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剛剛去看了醫生 我感冒了
這幾天都是帶著重重的鼻音（超性感的）
實在是鼻塞到受不了
完全已經食不知味了（這點是最難過）
所以就只好乖乖看醫生
一坐上診間的醫療椅就…聽到
『阿嬌小姐 你最近是不是壓力很大』
蛤～
醫生是看到什麼嗎？為什麼說我壓力大？
正當我腦中有許多問號的時候
醫生又接著說了
『你最近菸抽的很兇齁！』
說完醫生用一種很詭異的眼神瞄我
但又開始裝忙
『我沒有抽煙啊！』我吶悶的回答
接著瞬間我馬上秒懂了
『是我老公』我帶著不可置否的絕對表情
兇手就是老劉啦！
就是他每次抽完菸就進車子裡
所以我身上都是他的二手菸味
搞得我就算是香香公主也沒用呀！
悶呀～～～真是討厭！
凡是上癮的事，只有自己戒沒有别人有辦法！(我説的是所有的事都一樣）
＃開放大家來聊聊身邊另一半給你的無奈事
＃讓你氣得牙癢癢的又無技可施
＃這張照片出賣一下我的好姐妹wennie的腦公
＃無奈的她跟我有一樣的氣
＃求怎麼讓老劉戒菸的方法
＃抽煙絕對不是男人帥氣的表現
臺灣一年消費440億支菸，單算菸品製造過程，每年就可產生約4000萬公噸的二氧化碳，造成地球臭氧層的負擔!
響應植樹節~種拒菸小樹苗
推薦2013最夯的「節能減碳」法~ 戒菸+助人戒菸！
自兩年前311日本福島事件以來，全球引爆核能危機議題發燒，卻忽略了「節能減碳」可以從最簡單的戒菸及助人戒菸做起!一般人只注意到吸菸對健康的危害，其實菸品的使用代表著砍伐樹林改種菸草、施用大量殺蟲劑及化學肥料、菸草加工汙染、菸品包裝製造垃圾、耗能的海陸空運輸、吸食產生的各種危害、菸蒂殘留與破壞、清洗菸味衣物及環境需耗費水電等高碳行為，為此，主婦聯盟環境保護基金會、消費者文教基金會、董氏基金會、立法委員田秋堇特地在植樹節前夕種下拒菸小樹苗，並共同推薦2013年最夯的"節能減碳"法--從「戒菸+助人戒菸」開始！
董氏基金會董事林信和指出，一般人都只知道一手菸害自己、二手菸害別人、三手菸害家人，但忽略了使用菸品代表著高碳不環保的生活，地球的大氣防護罩是需要二氧化碳達到一個平衡，但種植菸草砍伐原始森林、使用化學肥料造成土壤侵蝕、設置工廠生產菸品產生各種汙染、菸品包裝製造垃圾、海陸空運送的過程中又要耗費能源、吸菸時產生劇毒菸害、菸蒂亂丟汙染土地堵塞排水不勝清除、沾染菸味衣物及環境的清洗，需要耗費更多的水電資源，這都是在增加碳排放量，使地球暖化的元凶。所以我們要向戒菸者致敬，因為能戒菸就是愛地球，同時也要呼籲菸商，如果對台灣人民有基本的尊重，就請自廢武功，快離開台灣吧!
主婦聯盟環境保護基金會董事長陳曼麗表示，原本可藉由樹木吸收大量的二氧化碳，但過渡砍伐及大量增加二氧化碳排放，使溫室效應日漸嚴重。像菸蒂就是難分解的高分子組成，一根菸蒂至少要花十五年的時間才能分解，台灣一年至少產生440億支的菸蒂，這些數量龐大含有毒性的垃圾，隨著被丟棄而汙染環境，無法溶解的特性，更是造成下水道阻塞的元兇，甚至，可能好不容易復育的大片森林，因為一時大意的一根菸蒂，引起森林大火，所有心血付之一炬。當然不是只有戒菸才可以愛地球，像我們主婦聯盟的媽媽們都不吸菸，還是可以助人戒菸、宣導不亂丟菸蒂垃圾來愛地球。
消費者文教基金會名譽董事長李鳳翱表示，能源稀少就應該用在刀口上，而吸菸不是維持生命必要的消費品! 且根據國際資料顯示，每一根菸光是製造過程就會產生0.9千克的二氧化碳，台灣一年至少消費440億支菸，製造過程就產生近4000萬公噸二氧化碳，換言之，吸菸實在無法稱得上低碳生活的現代人，消費行為是有五大義務的，其中之一就是關懷的義務，也就是避免造成危害的義務，吸菸害人害己，所以愛我們的環境，每個消費者都可以從不吸菸開始！
立法委員田秋堇表示，根據林務局的資料顯示，1株20年生的林木，1年可吸收11~18公斤的二氧化碳。台灣消費菸品一年光製作過程就產生近4000萬公噸（40億公斤）二氧化碳，怎樣種樹都來不及，而菸品是百害無一益，從戒菸來節能減碳絕對比續建核電來節能減碳划算，同時我也會盡力在立法院推動百分百的無菸環境立法來保護下一代免於二手菸害，同時也要依照WHO的國際公約限制菸草產業的行銷，不會讓他們引誘更多的年輕人吸菸，而成為破壞地球的幫兇。
董氏基金會終身義工陳淑麗指出，2013年最夯的節能減碳方法就是「戒菸+助人戒菸」，現在戒菸菸很方便，也不必花什麼錢，想要戒菸的民眾可以到「戒菸門診」尋求專業的戒菸治療，或撥打0800-63-63-63免費戒菸專線，同時也可以上董氏基金會的「華文戒菸網」，了解更多戒菸的方法及資訊；而不吸菸的人我們也鼓勵要當親友的「天使」，善用鼓勵、陪伴、提供資訊等方法助人戒菸。
董氏基金會|http://xn--www-wt5fq6mxz9blejec.e-quit.org/
首先要先謝謝大家的關心🥺🙏🏻
媽媽已經出院了!!!!
在這期間也有受到很多朋友或親戚的幫助
大家也都很願意分享
或告訴我很多可能會遇到的狀況或方法
目前恢復的程度來看
媽媽的狀況很樂觀
至少恢復有九成以上
我真的覺得媽媽這次真的是運氣很好🥺
也希望這次影片紀錄能讓大家多注意家中的長輩健康
也要警覺性高一點🥺
不然像這次媽媽差點超過黃金救援時間就後果不堪設想😣
而且我也要感謝阿吉真的男人味爆棚
直接把我媽公主抱坐電梯下去一樓
超Man!!!!!!!❤️❤️
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Song : 샛별 - Cozy Place
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5月31日是世界衛生組織創立的世界無菸日
希望宣揚不吸菸的理念
今天營養師就來告訴大家5種可以幫助戒菸的食物！
希望在戒菸的路上可以助大家一臂之力
01:10 牛奶
01:33 爆米花
02:07 冷凍水果
02:32 人蔘茶
02:49 最喜歡的食物
記得留言告訴我 你學到了什麼
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每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；
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你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，
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養成如同原子一般小的習慣，也許就能成為改變一生的金鑰。
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