在家沒事做 不如拍拍鞋
既然買了AJKO 1 sp
怎可以不買 @billieeilish x AJ15
這雙出宣傳時 我已很想入手
回想我好像沒買15代
但這雙的顏色實在太吸引
還有一點很有趣
聽說這雙對扭傷腳踝
是有更有穩定性
有趣
這雙是女生版型 所以男生要注意
扭傷 在 阿感-黎國輝 Facebook 的最佳解答
同時也有242部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅Gladys Fit Life，也在其Youtube影片中提到，你的腳踝是否經常扭傷和無數的翻船，但卻又不知道該如何做改善呢？ 這裡給你2大腳踝常扭傷的原因，提供您4個伸展動作、4個訓練動作來強化你的腳踝，讓腳踝活動力更好！ 別忘了按讚+收藏及分享，一週可以練習3-5次喔！ 🌟影片裡使用的彈力帶及其他居家訓練器材：https://www.gladysfitl...
扭傷 在 沃皮斯潮流 Facebook 的精選貼文
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『 Billie Eilish 』🤎『 Air Jordan 15 』🤎『 聯名款 』🤎
Air Jordan 15 是 Billie Eilish 一直以來超愛的版型。這款運動鞋本身最初的靈感源自 X-15 超音速噴射機，搭配動態內部襪式結構和 Zoom Air 技術，無縫結合貼合度、舒適感、保護效果與風格。仿莫卡辛造型設計讓這雙鞋款輕鬆好穿脫，這一點對於扭傷腳踝後需要更穩定鞋款的 Billie 來說很重要。
對 Billie 而言更重要的是，她的 Air Jordan 聯名款使用永續材質，這款 Air Jordan 15 採用的再生材質至少占總重量的 20%。
📌品項： Billie Eilish x Air Jordan 15 (W) 卡其 聯名款 女鞋 男女段 (女鞋有出到男尺)
📌尺寸： 23.5CM~28CM
📌顏色： 卡其
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Billie Eilish x Nike WMNS Air Jordan 15sp
Air Jordan 15 是 Billie 一直以來超愛的版型。這款運動鞋本身最初的靈感源自 X-15 超音速噴射機，搭配動態內部襪式結構和 Zoom Air 技術，無縫結合貼合度、舒適感、保護效果與風格。仿莫卡辛造型設計讓這雙鞋款輕鬆好穿脫，這一點對於扭傷腳踝後需要更穩定鞋款的 Billie 來說很重要。
對 Billie 而言更重要的是，她的 Air Jordan 聯名款使用永續材質，這款 Air Jordan 15 採用的再生材質至少占總重量的 20%。
商品: Billie Eilish x Nike WMNS Air Jordan 15sp
顏色: 水泥灰
尺碼: 23cm-29cm
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0:00 Intro
0:26 聲明
1:42 腳踝扭傷2大原因
2:17 Bonus Tip：降低腳踝扭傷第1步
3:35 伸展#1
4:50 伸展#2
5:57 伸展#3
6:45 伸展#4
7:26 強化動作1
8:51 強化動作2
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11:01 強化動作4
15:35 Question of the Day
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＃帕奧 ＃盧碧春
【 製作團隊 】
｜企劃：歡歡
｜腳本：歡歡
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：憨吉
｜剪輯助理：憨吉
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 【東京帕運】check it 奧！不再傻傻分不清楚——帕奧入門介紹篇：https://bit.ly/3goXEJ6
→ 2016年夏季帕拉林匹克運動會桌球比賽：https://bit.ly/3sGiEje
→ 2016年夏季帕拉林匹克運動會舉重比賽：https://bit.ly/3DcpjXl
→ 2008年夏季帕拉林匹克運動會田徑比賽：https://bit.ly/3mq8v9i
→ 58歲身障桌球選手盧碧春 獲東京帕運門票！ @東森新聞 CH51：https://bit.ly/3sCou5r
→ 關於「身障奧運田徑項目」你不可不知的10件事（下）：https://bit.ly/3B4vISF
→ 楊川輝東京帕運最終戰！全盲跳遠風險高 未進沙坑恐扭傷腳：https://bit.ly/3gkujj1
→ Paralympics知多少?認識帕奧!認識十位台灣帕奧選手｜帕奧歷史和由來+簡介十位中華隊選手+國外帕拉競賽推動｜程銘志.盧碧春.田曉雯.林姿妤.楊川輝.劉雅婷.林亞璇.李凱琳.方振宇.陳亮達：https://bit.ly/384bPyD
→ 帕運點將／擲出一片天 劉雅婷連3屆叩關帕運：https://bit.ly/3j52tsO
→ 柔道》視力、聽力漸喪失 李凱琳在視障柔道摔出一片天：https://bit.ly/3ycjmpL
→ 《勇敢前行的生命之舟－帕運選手影像紀錄》：https://bit.ly/383nii3
→ 帕運／桌球程銘志車禍截肢！苦練拚到世界第一 誓言奪金牌：https://bit.ly/3mn2Ell
→ 中華民國殘障體育運動總會粉專：https://bit.ly/3B1igyY
→ 奧運還沒結束 台灣10位帕運選手熱身力拚奪牌：桌球男單世界排名第一受矚目：https://bit.ly/3D8g7Dq
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