生存在這樣的世界上,需要的是享受自己人生的能力,也就是在日常生活中尋找樂趣、賦予意義的能力。如果孩子從小就被剝奪這種能力,注定終身活在不知何謂真正幸福的人生之中。
某個以名門大學學生為對象的問卷調查中,勾選「我十幾歲的人生過得很不快樂」的人占了百分之五十以上。這就是現實。
與他人一同創造樂趣的能力,以及讓身邊的人因自己而更加幸福的能力,沒有什麼比這兩種能力更加重要。
擁有這樣的能力,不需多富有,也不需有名校光環。讓自己人生更富饒樂趣、更別具意義的能力,源自於自發性。自發性是最珍貴的資產,能使人自我成長。在未來的世代,具備自發性的人才能取得成功先機。
取自《覺醒媽媽的心理課》
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各位朋友,早安:
昨天談到同理心能療癒,藉著同理,能跟對方分享情緒。一起快樂,一起悲傷,這也是一種幸福。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/2711834085694619/
所謂的「自發性」,可以講成是「自主性」,又或者是一個人有決定自己的「權力」。也可以用一個人的「自由」來談,最後都可以回歸一個人的「生命力」。
上述的這些詞,互有重疊,難以獨立開來定義。但能感受這些詞意義的人,如果體驗過,便知道環環相扣。
韓國的自我傷害程度,是世界級的高。他們流行的升學主義,在我們的文化裡也不陌生。
一個人如果難以自主,感覺不自由,甚至願意放棄自己的生命。我想,這都是我們所知道的事,只是有些家長不願醒,因為過度把自己的價值,寄託在孩子身上。
我常跟青少年父母討論,其中,青少年父母常低估孩子的憂鬱程度。孩子不見得只用傷害自己來表現,有時候還會傷人,因為青少年憂鬱有時會用憤怒來表現,這也讓父母痛苦。
可是,如何讓青少年知道,自己在受到限制的環境裡,依然擁有「自由」呢?
這需要父母學會以民主的方式跟孩子進行討論了,具體來說,要學習傾聽與同理的能力。不過,我能理解,這對父母來說,真是太難了。
那麼,至少願意讓孩子接觸心理專業的幫忙,而不是排斥與抗拒。另外,父母要懂得看見自己的價值,而不是把自己的價值綁在孩子身上,這讓孩子肩上的壓力沉重。
很難有人,能輕鬆地背著另外一個人的人生,又同時過好自己的人生。
祝願您,能看見自己,永遠手握自由,在很多時候都能為自己進行選擇!
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ps. 前天早上有贈書活動,歡迎參與
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/photos/a.248192138530437/3672499342766349/
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媽媽的內在革命
【文/ 尹宇相】
自發性是所有生命與生俱來的原始力量,是生命力也是生存力,是自然而然湧出的力量、開創性能量。樹木枝枒向著陽光生長,花朵蓓蕾盛放,都是源於生命的自發性。自發性會讓我們展現好奇、熱情、勇敢和不畏挑戰的面貌。連一個英文單字都不想背的孩子,一旦迷上饒舌音樂,困難的英文句子也能倒背如流;討厭讀書的孩子對學習產生自發性,一天讀十個小時以上也不成問題。
觀察一下身邊的嬰幼童,他們的自發性無時無刻都在運轉,有著無限的好奇、熱情、專注和世界已不同於以往,不會再因為成績不好,就要過挨餓受凍的生活。儘管生活依然有它沉重之處,但人人都有機會憑藉自己的意志,活得比富翁或菁英快樂;頂著名門大學的學歷,也未必能獲得高薪;只要有大學學歷,不管畢業自哪個學校,都能以同等資格參加公務員考試。「我是○○大學畢業的」已是不值一提的炫耀心態,年薪百萬或一百五十萬也不過是自尊心和數字遊戲,對生活不會有太大影響。撇除鉅富或名流,多數人的生活水準其實相去不遠,看差不多的電影,吃差不多的食物。
生存在這樣的世界上,需要的是享受自己人生的能力,也就是在日常生活中尋找樂趣、賦予意義的能力。如果孩子從小就被剝奪這種能力,注定終身活在不知何謂真正幸福的人生之中。某個以名門大學學生為對象的問卷調查中,勾選「我十幾歲的人生過得很不快樂」的人占了百分之五十以上。這就是現實。
人生只有兩個重點:樂趣和意義。如果生活毫無樂趣,人生也沒意義;但光是追求樂趣,又會顯得虛無渺茫。人生像是一座蹺蹺板,要維持樂趣和意義之間的平衡,過度側重任何一端都會失衡。
與他人一同創造樂趣的能力,以及讓身邊的人因自己而更加幸福的能力,沒有什麼比這兩種能力更加重要。
擁有這樣的能力,不需多富有,也不需有名校光環。讓自己人生更富饒樂趣、更別具意義的能力,源自於自發性。自發性是最珍貴的資產,能使人自我成長。在未來的世代,具備自發性的人才能取得成功先機。
「放手讓孩子去玩吧!時候到了,孩子自己就會讀書。人生也要靠他自己啊!」三十年前說出這樣的話,只會得到「唉呀,你的想法也太過時了!醒醒啊!現在時代已經不同了,放任不管只會毀了孩子而已」的回應;過了三十年,當年被逼著用功讀書的孩子,現在如何?成了活在「地獄朝鮮」中,前途茫茫、看不到未來的青年。然而,上述對話現今依然時常耳聞。反覆吟誦著三十年前台詞的媽媽們,無異於自願跳下懸崖的旅鼠。
如今時代真的變了,標榜的思想也必須改變。面對強調全心投入孩子課業、倡導「小時候落後別人,長大就很難追上。身為媽媽一定要盯緊孩子」的媽媽,應該要反駁:「唉呀,你的想法也太過時了!醒醒啊!現在時代已經不同了,緊迫盯人只會毀了孩子而已。」
媽媽一旦選擇順應孩子的自發性而非提升成績,就不該有所動搖。這一點相當重要,因為只要踏上將孩子成績放在第一順位考量的路,就很難再回頭,所以別輕易加入這場看不到盡頭的競爭。或許有時會羨慕那些人的子女成績優異,感覺自己什麼都沒做而侷促不安,但仍要咬牙堅持、不為所動,才能迎向勝利。
尊重孩子自由發展的媽媽所獲得的最大收穫,是孩子的心。與此同時,孩子的自尊感也會隨之提升,擁有開朗、大方的性格,以及強健的自發性,而這樣的能力會伴隨孩子一生,成為穩固的基石。全心投注在孩子課業上的父母,能得到孩子的稱讚和尊重嗎?答案是否定的。「我的青春都白費了!」「為什麼我要迎合父母的要求而活?」「從現在開始,我要活出自己的人生!」不被孩子如此質疑和埋怨就該謝天謝地了。
以為讓孩子爬得比別人高,就可以堵住一切抱怨嗎?這只是僥倖的想法。倘若孩子處於需要藉由各種體驗喚醒自發性的時期之際,只能被動地依循媽媽指示過活,往後的人生極有可能過得像被強迫念書般痛苦。
媽媽必須改變教練孩子的項目,才能創造媽媽和孩子雙贏的局面。只要媽媽能從讀書教練改為自發性教練,當其他孩子因為功課而煎熬時,自己的孩子因能快樂玩耍而勝利;當其他孩子被媽媽安排好的行程所束縛時,自己的孩子因能自由翱翔而勝利;當其他孩子苦於媽媽的臉色和苛求時,自己的孩子因生長在滿滿的愛與認同中而勝利。
當其他媽媽為了孩子受氣而煩躁時,自己看著孩子總是不由自主地露出微笑,這是媽媽的勝利;當別的媽媽在焦慮和擔憂之間擺盪時,自己的心境自在平靜,這是媽媽的勝利;當其他媽媽花錢時,自己省下了不必要的花費,這是媽媽的勝利。現在,就改變教練項目,讓自己和孩子都成為贏家吧。
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以上文字取自
覺醒媽媽的心理課:疲憊媽媽的「有毒情緒」,自我覺察與療癒的練習
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懷鄉文集《靠岸》第七章 六十年前的課文
震天價響的考場鈴聲響起,教室的監考官要求所有考生停止作答,交出考卷。
我默默收起考卷,交給站在講台邊的監考官後,走出大學聯招試場的教室,隨著各個教室魚貫而出的考生,在走廊上匯成擁擠的人流,慢慢湧向樓梯,緩緩從三樓走下二樓再到一樓,台灣悶熱的七月天,每個考生莫不汗流浹背,好不容易擠出一樓的梯口,人流這才像女孩頭上解開髮帶的馬尾一樣渙散開來,我才終於有種鬆了口氣的感覺。
「兒子,考的如何?還順利吧!」坐在教室旁樹蔭下的父親,滿臉汗水,神情焦慮地迎上來,迫不及待地問道。
「還算順利,我希望能應屆考上國立大學,如果考不上,就去台北南陽街讀高四,明年再重考吧!」好不容易考完了大學聯考的最後一科,我以一種帶著疲憊的口吻回答,雖然各科作答還算流暢,但畢竟心中並無實質把握,況且當時以父親碼頭工人的收入,家境並不寬裕,若考不上國立大學,誓必造成父親的經濟負擔,這是我最擔心的事。
「不要這麼說,能考上就好,私立大學也沒關係啦!爸爸以前想讀書都沒得讀,連小學都沒畢業,你只要能讀大學,爸爸就很高興了。」父親鼓勵我,似乎也洞悉我心中的顧慮。
我望著父親,他的眼中閃現光采,彷彿我即將替父親實現他這一生再也無法達成的願望,熾熱的陽光照得父親的雙眼幾乎要睜不開,黝黑的臉龐汗如雨下,周遭高亢的蟬鳴從校園遍佈的樹幹上聲聲傳來:知了!知了!聲音響澈雲霄,彷彿是接替即將離港啓航的輪船鳴笛,父親衷心盼望我代替他航向光明的前程。
「我想國立大學應該沒問題啦!」不忍心讓父親繼續懷著忐忑不安的心情直到放榜,我故作自信的微笑,抱了一下父親的臂膀,試圖安撫父親比我還要緊張的情緒,其實我本來不希望父親來陪考的,但他就是堅持要陪,他擔心我迷糊的個性,萬一到了考場,卻忘了准考證、作答筆具、書本或者臨時身體有什麼不舒服,那該怎麼辦?況且在考前,我忽然重感冒,高燒不退、咳個不停,整整病了一個月多才康復,當時還擔心自己會病到無法參加聯招。
父親瞧我自信滿滿的樣子,緊繃著的神情總算放鬆了,他的嘴角含著微笑,替我背起書包,拉著我的手,默默騎上機車,載我回家。
那是1988年夏,我18歲,父親50歲。
「我家門前有顆黃柳樹,早上飛來二隻黃鶯,在樹上跳來跳去,還唱著很好聽的歌……。
這是我的家,我們都愛它,前面有田地,後面種菊花。」
父親小時候非常喜歡上學,問起他讀小學的情景時,父親立刻朗誦起他讀過的小學課文。
「你看,我到現在都還記得小學時背的課文!都是六十年前的事了,也不知道為什麼,這些課文好像直接烙印在我腦袋裡一樣,不管過了多久,都不會忘記!」父親的臉上顯現得意的神色。
為什麼父親會記得那麼清楚呢?他說,一部分是因為那時候的他真的很想讀書,也很喜歡讀書。可惜,當時家裡的環境並不允許父親把時間花在讀書上!
其實父親倒不是一開始就喜歡讀書。七歲時,把父親當成心頭肉一樣疼愛的曾祖母羅李氏,曾將父親送到私塾讀書,這是他第一次上學。
「我記得那時候,家裡僱的長工特地釘了一個小桌子和小椅子,他還幫我把這個小桌子小椅子帶到學校,因為那時候讀私塾除了要繳學費,還得自己帶課桌椅。」父親說。
只不過,父親才上了七天課,就耍孩子脾氣不肯讀了,曾祖母拿這個寶貝孫子沒辦法,只好叫長工把特別為父親上學製做的小課桌、課椅,再從私塾那拎回家來。
「為什麼只讀了七天就不肯讀了呢?」我問父親。
原來,父親讀到第七天時,一個年紀稍長的小朋友要父親把手伸給他看,父親不疑有他,就乖乖把手伸出來。
「你的手好髒!」對方皺起了眉頭,然後冷不防就抽出從老師那裡拿來的戒尺,用力朝著父親手心狠狠打下去,父親痛的大叫。
「你的手這麼髒,以後上學都會被老師打!」那個調皮的小男孩不但打了父親,還出言恐嚇父親。還是七歲娃兒的父親哭著跑回家,因為飽受驚嚇,回家後,說什麼都不願意再回去讀書。
「來來來,來上學,去去去,去遊戲。
我也上學去讀書,我也上學去遊戲。」
三年後,父親十歲時,時任浙江溫嶺縣長的吳澍霖,在大陳島全面實施義務教育,廣設小學,希望能提升鄉民教育水平,減少文盲,尤其積極招收10到16歲的失學孩子就學,縣政府為了吸引孩子來學校讀書,還編了一首打油詩當做宣傳語。
「這麼多年過去了,這些宣傳口號,我都記得。」父親說。
就現今回溯,補習班招生的廣告詞,最膾炙人口的口號:「來來來,來台大,去去去,去美國」我想,肯定是父親小時候聽過的這段打油詩演變來的。
因為這個新的受教育契機,父親又能重回學校,十歲的他和當時七歲的二弟羅冬成為同學,二個人都從小學一年級開始讀起,父親就從一年級讀到三年級,那時候是他讀書讀得最快樂的時光。
「當時除了國語,也上歷史、地理、算術這些課,我的算術學得不錯,但功課好卻替我惹了麻煩,因為班上有一位同學,他是班上的頭兒,他的算術不太靈光,要我教他,我嫌太麻煩不理他,結果他就找了一些同學常常找我碴,算是我求學過程中,唯一的陰影。還有,我的作文也寫得不錯,小時候還得過獎呢!」父親得意地看著我,我也不禁笑了,原來我和哥哥的文筆,是遺傳自父親。
父親說到這裡時,正經過客廳的母親停下腳步消遣父親:「你的算術、作文都不錯,但國語發音沒學好,講話的鄉音太重,別人常常聽不懂。」
父親眉頭皺了起來,解釋道:「那時學校雖然也有教國語,但老師也是大陳人,鄉音很重,加上那時候沒有教注音符號,所以我的發音老是發不準。我的國語主要還是十幾歲時,和來到大陳島的國軍軍官學的,那時家裡的房子被國軍徵召使用,分了大部分的房間給軍官住,我常和他們聊天,就湊合著學了國語,有鄉音也是沒辦法的事。你媽媽是到台灣才開始讀小學,那時學校有教注音符號,所以她的發音比較準。」
「才不只是這樣呢!」母親反駁道:「我小學只讀到三年級,其實也沒學到什麼東西,我是到大了點在外頭工作後,自己訂了國語日報,一邊工作,一邊利用時間勤讀國語日報,靠自己用功自學認字與發音,我跟你才不一樣。」
父親僅僅瞪了母親一眼,顯然父親正沈浸於求學往事的回憶裡,沒空和母親鬥嘴。
父親十三歲時,發生了一件事,中斷了學業。當時父親讀書的小學,老師是從大陸請過來的,然而國民政府已全面從大陸撤退到台灣,局面愈來愈亂,老師有一次回去大陸就再也沒回來了,學校少了老師,也就只好停課了。
又隔了一陣子,國軍在上大陳島的關帝廟那兒重開了學校,並派出軍官充當小學老師,學校重新招生,但那時候的父親已經無法回去讀書了。
「自從你曾祖母過世後,家裡的情況開始變得不好,我身為長子必須下田工作、分擔農忙,我去讀書的話,家裡就少了一個幫忙的人手,你祖父和祖母實在忙不過來,家裡的弟弟妹妹又多,他們就要求我留在家裡幫忙,不要去讀書。」
父親說。
但是父親並沒有因此放棄求學念頭,他已明白將來若要出人頭地,就一定先要把書讀好,具備高等的學識,將來才有機會在社會出人頭地。因此,他還私下跑到學校去拜託老師,請老師親自來家裡和祖父、祖母溝通,務必要讓父親回學校讀書,老師好不容易說服了祖父母,但讀沒幾天,祖父又覺得家裡實在少不了父親的人手,最後還是禁止父親去上學,至此,父親心裡感覺徹底的失望。
父親第四度回到學校讀書,則是到台灣以後的事了,那時候從大陳島來台灣的父親,被安置在花蓮壽豐鄉,當時有一間學校設在一間台糖的糖廠裡,離父親住的地方大約五分鐘的步行路程。
父親當時已經十七歲,雖然他在大陳島有讀到小學三年級,但在花蓮入學時,卻被分班從小學五年級讀起,算是跳了一級,而一個班大約三十多個學生,從11歲到18歲的都有,同學間年齡的落差相當大。
「我和當地的孩子混在一起讀書,同學大部分都是平地山胞的小孩。他們知道我是『大陳義胞』,對我特別好,不時還會請我到他們家裡吃土雞呢!」父親說。
父親這時的生活還算安定,平平穩穩上了一年多的課,直到六年級快畢業時,又因為一件偶發的事件而放棄了學業。
「我那時候自然學的不錯,自然課的老師很喜歡我,他勉勵我繼續讀書,說我如果繼續讀到畢業,他可以推薦我去念農校。」
雖然有自然老師的鼓勵,但是父親的史地卻不太好,經常考不及格。史地老師又非常嚴格,並且有個奇怪的規定,考試考不好不會挨打,但考試退步太多就要挨打,父親的史地成績,平時一直保持在五、六十分,但有一次忽然考到八十多分的高分,父親非常擔心下次考試又回到五、六十分的水準,肯定會挨一頓打。
「我想都十八歲了,在班上算年紀最大的學生,還要在小我五、六歲的小朋友面前挨打,覺得很沒面子。」思來想去,父親就有了輟學的念頭。
剛好在那個時候,政府正計劃在花蓮美崙建造大陳新村,提供大陳鄉親可以像眷村一樣,群聚而居,相互扶持,於是發出公告招工,每天工錢有六塊錢。父親心想,一則是幫大陳鄉親重建家園,再則每天六塊錢的工錢,以當時零工的水平,已算優厚,這總比留在學校挨打好,而班上另一位和父親感情不錯的老鄉同學,得知政府招工重建大陳新村的消息,也向父親表示他不想讀書,要去蓋房子賺錢,結果二個人志投意合,便決定放棄學業,結伴去花蓮美崙蓋大陳新村去了。
「這個決定,對我後來的人生影響很大,但當時的我哪裡想的到?直到有一天,有位長輩想介紹我去鐵路局當售票員,我很高興終於可以有一份穩定的工作收入,不必到處去打零工,結果去徵試時,發現這個職缺必須具備小學畢業的學歷,我又不想謊報學歷取得工作,最後只能眼睜睜喪失進到鐵路局工作的機會。」父親說。
也是從那時刻起,父親才真正意識到學歷的重要性,所謂「富不過三代」,但「窮也不能過三代」,他自知當一輩子的碼頭工人,經濟能力已有所侷限,但是他早已在心底許下願望,無論如何,也要讓三個子女受到最好的教育,那麼羅家的下一代,才能掙脫社會的底層,重新取得出人頭地的機會。
我是大a學歷 在 麻甩空姐手記 travelgram of a wanderer. Facebook 的最佳解答
// 不 要 怪 我 憎 鳩 大 陸 人
容我自我介紹,生於西環,媽媽說那是李麗珊出生的醫院,父母沒有什麼學歷,奉信只要努力就不會餓死一套,大概是香港第一代的新移民。在懵懂間舉家搬進上水,幼稚園、小學、中學都在這裡諗,那年上水廣場還沒起好,彩園邨的大排檔叫冬菇亭,我唸下午校,要起好早媽媽才會帶我去吃冬菇亭的早餐。
不用上學的日子,媽媽對我是自由放牧,太平邨、彩蒲苑、天平邨的遊樂場就是最佳的娛樂場所,還記得天平邨有一條很長很長的銀色滑梯,對還是小孩的我而言實在太刺激了。
小學時參加運動隊伍,練習後去上水彩場的哈迪斯,磨菇飯和薯圈是必點,到中學時,最喜歡到騏隆吃椒鹽雞扒雙蛋飯,不想吃飯就吃興記的雞翼牛腩河,想省錢就到彩園街市吃腸粉,五蚊腸粉,豆漿三蚊,加魚蛋腸仔,省下來的錢買當年的名牌Patrick cox和Gregory背包。
然後大學又在西環唸,那時常常要自我介紹,總有無知又驕傲的名校生問:上水?你是不是騎牛返學的?我卻從來沒自卑,反正沒常識的是他們。我又常常說「上水好仙架亅,因為有仙茶居,仙跡岩和仙蹤林。當上舍堂宿生,一個月才回上水一兩次,每次回來,都認不得了,那幾間「很仙亅的餐廳,後來一間也沒留下來。
大概對大陸人的厭惡不是一朝一夕的事,他們沒有殺我老竇老母,又沒有打爛我飯碗,但他們對我而言就像文化上的ISIS,隨地大小便,出街比打尖推撞,滿地執貨中的行李箱和不要的紙皮,不過這些都不是上水限定。
這些自由行,是徹底破壞了上水的人民生活。
中學唸地理,urban planning講的總是economic / environmental / social 三方面的平衡,environmental不說,social這方面簡直是世紀災難。小店一家家倒閉,換成萬寧屈臣氏莎莎豐澤和金舖,以前樓下的文具店都沒了,學生想買筆?最近都要到舊墟,上水本來多老人,你開金舖brand off 黎托嗎?想要地方吹下水?大麥變一半再執撚埋。當麥當勞都捱不住了,你說小店還有運行嗎?
以前上水很好住,人少少地方大,上火車都總有位置坐,又有人情味,彩園夜市好味到人們會駕車來吃。後來,一切都沒有了。你出街只會燥底,我放工制服都唔敢換,因為我怕拉住個喼會比人當我是大陸人,上水人不再友善,因為我們的忍耐力已被徹底透支。最戇鳩是有人話「無自由行你地經濟會死」,我屌你老母啦,啲經濟收益咪又係益曬地產商?零售業之春?創造就業機會?有幾多入到基層袋?加了你人工夠不夠趕上大快活的加輻?
有人說都係搵飯食姐,情有可原,喂我真係大開眼戒啊憑什麼大陸人走水貨就可以大條道理增加我們的living cost?好我當是制度漏洞,所以其實最撚嬲都係個仆街政府,不填補漏洞之餘還火上加油,放生水貨賊但針對香港人,港鐵和警察選擇性執法比比皆是,當傳媒都偏頗到香港人踢喼是「暴徒」大陸人推人落地是「愛子心切」,我只覺得香港人真係賤過西。
我都好想講「我討厭政治亅,反正我份工有一半日子唔係香港,離地容乜易姐,橫掂世人都覺得空姐個腦是空的,無知最幸福。唔撚知喎,人生識字憂患始掛。我都有諗過走,但係香港係我既家,生於斯長於斯,點解走既要係我?雖然香港不斷倒退,我都係好鍾意呢道,每次briefing自我介紹時「from
Hong Kong」我都講得好開心好驕傲,希望以後都可以咁講。
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我是大a學歷 在 [閒聊] 輔大的學歷算怎樣呢? - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我沒有讀過高中 對於大學怎樣怎樣的概念都是東聽一點 西聽一點
知道個大概 我是用插大的方式考上輔大文學院
但如果我有讀高中 落點應該差不多也在輔大文學院
因為國中和我一樣A段班的同學 考試程度和我差不多的 (不只一個)
學測出來也大概都49 50級分那邊 我去考應該也差不多 這樣就有辦法申請上我們系
在八卦那邊 聽到輔大 大家幾乎都嗤之以鼻 學店學店的叫
我在想是否PTT普遍是給大學生使用的居多
國中畢業沒讀或者念後面高職生 可能就直接被篩掉了
如果客觀地來講 輔大在大家心中 算還不錯嗎? 我沒考過學測和指考
我還真的不太清楚 但我知道我插大也是很努力的看書才考上 畢竟插大的名額不多
但這算特例吧 應該從高中上去的比較清楚
謝謝大家的解答!
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