安安的勝負欲part2
前陣子提到安安有較強的勝負欲,也容易輸了就生氣(四到六歳孩子是常見的問題),我自己做了些功課,接續把這篇完成,分享給也需要的爸媽媽們。
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五到六歲的安安正處於對規則性遊戲感興趣的年齡,如桌遊棋類等,這種遊戲最容易有勝負的問題。面對勝負慾太強的孩子,我是喜憂參半。孩子會願意為贏做努力固然是件好事,但如果失去享受遊戲樂趣會是件損失,若沒好好學習輸將會是災難。
我很喜歡網路上看到的一句話:「 不怕輸的孩子,才有機會贏」,真正的贏家是要能笑到最後的人,而不是遭遇挫折就憤恨不平、自暴自棄,因為人生當中不可能時時都能贏,學會不怕輸更有啟發的意義,好好利用輸的經驗:在輸的時候怎麼調整自己情緒、如何站起來、怎麼再出發,一再鍛鍊我們的逆境商數adversity quotient(AQ)。
🈯️有專家提出「100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ」,這句話我相當的認同。
這是安安和我的新課題,在我閱讀資訊後做些整理,歸納出三個自己可以協助孩子的方法:
1.父母的身教引導「享受過程」
不管是學習或是遊戲、競賽,能夠享受過程是很棒的事。記得有次老大妡妡在準備某一項考試,嘴裡囔囔著:如果沒有…我的努力就白費了,我意識到孩子太看重結果(分數),自孩子上小學後,我一再跟孩子提醒,比起結果我更看重過程。當孩子努力後得到好的分數,我通常是口頭一句讚美分數,但更多回饋她我看到的她在過程的努力。試想如果父母言行不一致,看到高分就欣喜,低分就冷淡(甚至責罵),沒有對過程的努力給予觀察和肯定,怎麼在孩子輸的時候,告訴孩子要享受過程呢?
2.書籍引導「同理輸贏的感受」
輸不起的孩子通常在輸的時候,會放大自己的感受,而無法同理贏的人的感受,所以在當下為輸了耍賴發脾氣時,會把對手弄得很尷尬。近日陪安安看「我輸了我贏了」(親子天下出版)這本繪本,透過描述兩位主人翁輸家與贏家的心情,讓孩子學習同理成功和失敗的心情,當孩子下次遇到的時候,可以學習不再放大自己的情緒,能考慮他人的感受,除了勝不驕敗不餒之外,能誠心地安慰落敗者和恭喜勝利者,慢慢培養孩子的風度和格局。
3.淡化輸的感覺
看過許奶爸「練習不怕輸,就是讓輸變好玩」這篇文章,我認真地回想一下,似乎在過去的遊戲當中,我們都只記得幫贏的人拍拍手,但對輸的人就安慰說:沒關係。我覺得這句話本身就不太具有同理心(呵呵!),孩子當下並不會覺得好玩有趣或被安慰到。你會發現當大人越說沒關係,孩子越急越氣哭得更大聲。當我看完這篇文章後,開始想如何讓輸變得好玩,這對父母來說是需要練習的,比如遊戲中幫輸家抱抱或親親、擊掌加油、愛的充電這些非物質的互動鼓勵,可以變成一個約定好的儀式,讓孩子習慣甚至也會期待樂在其中,這些出頭可以淡化輸的感覺,讓孩子即便遊戲過程中輸了,也能保持對遊戲的樂趣。
#親子教育
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我的小小EQ寶寶系列(禾流文創)
分享文:ttps://gbf.tw/8ffqq
市面上有些教導孩子認識情緒或情緒控管的書,但有些故事內容較長、較深,我覺得都是適合稍微大一點點的孩子來閱讀。然後重點是:讀完有沒有幫助呢?(有人會,有人不會,或著暫時會,後來又沒效了)
像我們家買過的書有:我變成一隻噴火龍了、生氣王子、愛哭公主、卡爾的勇敢小火車、生氣湯、我輸了/我贏了、掌心的秘密、膽小鬼威利、巧虎雜誌及康軒雜誌,還有一些書我現在想不起來XD
但有些書最後都會淪為「有點在指責孩子情緒問題」的情況,不小心就會說出:「你要當艾迪(生氣)王子嗎?你要當愛哭公主嗎。」這樣的話,感覺貶低了繪本帶給孩子的感受,也對情緒沒有幫助。
我的小小EQ寶寶是2019年底的新書。最特別之處在於作者本身是一位兒童心理治療師,藉由他自己輔導幼兒情緒的經驗,所構思出來的一本互動故事。
一套有五本書,裡面介紹了七種情緒,也就是七位情緒寶寶:害羞、快樂、嫉妒、害怕、生氣、難過、自信。書中也明確提供一些建議,讓爸媽可以引導孩子練習「辨識出自己某種情緒出現」,並用建議的參考方法來趕走「壞情緒寶寶」,以迎接「好的情緒寶寶」。
我覺得這本書很棒的是,他不會像一般的書明指暗示告訴孩子「你有這樣的情緒及行為是錯的」,他只會告訴你,你有這樣的情緒和表現,帶你認識自己有這些情緒的心情與樣貌,然後該怎麼處理。
這是認識情緒更棒的方法,也讓幼兒不會覺得自己有這些情緒是「是做錯事要被指責」。也有很多爸媽應該要注意和學習的地方。
這套書是乍看很普通,老實說教育性的書也不像天馬行空的繪本那樣有趣,但實際上閱讀越能品味箇中道理。
插畫可愛,字數不多,提供很多不同面向的拋問、建議、請求協助的實際作法,提供家長與孩子思考的問題,有助於家長同理心孩子,也帶小孩認識情緒並知道如何處理。
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山道猴雖然最後GG了
但他生前
起碼還吃了兩個妹
奶也不小
很多人到死都還是處男
光這一點
其實山道猴就贏過一堆人了吧?
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