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＃諾羅就是你常聽到的腸胃型感冒啦！
沒有「腸胃型感冒」，醫學定義上，只有感冒、腸胃炎。
所謂感冒，就是病毒侵犯呼吸道而引起的鼻炎，噴嚏、喉嚨痛、流鼻水等等。
所謂病毒性腸胃炎，就是病毒侵犯，腸胃道粘膜，造成嘔吐、腹瀉或者是腹痛。
根本沒有所謂的腸胃型感冒，那是醫生向病人解釋病情時，所創造的一種說法而已，許多人把身體受感染後的不舒服，一律錯以感冒兩字籠統稱之。所謂「腸胃型感冒」的非正統說法，就是對感冒的定義不清或濫用所致。
＊怎麼初步分辨？
在呼吸道症狀明顯時，雖有輕微腹瀉，還是須診斷為感冒或流感等病。
在腸胃道症狀明顯時，雖有些鼻水，就要診斷「腸胃炎」較合理。
＊常見病毒性腸胃炎？
輪狀病毒、諾羅病毒、腺病毒。
這些雖然可能也會有咳嗽、流鼻水的感冒症狀，但是其他的痛苦絕對會讓你容易忽略他們，主要的症狀，就是嘔吐、腹痛和腹瀉，輪狀主要發生在嬰幼兒，諾羅病毒任何年齡層都有可能發生，「噁心和嘔吐→發燒→腹瀉」，幾乎都會有噁心和嘔吐症狀，但發燒和腹瀉則不一定會發生。
＊怎麼隔離？
1. 預計隔離時間：7天。
諾羅病毒在大人病程約為1~3天，在兒童約為3~5天，症狀緩解後的2天內仍有傳染力，用最保守的計算隔離時間為「5+2天」。
2. 居家空間隔離：獨自使用一間浴室廁所、獨自睡一間臥房。
3. 家人隔離：跟家人說話一律緊戴口罩，不跟老婆小孩有任何肢體接觸
4. 飲食隔離：一律使用公筷母匙，不和家人吃同一碗食物或公用餐具，用餐時位置至少距離家人一公尺以上，必要時和家人錯開用餐時間。
5. 衣物隔離：獨自使用洗衣籃、洗衣機。
6. 生活動作改變：上完廁所後仔細、反覆洗手，儘量用「小拇指、手背、手肘」操作馬桶沖水、洗手台水龍頭、和門把。
圖：康健雜誌（若有侵權請告知）
文章參考：明哲診所房基璞醫師
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