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會認識木星，是因為她是我學長的女友，但我們一開始很不熟，真正變成人生好友是她加入這群人之後。我們明明相處沒多久，卻有一種認識好久的感覺。
其實蠻感謝「桂格養氣人蔘」這次的活動，逼我們要講出真心話😆，平常幹話講多了，突然講一些噁心的話也是會有一點害羞，身為好朋友就是必須發自內心批評他然後大家才會一起進步（好狠）！畢竟真心的才是好友🥰
我們的工作屬性是很相輔相成的，為了防止爆肝，我一定會在過年前送她🎉多年銷售冠軍並且是國家第一瓶獲得護肝認證的人蔘滋補液體 #桂格養氣人蔘 一起補補身體👯♀
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「如何克服上台緊張？」（完整文章）【歡迎企業與校園演講邀約】
大家好我是奇幻製造者-黃柏翰，歡迎來到「魅力魔法課」，今天我要教你「如何克服上台緊張？」，你是否曾經因為上台怯場而表現不好呢？明明準備90分的內容只給出及格的表現，吞吞吐吐的感覺讓你很煩惱嗎？有一項調查指出「人類最恐懼的事物」第一名是演講、再來是怕高、昆蟲、貧窮、深水、疾病，第七名才是死亡，這項數據足以顯示大家有多怕上台表達自己。上台的場合非常多，從公司報告、晚會致詞、團體活動到一對一的溝通其實都運用相同的技巧，今天就讓我來幫助你吧！
首先你需要了解人為什麼會緊張？人是群聚動物喜歡集結在一起，喜歡有依靠，假設你是一個古代士兵，在打仗時會尋找可以防守的遮蔽物，和同袍一起拿著盾牌保衛自己，手握長矛指向敵人，上台卻完全相反狀況，你站在空曠之處沒有任何遮蔽物，危險可能從四面八方過來，此時此刻的你孤立無援，手上沒有任何武器，只有一支麥克風，最可怕的是有一群潛在的敵人在你面前虎視眈眈地看著你，他們隨時可能做出傷害你的事情，這就是上台的情境。
從小我就是個害怕上台的人，不管上台報告或發表意見我都不喜歡，每當上台時都會怯場，有件事印象很深刻我在小學的時候拉中提琴，期末考試要在音樂教室的舞台上獨奏，台下就一位老師跟同學們，但我在拉琴的時候腳卻完全不能克制的發抖，當我越不想要抖卻抖的越厲害，這時完全不能專注在音樂上。高中開始學魔術之後慢慢改變了，透過一次又一次的練習改變了自己，現在我很喜歡站在舞台的感覺，所以上台的技巧是可以透過訓練來加強的！
儘管我數百次的表演經驗，每次上台都一樣會緊張，緊張其實就是人的本能反應，人在緊張時交感身經系統分泌腎上腺素，你的心跳會加速、血壓上升，緊張不安是為了提供身體更多能量，增強警覺性、提高專注力，呈現積極應變的狀態進而保護自己，所以結論是「適度」的緊張很好，不要「過度」緊張就好，接著我要分享三個「上台的心法」給各位：
第一個心法「台下觀眾是支持你的人」
上台緊張其實都是自找的，因為擔心表現不佳而被評論，腦海中出現各種小劇場，被觀眾批評、被長官指責的情境一一浮現，儘管現實生活中根本沒發生過！巨大的壓力隨著擔心而來，人在高壓情況下是無法好好表現，那到底該如何減少壓力呢？
答案就是換個角度想，台下的觀眾是來聽你的分享的，他們不想看你失敗，他們希望你成功並且為你喝彩，每個人支持你的忠實粉絲，而你要做的只是盡力展現自己，如此一來上台的心情是不是就輕鬆許多了呢？
在好萊塢魔術城堡表演時，有位魔術師分享了一個概念我，他說：「把你的表演當作一份禮物送給觀眾」，禮物人人都喜歡，它是好是壞、貴重與否並不是那麼重要，因為是來自真心誠意 。所以現在每場表演我都持續運用這個想法，希望觀眾看完表演後得到我的心意。
第二個心法「催眠自己是明星」
正在觀看影片的你不妨試試，將你的身體弓起變得有點駝背，雙手緊貼身體、臉部緊繃、眼神渙散的看著地板，這時候的你看起來畏畏縮縮的，現在請你換個動作，請你抬頭挺胸、腰打直、雙手叉腰、微笑並看向遠方，這時候的你看起來很有自信。
你可以利用外在改變內在的技巧「催眠自己是明星」，從你最喜歡的偶像開始模仿，首先觀察他的外型，想像他在走星光大道時，會穿什麼造型的衣服？留著什麼髮型，會如何走紅毯？會擺什麼姿勢拍照？會用什麼眼神跟表情看著鏡頭？接著模仿他的思維，當有媒體要採訪他時，會說什麼話？用什麼態度回答？如何展現魅力吸引大眾目光？
現在穿著你細心挑選的戰袍對著鏡子練習，此時驚人的事情會發生，你的舉止變得優雅了，微笑更燦爛，咬字變得清晰，說話內容開始有深度，鏡子中的你很有自信，儼然就是個好萊塢明星，每天用此方式催眠自己，習慣成自然，漸漸的你就會變成想像中的明星。
第三個心法「緊張轉化為興奮，帶著興奮上台。」
剛剛的談話當中你了解「適度的緊張」能提供身體能量，也了解緊張是不會「消失」的，最關鍵的心法就是把「緊張轉化為興奮，帶著興奮上台。」只要轉換思維，緊張就從「削弱」變成「提升」能量。
假設你準備要上台了，你的心跳加速、呼吸急促、有點忐忑不安，此時深呼吸數次，催眠自己非緊張而是很興奮，心跳加速是因為即將呈現準備已久的表演，忐忑不安是因為期待在台上秀出你最棒的一面，腦海中的畫面是上百位觀眾為你的表演歡呼，讚美你的演出很成功，而到真正上台時，你也會氣壓全場，給予觀眾最精彩的呈現。
今天的內容就告一個段落了，也歡迎企業單位與校園邀請我演講「魅力魔法課」、教你快速融入人群的「暖場破冰魔術」、夢想演講「逐夢的魔法旅程」，感謝各位的觀賞，我們下次見！
【企業與校園演講邀約】
一、「魅力魔法課」：透過簡單的魔術為範例學習克服上台緊張，培養個人魅力並成功打造自信心！
二、「暖場破冰魔術！」：如何在陌生場合破冰，創造出圓滑人際關係！
三、「逐夢的魔法旅程」：為了追尋夢想走出自己的路， 放棄高學歷從工程師變魔術師。
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周杰倫《可愛女人》歌詞解析 周董當時和誰戀愛 創作這麼甜蜜的歌
分類＼娛樂
時間＼2017-09-30
周杰倫早年還在吳宗憲創辦的ALFA音樂工作室里埋首創作，吳宗憲邀請楊峻榮助他打理公司。楊峻榮見到周杰倫讓他把寫好的歌曲錄音帶拿來聽一聽。周杰倫翻了翻抽屜，拿出《可愛女人》卡帶。 楊峻榮一聽，被周杰倫的歌聲吸引住了，並對他大加讚賞。《可愛女人》是周杰倫的首張製作專輯的主打歌，原本叫《春夏秋冬》，這首歌從作曲、和聲到編寫都是他自己完成的。
想要有直升機,想要和你飛到宇宙去,想要和你融化在一起,融化在宇宙里,我每天每天每天在想想想想著你,這樣的甜蜜,讓我開始鄉相信命運,感謝地心引力,讓我碰到你,漂亮的讓我面紅的可愛女人,溫柔的讓我心疼的可愛女人,透明的讓我感動的可愛女人,壞壞的讓我瘋狂的可愛女人,可愛女人歌詞很容易理解的.
周杰倫
《可愛女人》這首歌表達的就是熱戀時兩個人的心態呀，前半部分的 「想要和你融化在一起 融化在銀河裡」 其實就是兩個人熱戀階段屬於戀愛過程中熱烈而難分的階段，熱戀過程眾都會有這樣的想法吧。剩下的副歌部分，「漂亮的讓我面紅的可愛女人，溫柔的讓我心疼的可愛女人聰明的讓我感動的可愛女人，壞壞的讓我瘋狂的可愛女人」熱戀愛中的男生都覺得自己的女朋友是這樣的可愛女人吧。
周杰倫
我在想，我是這樣的可愛女人麼？這樣的女人就是可愛的人麼？我想應該是的，但是僅僅限於他喜歡你的時候，便覺得你可愛至極，不喜歡你的時候，何嘗不覺得是幼稚呢？周杰倫的可愛女人昆凌就是這樣嗎？
周杰倫
《可愛女人》典型的周杰倫式RAB曲風，在今天來看儼然是商業的范兒，但是在當時，這樣輕快、具有韻律感的風格絕對是華語樂壇的新鮮貨。周杰倫的旋律流暢而清晰，徐若瑄的歌詞溫情而靈動，繼而成就了這麼一首在當時而言新鮮卻也動聽的情歌作品。整首歌曲表現著一股全新的RAB味道，簡單的歌詞卻散發出無限的想像空間，擺脫市場上一般的芭樂曲風，但是卻有著另一股新音樂的感覺 。不得不佩服周杰倫的才華。
晚安 | 可愛女人
我心目中周杰倫歌曲前50榜（第46）
擺脫一般的芭樂曲風，但是卻有著另一股新音樂的感覺
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周杰倫《等你下課》了，能不能把青春還給我？
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周杰倫《等你下課》為誰定製？是我年紀變大，還是抵抗不了溫柔？
520，我愛你，周杰倫這些歌非常甜，送給幸福的戀人
胖了的周杰倫，連歌詞都胖了，笑尿了
我們好像找到了，周杰倫婚禮不請吳宗憲的原因...
周杰倫一首歌等你下課唱出我的全部青春
這是一篇寫給單身汪的情書，520，唱歌給你聽（表白專用）
周杰倫：他們親吻偶像照片的姿勢，就像在親吻自己的青春
應達｜女孩們醒醒吧，ps已經不是我們的特長了
你的青春里也有過這麼一張專輯《Jay》，是嗎？
周杰倫入圍金曲獎，那個人的幫助功不可沒
