💦今天想要分享一件事情,我很確定我心裡一直還沒預備好,但是因為它已經成為定局,而且是今天是今天就開始了,我想要給自己紀錄一下這一天的到來✏️
#是這樣的少爺今天開始戴眼鏡了
🔸自從他出生之後的幾個月,我們就慢慢發現他有一些眼睛上的問題,剛開始以為是嬰孩時期普遍的鬥雞眼,但是家醫不敢大意所以就幫我們轉了專科(是的,這裡你沒辦法自己去預約眼科都是要家醫轉診),雖然一等都會等上幾個月,但是至少見了醫生之後,我們的醫生要我們每三個月都需要回去追蹤。
🔹剛開始我也以為只是普通鬥雞眼的狀況,時好、時不好,但是發現少爺長得越大,眼睛狀況不但沒有改善,眼球聚焦和眼球移動的位置越來越不正常,以前要長時間跟他相處的人才會看到,現在是跟他玩一下的大人都會馬上發現他眼睛可能需要看醫生。所以之前醫生有告知說如果長大一點沒有改善,可能就需要帶眼鏡幫助調整。
#媽媽我天真的以為這是三歲以後才要面的困難
🔸上個月,我們定期回去追蹤,結果沒想到,晴天霹靂的,看完醫生之後,突然被告知,少爺有遠視,需要馬上就戴眼鏡!!
遠視❗️❗️❗️
遠視❗️❗️❗️
遠視❗️❗️❗️
⚠️有點突然,我們真的有點反應不過來。
我當下只問了:這是天生的還是後天的,醫生說是天生的。
#所以根本不是什麼鬥雞眼
🔹少爺出生之後,我也沒有讓他看手機、看電視,幾乎沒有讓他在車上玩玩具或是看故事書,突然被告知一個1歲8個月的小小孩,要開始戴眼鏡,而且必須要帶到他眼球沒有再發展為止,我跟溫ㄤ頓時之間,有點錯愕。
#也就是說他的童年必須要跟眼鏡共存
#我以為這是三歲以上才要面對的挑戰
😢當天下午我回到家,躺在床上哭了一個下午,我覺得我沒有做錯什麼,我的孩子也沒有看不該看的東西,為什麼他必須要那麼小,就要面對這樣的事情?我開始擔心,以後上學,他會不會被同學取笑,或是去學校被同學玩眼鏡……等等的事情一直出現在我腦中
#一連串的自責和打擊衝擊著我
#我沒有辦法好好跟朋友聊這件事情因為情緒會崩潰
🙇♀️感謝上帝和老公,成為我唯一的依靠,往好處想……
至少他是有可能矯正的回來
至少我們發現得早沒有讓他嚴重和惡化下去(如果越嚴重可能就沒辦法只單靠眼鏡調整)
至少這不是侵入式的治療
至少這對他是好的
💁♀️今天
是少爺第一天戴眼鏡過生活
沒有想到
他意外的配合和聽話
老師說他從早到下課除了睡覺幾乎都算願意帶著眼鏡
#我聽到眼淚都快流出來
#覺得這孩子真的是上帝派來的天使
🔸我身邊很多媽媽告訴我,孩子要適應有時候需要半年或是更久的時間,但我們家寶貝竟然第一天,就願意100分的配合,完全出乎我們的預期。(我原本想說一天十分鐘就好,結果超過我們所求所想!)
🔹也許到現在,我還是不太能完全的接受這樣的改變,但是孩子適應良好,的確讓我放心不少。
🔸但願他能這樣一直配合好幾年,希望他可以透過眼鏡改善他眼睛的問題。
✅在這裡我也呼籲媽媽們,有機會就帶孩子去做一般的驗光檢查,一年好像有一次還是兩次的免費檢查,至少有問題提早發現,提早治療。
#願大家的孩子都健康快樂
#媽媽只要孩子健康就好了
📸照片附註:
還有一點讓我大崩潰的事情,就是醫生推薦的這個眼鏡品牌可以選擇的竟然只有水藍色和粉紅色,對於款式和顏色一項非常非常在意的我來說,真的是讓我理智線斷掉的一個大原因。因為他年紀還太小能選擇的真的太少,所以這個顏色戴在亞洲小孩臉上,實在有點可笑,但是我雙手一攤,能怎麼辦?
🤦🏻♀️請讓我自己大笑三聲 哈~哈~哈~就先這樣吧
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力! 課程連結:https://pse.is/H8JXH 第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH 【8/3開課!】《人際回應力-看...
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我沒有辦法好好跟朋友聊這件事情因為情緒會崩潰 在 人妻在加拿大。異國育兒生活 Facebook 的精選貼文
💦今天想要分享一件事情,我很確定我心裡一直還沒預備好,但是因為它已經成為定局,而且是今天是今天就開始了,我想要給自己紀錄一下這一天的到來✏️
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🤦🏻♀️請讓我自己大笑三聲 哈~哈~哈~就先這樣吧
我沒有辦法好好跟朋友聊這件事情因為情緒會崩潰 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
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歡迎來到「一天聽一點」,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,我們結合心理跟生活的真實運用,陪伴你每天進步一點點;如果你也想要每天都有所進步的話,就請你一定要訂閱我們的頻道。
在工作跟生活當中,我們難免會遇到一些辛苦的時刻,可能是工作量突然的增加,或者是情緒上有點負擔。
那在這種狀況底下,我最常聽到很多朋友會這麼說,我「ㄍㄧㄣ一下」就過去了,感覺起來「ㄍㄧㄣ一下」彷彿是一種美德;而且呢,這個行為可能身旁的人還會跟你加油打氣,跟你說go go go這樣子!
可是呢,跟我熟悉的朋友就會知道,我很少要別人「ㄍㄧㄣ一下」,因為我自己也很少用這樣子所謂的「ㄍㄧㄣ一下」的概念,去面對很多的困難。
「ㄍㄧㄣ一下」如果回到我自己的專業裡面,我會說它是一種用意志力動員的方式,來面對解決問題。
其實呢,意志力在本質上是一件很不可靠的事情,你回到自己的生活經驗裡面去想哦,當你要靠意志力告訴自己控制飲食、減肥,用意志力來讓自己養成好習慣、去除壞習慣,有哪一次真的得到長遠的成功?
就以減肥來說的話,有很多人可以用意志力,幫助自己控制飲食一段時間,可是等到自己意志力崩潰之後,後面往往會造成報復性的吃得更多,然後讓自己的生活習慣更糟糕。
所以呢,一想到這裡,有很多人就會開始覺得很沮喪跟挫折,彷彿人生拿自己一點辦法都沒有,因為意志力也不可靠啊,那到底該怎麼辦?
然而很矛盾的地方是,你仍然可以認識很多朋友,他可以在一定的時間裡面完成很多事,他綜觀自己的人生,他可以過得比一般人幸福跟圓滿。
他們的關鍵又在哪裡?難道他們不會遇到那些辛苦的時刻,不會遇到那些情緒的低潮,或者是客觀的困難嗎?
事實上,老天爺是公平的,你會遇到的所有問題,他們也會遇到,就如同我也會遇到一樣,那我們是靠什麼呢?我們不是靠意志力,我們靠的是一個很簡單的概念,兩個字叫做「習慣」。
其實呢,根據倫敦大學的研究它告訴我們哦,我們要養成一個習慣,大概需要花66天,坊間我們聽過一個說法,叫做21天能夠養成一個習慣,這其實是不太正確的。
在嚴謹的學術研究裡面,一個習慣要成為我們的信念和行為的系統,它是需要更長的一段時間;然而習慣的建立,當然不是沒頭沒腦的,逼迫自己去做一件事或不做一件事,然後ㄍㄧㄣ到超過66天就可以了。
其實習慣的建立,它背後有一個很重要的部分,就是它有沒有跟你這一個人內在的一些「動機」去做一些緊密的結合。
講個例子吧,大家可能都聽過「菲爾.普斯」,他是一個世界游泳的冠軍。
他在游泳這個領域,達成了幾乎是前無古人的成就;但是他小時候被診斷出有注意力缺失,俗稱的過動症。
他的幼稚園老師跟她的母親說,菲爾普斯都坐立難安,沒辦法安靜下來,很抱歉你的兒子完全沒有辦法能夠集中精神、集中精力。
可是這樣的菲爾普斯,他創造了一個又一個的世界紀錄,而且更有趣的是他的游泳教練,稱讚菲爾普斯的成功關鍵,就是他的專注力。
菲爾普斯從14歲開始,一直到參加2008年的北京奧運會這一段時間哦,他堅持每周訓練7天,他每天在水裡面的時間有6個小時,從不間斷;他把自己的所有的精力跟注意力,都給了游泳這件事情。
而這樣的一個習慣,讓他在游泳池裡面找到了自己的天空,而且取得非凡的成就;所以你看哦,自律它本身並不能建立在一種自我強迫,而是要能夠找到每一個人真的值得他投入,或者是適合他投入的一個地方。
就以我自己為例子,很多朋友都問我,你是怎麼樣能夠堅持「一天聽一點」,每天都有這樣的產出?如果你覺得我是靠意志力用ㄍㄧㄣ的,事實上ㄍㄧㄣ不了多久。
我從2016年的12月19號,一直到現在,ㄍㄧㄣ真的能ㄍㄧㄣ得了,現在是2020年,ㄍㄧㄣ得了這麼多年嗎?
事實上,我只是把這件事情養成一個習慣,而這個習慣的背後,是因為我本身愛做這件事啊!
因為我本身愛做這件事啊,我有個很重要的核心信念,那就是如果我每天都有一些閱讀,我每天都有一些前進,都有一些想法跟感悟,那我何不把這些東西把它錄下來,分享給有緣的朋友呢?
然而當我開始有這個念頭,並且一步一步的去建立這個習慣的時候,其實我每天的所見、所聞、所思、所想,所有的閱讀,所有的資訊吸收,都會變成我的養分。
如果今天我讀到了書上一段很有感的文字,我就會用很快的方式,把它記錄下來,並且把它整理出我對於他的一些想法,和可以分享給你的東西。
就是因為這樣的一個習慣的建立,所以這麼多年的時間裡面,我仍然有我自己私人狀況的低潮,仍然有我工作的忙碌;甚至於有身體狀況的起伏,可是我仍然可以風雨無阻的讓你「一天聽一點」。
所以你說真正的關鍵,能夠靠ㄍㄧㄣ的嗎?還是必須回到自己的身上,去釐清什麼事情是真正有意義,而且可以發揮的地方?
這其實就是我在線上課程【過好人生學】裡面談到的,叫做「創造意義的能力」。
有些生命的意義,可能需要你透過一段時間的生命和歷練,你才會發現;就像我做「一天聽一點」。
然而有些生命的意義,可能你就會在早年看到你的天分,你可以投入的地方,就像是菲爾.普斯。
然而在你身上,無論你是哪一種,我覺得有一個東西很重要,尤其是會聽我內容的朋友都已經是成年人了,叫做開始為自己負責吧!
如果你覺得你在過去錯過了一些機會,你去抱怨、你去怨懟,你覺得父母親沒有給你好的培養,這其實真的都在推卸責任。
現在你是成年人了,你可以為自己好好的覺察、好好的觀察,你到底做什麼事情會帶給你深刻的滿足感?然而這是一個探索的過程,或許學習會帶給你很重要,也很關鍵的幫助。
所以也因為這樣子,【過好人生學】從即日起到6月12號的晚上12點,也就是明天晚上12點止哦,我們有一個季節限定的優惠。
在這段時間裡面你只需要花1413,這一門課就會一世一生的陪伴你,一起在生命裡面找到你自己的意義。你加入了嗎?歡迎你的加入,
也希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們也有Podcast的頻道,你只需要在Podcast的應用裡面,搜尋「啟點文化一天聽一點」,你就可以訂閱我們,並且也請你給我們5顆星的評價,我們需要你用行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天最後提到的【過好人生學】,把握1413的季節限定優惠,相關的連結,在我們影片說明裡都有。
期待你的加入,也期待你透過學習後的體會和發現,那麼今天就跟你聊到這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。
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