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你們都打疫苗了嗎👀?
最近BNT疫苗開打了
小編整理一些注意事項
希望可以幫忙到大家
✅打疫苗前
睡飽飽
飲食清淡
放鬆心情
✅打疫苗當天
多喝水
不空腹也不吃太飽
多休息
#打完疫苗千萬不要揉接種處
打疫苗的朋友有發生什麼症狀嗎🤣
歡迎底下留言分享呦～
即將要打疫苗的朋友
記得先收藏起來～
#疫苗 #健康 #副作用 #瑜珈
#covid #新冠病毒 #注意事項
＃宜蘭校園BNT疫苗9月23日全面開打囉
＃逐步提升本縣群體免疫力
＃持續配合防疫措施 ＃守護你我健康安全
感謝各醫療團隊協助執行校園接種服務，共同合作守護孩子們的健康安全！
目前縣內滿12歲至未滿18歲的國高中及五專一至三年級學生總計有2萬5,159人，經調查同意接種者達93.3%，且大多數（91.3%）同意於校園內集中接種。
因此我們請醫師公會協調縣內各醫療團隊共同合作，規劃了56場次校園接種服務，今日起於校園全面施打，我也特別前往現場，除關心學子接種疫苗的情形，也特別感謝所有醫護人員的協助，我們預計於2週內完成，以保護莘莘學子的健康。
屆時也請家長多留意學生的身體狀況，打完疫苗後務必適當補充水分，暫不作激烈運動，若出現不適症狀，可在施打日起請疫苗假至多3天，疫苗假亦不列入出缺席紀錄；施打疫苗當天如果因身體不適或臨時請假而無法接種疫苗的同學，將由學校護理師後續造冊並提供合約醫療院所，以便另行約診並統一施打，請家長放心。
最近台灣開始開放打BNT，
有網友私下問潔咪副作用的狀況，
畢竟也有不少極端的例子讓人擔心。
我的醫療知識不足，不敢做專業的分析，
就單純分享自己和周邊朋友的例子。😊
通常打完第一天不太有什麼反應，
我是第一天晚上覺得有點畏寒疲憊+頭痛，
但不至於到無法忍受，藥師公公要我ㄧ有症狀就吃止痛藥說比較有用。
第二天手臂注射的地方開始發痛，
像黑青一樣ㄧ碰就痛，有點提不起來，
沒有其他不適。
第三天重點來了，尤其女生，
特別是準備懷孕的女生要特別注意，
我的生理期提早一週到，
這是我周圍女生蠻常遇到的副作用，
生理期提早來、出血量增加，
甚至有人生理期長達7天以上，
我是四天就結束，但朋友結束後一週又來一次。
一週後，我的背和手臂有冒出一顆顆紅色會癢的小疹子，約二天慢慢消失。
我前天有泡澡誤用了刺激有點變質的精油，所以不確定是否也有關係。
目前兩週，沒有其他不舒服。
朴先跟同事聊過注射後的狀況，除了手臂痛很容易疲憊以外，沒有人有大問題。
But,平時就都很累，大家都懷疑是心理作用。
😏
只是潔咪要奉勸大家：
打完疫苗後，千萬不要鐵齒沒事就大量活動，
因為體力真的有比較差⋯
我是個很難睡午覺的人，中秋節祭祀ㄧ完畢，我睡了足足4小時的午覺（哈！不知道是不是生理+心理壓力）
當天幫公婆家的大盆栽換新盆而搬來搬去的朴先也是隔天整個身體畏寒沒力。
不論如何，打完後多休息是一定要的。
像朴先公司打疫苗當天開始算能休二天假（給薪），他們都故意排週四，一次休4天，好好休息。
希望大家都能安然渡過接種流感疫苗的不適恢復正常的生活。
八月初輪到我打疫苗✌🏻我被安排到AZ，我不挑疫苗，因為打敗病毒惟一一個方法是疫苗。所以我沒有想太多，不然東想西想會更有壓力。
打疫苗當天，診所打電話給我提醒疫苗時間❤️台灣的醫療制度當當有效率👍🏻現場的醫療人員都很親切。她們還跟我哈啦，一起開心的笑😊
我打疫苗的時候沒什麼痛，好像護理師小姐沒打疫苗那一種😄我還問她打了沒有？打完疫苗我就等看看有沒有副作用。老婆比我早一個禮拜打，因為怕同時打疫苗兩個人會不舒服，就沒辦法好好照顧孩子們。
我的副作用大概是睡覺之後半夜才開始，身體發熱跟頭痛。隔天覺得很累，不想要動那一種。總共72個小時後，我才恢復正常生活✌🏻 我的影片中會看得到從打疫苗到最後72 個小時的過程。希望會給更多人一個正面的力量。大家平安，身體健康❤️
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