【食譜|不流一滴汗的晚餐「港式油淋清蒸魚」】
家裡的電風扇整天左右轉吹個不停,
黃昏時觸摸牆壁感覺得到熱氣從掌心傳來,
貓咪喜歡待的地方從沙發和床舖移動到冰涼地板,
在爐前開火沒幾分鐘汗珠便從額頭沁出……
整個房子都在訴說夏天到了,餐桌也逐漸展露出夏的模樣。
窗外不知哪來的蟬用盡力氣聲嘶力竭地唧唧鳴叫,即使天熱也還是想做菜,即使天熱也還是想好好坐下來吃頓飯。
在沒有冷氣的廚房和客廳得仔細規劃菜單:
首先是料理過程清清爽爽,嚐來也涼爽的「涼拌菜」。滾水快速燙熟蔬菜,再拌入香油或麻油,以醬油膏或鹽簡單調味。再搭配蒜頭、香菜、蔥、辣椒等辛香料就能做出有滋有味的開胃小菜。
接著是成功率極高、引人食欲且多樣多變的「烤箱料理」。為了消除夏季疲勞肉類是不可或缺的,味噌、蜂蜜、鹽漬檸檬、蒜頭醬油、可樂、或各種香草……可以用來醃肉的辛香料五花八門,將雞腿、雞翅、排骨、五花肉或里肌肉片,放入袋中稍加按摩,待醃漬入味送進烤箱,靜待撲鼻香氣滿溢便可出爐,即使沒有專業烤箱仍可成就主廚級手藝。
秘密武器是最適合品嚐食物鮮味的「清蒸料理」。宴客菜常出現龍蝦或整條的魚料理,端出時氣勢磅薄且令人感覺誠意十足,雖然煎炸魚類的方式也很美味,但清蒸更能表現海鮮原始的鮮味;而且只需要挑選適合清蒸的魚放入大同電鍋,鋪上蔥絲、辣椒澆淋熱油增添香氣,即可不費力地完成。
最後是為了愛喝湯的他另外再準備一鍋消暑食材熬煮的「清燉排骨湯」。當然,飯後少不了冰涼甜蜜的百合銀耳蓮子「甜湯」。
不需要站在爐火前大汗淋漓,弄得很狼狽。每到夏天花點心思想菜單是主婦的樂趣,也是身為女人的堅持。穿小洋裝做菜太不現實啦,但不流一滴汗優雅地與你共進晚餐是辦得到的。
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【食譜|今晚的菜色靈感就到市場找吧!「角椒鑲肉」】
這陣子天氣過於悶熱懶得到市場買菜,雖然仍有下廚,大概就下班後到有冷氣的有機食材店,眼下有什麼材料就煮什麼料理。
終於下了點零星小雨,溫度稍稍降了一些,趕緊上市場買菜去。
第一站是老闆對食材非常有熱情、全省各地找小農進貨的有機蔬菜攤。「妳怎麼這麼久沒來?有很少見的有機角椒喔。」這是傳統市場才有的人情味,記得老顧客、也記得他們的口味喜好。
今天走隨性路線,先看有哪些材料再決定菜單。買了角椒,那就來鑲肉吧!
「唔,我要一百元的絞肉。」這也是傳統市場才有的買法,若對重量沒概念就用金額來買,邊秤邊評估,太多太少都可以請老闆調整,有時只告訴老闆要做什麼料理幾個人吃他就能幫你拿捏份量。接著去雞肉攤,「給我肥一點的母雞。」完全客製化,切大塊、切小塊、去皮或去骨都行;我曾試過各種包裝雞肉,吃香草長大的、自然放牧的⋯⋯但燉湯還是傳統市場賣的雞肉最濃郁夠味,只要找到可以信賴的攤販,新鮮就很好吃。最後是海鮮,有段時間偏愛網路訂購,撈起來直接在漁船急凍的最好,不過品項選擇太少,導致那陣子我們都在吃小卷、鱈魚和竹莢魚。最近,淡海養殖的魚類改從市場買。買海鮮沒有攤販偏好,看完一輪再決定,以貌取人挑外表最好看的那條魚就是了。「要煎還是要清蒸?」只要在攤販前多思考一分鐘,老闆娘就會幫忙出主意,「乾煎午仔魚不錯,煎得恰恰的很好吃喔。」
我經常在網路買食材,也相當依賴有機食品店,不過還是不能沒有菜市場。在傳統市場買菜的過程是種享受,選擇繁多考驗著眼光,而且常有意外驚喜!
今晚吃什麼?走走走,出門買菜去吧。
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【食譜|「魷魚竹筍蛤蜊雞湯」夏天正在路上】
就這樣,雨季被跳過迎來了端午,菜市場開始出現大量綠竹筍,一個個白胖鮮嫩。
我很喜歡雨,每年五月總期待著梅雨造訪,趴噠趴噠,聽雨滴敲打窗戶稀稀落落的聲音。雨季就像步調緩慢的另一次跨年,冬日的鬱悶和春的懶散在接連數日的雨中一點點消散掉,只剩下迫不及待奔向夏天的心情。
過完這個週末,接下來的天氣大概會熱到不想喝湯,或許是上半年最後一鍋雞湯,冬天煮過冬筍版本,改成綠竹筍也適合,再加些蛤蜊讓湯頭除了蔬菜清甜還能多點大海的鮮味。同樣是雞湯稍做變化就有不同季節感。
另外兩支綠竹筍洗淨連殼送進電鍋蒸,外鍋一杯水,跳起悶二十分鐘,這是我們家處理竹筍的懶人法,不用花時間煮,穩定度也更高。悶好後別碰到竹筍,覆上保鮮膜連同容器放進冰箱,隔日擠上美乃滋就是冰涼開胃的沙拉。
除了料理,餐桌上的水果也開始有夏天的影子,充滿南國風情黃澄澄的鳳梨跟芒果現身,連佐餐酒都從紅酒換成清爽白酒,特地選了支適合蔬菜的麗絲玲來迎接夏季,餐具也以白色為主,營造出歡快爽朗的氛圍。
不是只有衣櫃能享受換季樂趣,我覺得餐桌的季節更迭也很有意思!
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