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在我想長高到160每晚拉筋有用嗎這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅吳倩彤 Lawa‧Yubai-拉娃‧尤拜，也在其Facebook貼文中提到， [彤］Sometime you just have to turn the page to realize there is more to your book of life than the page you are stuck on. Stop being afraid to move on...

我想長高到160每晚拉筋有用嗎 在 吳倩彤 Lawa‧Yubai-拉娃‧尤拜 Facebook 的最讚貼文

吳倩彤 Lawa‧Yubai-拉娃‧尤拜 By 吳倩彤 Lawa‧Yubai-拉娃‧尤拜

2016-06-15 10:11:43 有 203 人按讚
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[彤］Sometime you just have to turn the page to realize there is more to your book of life than the page you are stuck on. Stop being afraid to move on. Close the chapter of hurt, and never re-read it again. It time to get what your life deserves, and move on from the things that do not deserve you. Don't spend your days trying to correct your past, instead, let go and let God create something better for your future. #最喜歡放鬆的星期二 #selfunderstanding #專注地把想做的事做好就好了 #不強求不勉強 #耶 #昨晚有隻又大又肥的壁虎在天花板爬來爬去 #會是爺爺嗎 #我想長高到160每晚拉筋有用嗎 #啊打錯字了是地上不是地方呵呵呵

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吳倩彤 Lawa‧Yubai-拉娃‧尤拜

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好好的呼吸，行光合作用。
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我想長高到160每晚拉筋有用嗎 在 [討論] 17歲男生想長高- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者Martina617 (霉霉)
看板FITNESS
標題[討論] 17歲男生想長高
時間Tue Aug 5 16:16:00 2014

原PO女
這篇是想幫我弟弟詢問的
我們一家都偏矮小
爸爸不到170媽媽不到150我155
我弟目前就讀高一但身高只有153
爸媽帶他詢問注射生長激素事宜
醫生照完x光直接說骨頭密合無法長高了

我弟弟聽了很難過
而我也不知道怎麼幫助他
其實身高對我來說並不構成特別嚴重的問題
也一直以為高中應該是男生身高的成長期？
而男生身高若只有如此，真的會成為他生活上的阻力



所以想請教大家
Q1：有過被醫生判死刑之後還有長高的經驗嗎？
Q2：除了飲食均衡、生活作息、運動，還有什麼禁止吃或做的嗎？
Q3：大家都從事什麼運動促進身高生長呢？

煩請有經驗的人幫忙解惑了。


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.134.244
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1407226563.A.6E9.html
推 stupidsnow:高一應該還有長高機會啊！！ 08/05 16:20
推 win1:還有機會吧 梅西那種治療長高有年齡限制嗎 好奇一下 08/05 16:22
推 zxvbnm:高一應該還有機會啦~多補充蛋白質 打籃球跟跳繩 08/05 16:22
→ win1:另外建議詢問專業醫療人員 08/05 16:22
推 fox527:每天都晚上十點以前睡，應該不無小補吧 08/05 16:24
→ zxvbnm:注意肌肉不要練太兇 不然會鎖住骨骼 我同學很壯但16X而已 08/05 16:25
推 violetlove:我爸媽都162，我二哥高一大概160，高三畢業是173 08/05 16:25
推 win1:打籃球很不錯 當初打籃球那段時間長的很快 國二國三 08/05 16:26
→ ctx705f:拉單槓 08/05 16:29
推 d8613518:再詢問第二位醫師的意見，另外，早點睡卡實在。 08/05 16:34
推 d8613518:不然就開刀吧，不過不推就是 08/05 16:36
→ Narcissuss:我高一172 大三174 現在30歲177.... 08/05 16:37
推 dreamcomes:運動，飲食，睡眠要並重 08/05 16:40
推 Narcissuss:我爸媽都15X 08/05 16:41
推 silentmurder:不要熬夜蠻重要的 08/05 16:44
推 steven211:早點睡 營養均衡 多運動 只能老天保佑了 08/05 16:53
推 lariat:swim sleep 08/05 16:56
推 brightday:睡眠非常重要！！ 08/05 17:02
→ lanucelot:拼命打籃球吧..不要把打籃球當課表..而是當熱愛的活動 08/05 17:12
推 s7598261:當兵都還會長 早睡早起比較有機會 08/05 17:13
→ lanucelot:我爸媽都160左右..他們三個兒子都180左右..都超愛打球 08/05 17:14
→ lanucelot:熱愛的程度大概是夏天下午一兩點不管太陽多大就開始打 08/05 17:17
推 csro7788:睡眠很重要!想當初我小時候都搶我弟電腦 他190 我178QQ 08/05 17:17
→ lanucelot:曬成黑炭只是基本款..然後從下午一點打到太陽下山..科科 08/05 17:18
→ lanucelot:另外一提打排球也不錯喔..用力的跳躍吧!! 08/05 17:19
推 Error7:醫生都說密合不會再長高了...應該就這樣了吧 08/05 17:22
→ flame1983:<=小六才154 開始打籃球 國三178 現在183 08/05 17:22
→ flame1983:對了 我牛奶都當開水在喝 不過不保證有用 08/05 17:23
→ themost:我小五169，國一開始打籃球，國二174，現在3X歲175....... 08/05 17:26
→ Istari:換醫生看...哪有人高一就骨頭密合 黃種人耶 08/05 17:33
推 ewqazxcd:重要的是心理建設吧 不過還是有成長的機會 加油 08/05 18:05
推 way5978:父163母155兩姊165左右，弟176，我180，國中照三餐打籃球 08/05 18:24
→ way5978:國中畢業174，畢業後很少打籃球了還是到180 08/05 18:25
→ way5978:國中時通常十點之前睡，加上很會吃，有時候一餐六碗飯 08/05 18:27
→ way5978:牛奶很少喝，因為沒錢買 XD 國小畢業的時候144 08/05 18:29
→ cowboyz:營養、基因、睡眠 08/05 18:55
推 KEYork:男生高中長高的很多啊 08/05 19:05
→ miyoco:我大學畢業後還長了二公分 不過生長板密合好像真的就長不 08/05 19:09
→ miyoco:高了 可以換家醫院再確定看看吧 08/05 19:09
推 stiger715:我表弟高一160，高中畢業後突然變180 08/05 19:11
推 ulycess:https://ppt.cc/9yvg 這個方法百分百成功，而且最少增加10 08/05 19:23
→ ulycess:公分 08/05 19:24
→ Spartan117:心理問題 08/05 19:36
→ Spartan117:密合就不能長了 08/05 19:36
推 jazon:我高中才抽高 請他多運動吧 08/05 19:37
→ Vix7789:男生153真的蠻慘的.很難把妹.又不是每個人都是納豆.加油~ 08/05 19:54
推 robinsa87:生長板密合就是死刑 除非你去斷骨 08/05 20:04
→ robinsa87:不過斷骨真的很可怕，而且半牛不能走路，有夠痛苦 08/05 20:05
→ robinsa87: 年 08/05 20:05
→ robinsa87:上述所有高中大學長高的都是生長板還沒密合的 08/05 20:07
→ robinsa87:密合再長高的機率非常低而且幅度頂多1cm左右 08/05 20:10
推 kenshin078:梅西是真的生長激素缺發導致的生長遲緩 印象中 08/05 20:29
→ kenshin078:跟原po的情況應該不太一樣 08/05 20:29
推 briantony:我國中的時候，我媽會用轉骨的湯給我喝，我家是三兄弟， 08/05 20:33
→ briantony:三兄弟身高大約都在178公分上下，我跟我弟在那時候都沒 08/05 20:34
→ briantony:在運動，頂多就體育課動一動而已。 08/05 20:34
→ briantony:對了，我爸170，我媽165 08/05 20:36
推 benka:基因問題 沒救了 08/05 20:44
推 TAIWAE:牛肉 小魚亁 拉筋 刺激腳底板 退伍前有機會 08/05 21:01
推 kabkglomr:國中才是長最快的時間丫…高中才來已經慢了 08/05 21:03
→ kabkglomr:不過我高一還有長5-7公分吧我忘了，高二幾乎就沒長了 08/05 21:04
推 jamesinhw:生長板閉合應該真的…… 08/05 21:21
推 pw080325043:好像高2高3就停在178了 08/05 21:24
→ miyoco:古哥找到骨科網頁查了一下 密合後還有機會長但頂多幾公分 08/05 21:41
推 cooldunk:你也太晚po了，國一到國三早點找到方法可能還有救，都高 08/05 21:46
推 sakamooto:喝牛奶+跳繩!!! 08/05 21:46
→ cooldunk:一了，在我看來基因問題比較大。 08/05 21:47
推 scorpions:我高中長高了10公分唷 還是有機會的啦 不過那時每天運動 08/05 21:47
→ cooldunk:籃球，跑步，跳繩，你能參考看看。 08/05 21:50
推 desw:生長板密合應該是真的沒辦法了... 08/05 21:50
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→ bellezabug:接受吧 08/05 21:56
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2、想和你默默吃半个西瓜，直到夏天长出尾巴。 3、我的这个夏天：手机电脑空调夏凉被西瓜wifi，就够了! 4、西瓜的味道很美，甜滋滋的，十分好吃。

#38. 儿童谜语300则复杂 - PPTOK

52、谜面：去年秋天撒下种，长出绿苗过一冬。开春它还接着长，等到夏天黄澄澄（打一植物）谜底：冬小麦. 53、谜面：红红棒子地里钻，长长绿尾露在外。

#39. 处男门-前戏资源

我与莎拉经过了这次幽会之后，就大家约好，每星期到汽车别墅欢乐两次，幽会的时间订在周二与周五。..全文>> · 现场でセッティング中の女ADに突撃・野球拳！