炎夏日的台灣，讓大家看一下沁涼的海水 :D

=

在碩士期間成功挑戰三萬五遊馬爾地夫
當時還被學長們虧
說會不會到時候沒錢要游回家

或者說飛機會不會丟包阿
是不是每天要吃泡麵阿？

等等之類的話題

=

但想當然爾我成功歸來，還挑戰了這麼多其他國家
就知道我沒被丟包
欸～也沒有每天吃泡麵

=

那是我第一次去馬爾地夫
我想想噢～是三年多前吧

至此之後 ... 每年去一次
只差今年還沒去哈哈 ok年中了是有點想再去啦
(尤其我又把照片翻出來看 ... )

=

三萬五其實真的很簡單
但在將近四年前的我們，去馬爾地夫自由行的資訊
簡直是少之又少，摁~我記得只有一兩篇80%完整的資料吧

但我卻因為朋友捎來的一則遊記兼工具文
而展開了這場挑戰

之後也換我寫了不少文章
帶了不少朋友去馬爾地夫旅行

希望之後我也能帶我爸媽和弟弟們去囉
(欸~希望是這兩年拉哈哈)

=

P.S. 三萬五的我們那時候是沒住水上屋
但有住四星級的度假村沙灘屋

不過之後我又旅行了兩次馬爾地夫
一次四萬五左右有住一晚五星級度假村沙灘屋

另一次六萬有住一晚五星級度假村水上屋

(以上價格都包含機酒吃喝玩樂)

=

附之前的馬爾地夫遊記給你們參考囉
https://angel791022.tian.yam.com/posts…

（有些有鎖密碼的話可以從官方line群跟我拿唷，之後會把一些文搶先開放給我line群朋友的福利，所以歡迎加入唷）

Tags: 我想想噢

林慧中 (Angel Lin)

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旅遊相關問題，可私訊，有空時會回信至今去過三十幾個國家，六十幾個城市帛琉、關島香港*3、澳門*2 菲律賓（馬尼拉、長灘島）中國（深圳、昆明、上海*2）韓國（首爾、釜山、大邱）印尼（峇里島）、新加坡、斯里蘭卡馬來西亞（麻六甲、吉隆坡、沙巴）、泰國（曼谷、清邁、清萊）、馬爾地夫*3、日本（東京*2、京阪奈*2、沖繩、北海道、名古屋、白川鄉《合掌村》、高山、福岡、熊本、湯布院、長崎）法國（巴黎*3）、葡萄牙（里斯本、波爾多）、英國（倫敦）、冰島、挪威（奧斯陸）、德國（柏林）、荷蘭、義大利（米蘭、威尼斯）、希臘（Mykonos、Santorini）、杜拜、肯亞、埃及（開羅、赫加達）、捷克（布拉格、ck小鎮）、奧地利（維也納）、斯洛伐克（布拉提斯拉瓦）、匈牙利（布達佩斯）、瑞士（日內瓦、因特拉肯、蘇黎世）、土耳其（棉堡、伊斯坦堡）...等 ----------------------------------------------------------- 曾參與過多個廣告/戲劇小小的演出喜愛唱歌的我，從國中至今已有參加過各種規模的唱歌比賽也曾經組過兩個樂團(Galaxy銀河樂團)(Beat notes跳動的音符)，擔任主唱舊部落格: http://angel791022.tian.yam.com/posts http://angel791022.pixnet.net/blog 新部落格(2020年初開張): https://angellin.com/ 有任何工作邀請請來信至: [email protected] 或發專頁訊息給我謝謝

嗨大家好阿，我是林慧中 (Angel Lin) 可以叫我阿中/點點/麵麵/Angel <3

我想想噢在 kuroko哲平 Youtube 的最佳解答

By kuroko哲平

2020-12-07 21:00:23 有 5,059 人看過有 95 人喜歡

#僕のヒーローアカデミア #我的英雄學院最強英雄 #超越巔峰

訂閱哲平，關注更多最新影片：https://goo.gl/qMxljs

大家都知道最近競技場
哲平真的是玩到瘋掉了w
這邊會來跟大家分享一些競技場的小經驗分享
因為哲平也不是真正的高手~
所以真的非常歡迎大家一起討論分享喲!!
還滿多人都會反映對面為什麼可以一直把自己打到不能動
其實接技是非常的重要的一環
而且平推保護 8次的機制也很重要
當你打到第8下的時候就會讓別人無敵噢
這個時候可以好好想想下一步要怎麼做!!
角色切換也有無敵的效果噢
這些如果運用的好在競技場上
都很好反打別人一波喲!!

遊玩遊戲: 僕のヒーローアカデミア - 我的英雄學院:最強英雄
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參與同伴：各種英雄
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音樂來源 : 僕のヒーローアカデミア - 我的英雄學院:最強英雄
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哲平給小拉嬌們的互動網頁：
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僕のヒーローアカデミア我的英雄學院最強英雄超越巔峰

kuroko哲平

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大家好我是哲平一位遊戲實況主以及youtuber 喜歡玩各種類型的遊戲如果你有推薦的遊戲都歡迎分享給我喲! 支援平台 : PS4 PC 手機如果有任何商案合作或是一些訊息通知都可以聯繫下方的信箱 [email protected] (\/)@@(\/) (\/)@@(\/) (\/)@@(\/) (\/)@@(\/) (\/)@@(\/) 如果您喜歡我的影片就點擊標示著『訂閱』的神秘按鈕吧~ 有任何問題也可以在影片下方留言或是到『粉絲專頁』私密發問噢~

我想想噢在啟點文化 Youtube 的最佳貼文

By 啟點文化

2020-07-17 19:00:09 有 3,214 人看過有 109 人喜歡

【10/13開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第20期
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歡迎來到一天聽一點，我們每週一到週五晚上7點準時為你更新，結合心理跟生活的真實運用，陪伴你每天進步一點點，如果你每天都想要有所進步的話，那就請你一定要訂閱我們的頻道哦！

我想很多人都看過一部經典的電影——神鬼戰士（Gladiator），在這部電影裡面都有這樣的畫面，就是當決鬥結束之後，國王的拇指朝下，就意味著這一個鬥士要被殺掉，國王賜他死，但是如果拇指朝上的話呢，就是讓這個鬥士活下來。

事實上呢，透過這樣的一個畫面跟過程哦，很多人就會覺得，噢！原來那個時代拇指向上跟拇指向下跟我們現代所指涉的意義應該是很類似的，向上就是「讚」，就是肯定、就是讓你活下來、就是你很棒，而向下呢？相反的意思，

可是你知道嗎？如果把時代還原回古羅馬，大拇指向上跟向下的意義其實是跟我們現代的認知是完全相反的，如果是在古羅馬到了競技的尾聲，一但觀戰的國王竪起了大拇指，那絕對不是要給這些鬥士點個讚，而是要讓這些人「領便當」，就是要讓這些人被殺掉了。

所以如果你穿越回古羅馬那個時候，你是一名鬥士，你最期待看到的是國王把他的拇指向下倒轉，這才是讚許你，這才是一個你能夠活命的手勢啊。然而如果回到現代，也不是在每個文化背景裡面拇指頭向上比讚就真的是「讚」的意思。

其實在伊朗的傳統裡面，竪起拇指也是一種冒犯性的手勢，那跟我們在一般認同的文化裡面竪起中指差不多的意思。可是很有趣的地方是，大概是受到全球化的「文化趨同性」的影響，其實在伊朗的新一代年輕人也慢慢的把竪起大拇指的意義，跟全世界共同的認知就是「讚、你很棒」，已經產生了這樣的認同。

所以如果你現在到伊朗發現年輕一輩的人跟你比「讚」，那意思上可能就很值得玩味了。你可能就要想一下他到底是在稱讚你還是在冒犯你呢？

今天跟你分享這個內容是帶一點趣味性的，可是在這個趣味性的背後，你有沒有想到你現在的生活，其實每一個個人或每個群體都有他們共同認同的文化價值，而在這個文化價值底下會有一些共同的想法跟信念，一些共同的行為準則，只是我們多數時候哦，我們在跟別人相處，或者是在進入一個陌生的環境，你想想，在第一時間你會觀察嗎？

又或者是你知道該觀察什麼嗎？我們常常是帶著自己的習慣，也可以說明白一點叫「自己的偏見」，你可能會以為自己有在觀察，自己有提高敏感度去sense眼前的人，或者是環境怎麼回事。

但是多數時候，說得更精確一點，其實你是帶著自己的預設，去核對自己想核對的答案，以導致於哦，我們常常在面對陌生的人或者是陌生的環境的時候，我們依然說自己習慣說的話，看自己習慣看的事情，然後用自己習慣的觀念去認知理解眼前的人、事、物，這就導致了很多表錯情啊，會錯意。

然而這個部分還算是比較輕微的，嚴重的話就是對於眼前情勢的誤判，我想這些誤判如果從輕微的來說可能就是鬧一點笑話，但如果從嚴重的角度來看，他可能就是讓你無法跟別人達成共識、產生合作，或者是自己已經陷入了欺騙的陷阱而完全不自知，回想一下自己過去的經驗，我想你或多或少，都有這樣的歷程吧！

在這裡我邀請你想像一下，如果你能夠學會一套技術、一個系統，讓你在很多環境裡面，能夠打開最適當的敏感度，對於那些別人，他的行為背後可能說指涉的意思，他的表述、他所講的話，背後可能「真、偽」還是哪些可以參考？哪些需要檢核？哪些需要再次地釐清？你都有一個很清楚的認知，就會讓你在面對各種不同的人、不同的情境的時候，更加地成竹在胸呢～

帶著這份自信還有安定，你在透過適當的問句，知道在什麼時候要問什麼話，什麼時候要去檢核什麼訊息，在關鍵的時刻怎麼樣用問句的引導，讓對方產生對你的信任跟合作，讓別人覺得跟你合作是一個更好的選項，透過這個歷程能夠跟你在乎的人的達成必要的共識。

對於這樣的自己有所憧憬，也希望自己能夠透過學習長出這樣的能力的話，那麼我在這裡就要跟你推薦，我在10月13號開課的「高難度對話的望聞問切」這一門課哦！這是一門實體課程，是我這一門課程的第二十期，前面已經有非常非常多的學員，來自於各行各業各個不同的專業領域，都在這門課得到很大的學習跟前進。

我在這邊也期待你能夠把握這難得的機會，因為10月13號這一期是我在2020年「高難度對話的望聞問切」的最後一期，如果你錯過的話，就要等到明年三、四月之後了。

我即將會用4周的時間，陪伴你一起去建立起觀看、傾聽、發問跟整合性的思維，讓你在面對多變的環境，能夠建立起跟他人化解差異達成共識的關鍵能力。

然而不管你會不會踏進我的教室，我都希望你透過今天的分享，讓你在面對各種不同的人進入不同的環境的時候，能夠長出必要的敏感度，因為這樣子退一步才能夠保護你自己，進一步才能夠為自己爭取到更好的資源條件跟位置，祝福你！

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇，如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast的應用裡面搜尋「啟點文化/一天聽一點」你就可以訂閱我們，也記得給我們5顆星的評價，我們需要你用最具體的行動來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，如同今天提到的10月13號開課的「高難度對話望聞問切」，這是2020年的最後一期，在我錄音的這個時候，名額也在倒數了，期盼你能夠把握這難得的機會！

相關的報名資訊在我們的影片說明裡的都有連結，期待你的加入，希望我能夠在10月13號的教室裡見到你，那麼今天就跟你聊到這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

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2020-06-25 19:00:12 有 12,658 人看過有 400 人喜歡

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在過去兩天的分享當中，我們談到《匱乏經濟學》裡面的「稀缺心態」。

「稀缺心態」呢，會導致我們進入一種「隧道效應」，而且呢會大量的佔據我們的認知頻寬。

那可能很多人聽完了過去的分享，會有個感覺，你就是挖了一個大洞，讓我覺得很恐懼，你沒告訴我該怎麼做啊！

關於這個不用擔心，我一向都很負責任的，我會挖一個洞給你，我一定會告訴你，怎麼樣把這個洞填好的方法！

那就是今天要分享的，我們到底要怎麼樣擺脫「稀缺的心態」？

在《匱乏經濟學》裡面呢，它談到三個，這三個呢，我可以說是觀念、也可以說是具體的技巧和作法，擺脫稀缺心態的三個具體的觀念跟做法，各自是什麼呢？

第一個叫做「節約自己的認知頻寬」，要怎麼樣節約認知頻寬呢？其實就是減少日常生活當中，需要做決定的一些繁瑣的事情。

舉個例子吧，比如說臉書的祖克伯，你會發現噢，他每天要穿一樣的衣服，那蘋果的賈伯斯其實也是一樣。

簡單來說呢，就是你的生活裡，你能不能幫自己設計一些方法跟流程，讓自己避免掉重復的決策。

就像以我自己來說，我的衣櫃裡也有我自己的邏輯，所以我每天出門的時候，我就按照那個邏輯去搭配我身上要穿的衣服。

那如果以花費上來看，你能不能幫自己設定多少錢以下，就不用想太多，該花的就花，過了某個數字的水位以上，這個時候才去認真的思考。

這些無論大小事，都能夠有效的節約你的認知頻寬，讓你把注意力放在真正值得重要的事情上，讓你可以把焦點聚焦在長期可累積的事情上。

其實認知頻寬的節約，就像是我們在心理學裡常說的「建制意圖」是一樣的，就是你要幫自己建立一個心態，叫做「如果怎樣…我就怎樣…」。

這個部分，就讓我想到嘉玲老師的【理財心裡學】，其中有一個單元，在教我們怎麼花錢，怎麼樣越花越有錢？

它裡面就有分享到，為什麼我們去買東西，一定要寫購物清單？因為購物清單本質上就是，讓你在走進賣場的時候，不會因為要做很多的選擇，一方面進入選擇困難症。

二方面你的認知頻寬，因為這些大小的選擇全部被佔滿之後，你就有可能買了一堆，其實不是你本來最需要的東西回家。結果等你一回家，把東西放好之後你才發現，最需要買的根本沒買！

所以呢，你可以想想，在你生活當中，無論是時間的運用，還是財務的運用，你可以怎麼樣幫自己節約認知頻寬？

或許你可以開始去設計，不管是購物清單，還是時間的「時間帳」，這些都是一種建置意圖的指向。

讓你在事情還沒發生之前，就有一個心理準備，叫做「如果怎樣…我就怎樣…」；當真的遇到的時候，你在那個當下就不需要再花你的意志力，去做重新的決定。

那第二個觀念是什麼呢？叫做「留下餘裕」。

這裡面是要告訴我們，你怎麼樣都要刻意的留一些餘裕出來，如果你再沒有錢，你都要留一小部分出來投資，這有一點像是什麼？「心理帳戶」！

在嘉玲老師的【理財心理學】裡，她有教我們記帳的基本方法，她也教我們怎麼樣去設定自己各個目的的帳戶。

當這些心理帳戶規劃出來之後，你不管每個月領到多少錢，你就是有一部分的把它直接存在，不管是定期的儲蓄也好，或者是存在你某個未來，要去使用的項目也好。

當然了，你也可以幫自己存在「投資學習」這個帳戶裡面，這個帳戶我建議你不要用想像的、自己用記的、自己用感覺的，不要！

你要真的去開一個銀行帳戶，那個帳戶就是專款專用。

因為這樣子，其實當你在拿到任何一筆錢的時候，你就先把餘裕留下的空間，就像我自己做時間規劃的時候也是一樣。

不管我一個禮拜的工作時間有多麼忙碌，我一定會先留下，我要放空、我要休息的時間；這樣子，我反而整個禮拜的工作效率會更好。

因為當你沒有留下餘裕的時候，其實幾乎就註定了，你不管用錢還是用時間都會透支，而且都會借用，你都要付出很高的利息。

其實如果把人生放長來看，你犧牲了休息的時間，你付出的成本其實是非常、非常高的；因為那些休息的時間，不只是你心理上的享受，也是你身體的恢復！

然而有些傷害，當它造成了之後，請問你現在的努力，你現在賺到的這一切，是為了等到幾年之，後把它用在醫藥費上嗎？這應該不是你要的吧！

那第三個觀念跟具體的做法就是「設置提醒」。

有時候我知道真實的狀況，沒有那麼理想化，我就是那麼忙、我現在就是沒錢，那怎麼辦？

其實「提醒」是你很好的朋友！窮人哦，通常認知的負荷太大了，認知的頻寬嚴重不足，所以常常會忽視了「重要，但不緊急的事情」。

那如果在這個狀況底下，設置「提醒」就是非常重要的。比如說吧，每個禮拜開始之前，我都會先設定這個禮拜最重要的工作是什麼？

每一天開始工作之前，也就前一天晚上，我都會把隔天最重要的事務，放在第一位；而這些放在第一位的事情，就是我眼睛一打開，當我足夠清醒要進入工作狀態的時候，第一個要去完成的事情。

其實現在手機的工具非常方便，運用手機裡面的鬧鐘的設定，來幫我提醒來，幫我記得我在什麼時候要做什麼事。

那當然了，如果你是一個領薪水的朋友，你的薪水每個月幾號會入帳，這個時候你也可以幫自己設定鬧鐘。

當它已入帳之後，第一時間直接線上轉帳，直接把它轉到你要留下餘裕的那些戶頭，或者是你投資未來的戶頭裡面。

有時候我們不要太相信自己的意志力，更不要去相信自己的記性，好好的、老老實實的「設下提醒」，會是你最好的朋友。

所以呢，我們來總結一下，談到這裡要怎麼樣讓自己跳脫出「稀缺的心態」，讓自己越來越富有呢？

第一個節約自己的認知頻寬，透過建置意圖，透過減少選項，讓自己的認知頻寬能夠被保留下來。

第二個留下一些餘裕，怎麼樣哦，都要留下一點錢來投資自己；怎麼樣哦，都要留下一點時間來讓自己能夠喘息。

而第三個設置提醒，透過提醒的機制，讓自己那些重要、但不緊急的事情，能夠最有效的進入你的認知第一排，讓你能夠馬上的去做它。

我想當你能夠開始有意識的執行這三個要點，「稀缺心態」就會離你越來越遠，你就可以漸漸的活出自己想要的富足人生。

當然了，這背後一定在過程當中，你會發現自己的一些信念，和一些務實做法上面的不足，那麼在這裡，我就一樣不厭其煩的鼓勵你，加入【理財心裡學】這門線上課程。

我們從現在，一直到6月30號的晚上12點前，都有1399的優惠，你加入了嗎？

我們歡迎你的加入，這門課是嘉玲老師，把自己過去這麼多的個案經驗，整理下來，特別在我們協助別人去建立自己的財務自由的過程當中，的一些經驗跟具體的作法。

無論是信念的調整，還是具體的做法，你都可以在這門課裡，得到深刻而且很具體的前進。

然而不管你會不會加入我們的課程，我都希望你活出自己想要的富有。希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，只要你在Podcast的應用裡面，搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們，也記得給我們5顆星的評價，我們需要你的行動來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天提到的【理財心裡學】，我們在每一段影片的說明裡都有相關連結，期待你的加入。

更期待知道你學習之後的發現，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

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