【為了實踐對兒子的承諾! 她重訓、減醣,瘦回18年前體重,「跨越障礙」登玉山頂】
她從沒想過爬大山,除了體能不足,另一個原因是心理上的,她說:「我無法想像每天爬得一身汗,卻完全不能洗頭洗澡,還一直穿同一套衣服,」
然而,當她遊說兒子報名爬大霸尖山活動時,兒子的條件是「媽媽去我才去」,她心想:「好吧,抽中表示老天爺要磨練我。結果,老天爺真的要磨練我…」⬇️⬇️⬇️
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,我們果然有對岸網友叩應 湖北武漢劉先生劉先生請講 您好您好朱大 怎麼樣 劉先生這個去年是辛苦你們 接下來要換我們啦 就是看到 特別是剛剛聽到一些網友說那些事情 其實挺感慨的挺難過的 因為去年是你們遇到的 有沒有什麼建議給我們 就是我其實就目前來看 我覺得包括我看了很多節目有的說 需要盡快的建...
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聽說最近有人在聊外省與本省。
【外省人更要支持轉型正義】
一《澎湖煙台聯中案 1949|身高高過槍桿子,你就是國家的了》
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1206980786108665&id=584986081641475
【被遺忘的「外省人版二二八」:14歲孩子流亡澎湖拒當兵,換來校長遭槍決、女學生剝光曝曬】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1222137384624885&id=214159802089320
【冼義哲悼念七一三屠殺事件 呼籲青年認識澎湖歷史】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=859240774165751&id=373067062783127
【外省人的二二八── 澎湖「七一三事件」紀念碑】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=407202783234328&id=150287392259203
【澎湖713黑歷史 不從軍學生被刀刺腿 , 槍斃 】
http://m.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/1161258
【東森新聞完整報導】
〔1〕山東流亡學生澎湖案
http://www.youtube.com/watch?v=CMtps_gCcJ0
〔2〕山東流亡學生澎湖案
http://www.youtube.com/watch?v=ILHotLD_vMk
〔3〕山東流亡學生澎湖案
http://www.youtube.com/watch?v=pr7W3dCDV5A
〔4〕山東流亡學生澎湖案
http://www.youtube.com/watch?v=IHd05gPznco
魔魔嘎嘎:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1621030304703709&id=584986081641475
#千萬不要忘記二二八尚未過去!【回顧】
一「蔣中正沒來,台灣就沒有今天?美國解密文件揭開國民黨令人震驚的暴政紀錄 | BuzzOrange」
ㄧ「國民黨沒來,台灣早已是獨立國家──70 年前這份蔣介石手稿揭露國民黨不敢說的歷史 | BuzzOrange」
先說個笑話:「沒有蔣公,那來的台灣民主」
➡「「去蔣化」有錯?不支持蔣連任就是「汙蔑元首」關7年! 王宏恩揭示蔣介石殘害無辜實例觸目驚心…」
#國民黨是最沒資格講甚麼滅東廠的
➡「 二二八都是共產黨害的?來看看蔣介石自己怎麼說」
一「轉型正義資料庫上線 揭「最高統領」蔣中正介入軍事審判3千餘次 | 芋傳媒 TaroNews」
➡「同樣殺人無數,為何台灣人無法接受希特勒與納粹,卻能忍受蔣介石與國民黨?」
➡「英九吳柱高唱「反共必勝、建國必成」 網友:神經錯亂、令人作嘔!」
➡「登蔣公紀念大會舞台 世新啦啦隊竟舉黨旗、扮蔣揮手…」
再說個笑話:獨派就是太大了。#中華民國最美的風景
一「中元廣告遭質疑影射「陳文成」惹議 全聯:即起停播」
一「國民黨與韓國瑜,正在教我們的孩子吃人 | 林艾德 — vocus」#不是光復而是台灣收留我們
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1679099485563457&id=584986081641475
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中秋禮盒開團囉👏👏 ~
上遍各大雜誌的唐緹月餅 😍😍~ 是真的好吃
今年還推出 超邪惡爆漿麻糬流芯😋😋
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【唐緹 x 哈韓孕媽咪 2021中秋團購】
2020年是第一次和唐緹合作
就被這流芯的口感嚇到
驚為天人
一般傳統月餅 都是裡面加蛋黃
有些蛋黃很乾又很硬邦邦
根本是大地雷
唐緹最厲害的是流芯系列
就是爆漿月餅的概念
不但有蛋黃的香 而且溼潤好吃
要送要買 就要選最特別又好吃的
不然妳去家X福麵包坊 隨便買就好了XD
他們家都是獨立包裝
今年又有創新的「抽氧技術」
以前只能保存7天
今年保存期限是30天喔😮😮
真的是一個很用心的廠商
遠在澳洲的vip客人 (Mxx 我就在說妳拉)~
她非常可愛 去年硬要買
哈韓客服建議她不要啦~寄去澳洲都過期了
她居然說 過期1-2天沒有關係XD
妳就知道流芯有多好吃😋
身在台灣的我們真的太幸福了
今年哈韓公司內部經過投票討論
選擇唐緹作為我們的中秋禮盒喔!
其實去年也是(但今年有金莎可選擇)
可見哈韓的媽媽群們 真的很中意唐緹
(因為這次有麻糬真的是不可擋XDDD)
順帶一提 闆娘還是有買金莎蛋黃酥送禮的~~
經過投票,闆娘讓大家自己選
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🏆暖芯禮盒(12入) -麻糬流芯+流芯
🏆芯願禮盒(15入) -全麻糬流芯(今年新口味)
是我們公司最多媽媽中意的組合💕
至於你們 可以看表單喔 https://bit.ly/2WkxVL1
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#波蘿芋頭麻糬流芯 (公司最愛口味第一名)
嚴選大甲芋頭做成綿密微甜的芋頭餡,再包上一層Q彈麻糬,搭配爆漿流芯,
外皮做成酥脆多層次的菠蘿餅皮,品嚐香醇流沙、芋頭和麻糬多重交織的微妙滋味。
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#波蘿芝麻麻糬流芯 (公司最愛口味第二名)
以純手工煉 奶、日本芝麻醬及鮮奶油製成滑順不膩的內餡包裹在菠蘿酥皮中,
同樣添加麻糬增加口感, 香氣十足且具有細膩絲滑的質感。
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#桃山奶皇麻糬流芯
使用日本和菓子作法製成的桃山餅皮,經過繁複工序先蒸後烘,口感更為細膩柔軟,
包裹著以白鳳豆沙配鹹蛋黃的奶皇餡,鹹甜奶味滑香順口,再夾入口感十足的麻糬,
流芯餡料將奶油與鹹蛋黃等調和成化口香濃口感,一口咬下流淌而出的濃郁蛋香,令人著迷。
-
#桃山東方美人麻糬
嚴選台灣抹茶粉與白鳳豆,打造出口感細緻綿密的桃山餅皮,並能品嚐到清甜豆香與回甘抹茶,
內餡選用碳焙後的東方美人茶製作,並包裹著Q彈麻糬,讓原本甜膩的內餡透著一股沉厚茶香,在口中繚繞回甘。
#桃山烏龍脆梅麻糬
使用碳焙後的烏龍茶入餡,特別的是在內餡中調入果肉厚實、清爽甘甜的脆梅,更具味覺亮點,入口後的茶香滿溢唇齒之間,吃月餅竟讓人有在喝好茶的錯覺,是是賞月時另類的甜品選擇。
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#烏豆金沙蛋黃酥
以綿密細緻的紅豆沙與紅雲豆沙,搭配嚴選奶油創造出奶油風味香醇外表油亮烏金,
質感綿密細緻入口即化的台灣好味道。
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我 是 山東 衣服 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
我們果然有對岸網友叩應
湖北武漢劉先生劉先生請講
您好您好朱大
怎麼樣 劉先生這個去年是辛苦你們
接下來要換我們啦
就是看到 特別是剛剛聽到一些網友說那些事情
其實挺感慨的挺難過的
因為去年是你們遇到的
有沒有什麼建議給我們
就是我其實就目前來看
我覺得包括我看了很多節目有的說
需要盡快的建立
這種臨時收容輕症患者的這樣一種場所
就是可能台灣不太願意叫方艙醫院
其實我們一開始也不太理解這種做法
因為想說如果是輕症患者集中在一起不是會那種
互相感染
可能會加重
但是後來才慢慢了解到說
要把這些輕症患者和他們的家人隔開
然後要用相對比較簡單那種看護或者醫護
來對他們進行一種監查或是看護
低度醫療
然後如果加重再送到例如說像重症醫院
或者當時我們興建的火神山那樣的
就是說讓他們到負壓隔離病房去進行重症的治療
所以一開始的時候我們確實也不太理解
但是我們現在看的話
方艙醫院應該是很有必要
而且非常需要即時去做的一個事情
就是簡單的輕度隔離
因為我們這樣講
方艙醫院大家不要拘泥於方艙
它是模組貨櫃的一個說法
那它也可以是野戰醫院
它也可以是旅館的修改或者是大家住在某些地方
就不要拘泥
但是重點就是這個是在賭抗體
就是你今天輕症了
那反正你會撐過去
你體內有抗體你彼此不會互相感染
那我們又不會把沒有感染的人丟進那個地方
所以嚴格來說這個的確
但你們當年喔去年的時候你們的物流配送
在封城的時候後來是怎麼做的
我們是這樣就是我們湖北和武漢的話就是
快遞是停了很久
不能快遞
那個時候就是處於封城狀態的時候
其實是國家或者說就是
中央政府在統一的調度各地的資源
包括我不知道您是否有關注就是
包括說我們可以吃到山東的蔬菜
當然有 他調過來大白菜或者是蘿蔔嘛
對對那是一種中央的集中調度
就是普通的這種
我們自己採買的那種消費性的物流基本上是停的
就是淘寶
你也淘寶也不行了你也不能出門了
通通不要靠淘寶
或者是網路上盒馬生鮮什麼東西都不行了
對對對這些都沒有了
那有代買
就是像餓了麼或者是美團
那可以
你可以去...然後他去商超給你買
但是那個時候封城的時候超市
比如說我們武漢的中百超市這些
商超他是接待散客的
和企業或者是社區之間有這種對接統一採買
我覺得這個東西我們大概是真的要抄啦
那劉先生你覺得還有什麼建議台灣可以再做的
我們能學的都學啊沒有不能學的嘛
其實我有一個觀點我不知道當講不當講
我是這樣一個感覺就是看上去封城這種事情
既不民主也不自由
而且如果從法律角度上面連一個先前的判例都沒有
但是我們武漢人
真的感謝這樣的一種決定保住了我們的性命
然後看到台灣就是尤其雙北市現在這樣一種
因為這個病毒的擴散和患者的增長數
它是一種指數級的
所以說我是感覺到可能是需要迫切的限制住這樣的人流
人的這種流動
然後就是說我也看到相關的新聞說是
台灣的民眾是自主的自覺的
在家裡進行一種類封城的這樣一種行為
但我認為可能這樣的程度
在這種爆發的初期可能還不足夠
但至於最後怎麼決策也不是我們說了算
好的謝謝劉先生
感謝你跟我們分享你們怎麼走過來的
謝謝你 掰掰
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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【基隆山 𝑲𝒆𝒆𝒍𝒖𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏 】
大家對基隆山的印象
一般是看百萬九份夜景的好地方
但其實天氣轉變,峰面來的時候
這座山瞬間仙氣可是超級爆表
看了超級療育
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⭕️【攀爬裝備建議】⭕️
頭部 | 遮陽帽、頭燈
手部 |
衣服 | 透氣快乾的排汗衫為主
褲子 | 舒適即可
鞋 | 登山鞋
⭕️【必要注意事項】⭕️
眼觀四方 | 蛇類、蚊蟲出沒地
補給水 | 500cc
鹽糖 | 防止肌肉疲累、抽筋
🌿 【地理資訊】基隆山 | 𝑲𝒆𝒆𝒍𝒖𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏𝒔| 𝗧𝗮𝗶𝘄𝗮𝗻 🚗
➤ 新北市瑞芳/九份
➤ 高度 | 588M
➤ 距離 | 主線路(石碑)/停車場 900M
➤ 時間 | 40分鐘
➤ 入口處地圖 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽
基隆山登山步道 | https://goo.gl/maps/gF25cYb2rW39zGGVA
➤ 交通資訊 𝗧𝗿𝗮𝗳𝗳𝗶𝗰 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
1062 公車路線 |
捷運忠孝復興站 - 松山火車站 - 金瓜石
詳細路線/時間 |
http://www.kl-bus.com.tw/Upload/route/2019111816102234501.jpg
965 公車路線 |
捷運府中站 - 萬華火車站 - 捷運西門站
詳細路線/時間 |
http://www.tpebus.com.tw/image/9650.gif
🌿【其他影片】https://reurl.cc/lVYLlA
🌿【頻道主題】旅遊紀錄、路徑攻略、空拍攝影
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我 是 山東 衣服 在 澎遊誌【XieAerial】 Youtube 的精選貼文
【 雷霆峰 ( 基隆山東峰 ) / 勇士岩 】
基隆山除了眾所皆知的步道路線之外
還隱藏了很多秘境
由於這些路線難度高到破表
導致沒什麼人知道這些地方的存在
但這些景點毫不遜色於劍龍稜
覺得走過劍龍稜了
想去不同的地方嗎
那同樣在附近的另一座隱藏郊山之王
或許是你可以選擇的地方
今天就由我帶著大家出發
揭開一個極度神秘的景點
勇士岩
欣賞壯麗的秋芒
想知道這段路線上還有什麼嗎?
就看這部媲美教科書的影片🎞️
【特別感謝】
🙋🏻 來賓 | 小安
🧗 探勘維護路線的前輩
炳哥、湧哥、小美冰淇淋、洪明財、林木土
追蹤最新消息
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https://www.instagram.com/xieaerial
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚠️【重要提醒】
🚨 下雨天請勿前往
瑞芳氣象預報⏬
https://www.cwb.gov.tw/V8/C/W/Town/Town.html?TID=6501200
🚨 雷霆峰到勇士岩路徑與環境原始,慎重靠近
🚨 影片為原路折返
也可以繼續往下到出口 ( 洞頂路 )
但難度更高不建議行走
🚨 關於技巧與裝備斟酌參考
🥾【健行筆記圖文版】
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=15440
🥾 【 行程 / 難易 ★ 一顆星 ☆ 半顆星 (參考)】
📍 GPX (第一次走的紀錄,下山路線不同)
https://drive.google.com/file/d/1b82PAVf3OirGxvZnINRk8SiImTwrO0lc/view?usp=sharing
濂洞里登山口
⏬ ☆
雷霆岩壁 ( 攀岩處 )
⏬ ★★★★
破碎石徑
⏬ ★★★☆
網美景點/裸露岩體 ( 午餐處 )
⏬ ★
雷霆峰/基隆山東峰
⏬ ★★★★★★
勇士岩前段 / 叢林路徑
⏬ ★★★★☆
勇士岩
⏬ ★★★★★★
雷霆峰/基隆山東峰
⏬ ★★★★☆
濂洞里登山口
🥾【其他路線資訊】
勇士岩
⏬ ★★★★★★★
洞頂路(出口)
⚠️警告此路線別輕易去走,屬於自虐路線
雷霆峰/基隆山東峰
⏬ ★
基隆山主峰
⏬ ☆
九份/基隆山登山口
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🗺️ 【地理資訊】 𝐌𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧
⛰️ 雷霆峰 / 海拔 467 m
⛰️ 勇士岩 / 落差 22 m / 海拔 256 m
📍 【地圖定位】𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽
✒️ 濂洞里(濂洞國小)登山口
https://goo.gl/maps/DLQSRLA8yM5uHmbh8
✒️ 雷霆峰(基隆山東峰)
https://goo.gl/maps/wjyMsnPsgMfeaGe57
✒️ 勇士岩
https://goo.gl/maps/PFCu1SHCgR3Uygfi6
🚗 【大眾交通】𝐁𝐮𝐬 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
✒️ 瑞芳火車站 ⏭ 濂洞里 (濂洞國小) 登山口
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/fE1noL5TK5qRkkxL7
公車資訊 🚌 https://ebus.gov.taipei/EBus/VsSimpleMap?rid=16950&sec=0
✒️ 九份/基隆山步道
🛑 827 ⏭ 瑞芳火車站
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/uQyqbevGGanKX5zw8
公車資訊 🚌http://www.kl-bus.com.tw/content/routeContact.aspx?t=1&id=11
🛑 F802 ⏭ 瑞芳火車站
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/uQyqbevGGanKX5zw8
公車資訊 🚌https://ebus.gov.taipei/EBus/VsSimpleMap?rid=16946&sec=1
🛑 825 ⏭ 瑞芳火車站
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/bjGJqXG2wgcDiXvJ8
公車資訊 🚌 http://www.kl-bus.com.tw/Content/routeContact.aspx?t=1&id=8
🛑 788 ⏭ 瑞芳車站 ⏭ 基隆車站
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/bjGJqXG2wgcDiXvJ8
公車資訊 🚌http://www.kl-bus.com.tw/content/routeContact.aspx?t=1&id=27
🛑 965 ⏭ 萬華捷運 ⏭ 西門捷運
⏭ 新北板橋公車站
站牌定位 🚏 https://goo.gl/maps/bjGJqXG2wgcDiXvJ8
公車資訊 🚌http://www.tpebus.com.tw/image/lineimage.php?imagetest=9650
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎛️ 【裝備列表】
⭕️【健行裝備】
攻頂包 / Natrehike 20L
頭燈/FORCLAZ | 入夜健行使用
加掛腰包 | 提供額外空間攜帶隨手物品
⭕️【穿戴衣物】
頭部 | 遮陽帽
頸部 | 遮陽透氣脖圍
手部 | 3M防滑防刮手套
衣服 | 外層 | GoreTex外套(放包包備用)
| 中層 | 棉質T
| 底層 | 排汗衫
褲子 | 運動短褲(外)壓力褲(內)
腳部 | 運動襪 / 防滑登山鞋
⭕️【 糧食】
溫水 | 1500cc / 行程結束剩 500cc
鹽糖 | 防止肌肉疲累、抽筋
營養三明治
珍珠奶茶
⭕️【 救生裝備 】
鋁箔毯
扣環式指南針
哨子
緊急醫療包 ( 面速利達母 / OK繃 )
⭕️【 攝影器材 】
空拍機 Mavic Air 1
空拍機 Mavic Air 2
運動相機 Gopro 8
腳架 YUNTENG VCT668
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎵 音樂 Track Info
Dan Henig | Eternal Garden
https://www.youtube.com/watch?v=Psw0IM8YxcA
Fyze | Mystery
https://www.youtube.com/watch?v=g-3CU0yxktU
Egzod & Neoni - The Revolution [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
https://youtu.be/Lr-hsWcL_ag
Download http://ncs.io/TheRevolution
🎵 圖片 Photo Info
俯瞰九份的黃金夜景
Claire | https://www.instagram.com/claire.ckc/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➤ 0:00 開頭/前導 | Intro
➤ 1:08 地圖 | Map
➤ 1:22 出發 | Go
➤ 2:17 竹林小徑 | Bamboo forest
➤ 2:59 巧遇青蛇/分辨 | Snake
➤ 4:10 垂直峭壁 | Rock climbing
➤ 6:10 秋芒小徑 | Miscanthus
➤ 8:04 午餐/裸露岩體/網美景點 | Photo spots
➤ 9:34 邂逅秋芒海/雷霆峰路上 | Way to peak
➤ 10:35 雷霆峰/基隆山東峰 | Keelung East Peak
➤ 11:35 出發勇士岩 | Go to the Warrior Rock
➤ 16:22 巧遇人面蜘蛛 | Giant woods spider
➤ 16:42 勇士岩 | Warrior Rock
➤ 17:31 結尾 / 空拍 | End
🎞️【其他影片】https://reurl.cc/lVYLlA
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#雷霆峰 #勇士岩 #基隆山 @澎遊日誌【XieAerial】
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不知道版上有沒有人追蹤山東
最近他出了保養品牌THE D,有一點興趣想知道實際使用心得
因為目前看到的客人反饋都是來自該品牌與山東的限時動態問答
怕都是業配或是自問自答
產品也是一頁式網站,對這種網站比較不信任XD
不知有無版友買過這牌的私密處保養跟臉部保濕呢?
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