關於 我的感恩日記 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 跟著妮娜學感恩—寫一本屬於你的「感恩日記」 - 妮娜擁抱不完美

昨天是我正式寫感恩日記滿115天，原本計劃在滿100天的時候來寫這篇文章的，但計劃總是趕不上變化，既來之，則安之囉！​

#12. 博客來-目前您搜尋的關鍵字為: 感恩日記

博客來搜尋,關鍵字:感恩日記,分類:全館,

#13. 【原版書籍】感恩日記(新版)：每天5分鐘書寫感恩 - 蝦皮

編輯推薦△這本書被《時代周刊》評為媲美桑德伯格《向前一步》的女性書目。 △著名主播青音、深圳讀書會秘書長鄒亞麗、關系心理學家胡慎之、暢銷書作家趙格羽、復旦 ...

#14. 我的感恩日記Day7 : 我要感恩我的「母親」 - Potato Media

感恩 她把我健健康康地生下來…沒有帶給我任何先天性的遺傳疾病…而且免疫力尚稱不錯…相較於我…我老公就沒有這麼幸運…據說他從小就體弱多病…現在看起來的強壯 ...

#15. 感恩日記

我感恩很多很多的人特别是我的老师。. 此外，感恩日记还能强化我们与家人朋友等的人际关系纽带、提高工作效率等（Amin,2014; Lambert& Fincham 感恩 ...

#16. 最重要的感恩習慣，你可以開始練習今天- VIIVA - 喚醒生活！

感恩日記 的美妙之處在於，只要你對自己記下的事情感到感激，就沒有不正確的方法。 這就是說，對於我們中的一些人來說，在沒有結構的情況下開始可能很棘手。如果你現在能把 ...

#17. 『做你自己獨特的美』 感恩日記(1個月日記/單本) 【早鳥優惠】

如果都是讓我們成為我們所期待的樣子，那麼現在的我會如何回應呢？願你每天早晨，透過這本感恩日記，記錄生活中大大小小的祝福也寫下那些對自己肯定鼓勵的話和金句。

#18. 1月感恩日記

5. 感謝幸惠老師傳授耳穴功夫，今天幫自己耳灸。 6.感謝老婆na煮飯、蔬菜湯，還有洗水果給我跟小孩吃。 7.由於懲罰小孩，捏 ...

#19. 寫一封信到未來，給完成7天感恩日記的自己 - 自信飛行教練昱萱

完成7天感恩日記後的你，會是什麼樣子呢？ 當我閉上眼睛，想像你這段時間的變化，我看到了笑容變更多、生活更滿足、心情更自在、身心變得更從容的你。

#20. 感恩日記怎麼寫？ - 三分鐘熱度

我問：「妳有試過寫下每天感恩的三件事嗎？」 她答：「我還沒到這麼脆弱呢！」 不知為何，她會認為寫感恩日記是脆弱的表現？

#21. 感恩日記 - 康健雜誌

降低焦慮感 · 當生命給你吃檸檬走出陰霾的解方 · 再次愛上我的另一半 · 當生命給你吃檸檬 走出陰霾的解方 · 覺得人生沒意義…天才比一般人更容易生病，「存在危機」5徵兆你有嗎 ...

#22. 我的感恩日记- 话题- 豆瓣

我的感恩日记. 814 篇内容(用豆瓣App写日记/发广播参与话题). 关注话题. 热门. 最新. Judy的广播. 今天一早到单位，领导找我谈话。关于我阳了期间为什么独自一人在家？

#23. 我的感恩日记 - 简书

我的感恩日记. 梅青若渝 关注. IP属地: 辽宁. 2023.01.25 23:32:57 字数407阅读37. 1.感谢健康，是健康的犒赏让我存活于世。我一定要好好的保养身体，珍爱生命。

#24. 感恩日記本 - 淘寶

當然來淘寶海外，淘寶當前有217件感恩日記本相關的商品在售，其中按品牌劃分， ... 陶小淘日記我有一顆感恩的心兒童文學故事書小學生2-6年級課外閱讀書籍青少年校園 ...

#25. 遇見美好我的感恩日記 - 人間福報

文／聽語如果看不見生命中的美好，那麼就算擁有全世界，於我們又有何益？ 每個人身旁應該或多或少都會有一兩個這樣的朋友，自怨自艾，凡事抱怨。

#26. 心靈分享文：寫下感恩日記，練習微笑面對每一天

每個人在成長過程中多少都有寫日記的習慣，我還曾經小心翼翼的將日記上鎖，以免被爸媽看到。 ... 有回看到一本書，介紹寫感恩日記的好處，也想試著做做看。

#27. Presently：感恩日記- Google Play 應用程式

使用本款簡潔、私人且永久免費的日記應用練習感恩。 Presently 能夠⁕ 記錄日常的感恩點滴⁕ 回顧過往的感恩時光⁕ 從名言與提示中汲取動力⁕ 定時提醒練習感恩⁕ 對感恩 ...

#28. 【感恩日記】-每天感謝一個人。 - 熱情人生的學習筆記

感恩日記 ◥ 小時候我們常常會念偉人傳記，我從小雖然沒有看著魚兒逆水而上，也不是在夜黑風高的晚上出生，更沒有偷隔壁的光來念書… 不過， ...

#29. 感恩日记超话 - 微博

初二回娘家的日子，虽然嫁得近经常回家陪父母，不过有年味的陪伴显得更加不同！ 感恩父母准备的春客饭，满桌子的美味佳肴！ 感恩妹妹陪我一起喝清酒，仪式感中畅谈 ...

#30. 感恩日記300字 - 勵志人生網

當你穿著溫暖又舒適的棉衣時，當你在外面遇到困難時，別人幫助你的時候，你可曾想過要回報別人，我們都應該懷著一顆感恩的心來做人做事。 每天早晨，我還沒有起床，媽媽就 ...

#31. 我的感恩日记 - 小红书

小红书App ; 涵涵加油. 赞·385. 感恩日记（39） ; 啃书本的果汁Juice. 赞·2107. 吸引力法则＆感恩日记：感谢我的生活丰富快乐 ; 许愿成真小精灵. 赞·895. 吸引力法则显化—— ...

#32. 情緒管理/吸引力法則每日目標許願/怎麼寫感恩日記How I write ...

哈囉大家，今天是聊天主題！跟大家分享一個我私藏的情緒管理和提升生活品質、狀態的秘密方法，其實原本掙扎要不要聊這個東西，因為我不想給大家有種 ...

#33. chingching_writing - 手寫｜社會觀察日記｜感恩日記 - Instagram

歡迎窺探我的秘密基地｜每天都是飲料的日子 · 152 posts · 55 followers · 71 following.

#34. 國中生學會感恩日記400字 - 名言佳句

篇一：. 今天晚上，我看完電視，看到片尾的字幕，就問媽媽：“為什麼要弄字幕呀！”媽媽說：“這是對演職員的尊重和感謝。”我不屑地說：“那些人是自己想演的，我又沒讓 ...

#35. 365天關係感恩日記：養成良好親密關係，實現愛人與被愛

真慶幸他們還未真正走到婚姻而是在婚前已發現不適合不然到時真的想離怎麼樣都是一件超麻煩的事… 我想，若能趁交往時不時 透過各個事件判斷這段關係究竟適 ...

#36. 感恩日記書的價格推薦- 2023年2月| 比價比個夠BigGo

包含19筆拍賣、2筆商城.「感恩日記書」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！ ... 陶小淘日記我有壹顆感恩的心全套4冊兒童文學故事書小學生2-6年.

#37. 感恩日记(共5篇) - 作文

爸爸妈妈，是你们，把我生出来、养育大；是你们，教会我如何做人；是你们，让我学会了感恩……我要感谢你们的实在是太多太多，哪怕是一辈子也报答不完。

#38. The Five Minute Journal 「五分鐘感恩日記」使用指南

盡可能不要把日記放在書桌，需要多一個步驟下床才能寫日記，這樣會增加習慣養成的難度。 [書寫技巧及範例]. 早晨儀式. I am grateful for ... 我感恩 ...

#39. 為什麼我會和孩子寫感恩日記？ - Make Positive

什麼是感恩？ 正向心理學家Emmons & McCullough 形容，懂得感恩的人，會看到（ ...

#40. 感恩日記好處- 應該怎麼寫 - 簡單生活- Simple Life

寫感恩日記幫助我們的大腦努力尋找我感激的事情，當我們注意到某些好事情時，我們必須把它寫下來。'現在，即使事情變得艱難或沉重，我們也能找到我們感激 ...

#41. 孩子的感恩日記

《家長回響》 孩子的感恩日記 台北仁愛國小家長王麗玉. 回顧孩子初接觸德育教學、做善行、觀功念恩和寫反省日記，從開始感謝誰……一些例行應付句，讓身為家長的我很 ...

#42. 感恩日記：每天寫下一件令你感恩的事，改變心念，翻轉人生

開始策劃過感恩生活後，我決定有必要正視的第一件事是我的婚姻。 理論上，我知道我可以在家找到許多感激的理由。我的丈夫聰明又英俊瀟灑，還會幫忙做家事。

#43. 我坚持写感恩日记9个月了｜感受《魔力》的能量 - 腾讯新闻

激发我写感恩日记的动机是源于一本书，它是朗达.拜恩所写的《魔力》。书中介绍了28天的“魔法”练习，我被它深深吸引住。行 ...

#44. 感恩日記

1.写感恩日记让我变得更留心当下，更容易进入正念的状态，这反过来也让我更易于发现生活中那些值得感恩的小事。. 2.感恩日记提升了我在生活中的平衡感， ...

#45. 這不是一本普通的日記！6分鐘日記有效引導你成為最佳的自己

1 我很感恩……（書P.73） · 2 我要讓這一天變得很棒的方法（書P.80） · 3 正向自我肯定（書P.86） · 4 我今天做的好事（書P.93） · 5 我要如何改善？（書P.95） · 6 我今天經歷的 ...

#46. 分享我们的感恩日记 - 知乎专栏

这是Be Here第344 篇原创文章在「对我们的生活Yes」社群中，我们开始了一个美的传递：每天书写感恩日记。 今天我来分享一波「我们的感恩日记」。 01.

#47. 【產後瘦身日記】明明是感恩日記，在我腦裡就變成詭異的東西

◾️2022/8/9 昨天上完顯化課….想著感恩日記要怎麼記錄，本來想說跟現在這個瘦身日記寫在一起….. 但最後我決定買十年連用日記本來相關標籤：

#48. 分享我的感恩日记，感恩是最高的频率，好欢喜。-哔哩哔哩

感恩日记 给我带来什么？ Isa心灵塔罗：他最近会不会做什么来推动你们的. 4295 ...

#49. 【內容試閱】每天寫下一件令你感恩的事！感恩日記：改變心念

開始策劃過感恩生活後，我決定有必要正視的第一件事是我的婚姻。 理論上，我知道我可以在家找到許多感激的理由。我的丈夫聰明又英俊瀟灑，還會幫忙做家事 ...

#50. 感恩日记_百度百科

贾尼丝写作（包括合著）并出版过12本书，包括曾高居《纽约时报》畅销榜长达6周之久的《我会再与你相见》（I'll See YouAgain）、《我的盛世年华》(Mine Are Spectacular!)

#51. 感恩日記推薦| 2022 年12 月| Pinkoi 亞洲領先設計購物網站

感恩日記 的搜尋結果- 13件。你想找的感恩日記盡在Pinkoi，新會員享APP 運費優惠，最高折NT$100！立刻逛逛百萬會員好評推薦的感恩日記商品，Pinkoi 堅持用好品味、獨特 ...

#52. 感恩日記Gratitude Journal 12/08. 順便練英文........ - Medium

Red Dead Redemption 2's plot is stressful, but the hunting part is relaxing. 我的房間有暖氣吹，感恩！ 我愛喝的伊藤園南非國寶茶，蝦皮上面有人幫 ...

#53. 【正向心理學：感恩能增加幸福感】將「感恩」變習慣的5 個好處

2.寫感恩日記. 每天寫下至少要感激的三件事。簡單的事情也可以，例如天氣很好、晚餐很好吃或是 ...

#54. 6 分鐘日記的魔法書評：練習每天感恩，關注生活中的美好

我很感恩的三件事. 寫下三件你感恩的事情，或是一件事情加上三個你感恩這件事的理由 · 我要讓這一天變得很棒的方法. 專注這一天的機會和可能性。好好想想你今天的目標和優先 ...

#55. 感恩日記07 憤怒、控制欲和自卑感 - Dear Dream Weaver

一切都不按你的計劃走，也只能安慰自己好事多磨你可以從這些地方找到我My PopDaily Page My …

#56. 感恩能增加幸福感…把感恩變習慣的5個好處，記起來不吃虧！

做一個謙虛而知足的人，用一顆感恩的心微笑面對世界，你會發現， ... 心理學家巴頓·戈德史密斯（Barton Goldsmith）也表示，感恩日記是他用來幫助許多 ...

#57. 坚持写了100天感恩日记后，我的生活悄然发生改变_事情 - 搜狐

如果你也是一个跟我一样经常挑剔别人的人，不妨试着写写感恩日记，每天记录三五件值得感谢的事情，慢慢你发现感恩的事情会越来越多，而你的幸福感也因 ...

#58. 懂得感恩，世界因此而不同！換種眼光看待生活 - 天下文化

我二十年前第一次看莎拉．布蘭納克寫的《簡單富足》，之後就開始寫感恩日記。回首過往，我相信這是我做過最重要 ...

#59. 我的感恩日记

感恩 老师，感恩父母，感恩所有帮助过我们的人。说到感恩父母，我不禁惭愧的低下头，多想对爸爸妈妈说声“对不起” 啊。因为父母生我们养育我们，教会我们 ...

#60. 創造好事連連？開始你獨一無二的感恩日記 - 每日頭條

說到這，如果你還是覺得自己目前的日子很不是滋味，幾乎找不到值得開心的事情，那麼我鼓勵你降低對「好事」價值的標準。 比方說你認為自己現在需要賺到十 ...

#61. 【iOS APP】‎New Gratitude Journal 我的感恩日記

這款軟體讓使用者藉由記錄生活中美好的事物，保持自己的正能量之心，同時並具有日記與拍照記錄的功能，還有獨特的表情符號用以標示當天的心情，以 ...

#62. 寫感恩日記有什麼好處？ - Ms. Farah

任何有形無形都可以，例如，謝謝父母給我這麼健康的身體，讓我可以爬山，看電影享受美食；謝謝辦公桌上的小盆栽，在我工作壓力大時帶給我療癒; 謝謝對面 ...

#63. 感恩日記Day37.38 愛是永無止盡的回流 - LoveTheta

我是要傳達姐姐跟我對您的思念與感謝捏 ，還有說出了埋藏在心裡很久的話：請不要覺得對我們有任何愧疚，我們很感恩您！我們現在大家都過的很好！）但 ...

#64. 國小生三年級感恩日記：感謝 - 詩詞大全

我要感恩父母：是你們給予我生命，讓我來到這世界是你們撫養我長大成人，讓我感受生活的美好是你們在我情緒低落的時候，在背後支持我，鼓勵我我要感恩老師：是您讓我 ...

#65. 感恩日记100字 - 出国留学

我要感谢我的父母，是他们给了我生命，给了我一个温暖的家，并对我全身心的爱…… 有一次爸爸出差，可我突然发烧，妈妈拿温度计一测，居然有40度，妈妈马上背起我就往医院 ...

#66. 感恩日記 - Wix.com

請記住它們，或者每天做些更好的事情–嘗試自己做一些隨機的善舉。 您喜愛的歌曲. 我一直認為音樂對我們有如此獨特的影響。如果我 ...

#67. 別寫感恩日記了，來寫道歉信替自己進行心靈果酸換膚

道歉，其實是挺有力量的一件事。 前陣子，我收到朋友D的sorry letter。 我已經不記得他消失多久了，也許一年？一 ...

#68. 365感恩日記/3/8 (一) 平淡的一天 - 泡菜公主的芝麻綠豆-

昨晚又不小心晚睡，早上送小孩上學後，就又昏睡過去。 本來說好今天中午換我帶老公吃大餐，但最近因為家裡請的阿弟離職，暫時請不到新人，只好老公自己加班， ...

#69. 感恩你的美麗人生—寫一本屬於你的「感恩日記」 - 好說

昨天是我正式寫感恩日記滿115天，原本計劃在滿100天的時候來寫這篇文章的，但計劃總是趕不上變化，既來之，則安之囉！​​為什麼說今年是「正式」寫呢？

#70. Gratus 最動人的Android App ，提醒你積極欣賞與感激生活

iOS 上當然也有許多感恩日記的App ，但我目前卻還沒找到設計上跟「 Gratus 」一樣好的選擇，如果有（我相信也有），歡迎大家跟我推薦。

#71. 新年立志：書寫感恩日記@ 小氣電子書 - 隨意窩

三年前的元宵節，台北市政府舉辦點燈活動。其中有條祈福走廊，掛滿民眾的祈福卡片，走過廊下，可以看到你的我的他的大家的願望。 『希望有一台遙控飛機』『希望沒有 ...

#72. 感恩日記～我的公主時代@ Annywen

帶爸媽回老家看看我的老家我成長的地方我想念以往的一切雖然我抓不住歲月這隻怪獸但是我的心充滿感恩對爸媽和兄長我摯愛的家人你們成就了今天的我我的 ...

#73. 3個步驟讓你生活更快樂：感恩日記

大家最近壓力大嗎？ 有沒有發生很多讓你心煩的事呢？ 等等！我沒有要大家去回憶那些討厭的事情哦！ 那只會越想越不開心而已所以我這邊就來教大家如何 ...

#74. 如何感受感恩的力量？從100天感恩日記開始

「感恩日記」是訓練自己往正面的方向思考，專注於美好的人事物，而不是執著於不開心的事情上，而影響到情緒。 我為什麼開始寫感恩日記？ 這一切的開始，要 ...

#75. 小學二年級感恩日記 - 三度漢語網

鴉有反哺之恩，羊有跪乳之情，感恩日記如何學呢？下面就隨小編看看，僅供參考學習哦。 篇1. 201X年X月X日晴天. 爸爸媽媽，是你們，把我生出來、養育大;是你們，教會我 ...

#76. 自我療癒的最佳方式感恩日記 - 尋找美好角落

每天寫下你一件感恩的事情來提醒自己其實擁有很多有時會活得很厭世這很正常生活的壓力又或者是現代太多的刺激娛樂已經活得有點對事物無感重新找回自己 ...

#77. 「感恩日記」閱讀筆記

我認為最珍貴的部份是~~作者一開始也對感恩日記抱持一些常見的迷思(讓我氣到差點放棄這本書)，透過實踐並與專家訪談，讓感恩日記的態度逐漸在生活產生 ...

#78. [感恩日記]一繪了這麼多繪畫，好...我會得到了什麼? - 創作大廳

我想，從憧憬起跑之後.... 最後的終點線，應該就是感恩的起點。 我想回報過去小時候的我.

#79. 金門日報全球資訊網-感恩日記

今天我要感謝的人是老師，因為老師總是不辭辛勞的教導我們做人做事的道理，還教我們讀書寫字，充實我們的知識、增長我們的智能。同時也教導我們要孝順父母親， ...

#80. 感恩日記~每日睡前寫下五件感恩的事

11月1日的糖尿病友網聚圓滿結束了，很感謝參加的朋友們相信藉由大家的故事分享，你會更有收穫！ 我在聽Annie老師分享自己女兒血管瘤的故事時， ...

#81. 吸引力法则：做好自己的感恩日记 - 新浪

那么通过吸引力法则，他们会须吸引来更多美好的事物想你靠拢，将会有更多值得你去感激的事物。 吸引力法则：做好自己的感恩日记. 我的感恩日志.

#82. 新的一年想扭轉乾坤揚眉兔氣？就從練習感激開始！ - 讀書吧

我寫感恩日記已經有二十多年了，寫感恩日記或週記，都可以讓我們更 ... 感恩日記所影響的，不只在於你思考和寫下生活中美好事物，或你想細細回味的那 ...

#83. 【熊熊小語】用一杯咖啡的時間寫感恩日記 - 海苔熊Haitaibear

【聽你聽我】哇賽心理學Nana心理師–... 海苔熊官方網站. 洽談合作 ...

#84. 感恩日記－寫作練習 - Zen大的敦南新生活

所有寫作練習裡，我最推薦的就是寫感恩日記。 每個人每一天能夠好好活著，承蒙太多人的善意構築成你我的日常生活。 即便在我們覺得某些主要事件不順遂 ...

#85. 我的第1篇感恩日記（3件事） - 人人焦點

原創| 李小墨. 【本文原創首發於個人日記公衆號：李小墨的日記（ID: lxmmovie）】. 不知道爲什麼，之前我聽別人說寫感恩日記，特別不吃這一套。

#86. 寫感恩日記的4 大好處 - nidBox親子盒子

我思故我在—改變思維世界隨即改變。 此係自浩瀚書海與無垠網路資訊的心靈探索世界， 所有圖文皆採擷中外睿智賢哲畢生思想 ...

#87. 別再說你做不到！寫下每天的感恩日記，用「正面情感語」幫 ...

女子學編輯室：. 「知足」是去注意到自己擁有的事物，察覺自己「擁有」這件事。能感謝的事物、可喜的事物、感受到希望的事物，這些都是你擁有的。「我 ...

#88. 我的感恩日記 - 瀞書窩… …

我的感恩日記. 源於讀一本書：《幸福從謝謝這一杯咖啡開始》. 有這麼神奇嗎？ 有. 這本小書半天便開心讀完，讀完當天，迫不及待立即在記事本上寫了 ...

#89. 疫情下的感恩練習《6分鐘日記的魔法》 - Miss Wen-生活日記

最近開始練習寫感恩日記《6分鐘日記的魔法》，這本書其實買了一年多了，剛買回來有開始寫， ... 於是忘了他的存在，現在又被我翻出來，開始寫了起來。

#90. 解憂心理學：透過寫感恩日記轉大人（許皓宜） - 蘋果日報

比方說，有些人的感恩日記是這樣寫的：「我非常感恩，老公今天早上起床，為我買了早餐。」「我非常感恩，我的孩子今天數學考得不錯。」「我非常感恩 ...

#91. 小三童的「感恩日記」 讓大人全笑歪 - Yahoo奇摩新聞

照片中，小學三年級的女兒在自己的感恩日記寫下「要感謝同學們讓大家都有個美好的環境，我也要感謝老師，雖然我的蛋糕比隔壁的同學少了2公分，但是我 ...

#92. 五分鐘日記：如何透過5分鐘改變你的人生（只需每天寫下五件事

寫5分鐘日記是我在2020年最棒的一個新習慣之一。在寫下感恩事情的過程中，我學會了更細心地留意以及反思自己的生活、我明白到自己的一天發生了什麼事以及更珍惜所擁有 ...

#93. 丁菱娟：寫下屬於自己的感恩日記 - SmartM 人才培訓網

每個人在成長過程中多少都有寫日記的習慣，我還曾經小心翼翼的將日記上鎖，以免被爸媽看到。長大後忙於工作，就再也沒有這個習慣。但是日子過得很快， ...

#94. 共寫感恩日記，鍛鍊「好事」神經- Cheers快樂工作人

黃麗燕可以歸咎於自己運氣不好，但當時她只想：「過去的經驗用不上，代表我可以在這裡學到更多。若把責任或錯誤丟給別人，就不可能想出解決之道。」 對 ...

#95. 未來Family／作家劉軒：透過感恩日記學習樂觀積極

劉軒說：「我父親挺悲觀的，他年輕時就寫《我不是教你詐》、《冷眼看人生》等書，能寫出那些故事，必然是處處看到人心陰險面。」劉軒回想，他小時候，父母 ...

#96. 妳今天感恩了嗎？每天記錄3件值得感謝的小事，感受神奇正能量

「我開始寫日記是因為我想要當作家，我聽說寫日記是一個重要的方法，」她說：「寫流水帳聽起來有點可悲，所以我想不如來寫點感恩的事好了。

#97. 【365-80】低潮時，寫感恩日記。

晚上剛看完皮膚科。得了濕疹(就是敏感體質三不五時會來的皮膚困擾><)，又是體質的因素，有點小沮喪。 不讓沮喪陪我過夜，來寫感恩日記。 感謝今天又是個好天氣， ...