「確定了手術日期,好像新的人生在倒數一樣!」✨
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上週做完了下排牙套,下個月準備要做上排牙套,最近花了很多時間安排和醫療團隊諮詢,也更清楚明白,除了美觀以外,這樣的手術對我的健康和生活影響有多大,我很期待當然也很緊張。
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光用口述大家可能很難想像,你們可以看一下照片,這是我的「牙齒咬合」狀況,其實30年來我牙齒從來無法密合,也就是說所有的食物我都無法咬斷,每一次把食物送到後面去快速咬斷就吞下,所以造成腸胃吸收也成了很多問題。😩
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更驚人的是,因為骨頭發育的關係,上排骨頭為了追趕下排牙齒生長速度,也會導致鼻子過敏更嚴重,因為骨頭和鼻子呼吸的配合,導致用更多力氣去用嘴巴呼吸,才成了現在的結果。
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我一直都很相信「專業要交給專業」,經過了好幾個小時的諮詢和討論,我現在更清楚明白自己的狀況,從過去很害羞談起這件事情,到現在反而很珍惜現在的樣子,因為我即!將!蛻!變!❤️
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看了很多不同的案例,也和醫生討論要如何調整自己的作息和生活,才能更好的姿態去迎接手術,也聽到很多小朋友被父母壓著來做手術,竟然面露難色,我其實內心好想告訴他們,「你們已經超級幸福了!不用像哥哥一樣,長大30歲存夠了錢才能做這件事!」
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最近確實過得很辛苦,戴了牙套以後吃了什麼、卡什麼,即便我想努力裝沒事,但其實吃得還是非常痛苦,牙刷也刷不乾淨、牙縫也有好多殘留物,我也很害怕並且難以想像,開刀後一兩個月我要花多少時間復原,又要推掉多少工作,還要吃多少補品或是滴雞精(威!),才能讓自己回到工作崗位上。😹😹😹😹
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總之,明年上半年應該會完成這件事情,跟大家報告到這裡,至於我動手術和牙套的診所就先不公佈了,很成功、很滿意的話我會再跟大家分享!(手術和牙套過程都是自費的,沒有要業配的意思,畢竟這是我人生很重要的決定,不打算用商業的模式去交換。)
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最後,請推薦我各式各樣的電動牙刷、沖牙機、洗牙套的器材、以及術後保健補品、好吃的軟食物、流質美食,我現在什麼都很需要!腦波弱到每天在家瘋狂下單!
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#認真諮詢完畢
#突然緊張了起來
#手術倒數的日子
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Albee三寶媽 教養生活,也在其Youtube影片中提到,▼ 你可以在這裡找到我 ▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴ » Instagram: https://reurl.cc/yZ03o6 » Facebook: https://reurl.cc/R4gZ9G » youtube料理主頻道 :https://reurl.cc/3DW2yV ...
戴牙套要準備多少錢 在 Facebook 的最佳貼文
#與傷口和平相處 #憂鬱症 #恐慌症
昨天一大早就醒來,睽違三個星期第一次出門,就是為了去身心科拿藥,想說早點到人比較少,結果診所分流管制,一星期只剩三天醫生在院看診,我撲空了(當場傻住),總之,只看LINE公告,沒看官網公告的我,下星期要再跑一趟。(殘念)
不知道為什麼減少門診天數叫做分流管制,感覺比較像是集中看醫吧....(反正我不懂,誰能解釋給我聽,哭哭)
這幾天總有念頭想說,要不要趁這段時間,減少出門,連憂鬱症都斷藥,但又一直勸自己要堅持下去,已經斷了恐慌症的藥,憂鬱與穩定情緒的藥在斷了,應該疫情過去回到正常生活,我也撐不了多久又要回身心科報到。
這波疫情讓我二度失業,情況比疫情開始時更慘烈,因為連國內旅遊文章都沒有人在看了,但也開心,至少這代表大家都很乖在家裡面守著。
其實我覺得自己很幸運,因為我是在疫情開始前的半年,情緒爆發重新看醫生的,而且經過半年多時間,已經與新朋友恐慌症算是和平相處,我也很快的在短時間放手了很多事情。
對週邊的人說的話,盡量不要去在意,因為角色互換,別人不一定能做得比我好,畢竟我是從15年資深憂鬱症磨練出來的。
試想,如果當初那省略八千字引爆點踩在疫情線上,我都不敢想我們夫妻要多努力才能撐過去。
我覺得這波疫情大家都乖乖防疫在家,年輕孩子的家長都要守在孩子旁邊陪伴線上課程,原本生活、精神、金錢壓力都在,在壓上小孩的學業,家長們的情緒與壓力都會很緊繃,我們家算是很幸運的,龔少是很正能量的人,不論是工作或是任何事情,他總是引導我走正確的方向。
而我,我...也算正面吧!
我只是習慣把事情先從黑想到白,從壞想到好,最後總結是樂觀,就是比別人多想了一些。
面對那些語言、情緒,我已經有體悟出自己的金句了。
「總得讓大人活下去,小孩才能活得下去啊!」,是不是?!
但畢竟我比較拙於言語,不擅長與人相處,所以我不清楚大家懂不懂我這句說的真正的意思。
如果整天影響我心情,不讓我好好的工作賺錢、開心生活,誰人幫我養孩子?
所以我們家現在共同的目標是「要讓媽媽開心,全家才會開心」
(聽得懂或是認同請+1)
雖然我自認為心情方面、心理建設一切皆是很好,但是身體的反應是騙不了人的,自從宣布台北三級後,我幾乎天天晚上時段會心跳加速、身體發軟,可是可以撐過去的,所以我還是沒有把恐慌症的藥吃回來。(挺~請掌聲鼓勵鼓勵)
我記得我之前有跟大家分享過,心理、精神上的疾病,多少是跟我好勝的個性有關,一個人的個性、想法是從小受到家庭、自身、朋友影響,是根深蒂固的,紮在心裡深處的,可以改變,但很難真正去改變最深處的那塊。
所以我從沒有想過我會完全好,準備是要跟這兩個傷口和平相處一輩子,吃藥只是輔助我,穩定我的情緒,幫我補足一些腦內缺少的東西,雖然我根本不知道它是什麼。
除了這些症狀,上次抓住那隻 #什麼鬼只有一隻手掌還敢跟我單挑後,就再也沒過的鬼壓床也回˙來找我了,不過 #久練成精 ,我現在脫夢的速度已經快很多。
我那天大概四點多醒,牽著龔少的手想再度入睡,一入眠馬上進入深山老林裡面,看看四周發現不對勁,想到剛剛自己還牽著老公的手睡覺,應該是還沒有放,馬上用盡力抓緊雙手,現實生活中果然有握到龔少的手,#龔少就是我的鎮定劑,我就回來了...........之後大概三度入眠進夢魘,我馬上就跳出來,超累,乾脆不睡了,反正這一折騰天都亮了。
除此之外,最嚴重的一次是連續幾天,有一隻像是大黃蜂的大型昆蟲飛進來我的陽台,我在陽台種花一聽到振翅聲音就開始害怕,幾次都是龔少敢走的,有一次龔少不在家,那隻昆蟲就一直沒有離開,躲在角落,我躲進屋子裡面,從門縫伸出掃把去趕他,嚇得我哇哇叫,邊叫邊揮動手中掃把,要把他趕到紗窗上,趕緊關上玻璃窗,讓他夾在那一層,等龔少回來趕走他,等我任務完成,我恐慌症也發作了,直接躺回床上。
不知道為什麼,我很怕會飛的昆蟲,我在日本郊外看到蛇不怕,還可以跟近錄影,現在家裡面大型昆蟲飛進來,整個嚇得擋在床上!?(當時真的心裡整個悶,想不通這道理啊!)
五月初看到我的朋友,都說我瘦太多。
我自己也知道,現在臉色真的是有點病態,而且我頭髮掉好多,少到我抓起馬尾只有一點點的髮量,索性去剪短髮,照片上看到是第一次減,後來又有去剪更短,剪短後髮量看起來多了,臉就看起來更凹了吧~
但我停了恐慌症的藥,解決便祕問題,又用中醫調理身體,其實身體狀況已經慢慢好,而且食慾大增,其實已經胖了,但不知道為什麼氣色就真的不好。(中醫說我腎虛、氣血不足)
守在家線上上課的這一個月,因為住在疫情熱區,所以我停看中醫跟牙醫,牙醫到是無所謂,就是延長了牙套的時間而已,反正我又不靠臉吃飯,牙套戴著就戴著吧!
中醫差別就滿大的,本來已經漸漸好轉,中醫是每星期要看一次,照著每週情況不同調整藥量,生理期也要變更藥材,看中醫又等超久,為降低風險,所以我就乾脆不去看了,結果一停藥一個月身體狀況就又回去了,所以這陣子都是龔少在煮飯。
可是,自三級防疫不出門,全家都在家,我三餐都有吃,龔少又是大廚煮菜的那種,不是我這種清淡健康飲食的,我也要奶茶天天要煮給小孩喝,所以我的體脂肪、體重、內臟脂肪,全部都飆上來了,正所謂防疫不出門,肥胖也上門,可能就是這個原因吧!
我真的、胖、了、些。
戴牙套要準備多少錢 在 Facebook 的最佳貼文
➡️這場疫情教會妳的事?
🇨🇦
加拿大封城至今已經將近一年了,這一年當中,重創了許多產業,也改變了大部分人的生活型態。
👀
仔細回想這一年,到底怎麼過的?
➰從老公的公司開始施行work from home
➰到孩子的學校關了又開
➰女兒從baby到現在已經進化到會和哥哥搶玩具及爭寵
➰我做了這輩子遠本以為我都不可能會做的麵包和蛋糕
但老公下班兒子下課的時間大部分都是關在家裡四目相看(≧∇≦)
老實說,除了生活本能,我感覺失去了大部分的社交行為
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
但是❗️❗️
我必須說❗️❗️
🙌
都這種時候了老公還能保有飯碗,真的是要感謝上帝啊~~~~~
🌎
從事旅遊、航空、餐廳、美容、精品.....等等相關的人
多少的產業在這一年中被打垮❓
多少的公司在這一年關門大吉❓
多少的家庭在這一年是零收入❓
🙇♀️
一年下來,雖然生活真的無聊到會發瘋,但是卻也默默的學習感恩,對於一個家庭來說,有穩定的收入確實是一件很重要的事。
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
⭐️
但也因為這個世代這樣的經濟重創,讓我看見有些人,因為平常就很努力的在開創自己的事業第二春/副業(對我來說就是分散風險的一種),或是勤奮的讀書給自己更多的資源和條件,所以這場疫情,對這些「有準備好的人」來說,災難反而變成一場轉機。
✅
我看到有些人轉換跑道反而做得更快樂➰
有些人健身有成身體變得很健康也都瘦下來了➰
也有人拿到某些執照或是考試拿到了目標的成績➰
更有人馬上開啟自己的副業結果意外地賺更多錢➰
#此時此刻很想摸摸鼻子烙跑
✈️
目前看這個情況,短時間之內疫情仍然還是會持續,所以也許現在開始規劃一些目標,還不算晚~
😊
我也很慶幸我的牙醫朋友和老公push我開始戴牙套,然後我也因為疫情開始自己開車了。接下來,還有一個大魔王要面對,就是要預備考公民的英文考試了。
✏️
我知道唸英文這條路真的很漫長,但是生活在這那麼多年了,不開始念好像真的說不過去!
📣
而且說了那麼多,不就是要真實的對面自己,然後利用疫情這樣的現狀來擬訂一些特殊的目標嗎?
🎉
農曆新年才剛開始,也期許大家不要被這個疫情的情況給綑綁,透由不同的面相來看這件事情,也許你就是那個把危機化為轉機的人呢!
戴牙套要準備多少錢 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最佳解答
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戴牙套要準備多少錢 在 林榆芩牙醫師 Youtube 的精選貼文
戴牙套很貴?影響牙齒矯正價格5大因素|林榆芩醫師
【為什麼牙齒矯正這麼貴?】
牙齒矯正是漫長的治療
想要有一口整齊美觀的牙齒
必須有長期抗戰 以及分期付款的心理準備
為何牙齒矯正這麼貴呢?
其實戴牙套的費用
跟幾點因素有關
矯正地點、定價策略、矯正難度、矯正器種類等。
如果有其他問題歡迎在下方留言詢問
💡影片重點
1:01 因素一矯正地點
1:54 因素二定價策略
2:48 因素三矯正難度
3:25 因素四矯正器種類:傳統金屬矯正器、傳統陶瓷矯正器、新型自鎖式金屬矯正器、新型自鎖式陶瓷矯正器,以及活動式隱形牙套。
3:47 各種牙套價格:傳統金屬矯正器<傳統陶瓷矯正器=新型自鎖式金屬矯正器(這兩者通常加價差不多)<新型自鎖式陶瓷矯正器<隱形牙套
5:38 台灣矯正價格
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#牙齒矯正價格 #牙套費用 #牙套價格 #牙套價位 #牙套多少錢 #戴牙套很貴 #牙齒矯正器種類 #牙套種類 #戴牙套很貴嗎
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戴牙套要準備多少錢 在 Pieces of Celine C琳 Youtube 的最佳貼文
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我身高 158cm/ 43 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35-36 / 22.5-23
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哈囉大家,
矯正到現在已經三個多月,和大家分享一些小小心得,希望能解決大家的矯正的疑問
等我矯正完成後,再和大家分享 Before & After :)
影片中回答的問題:
1牙齒不亂為什麼要矯正?
2每個人都可以戴隱適美嗎? 哪一種矯正器好?如何選擇?
3矯正前的諮詢? 隱形矯正的效果可預測?
4有年齡限制嗎?
5矯正前需要做什麼準備?
6我的療程?
7需要拔牙嗎?
8需要戴多少時間?
9帶隱適美矯正器會痛不舒服嗎?
10只要配戴 矯正器就可以解決所有牙齒問題嗎?
11 戴矯正器會不會影響我的发音
12吃東西會有困難嗎? 飲食上有那些限制?
13出門吃飯怎麼辦?
14會變瘦嗎? 臉型會改變嗎?
15目前矯正帶給我臉型改變的困擾
16如何清潔牙套和牙齒?
17矯正價錢費用?
18推薦醫生診所?
19 戴完療程不滿意效果怎麼辦?
20矯正完成後?
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#矯正 #隱適美 #牙齒矯正
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哈囉 我是 Celine , 因為喜愛紐約的精采生活,
因而開始透過部落格,和世界各地的讀者分享紐約的生活體驗, 並出版 “紐約客的秘密基地"一書
希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的 時尚,美妝,穿搭購物, 紐約生活與旅行 (lifestyle).
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