你有沒想過,為什麼猴子爬山要挑星期三?
──因為一到星期三,我們的自制力會減弱
如果沒有出門爬山,難保不會手滑下單!
有實驗趁著午休時間,在學校的走廊上
擺放一碗善良堅果及一碗邪惡巧克力甜點
並搭配不同標語,要同學別客氣盡量吃:
第一個是「和下午說安安!」
第二個是「跟早上講掰掰!」
第三個是「繼續你的一天!」
結果發現,如果掛上頭兩個標語
只有不到一半的學生會對甜點出手
可要是第三個標語,就有高達八成的學生
會被拖進墮落的肥宅深淵
另一個實驗,是給那些持續戒菸的人
一天發一個 #好寶寶章(集滿要十個)
結果發現,比起那些剛開始或快達標的菸民
在集到一半時破戒的人,對自己如此不爭氣
戒不掉菸也戒不掉你的 #失望感 也會最低
此外一份行銷研究也注意到
要是購物廣告強調「#年中促銷」
效果也會比「年終」或「年初」更好一點
對平時不太花錢的免費仔尤其有殺傷力
這些研究都顯示,相較剛剛開始或快要結束
當我們意識到「現在才走到一半啊」的時候
意志力會更薄弱、更無力抵抗放棄的心魔
所以一週當中,#星期三 可說是失控高峰*
很容易暴飲暴食狂抽猛課或買到失心瘋
也因此,我們慈悲的乾爹蝦皮購物
才會決定在每個 #週三免運日 普渡眾生
為免運店家加碼【加發免運券】!
四大超商 $99 免運
人人都有、不必排不用搶
替你減輕購物車的沉重負擔
同時舒緩再買剁手的罪惡感
https://sho.pe/3mj4d5 🦐🦐🦐
#怪奇事物所×#蝦皮購物
#怪奇冷知識739
附註:其實說得更精確一點,這類研究是證明人類特別喜歡 #半途而廢,但時間斷點未必會在週三,只要不是剛開始或快結束都有可能。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,780的網紅蘇尚珄 Borry,也在其Youtube影片中提到,作者Chris的話: 幾年前還在念大學時,我就想以香菸作為創作素材, 這次的作品除了傳達理念之外,也嘗試著去實踐這個想法。 這並不是什麼提倡戒菸的宣導影片,也沒有要人們對刺青改觀, 而要表達的是一種對自己的態度。 我們都知道,吸菸危害健康,刺青產生疼痛,那為什麼要做? 在影片裡我提出了這個...
戒菸標語 在 搶救急診室 Facebook 的最佳貼文
<< 微笑舉手說你好 >>
其實大部分的中風可以藉由健康生活型態及積極控制三高來預防,國民健康署王英偉署長提醒民眾,只要掌握以下『333』健康守則,就能夠減少腦中風急性發作的風險:
控『3』高:若發現有高血壓、高血糖、高血脂問題,應遵照醫師指示用藥及定期回診追蹤,積極做好血壓、血糖、膽固醇的控制,絕對不可以任意停藥或增減用藥的劑量。
記『3』不:記住不吃多鹽多油食物、不吸菸、不過度飲酒,中風與生活習慣息息相關,切勿輕忽。民眾如有任何戒菸方面問題,可撥打國民健康署免費戒菸諮詢專線0800-636363來尋求協助。
保『3』要:保持定期測量血壓、適度規律運動(1天至少運動30分鐘)及善加利用國民健康署提供40歲以上國人成人預防保健服務,不僅能讓人遠離腦中風的威脅,也是杜絕其他慢性病的通則。
為了在地化國際腦中風FAST的衛教標語,台灣腦中風學會發展屬於台灣腦中風徵兆的動態評估指標「微笑、舉手、說您好」,民眾可參考其徵兆口訣,及早察覺腦中風徵兆,及早撥打119送醫:
微笑:Face-突然間臉歪嘴斜
舉手:Arm-突然間」身體單側無力,手無法高舉、腳無法抬
說你好:Speech-講話不清楚
快打119送醫:Time-記下發生時間,立刻打119送醫
戒菸標語 在 蔡育輝 Facebook 的最佳貼文
531世界無菸日即將到來
響應 臺南健康情報讚 無菸日系列活動
阿輝陪你做運動 LET’S GO~
活動辦法
從今日起至5/25(一) 00:00前
錄一段運動時的影片放在IG限時動態上
本活動只限IG喔喔!FB活動5/25公佈
開頭與結尾跟鏡頭擊掌,並在結尾時說出標語
以下任選一句(阿輝沒有擊掌,錯誤示範😭😭)
1.我運動我不吸菸
2.健康是我的生活態度
3.戒菸,從運動開始
4.運動,陪你戒菸的好朋友
5.多運動不吸菸,預防失智
在上面tag @tncghb2020 與#531世界無菸日,將有機會轉發動態至衛生局IG,並私訊@tncghb2020可領取精美小禮品一份
#請大家多多追蹤衛生局IG好康不會漏
#來給臺南健康情報讚按讚吧
#531世界無菸日你我一起動起來
戒菸標語 在 蘇尚珄 Borry Youtube 的最佳貼文
作者Chris的話:
幾年前還在念大學時,我就想以香菸作為創作素材,
這次的作品除了傳達理念之外,也嘗試著去實踐這個想法。
這並不是什麼提倡戒菸的宣導影片,也沒有要人們對刺青改觀,
而要表達的是一種對自己的態度。
我們都知道,吸菸危害健康,刺青產生疼痛,那為什麼要做?
在影片裡我提出了這個問題,但我想這是個不需思索的問題,
不需要思考這個問題就是我的創作理念,
兩年前的我剛進入刺青這行,
懵懵懂懂有感而發地畫了《你如何看待刺青》的15格拼圖創作,
兩年後的我有了自己的工作室,
歷經了不少事情而有所成長,進而規劃這次的創作。
圖畫中刁著煙的刺青骷髏,肺正在流著血,
頭髮上藏著一排密密麻麻的小字:
『吸菸危害健康,刺青產生疼痛,那為什麼要做?』,
但當你遠觀這幅畫,卻只會看見:
『我們都知道,要為自己的決定負責』這個大標語,
這才是這次創作中我想要表達的,
我們人生中常常會把許多事情過度放大、自尋煩惱,
不論吸菸、不論刺青,
那三千煩惱絲中總是會自我糾結著許多複雜難解的問題,
但那些,真的那麼重要嗎?
與其想得太多,不如對自己負責到底。
我抽菸,喜歡看菸霧飄散在空中,對我來說是種放鬆,
我刺青,希望用創作記錄我的人生過程,帶著它們跟我一輩子,
我幫人刺青,不只是工作,而是因為我覺得幸福,
因為客人們相信我的創作,也願意帶著我的作品在世界各個角落努力。
影片裡以香菸製圖、用刺青結尾,
或許這些事很多人不認同,但那又怎麼樣,
我做我所愛,信我所愛,
我為我所愛的事情努力著,對自己負責,
認真地生活著,透過歷練成長蛻變,築夢踏實。
2014年的現在,我一樣想創作出有正面影響力的作品,
也希望看過影片的你,當遇到人生的岔路時,
能想想該怎麼辦才是正確的,
人生只有一次,我想活得快樂活得精采,
不怕跌倒,只怕沒盡力去跑,
你呢?
Chris在2014年每個月的1~20號在 台北 士林的『無盡紋身 Endless Tattoo』擔任特約刺青師
21~31則是在 台中 個人工作室刺青
如需預約討論或者其他問題可以用Facebook做聯繫
https://www.facebook.com/chris.liang.92
[Video Producer Borry 蘇尚珄] 粉絲頁
https://www.facebook.com/VideoProducerBorry
戒菸標語 在 成大醫院- 【戒菸好理由】標語競賽得獎作品... | Facebook 的推薦與評價
【戒菸好理由】標語競賽得獎作品「戒菸好理由」標語競賽從100多件參賽作品中,評選出前3名+3名佳作,提供給想要戒菸者或要勸人戒菸者多個好理由,最少挑一個適合的理由 ... ... <看更多>