今天是台北進入三級警戒的第三天,
認識的朋友也投入COVID病房專責醫師的行列,
中午出門前看到台大的新聞,
對一線的醫療人員除了感謝還是感謝。
#我能做到的是避免外出
三天來第一次出門,
感謝堂弟開車帶著全副武裝的我去市場補貨,
到了實聯制的市場,
攤位上滿滿的青菜水果,
我正在考慮要不要多買的時候被賣菜的大姊阻止了,
她說:不要多買哇!會不新鮮,這裡是台灣,來源都很穩定。
接著拿出酒精給我噴一下,
突然,又好像有了信心!
這幾天行程大亂,
對癌症患者來說手術、檢查、門診很多都直接取消,
在年輕乳癌社團花漾女孩GOGOGO
裡感謝女孩們即時分享自己在各醫院回診的情況,
因疫情無法外出剃髮的女孩我們也緊急連絡上認識的髮廊,
願意提供獨立的包廂為女孩剃髮,
能做的不多,
但希望能幫上一點
期待大家都能順利度過這次疫情。
今天晚上10點
牽手之聲網路電台 - CanCheers
米娜哈哈記事本節目
一起來聊聊天
CanCheers.org
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Yin & Yei 雙生過日子,也在其Youtube影片中提到,**此影片於5/3拍攝,拍攝現場全體工作人員皆有做好完善消毒及防疫措施,疫情期間請大家避免外出,保護自己就是尊重他人** 喜歡雙生的你們應該也都知道雙生有多喜歡大自然,尤其現在全球海水暖化、珊瑚礁白化越來越嚴重,為了守護我們的海洋,慎選防曬也很重要!這次我們收到Neogence霓淨思〖海洋友善防曬...
我能做到的是避免外出 在 Yin & Yei 雙生過日子 Youtube 的最佳貼文
**此影片於5/3拍攝,拍攝現場全體工作人員皆有做好完善消毒及防疫措施,疫情期間請大家避免外出,保護自己就是尊重他人**
喜歡雙生的你們應該也都知道雙生有多喜歡大自然,尤其現在全球海水暖化、珊瑚礁白化越來越嚴重,為了守護我們的海洋,慎選防曬也很重要!這次我們收到Neogence霓淨思〖海洋友善防曬系列〗的邀請,體驗了霓淨思針對海洋環境保護研發的商品,也針對亞洲人使用習慣、炎熱氣候做出高係數、清爽不黏膩的防曬,大家疫情紓緩能外出享受自然的時候也要注意海洋環境的問題唷!
Yin使用的是藍瓶『水感全效防曬乳SPF50+/★★★★』
◎全新海洋友善防曬,守護肌膚友善海洋
◎高等級防曬係數SPF50+/★★★★
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Yei使用的是這2021的新品,金蓋『全天候極效抗陽防曬乳SPF50+/★★★★』
◎高係數海洋友善極效抗陽防曬乳,肌膚海洋零傷害*!
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霓淨思還有推出有潤色效果的粉蓋『輕透潤色防曬乳SPF50+/★★★★』
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【拍攝小插曲】拍攝前我們去了一趟馬祖旅行,不小心把要拍攝的商品用完了!拍攝當天經紀人跑了3家康是美、2家屈臣氏、2家寶雅才把要拍攝商品買齊(到底有多搶手!!)。
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我能做到的是避免外出 在 alex lam Youtube 的最佳貼文
日本疫情新聞 奧運倒數82天 全
國確診數持續上升 病毒全國快速擴散中!
四縣單日確診數創新高 傳聖火活動有多名員工確診!
重症病人破千人!床位嚴重不足!
防疫不力 市民絕望!奧運隨時閉門作賽
通關無望,永別日本旅遊!
https://youtu.be/fJFCT1y6u-o
北海道 新型コロナ 過去最多の326人感染確認
奧運倒數82日,7月23日開幕
九州傳聖火工作人員有人確診
北海道單日確診數創新高
各地各縣既確診數字明顯持續上升,好大機會大爆發
5月2日單日確診5900人,61人死亡
疫情持續惡化,未有好轉情況
重症病人持續增加,好大機會延長緊急狀態令
單日新增病例數分別創歷史新高;且全境重症患者人數到昨天為止已增加到1050人,創疫情爆發後新紀錄。
石川,岡山,福島,都係單日新高,非常嚴重,數據顯示好大機會全國擴散
重症病床使用率已連續多日超過100%,昨天重症病床使用率更高達約157%,醫療體系持續呈現危機狀態
▽東京都は14万1005人(879)
▽大阪府は8万3504人(1057)
▽神奈川県は5万4054人(247)
▽埼玉県は3万8324人(290)
▽愛知県は3万4225人(350)
▽千葉県は3万3471人(182)
▽兵庫県は3万2581人(539)
▽北海道は2万4676人(326)
▽福岡県は2万4194人(417)
▽京都府は1万2836人(164)
日本朝日新聞、日本放送協會(NHK)、每日新聞等日媒報導,總計北海道今天共新增326例新冠肺炎病例,創史上新高紀錄。
北海道內疫情最為嚴重的札幌市今天新增246例確診病例,創歷史新高紀錄,也是首度單日增逾200例。札幌市政府認為有必要籲請中央讓札幌市適用「防止蔓延等重點措施」,今天下午舉行緊急對策會議商議。
札幌市長秋元克廣在會後記者會上說,目前面臨感染急速擴大的危機,對醫療體系而言也是緊急事態。
秋元說,有必要進一步抑制人潮移動,除拜託所有市民徹底做到「外出自肅」(自我克制不外出)外,也希望市民以外的日本民眾盡可能不要到札幌市。
目前屬「緊急事態宣言」發布地區的東京都,今天新增879例確診病例,至今累計病例數14萬1005例;重症患者數跟昨天一樣,同為63人。
大阪府今天新增1057例確診病例,連續6天單日新增逾千例,至今累計病例數8萬3504例,包括1513例死亡病例;兵庫縣今天新增539例確診病例。
石川縣今天新增40例確診病例,創當地歷史新高紀錄;福島縣今天新增56例,創歷史新高;岡山縣今天新增114例確診病例,創當地歷史新高紀錄。
日本政府厚生勞動省今天公布,全境重症患者截至昨天為止總計1050人,較前一天增加30人,創歷史新高紀錄,較原先在1月27日創下的1043人多出7人。
日本全境重症患者在第3波疫情的今年一月時,每天都超過1000人,直到3月才減少到300多人,不過,進入4月後又持續增加,到昨天又超過千人。
大阪府基於自行設定指標,重症病床使用率已連續多日超過100%,昨天重症病床使用率更高達約157%,醫療體系持續呈現危機狀態。
日本政府針對4都府縣發布的「緊急事態宣言」期間只剩不到10天,目前遏止疫情擴散效果有限,預料日本政府在黃金周長假結束後,將決定是否延長宣言期限,但目前認為延長已是不可避免的看法占上風。
日本政府4月23日決定,從4月25日到5月11日,針對疫情嚴峻的東京都、大阪府、兵庫縣及京都府4都府縣三度發布「緊急事態宣言」。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/fJFCT1y6u-o/hqdefault.jpg)
我能做到的是避免外出 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的精選貼文
石碇筆架山與三峽五寮尖以及石碇的皇帝殿並稱北部三大岩場,是許多喜好挑戰稜線攀登地形會造訪的登山步道,這條路線也推薦給想去攀爬劍龍稜以及鳶嘴山的行前練習場所
歡迎分享連結:https://youtu.be/mWg71fPIonk
【文章攻略】
筆架連峰登山步道 |GPX | 交通 | 新北景點 ✍️
https://zoebitalk.com/new-taipei-bijia-mountain/
⛰️今天要公開未來將陪伴我們走向戶外的新夥伴✨
☀️太陽能智慧腕錶 - Garmin Fenix 6 Solar 系列
Q:這一支手錶到底在運動行程中,可以為大家帶來哪些幫助呢🤩?!
A:完整戶外使用畫面:
肉比頭這期間:戶外、高山、各項室內室外運動行程中
使用的濃縮心得、優缺點整理給大家!
(自用經驗:兩個月/密集頻率/多種情境)
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🌟 Garmin 太陽能智慧腕錶 真實使用心得 ⌚️
✔︎ 肉依🚺 #Fenix6SProSolar / 翔走🚹 #Fenix6ProSolar
- 登山情境:可匯入秘境的GPX軌跡圖!
- 離線導航:(神✨) 手錶就可以做到離線導航的功能!
- 偏離航道:登山走錯路,就像有導遊會時刻提醒你!
- 心跳血氧監測:隨時掌握我們的身體狀況,避免高山症、 體力過度消耗時提醒。
- 意外通知:戶外特殊狀況時,在有訊號的環境下,手錶可寄出通知+座標位置,給緊急聯絡人尋求協助。
- 太陽能充電鏡面☀️:我們在山區長時間縱走,也不用擔心沒電,搭配上電量管理系統,最長可以使用數個月(懶人超推🤣)
⚠️ 以上功能我們都確實在戶外見證過 😆
其實它還有很多厲害的功能!
這次挑了幾個我們外出登山時,
特別有感的記錄於影片之中,給大家參考啦~
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#使用心得實話實說:
Garmin Fenix 6 Solar手錶系列,
有別於一般的智慧型手錶每天的要充電,
我們這個月使用下來,電力真的很持久,
特別是6與6X系列的電量更是驚人!
【相關稜線登山步道】
千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
被照片騙了...踏上劍龍稜的背就回不了頭!嚴重警告!看完再來!
https://youtu.be/V1D52sGvlEM
五寮尖 | 懼高症可以爬嗎? 難度? 爬多久?
https://youtu.be/6VaEVgZ2ITo
旗靈縱走 高雄最好玩的小百岳 | 在南部版五寮尖慘遭襲擊
https://zoebitalk.com/kaohsiung-qiwei-ing-shan
皇帝殿 | 北部三大岩場 | 登山新手入門級挑戰路線
https://youtu.be/QOz3vqn-HKI
超簡單直達上帝傑作: 孝子山
https://youtu.be/hdeZdD_1GAE
梅嶺一線天 峭壁 稜線:三大奇景一次滿足! 台南版鳶嘴山 |台南景點
https://youtu.be/a514J8WHdGs
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性,欲前往者請事先安排,挑選適當的天氣,並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險,不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON
【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
【機票】
Skyscanner http://bit.ly/2mk7GBZ
--
⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
Airbnb註冊-你與我可賺1100NT 住宿折抵金
http://bit.ly/2moy5P7
Klook註冊-你與我可賺NT$100 優惠碼
http://bit.ly/2kr5t7g
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⬇︎肉比頭的蹤跡⬇︎
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