#天天現榨柳橙汁孕媽咪大忌 #女兒的心意不喝怎麼行
上上週安排做了高層次超音波,鰻DD各項指標都在正常範圍內,唯獨腹圍大小超前快2週。我就問醫生說那代表什麼意思,醫生說「你吃太多含糖食物了!」🙄😲🤤
「登登!」是啊,檢查前兩天鰻DD才叫鰻爸買了一個完整6吋黑森林回來吃(還記得慶祝鰻魚小學第一次蹺課嗎😹),不高也很難吧!醫生還問我,你平日還有吃哪些甜食嗎?我說其實也還好耶,但我驕傲、心滿意足的表示著:「每天喝一杯鮮搾柳橙汁喔🍹⋯」嗯嗯!❌又誤觸地雷了💣!
醫生說:「難怪,孕婦最好不要喝果汁,一杯柳橙汁相當3-4顆柳丁,每天最好只吃一顆就好,而且建議含纖維一起食用,才不會攝取過多甜分。」
一顆!!!!! 一顆!!!!! 一顆!!!!!
我真的好想哭喔⋯⋯😭😭😭,因為從未進入冬季前,就好想喝滿滿一大杯的鮮榨新鮮汁,之前都只買的到進口香吉士,汁少口感又不好;好不容易十月底進入柳丁產季,我前後買了三箱汁超多的茂谷柳丁,以為人生得到了救贖,甚至開心🥳的喝了一個多月,結果竟是錯誤的孕婦飲食方式⋯⋯所幸從9~21週,我的體重僅增加了2.5公斤,即使當時例行血壓量測在超標邊緣,但鰻DD體重未減輕,我也沒有急速變胖,尚在可繼續觀察範圍內。(這是做高層次之前前3週的事)
鰻DD的口味真的和鰻魚差好多,以前阿鰻超不挑嘴,從不特別非得想要吃個什麼;但弟弟則不然,經常會傳遞一些非我平日飲食風格的訊息給媽媽我。歸納後發現,天然、無添加的食物原味,是鰻DD的個人偏好,最大變化是連以前幾乎不喝白開水的我,現在都覺得開水好喝;但他卻很愛甜食,讓甚少吃巧克力製品的我,竟莫名想要嗑掉一個黑森林。
這搞的24~28週(現在26週)準備喝糖水測妊娠糖尿病的我,遲遲撐著不敢去面對糖水考驗,好怕過不了怎麼辦😣。不曉得大家有沒有一個現象,若有人叫你不要吃什麼,就會出現擔心吃不到,然後拼命想吃的衝動?!
記得以前每一次,我如果告訴自己下週一開始減肥,然後心理就會出現即將要餓死的訊息,然後沒來由出現什麼都想吃的慾望,好像不吃就要餓死似的,最後反而愈減愈肥的慘況。
🙋🏼🙋♂️有和我一樣想吃甜食的孕媽咪們,你們都是如何克制的呢?生男生,飲食習慣真的改變比較大嗎?
「孕媽咪血糖太高,容易讓寶寶體重過重、產生巨嬰症的問題,且易發生代謝症候群,使妊娠毒血症(子癇前症)風險大增。」
#二寶駕到(26w)
#大著肚子已經很辛苦為什麼還要這樣對孕婦
#我有一顆蛋阿鰻也有一顆蛋
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,490的網紅鰻魚家家酒 - 中文家庭雙語小孩,也在其Youtube影片中提到,噗噗,等不急吃,阿鰻幕前幕後兩張嘴臉,大曝光啦!#看阿鰻打蛋舔手手攪拌超療癒(萌度爆表) ✅ 同場加映【#牛奶小學堂🥛】🙋♀️🙋♂️ 你知道為何冬天牛奶比較營養?叫「乳牛」一律可以產乳嗎?牛奶的營養? 影片中,鰻魚恍然大悟原來每次喝鮮奶,娘親都會一直催促快點喝的背後原因,抱怨說:「原來是這樣,...
我有一顆蛋阿鰻也有一顆蛋 在 鰻魚家家酒 - 中文家庭雙語小孩 Youtube 的精選貼文
噗噗,等不急吃,阿鰻幕前幕後兩張嘴臉,大曝光啦!#看阿鰻打蛋舔手手攪拌超療癒(萌度爆表)
✅ 同場加映【#牛奶小學堂🥛】🙋♀️🙋♂️
你知道為何冬天牛奶比較營養?叫「乳牛」一律可以產乳嗎?牛奶的營養?
影片中,鰻魚恍然大悟原來每次喝鮮奶,娘親都會一直催促快點喝的背後原因,抱怨說:「原來是這樣,都不跟我講。」再次提醒了我,告訴孩子你要他們做某些事的理由,不是只有下指令。
由於鰻魚體格嬌小,阿嬤希望鰻魚多喝牛奶攝取鈣質,特別買了這本以漫畫風格呈現各種牛奶知識的讀本,希望因為更認識牛奶,愛上喝牛奶。沒想到,書中內容包羅萬象,居然還有親子烘培,阿鰻指定要挑戰「牛奶布蕾」,玩中學,學中做,看著鰻魚打蛋,攪拌真的很療癒,快一起試試看!
#我愛牛奶
#原來台灣乳牛多半是荷蘭籍ㄚ🇳🇱
#當天我們也同時做了鰻爸招牌牛奶雞🐔,作法點這 ☛ https://picsee.pro/v-2860106
------我是製作牛奶布蕾小幫手分隔線------
【準備材料】
全脂鮮奶 250ml
檸檬汁 10ml
白砂糖 30g
雞蛋 2顆
【作法】
①雞蛋打入大碗公,蛋黃蛋白用打蛋器打發,均勻混合後加入檸檬汁,白砂糖繼續攪拌。
②鮮奶導入小鍋子,小火加熱,加熱過程需不斷用湯匙攪拌,當小鍋子邊緣開始冒小泡泡,即可關火。
③將加熱後鮮奶慢慢倒入打碗公,邊倒邊慢速攪拌,另取一小碗公,將篩網放在上面過篩2-3次(可以讓布蕾更滑嫩)
④保鮮膜包覆小碗公,牙籤戳幾個洞,放入家1/3水的大鍋內,小火隔水加熱10-15分鐘(關火後,可撕開保鮮膜用牙籤插入布蕾,確立牙籤是否直立判斷凝固與否。)
⑤放置15分鐘,冷卻後移入冰箱內,冷藏後的布蕾可以加上自己喜愛的鮮新水果唷。
(完整版如上,鰻魚版在不影響風味下,配合小孩好操作省略某些步驟)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/cRdurbL0I3A/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLAQdDDLbq9SCQV_gWL5RUW0AGwQ3Q)
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![影片讀取中](/images/youtube.png)
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我有一顆蛋阿鰻也有一顆蛋 在 [心得] 5/19 新莊體育館- 看板basketballTW - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
原本打算要去買冠軍賽的門票
到時候進場文一起打
不過看到那個價錢... 還是先把這篇打出來好了XD
剩下等等再說 以下手機排版請見諒
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先上人權
原本想買更靠近球場的位子 只不過真的搶不到QQ
今年進最多次的新莊體育館
季後賽主視覺(帥炸~)
全場黃海 真的壯觀
贈品就是折扇+口罩+在座位上的衣服了
坦白講原本沒有想要進這場
但發現500多塊有衣服可以拿就決定買票了
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闖關活動部分
1.籃球機
出現很多次了 禮物聽說是充氣加油棒
2.套圈圈--理事長公仔
這關我覺得最有挑戰性也最好玩
我已經套到頭了結果彈出來QQ
3.WEREADY主視覺牆簽名
很有意義啦 共七個字母
每贏一場就會填滿一個字母
4.皇家寶座
如圖
拍照後上傳社群媒體
可以獲得扭蛋一顆~
但 是 我 抽 到
......好啦進場看球囉~(有人要跟我換嗎QQ)
座位視角
雲豹啦啦隊安汝的背影
好險朋友有追蹤 不然我還真不知道XD
大家也可以去支持一下喔~
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比賽內容 以下概略
最有印象的就是只要麥卡洛一拿球
全場就開噓 噓他噓了整場
坦白講自己還蠻心疼的
但我也是噓了他整場XDD
國王這場火力就整個大放送
夢想家這邊火力輸出就弱了許多
麥卡洛感覺也被噓到沒心態
罰球完全不行 狀況真的不好
(好險G2開始派上卡拉曼 至少有不錯的效果)
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賽後 先去吃點東西
回到球場等球員囉
以下皆為手機拍攝 畫質佛系
大B(好模糊XD)
被前東家球迷噓到沒心態的麥卡洛
希望你能繼續加油來打臉我以及不看好你的球迷!
從SBL就有在關注的簡浩(一樣很模糊XD)
Q
敏哥
Coach Ryan+後面的被包圍的Amber
其他球員就沒有拍了
戰利品
左上 小敏
左中 Coach Ryan
左下 理事長敏哥
右下 奢華大壽司
從賽後簽名可以看得出來國王球員們心情都很好
也都不吝嗇幫球迷簽名
尤其是阿敏 原本聽說他不太簽的
沒想到他站在那邊簽了十幾分鐘!!!
他還借了我朋友的筆瘋狂簽了五分鐘XD
等到意識過來
敏哥:這是誰的筆...
笑死 我朋友說要把那隻筆好好收藏XD
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總結
這次進場體驗我覺得比例行賽還來得更理想
雖然還是有些可以再改進的地方
像是場館外可以再多擺一些立牌或其他視覺
讓整個場館周圍都也能感覺到比賽的氣氛~
最後講講我對冠軍賽門票的想法
在台籃市場還沒有「徹底」發展到一定程度
這個價格對很多剛入坑的球迷來說是負擔較大的
就連我三季都看完的球迷都買不下手了...
但只能說 市場決定一切
如果到時候場館還是爆滿
那明年 後年甚至未來的票價一定會更高
這點不論從哪個聯盟都可以看得出來
以經典賽為例
當初悍創汪汪隊公布票價的時候
一堆人包含我都認為太貴
結果還是場場爆滿
因此我還是覺得可以觀察一下這次冠軍賽的進場人數
將會是決定日後季後賽票價的依據
但 禮拜六送衣服 禮拜一送方巾
這操作我真的不懂啦...
不然最好請個跟動力火車差不多等級的嘉賓
這樣我可能會更想下手買票...
尤其現在阿牧狀況...
謝謝你看到這邊 希望國王能拿下總冠軍
Let's go kings~~~
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