第一次做podcast啊!用了四集去同大家介紹 #音頻治療 ,希望大家覺得有趣啦!仲有giveaway!我會親自送出一次音頻治療session,得獎者可以感受音叉治療。希望大家參與活動!以下係details:
Repost @joox_hk
【JOOX Podcast】歌手Jocelyn陳明憙早前因焦慮而導致長時間失眠,她其後透過音頻治療找回內心平靜,並成為咗一位音頻治療師😍為咗大家可以擁有健康嘅身心靈,今次Jocelyn不但喺節目中分享自我療癒小貼士,更會送出一次由她親自主理的音頻療程,快啲參加喇🌱
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參加方法:
1. 於JOOX收聽Podcast節目《從〈聲之靜〉出發:我的音頻治療日記》:https://open.joox.com/s/rd?k=mO4Fr
2.於《從〈聲之靜〉出發:我的音頻治療日記》節目頁面留言、提供JOOX ID及分享你的煩惱
3. 活動期間曾收聽節目次數最多及答得最有心思的用戶,將可獲得Jocelyn親自提供的音頻療程乙次。
4. 活動日期:即日至2021年8月31日(截至23時59分)
*此送禮活動只限香港及澳門JOOX VIP用戶參與
*音頻療程日期及時間:2021年9月4日(六) 下午3時至4時
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🎶聽埋〈聲之靜〉:https://open.joox.com/s/rd?k=mO4Ck
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「我的限制級人生:日子很鳥,也可以過得很好」介紹 訪問作者:林欣蓓 內容簡介: 後來我明白, 人生很多事,不用靠腳也能做到! 蔡依林PLAY世界巡迴演唱會嘉賓 網路廣告《無懼的力量》7天破百萬人次觀看 參加《我是演說家》晉級總決賽 華視新聞、蘋果...
我的音頻治療日記 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「我的限制級人生:日子很鳥,也可以過得很好」介紹
訪問作者:林欣蓓
內容簡介:
後來我明白,
人生很多事,不用靠腳也能做到!
蔡依林PLAY世界巡迴演唱會嘉賓
網路廣告《無懼的力量》7天破百萬人次觀看
參加《我是演說家》晉級總決賽
華視新聞、蘋果日報、三立新聞、ETtoday等媒體專訪
人生很多障礙是閃不掉的,我們需要的是不得已的勇氣
輪椅、尿管、身心障礙手冊、無障礙設施……這些都只是幫助我生活的東西。
我不需要「演」一個正常人,我就是一個正常人,
每一天都需要別人的幫助,每一天也可以去幫助別人。
說真的,你不也是這樣生活嗎?
四歲時某天午覺醒來,欣蓓雙腿突然失去了知覺,不知原因、毫無預警,從此得在輪椅上度日……
被治療綁架的童年、被霸凌的求學過程、不平等的職場待遇、不友善的生活環境……加上受褥瘡折磨三年、歷經七次手術失敗,她一度恨透了自己的身體,曾想從醫院頂樓往下跳,卻發現圍牆很高,連跳樓的能力都沒有。
她突然醒悟:如果都有勇氣自殺了,怎麼會沒有勇氣面對下一次的手術呢?
在第八次手術後,經歷神蹟似的康復,她開始學習接納自己的與眾不同,用新的眼光看待事情:
身體裡的39根鋼釘,讓她笑稱自己是「金剛芭比」;
出入必備的電動輪椅,則是她最帥氣的法拉利!
關於「正常」,金剛芭比說
一個人的外表缺陷不能代表他不是正常人。
就像一個近視的人,只是需要一副鏡片加上鏡框;一個憂鬱症的人,需要定期服藥和周遭親友的關心;一個下半身癱瘓的人,需要一臺輪椅與無障礙空間,就能像一般人正常的生活著。
關於「失去」,金剛芭比說
每個人生命中都有不同的失去,只是我失去的是雙腳,以前只會怨恨不公平,現在我學會與生命和解,日子很鳥,也可以過得很好。
關於「夢想」,金剛芭比說
輪椅族缺少的不是能力,而是勇敢表達自己的勇氣。
關於「愛」,金剛芭比說
謝謝對方真實的愛過我,也謝謝坦承不夠愛我。每一段的失去,都是為了等待一次重新開始的機會。
軟弱很多,勇敢也很多!日子就是大吼大叫後,繼續往前衝!
作者簡介:林欣蓓
個性外向開朗,喜歡嘗試新鮮事物,熱愛閱讀、寫作、騎單車、唱歌和旅行。在四歲一覺醒來後,世界不再一樣……
因為身體住著39根鋼釘,笑稱自己為金剛芭比,電動輪椅則是她的法拉利。經歷10次手術,在1000多個住院的日子裡,開始在部落格寫住院日記,因此受到關注,並受邀拍攝《無懼的力量》網路廣告,一個月內造訪10個國家取景,體驗滑雪、潛水、飛行傘等極限運動。
想跟大家一樣平凡地過生活,所以帶著障礙走出家門,卻觀察到校園與職場環境的無障礙空間有許多缺失,造成身障朋友無法平等參與。2005年開始積極參與社會活動,走入偏鄉、身心障礙單位、校園、企業演講,至今超過200場,與6萬名以上的聽眾相遇,希望透過自己的故事,讓更多人對生命有盼望與勇氣。
現為磊山保經業務副理,也是生命探索激勵講師。
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