【停課不停學:受困其中,體驗豐富的困境】
全國高中以下的學生,在家停課不停學已經進入第二週,能不能終止在家學習的日子,讓孩子回到學校去學習,這週是關鍵。
然而不管這週結束後結果如何,父母們至少還有四+二天(假日)的時光得熬,這六天對完全不能出門透氣的一家人而言,是真的煎熬。
這兩週,孩子在家停課不停學的日子,父母的角色突然承載了原本不屬於父母的職責,家庭日常,一下子變成了學習場域,對父母而言,真的是成了名符其實的「校長兼撞鐘」的甘苦人。
停課的一週又兩天的時光,我經歷了幾個印象深刻且難忘的特別的經驗與體悟。
1. 驚慌失措的適應期:停課不等於自學,父母變撞鐘:
我在教育部公告停課之前啟動防疫假,因此硬是比全國孩子多了兩天停課的日子。剛開始停課的頭幾天,老師們還在為線上課程佈置做準備,而這段時間卻是我家的孩子在家自主學習最開心的日子。因為我自己帶自學團孩子學習有近五年的經驗,因此在決定讓孩子停課之前,我與孩子們就已經協商出在家自學的內容,也確認了都是他們可以負擔的起的學習方式,我只需要放手讓她們去實踐。
然而到了第三天,老師給的平台、學校的帳號、各科老師發下的作業,一一發下來,數量多如雪花,我與孩子就在漫天的雪花之中,迅速被淹沒了。
我這才發現,停課在家不等於自學,而只是把「家」變成「學校」,相信許多父母也發現自己成了身份多變的尷尬職位:叫孩子起床(父母)、提醒孩子上課(學校鐘聲)、裝置電腦設備(學校工程師)、煮飯(營養午餐廠商)、指導孩子功課(老師)、整理教室整潔(學生)、輔助寫作業(安親班老師)、洗衣煮飯睡覺(父母)……
零零總總的工作量,加上父母自己原本承擔的工作,別說大部分父母會有驚慌失措的感受,就連我自覺已經很能與自己感受相處的人,在衝擊一瞬間來臨時,我連氣也喘不太過來,彷彿泰山壓頂般的沈重與吃不消。
我這才意識到,停課將會造成全國父母什麼樣的劇烈影響。
解方:幾經沈澱之後,我才慢慢緩過來,辨別自己的目標之後,將教學的掌控權,還給學校老師,將學習的責任還給孩子,將家庭的責任與規範切割清楚,我是母親,我作身為母親的工作,至於學校課業與學習,那是屬於孩子的責任,我僅僅是陪伴者,而非管理者或執行者,因此我得信任孩子有能力擔起他的責任,讓彼此的角色回歸正常。
2. 直播上課系統:舉手、舉手在哪裡?
學校老師在停課的第二天,便透過多方管道聯繫父母通知孩子測試線上直播系統。
測試那天,三三用的是平板,前置作業,我先幫三思設定所有帳號與連結,頂著發帳的的腦袋,為了確保測試時軟體能順暢無阻,不停的來回點擊,然而軟體根本是父母的剋星(對不熟悉軟體的老師而言也可能是地雷),帳號時而正常時而無法登入,我也不知道問題在哪裡,只能不停的測試、點擊。
還好到了測試的時間,軟體非常聽話,順利的讓三三進入到「google meet」的軟體,看到了同學也看到了老師。
老師宣布了幾件重要班級訊息之後,開始與孩子談線上上課的規範:1進會議室先將麥克風關閉2. 有問題可以打在留言板上3.上課期間若有問題請務必先按「舉手」4.老師點到名字才能開啟麥克風說話……
三三這時回頭輕聲叫喚我:媽!媽!來一下!
我輕聲躡腳走近三三:怎麼了?
三三:老師說留言板,我不知道阿!在哪裡?
我:喔。
我像一隻老貓一樣,貓凹著身子,靠近在家上學的小祖宗,伸手隨便亂按一通,很快的留言板現身!
我:有了,你可以把游標點一下放在可以輸入字的地方,然後輸入注音,就可以送出去了。
三三:喔,好。
我才剛起身要告退,三三一把又拽住我的衣角。
我:怎麼了?
三三:我找不到舉手功能!
我:那你告訴老師阿。
三三對著平板該使喊:老師、老師!老師,我……老師?老師?老師!我、我、我……
我在一旁看著三三乾著急,卻始終沒有發言成功。因為視訊裡,孩子各個七嘴八舌的講話,一時之間,聲音雜踏,視訊大亂。
三三看著我,問:怎麼辦?
我:在留言區打字問。
三三:媽,我、我、我……來不及在留言板打字,老師說如果沒問題的話就可以下線了,怎麼辦?
因為平常工作用習慣筆電輸入,一時要幫三三以平板打字,瞬間氣勢就矮了半截,等我打完提問,一半的孩子已經下線了。
老師:三三,舉手的功能,在畫面的最底下會出現有個手的圖。
三三(我):平板裡沒有手的圖。
此刻一些還留在視訊裡熱情的孩子和父母回應:平板的舉手功能,只要點擊畫面,就會出現了。
然而不管我和三三怎麼按,三三的平板就是沒有出現「舉手」功能。
那天晚上,我將問題詢問了家人、朋友,收到最多熱心的回應都一樣「點擊螢幕」或「螢幕最下方」就會有「舉手」功能。
於是就看到一個母親(我)不停的用手指頭「戳」著螢幕,像個喪屍一樣。
唉,捻死一隻螞蟻都比不停戳螢幕來得帥氣。
我告訴家人:沒有舉手功能耶。
二哥安慰:沒有也不會怎麼樣吧!可以上線聽課就好了吧!
我:嗯。
沒有舉手功能,我其實一點也不介意!因為介意的,是孩子呀!
但這些話,一來沒有身在其中的人,是無法體會的,二來是家人已經釋出能力所及的善意與安慰,我又何需將問題丟給家人,讓她們感到困擾?
解方:想通這件事之後,我便決定做兩件事,1.告知三三,明天正式上課可能不會有舉手功能,我們得接受。2.將困境告訴先生,讓電腦能力比我好的先生來協助處理。
只是沒想到我這一傾訴,就把我先生拖下水了。先生為了幫忙孩子解決「舉手」功能,那一夜上網查資料、裝外掛軟體,一直弄電腦設定弄到半夜都還處理不好。隔天凌晨,先生不死心,又早起床花了三四個鐘頭設定,但怎麼弄都弄不好,先生最後也放棄,接受自己失敗,讓孩子也接受設備是沒有「舉手」功能的。
但正式上線課時,我給三三換了一台電腦設備,不知為什麼,舉手功能居然出現了!各方猜測是「不同品牌的設備影響舉手功能的正常」或「邀請上線的主事者是付費軟體,就會顯示出舉手功能」。
這些都是猜測,答案是什麼,始終是個謎。
隔兩天,二哥也嚐到沒有舉手功能的苦楚,輪他自己的女兒上網課時,老師說有舉手就可以加分,女兒卻因為設備沒有舉手功能,而眼睜睜看著同學都在加分,唯獨自己不能,因而大喊不公平,二哥才感覺事態嚴重。
3. 親師聯繫平台:表單選擇性開放
在去年初,疫情剛進入台灣時,學校老師就已經先做好停課的準備,設置了classroom的親師聯繫平台,因此各科老師發佈功課,也是透過這個平台作業。停課第五天,也是線上課正式上線第三天,原以為一切都步入軌道,不會再有麻煩的設定困境,直到孩子們收到某科老師要求的作業,以google表單形式完成,但無論孩子怎麼點擊表單,系統都顯示「沒有開啟權限」。
三三:媽,這個東西打不開。
我:點開就好了吧?
三三:我點啦!
我將三三的電腦拿過來,親自點擊,表單果真打不開。
不得已,我只好在班級群組裡求問同學的父母:今天表單作業,你們點的開嗎?
一個母親很快的回我:可以!
這一句可以,讓我意識到的是「難道是我電腦設定錯誤,所以造成表單打不開?」
母親解釋:要用學校給的mail設定帳號才會打的開,不能用自己的gmail。
我這才恍然大悟。
為了這麼一句話,我找出三三學校發的mail,想要重新設定帳號,然而這一設定,就花了我一整天的時光,始終無法設定成功。
過程曲折離奇,設定的困境讓我整日頭殼隱隱作痛。
因為太專注,導致腦袋回路出現損耗性的頭疼。
最後,其他孩子的母親紛紛表示,自己的帳號也無法開表單,而他們的帳號不是自己的,而是孩子的帳號。這個答案一出,讓我多少有點釋懷,至少找到解決問題的方法了。
於是我向導師求救,請導師聯繫該科老師開放表單權限,讓每個知道連結的點擊者,都能順利開啟表單。
沒多久,我的帳號能順利開啟表單了。
我:三三,表單可以開了喔,你用你的電腦再開一次。
三三按著電腦幾番操作。
三三:還是不行阿。
我將三三的電腦搬過來一看,用三三gmail帳號,還真的開不了表單,但用我的gmail帳號,卻是可以開啟的,這是怎麼回事?表單已經進步到有人工智慧?還有選擇性權力?
解方:最後,就在我快放棄的時候,我突然成功的以三三學校的mail重新設立chrome帳號,讓三三得以用學校帳號登入系統,成功開啟表單連結。
至今我仍不記得我自己是怎麼設定成功的,總之蒙對了。
在學習的種懂體驗之後,我在短短一週內,歷經了一次肩頸緊繃,一次類中暑性頭痛。
當我內在不平靜時,我會回到「一念幸福」的正念裡,細數自己擁有的事物,體會幸福。
會將這些在家學習的混亂經驗寫出來,是想告訴所有的爸爸媽媽,我們不是老師,家庭環境也不是教室,我們為了停課不停學,做了許多努力,我們都盡力了,你們此刻經歷的停課不停學的混亂過程,我也從頭撤尾走過一次,因此我比任何人都知道這個學習的過程異常艱辛。而我已經是個長年學習與自己相處的大人,長時間不曾發生過頭痛緊繃的情況,但歷經了這次停課在家學習的混亂經驗,我都已經感受到如此大的困境,更何況其他家庭的父母,混亂可想而知。
然而,在家上學最混亂的情況已經過去,爾後再來的學習,該設定的、該測試的,都已大抵完成,不會再比前期更混亂的時刻了,現下就讓我們好好的將剩下的六天學習歷程完成它,做好最壞的打算,也永遠不放棄懷抱對未來的希望。
我會陪著你們走這一趟停課不停學的理想與現實殘酷之路。
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關於裝潢
我們想要JENNIE寶貝有自己的房間,因為小時候我也好喜歡自己的房間,可以寫日記、玩、就是一個獨立的小空間的感覺,所以在JENNIE出生前,真的蠻積極準備這件事。
然後,我當然知道傳統上懷孕中不宜動工、搬家、裝潢等等;所以也默默先沒跟洋媽報備,哈哈哈哈,因為我知道她一定會念翻阿。果不其然洋媽知道後,我早上就被電話狂念,說著各種不行,說萬一JENNIE少了什麼東西怎麼辦?
洋:媽~~可是高層次都沒少喔,10根手指頭、10根腳趾頭都沒少,醫生都有算給我們看了.....
我其實還暗自想,其實還沒滿3個月時,你女兒就開始寫日記在13萬讀者前分享心情了阿~~~
跟JENNIE一起迎接新家,光想像我都要開心得睡不著了,就讓我們用麻~~~~
最後,洋媽才妥協說:那動工那天一定要看農民曆.....才心不甘情不願的掛下電話......
大家也有要生產前兩-三個月前,才開始裝潢家裡的經驗嗎? 跟我一樣也被念翻的,也歡迎與我分享XD~
今天 #洋洋百套孕婦穿搭挑戰 第77套是下周二會上架的全長碎花洋裝,又是默默包了三色的一款,畢竟可以穿到生我都超愛阿~~~
#洋洋卸貨倒數第77套
#29W
#耶29週達成
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【人們打哪來的瘋狂想法,想讓孩子變好前,必須先讓他感覺很差。by Jane Nelsen】 #亮亮案例
放完浴缸水出來,好好正努力穿上我的襪子,太大的襪子拉的很辛苦,要嘛腳跟位子對不準,不然就是腳趾位子空蕩蕩。
正覺得小蘿蔔頭努力跟襪子奮戰的模樣太可愛了,轉頭一看亮亮正在認真剪襪子,那可是我的另一隻腳啊(暈倒)
「亮亮啊!媽咪看到你正在剪我的襪子,來我腿上抱抱,我想跟你聊聊」
▶️先呼喚孩子讓他意識到自己在做什麼,藉由抱抱停止他的不良行為
亮亮帶著剪到一半的半成品過來坐在我的腿上。
「亮亮為什麼要剪我的襪子呢?」
▶️帶著好奇的眼光看待孩子
『我不知道』亮亮低著頭
▶️看得出來亮亮心虛知道自己做錯了
「媽咪很好奇剪下來的襪子可以做什麼?」
『做一個雪人』
「像聖誕節時在學校做的那個雪人嗎?」
『對,這是亮亮的雪寶』亮亮焦慮著玩弄手指頭
「冰雪奇緣的雪寶很搞笑呢,亮亮今天看到一直說也太可愛了吧」
▶️原來是今天他看了一段冰雪奇緣的關係啊
「對啊,雪寶好好笑喔」亮亮終於抬頭看著我
「媽咪明白你為什麼想要做一個雪寶了,做一個雪寶實在太有趣了,等一下還可以幫他畫五官。」
▶️認同他做的事情沒有問題,不是不能製作雪寶,而是..
「但是媽咪要告訴你,想要使用別人的東西,要先詢問過對方可以嗎?沒有經過別人同意就拿走,叫做偷走。不尊重別人」
▶️切入問題核心,我在意的不是襪子破掉,而是亮亮不尊重這是他人的東西
「就跟波比喜歡號誌一樣,如果因為自己喜歡就偷走,號誌城就會有大麻煩了」
▶️這個月康軒的單元,亮亮非常喜歡,帶入讓孩子更有感受。
『波比喜歡號誌,但是不能自己拿走,號誌城有教波比做號誌!』
▶️讓孩子意識到問題在於不能自己拿走。
『可是~弟弟也有自己打開你的包包拿走你的襪子啊』
▶️通常亮亮不會這麼做,原來是弟弟先起頭
「謝謝亮亮提醒我,下次如果你看到弟弟拿,請提醒他這是媽咪的東西,如果想要用要來問媽咪」
▶️讓孩子明白你的標準是相同的,沒有因為弟弟年紀小就能不尊重他人的物品。
『好!我看弟弟拿就也會很想拿」
「亮亮知道媽咪為什麼需要你放下剪刀過來聊聊嗎?」
▶️確認孩子明白討論的重點
『因為我把你的襪子剪破了』
「這是一個原因,還有呢?」
▶️儘可能讓孩子自己說出口,不要成人說。讓他們從被動的改為主動的去想想今日的問題點。
『因為我沒有問你就拿走了襪子』
「嗯~這是很嚴重的問題,我們要尊重每個人都有自己重視的東西,沒有問過別人之前不能拿走」
▶️重複一次問題的重點,提醒孩子記得
『就跟弟弟沒有問過我,不能拿走我積木破壞一樣!要尊重我!』
▶️確認孩子懂了
「對啊,但是你還是把媽咪的襪子弄破了,這樣我就沒有乾淨的襪子穿了怎麼辦呢?」
▶️問題已經造成了,來個解決方法吧。
『我可以幫你洗一雙新襪子!』
▶️讓孩子替自己造成的問題負責
💡當孩子破壞物品且不可逆時,你會對他發脾氣嗎?
📌提出「正向教養」一詞的美國教育學博士簡尼爾森曾說過一句名言:「人們打哪來的瘋狂想法,想讓孩子變好前,必須先讓他感覺很差。」
🌟我們期盼孩子改善他的不良行為,卻在討論之前就劈頭大罵,這樣子的情況下孩子一開始就抱持著一份戒心,聽不下之後你想跟他討論的問題核心。
既然問題已經產生且不可逆了,趁機與孩子做一次教養練習吧!
若你很難做到當下心平氣和的跟孩子討論,請給自己一點時間冷靜一下,等你的心情好一點再來聊聊喔。
除了孩子可以佈置冷靜角之外,成人也很適合有一個冷靜角。
🔸讓孩子知道媽咪也會有情緒,有情緒是正常的,但是要怎麼不傷害到另一個人安撫自己的情緒,就連是孩子認為最厲害的那個人(母親)都需要練習,是很棒的示範處理情緒作法喔。
🔸康軒學習雜誌蒙芽開賣囉:https://pse.is/3chys4
#好亮育兒日誌
#大V聊教養
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手指頭麻怎麼辦 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
Q: 想請問簡文仁老師,受傷過的肘關節會酸痛、會麻,該怎麼辦呢?
A: 有些人開過刀以後會覺得動作容易卡卡的,有時候會麻,這是因為開刀介入有時候總是會傷到神經,或者是血管因為開過刀的部位在重新新生血液循環也會比較差,等等很多因素,它整個的結構沒有辦法像天生的那麼好,所以說偶爾會有一些卡卡的其實沒關係。
我會鼓勵大家有時候就是很簡單的動一動,手指頭、手腕、一直到手肘,更進一步還可以到肩膀,往外往內繞,這個都是上肢的一個動作運動,伸展會讓你的手比較靈活。
那你在做動作的時候有在用力,肌肉有在收縮,這就達到強化肌力,那當然有些有氧運動是心肺功能,跑步啊、游泳啊。
還有一個很重要的是協調性跟平衡感,你的平衡感、協調愈好,
就比較不容易運動傷害,所以這些都是一步一步慢慢慢慢來的。
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