{ 適合地球上的所有生物（人跟可愛的動物們）🐻，一起烹飪然後享用的美食 }
我想，這就是所謂的 "和平飲食" 呢😚
🥦 和平食譜5：黃金拿鐵
當身體需要一些撫慰時，我會替自己煮一杯黃金拿鐵。薑黃和肉桂交織出辛辣的苦韻，特別令我迷戀。伴著熱氣，緩緩將黃金拿鐵喝下肚，動人溫暖，即刻擁有。
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/ 步驟 /
step1．取一小鍋，加入無糖豆漿、薑黃粉和肉桂粉，以中火煮至冒出蒸氣。
step2．接著，拌入楓糖漿和適量黑胡椒，以手持打奶泡器充分攪拌均勻，即完成。
step3．用一顆愉快的心，慢慢的享用吧。
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/ 材料 /
- 無糖豆奶.......... 250ml
- 楓糖漿.............. 1/2T
- 薑黃粉.............. 1/4t
- 肉桂粉.............. 適量
- 黑胡椒.............. 適量
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🌞 補充 :
加入少許黑胡椒到薑黃飲中，可以讓體內的薑黃素攀升多倍(胡椒鹼能抑制薑黃排出)，讓血液中的薑黃素濃度變得很高👏👏👏 薑黃素的好處相當多，其中最廣為人知的是其抗發炎的功效。
薑黃的建議食用量為一天四分之一茶匙即可，切記不要過量攝取喔。
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- 好喝度: 💛💛💛💛💛
- 難易度: 💚
#半插畫 #食物插畫 #食畫食說 #無麩質 #和平食譜
打奶泡器 在 [器材] 奶泡用電動攪拌棒製作？ - 看板Coffee - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
看過店家用攪拌的機器打冰奶泡，能打得很綿密，
市面上有在賣電動攪拌棒（有人推薦IKEA或者大創的），
雖然與店家的機器不太一樣，但是原理好像一樣，
請問有沒有人用電動攪拌棒打奶泡？
熱的、冰的效果各是如何？打出來的奶泡能拉花嗎？
我講的攪拌棒例如：
https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=85013
https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=4045705
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