「真正的發現之旅不在於發現新風景,而在於獲得新視角。」
~普魯斯特
一個創業者想要取得成功,就要用上帝視角看事情。所謂上帝視角,就是既能讓自己深入其中,敏銳感受其中的變化,又能抽身其外,讓自己變成一個旁觀者,觀察很多事情的發生及其結果。
上帝視角能為我們帶來兩種改變:第一,讓我們用一種完全「無我」的姿態看待一切,不再沉溺於自我的情緒與感受裡;第二,讓我們擁有更宏觀的視野與更清醒的洞察,從而做出更準確的決策與判斷。
取自《直擊本質的思考力》
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各位朋友,晚安:
我常提到主體、客體可以易位,這可能有助於同理,也可能收回我們的投射,讓我們為自己負責。從這篇摘文的角度來說,這也可以是一種視角的轉換。
「她很討厭我!」
以這句話來說,有可能我們之所以這麼認定,其實是「我很討厭她!」只是我們不敢透露自己真正的感受,想把自己當成受害者。
一個自我中心的人,就是很難轉換自己的視角。這樣的人常常會聽不懂別人在說甚麼,還會自顧自地一直用自己的價值觀凌駕於他人之上,常以否定或批評他人來表現。生氣就會是一種常出現的情緒,生氣的功能之一,就是想掩飾自己的不理解。
但這樣的人,其實是自造牢籠。不但通常情緒不穩定,關係也難圓滿。
所以思考得學,如此相處不累!
祝願您,願意暫時「無我」,換一心自由廣闊!
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視角思考法
【文/ 艾菲】
想要用相機拍攝我家的貓時,我一般會用平視的角度。這時,我看到的是牠的眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵。可當我轉換視角,改成俯視拍攝、航空拍攝時,我會發現牠的背是彎著的,牠身上的藍色和白色排成一種有趣的形狀。這就是轉換視角所帶來的全新發現。
通常,當我思考時,我也會嘗試用更高維度的視角進行思考轉換,比如,俯視拍攝相當於上帝視角,航空拍攝相當於「全面升級你的世界觀」。接下來,我們看看這兩個視角說的到底是什麼。
●上帝視角
上帝視角這個詞相信大家並不陌生,寫小說時會用到上帝視角,電影拍攝中也會用到上帝視角。獵豹的CEO 傅盛說:「一個創業者想要取得成功,就要用上帝視角看事情。所謂上帝視角,就是既能讓自己深入其中,敏銳感受其中的變化,又能抽身其外,讓自己變成一個旁觀者,觀察很多事情的發生及其結果。」
他說:「有段時間,每次有人離開公司,我的心理都會受到很大影響。後來,用上帝視角後,我開始將整個公司看成一個生命體。其實,人員的進出,不論對個體進化來說,還是對組織進化來說,都是好事情。在理解到這一層後,我開始大刀闊斧地拆分事業部,鼓勵內部創業,出售部分業務等。這種變化和競爭必然會為很多人帶來不適,也會造成一些人員的更替。如果是在以前,我的內心會特別接受不了,特別是一起工作多年的人離開公司時。但現在我會認為,那是彼此進化的一部分。有時,環境變了,我們需要進化,有的人進化不了、離開了,我們也只是在不同的軌道上。直到今天,我才能更加理性地看待這一切。」
為什麼上帝視角能讓傅盛在心理上產生如此巨大的轉變呢?這是因為,上帝視角能讓我們從「我」這個殼中抽離出來,成為自己生活與生命的一個旁觀者或俯瞰者。作為旁觀者或俯瞰者,我們看到的內容自然就與「我」所看到的內容大相徑庭了,產生的感受也會因此不同。
在一對一的輔導中,我也經常會使用上帝視角為諮詢者進行視角轉換,讓他站在另一個更高的角度去看待問題。比如,有的諮詢者想讓自己的家庭氛圍變得更和諧、輕鬆。在他制定好方案後,我會問他:「如果你是你們家屋頂上安裝的一個網路攝影機,你會看到什麼?」這時,諮詢者會開始用上帝視角俯瞰家中的一切,從而覺察更多,從而讓改變自然發生。
可見,上帝視角能為我們帶來兩種改變:第一,讓我們用一種完全「無我」的姿態看待一切,不再沉溺於自我的情緒與感受裡;第二,讓我們擁有更宏觀的視野與更清醒的洞察,從而做出更準確的決策與判斷。
●全面升級你的世界觀
什麼是世界觀?我們可以將它理解為:一個人對整個世界以及人與世界關係的總體看法和根本觀點。
縱觀世界觀的演變,我們會發現,我們對於這個世界的看法,對於自己所居住的宇宙的看法,以及對於自己在宇宙中位置的看法,一直都在發生著變化。
在亞里斯多德的世界觀中,地球被認為是宇宙的中心,日月星辰都在圍繞著地球做圓周運動,可後來我們知道,地球並不是宇宙的中心,日月星辰也不是繞著地球轉的。在進化論之前,人類認為自己是特殊的,而藉由進化論,我們第一次意識到,人與其他動物並無本質區別,人類也是從動物演化而來的。從此,我們開始拋棄長久以來所秉持的「人類很特殊」的觀點,人的確是高級動物,但並不那麼特殊。
世界觀上發生的重大轉變會極大地拓展我們的思維,改變我們的想法,增加我們的見識,從而讓我們對同一個問題產生完全不同的理解、判斷和思考。這樣,我們所面對的很多問題就會自然而然地消失,或是迎刃而解。
舉例來說,如果你是一個自我非常強大的人,可能就會有頗多煩惱。因為你總是覺得自己與眾不同、得天獨厚,秉持著一種「我很特殊」的觀點。然而,如果你理解了進化論,你就會發現,其實整個人類在最開始的時候就認為自己是這個宇宙的中心,認為「人類很特殊」,但隨著科學技術的發展,人類逐步意識到「人類並不特殊」。而你呢?是真的很特殊嗎?可以特殊到別人都該以你為尊、以你為主嗎?或者,別人一個不經意的表情,就會讓你感覺是一種輕蔑和侮辱嗎?還是說,其實,你與其他人一樣,不過是一個並不特殊的普通人?
當你的世界觀真正發生改變的時候,很多現在困擾你的問題都將變得不復存在。你看問題的方式和看世界的方式也會在不經意間發生變化。
我們可能會想,原來我們一直以為很了不起的地球和太陽系竟是如此不堪一擊,人類竟然如此渺小。
這時,再面對眼前的痛苦和糾結,你會有什麼新的想法?你對自己重要性的認知又會發生什麼變化?截然不同的世界觀會帶給一個人完全不同的認知與感受。比如,你可能會變得不再那麼以自我為中心。當你不再以自我為中心時,以前那些不斷困擾你的問題可能就會自行消散,不再成為問題。
這就是視角轉換後的兩種思考法:上帝視角以及全面升級你的世界觀。其實,很多問題並非無解,只是你的世界觀沒有升級而已。
最後,送給你一句普魯斯特的話:「真正的發現之旅不在於發現新風景,而在於獲得新視角。」
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以上文字取自
直擊本質的思考力:菁英如何突破盲點、抓住問題根源、做出精準決策,解決所有難題
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