星期三直播完收到朋友的訊息:「不要卸妝,我順便採訪你。」竟然有這麼順便的事?我咬了一口手上的雪糕回:「好啊,不過我在吃冰棒,等我吃完。」就這樣幾分鐘後吃完雪糕來了個臨時採訪。以前的我肯定不會答應,因為我會緊張,怕沒事先準備自己應付不了、怕表現不好。我常四處演講,看似擅言詞,但從小到大我對於講話這件事其實一直沒什麼自信。
星期三我卻想都沒想就答應,我現在沒那麼怕講話了。
訪談中主持人嘉許我直播一個人自言自語也可以講一個小時真很厲害,我大笑:「都是讀書會練來的!」
2019年中開啟讀書會,當時只是突發奇想,不確定結果會如何,不知不覺兩年過去了,開了快一百場,收穫多得難以計數,其中一項就是鍛鍊口條。讀書會裡,常遇到讀者講完自己的想法之後其他讀者並沒有回應,現場便靜下來,為了帶動回應,我會立刻接話。
接話不能亂接,要有誠意,而想要有誠意就必須用心聽,並且「在別人說話的同時整理其內容,結束當下立刻給出適當回應」。
這並不簡單,若沒練過,聽人家講完話那瞬間很容易呆掉不知道要回什麼。我當然有在聽,而且很認真聽,但整理思緒沒那麼快便回不出話,對方見我沒反應難免會感到失落。即便成功回話,也得觸及人家在意的重點,不然也是失禮。
讀書會雖無特別限制話題,但心開了之後常會聊起各自的脆弱與創傷,我不希望讀者鼓起勇氣袒露自我卻收不到回應。然而給回應是門學問,既沒有公式、沒有對錯,也沒有標準可依循,唯一能做的就是把握他說話的當下,同理他的心境與需求,才有辦法給出適當的回應。這過程真的滿需要磨練,一場又一場的讀書會,在這方面給了我非常好的磨練。
我從小不是口舌伶俐之人,早期的公開演講拙得要命,回答問題也常挫賽。後來能夠常常演講、開讀書會、直播⋯⋯全都是靠無數經驗累積加上願意修正的個性才得以進步,絕對稱不上天賦才華。
即便演講經驗十足,遇到不熟悉的演講主題依然嚴陣以待。前年是我第一次以精油為主題演講,當時迷戀精油大概一年多,已累積不少使用心得,有人找我開一場精油線上分享會,我又興奮又緊張,不敢掉以輕心。接下邀約之後花了超多時間搜集資料、做PPT,分享會前一天完全不敢排其他行程,全心準備。
四十分鐘的分享會,我打了滿滿的逐字稿,沒錯,是「逐字稿」喔,當時的我已經是演講超過一百場的講師,還是打了「逐字稿」,其實我很清楚自己要講什麼,即便沒有稿子也能流利講出來,卻仍為自己準備逐字稿。
有人覺得我對自己太沒信心、不夠信任自己,根本不需要做到這樣,未免浪費時間。其實,會這樣準備雖然是出於沒自信,但我覺得沒自信並非壞事,也不覺得浪費時間。
如此搞剛的準備過程對我來說像是在陪自己成長,就好像我有個不善言辭的小孩即將在期末上台報告,而我陪他一起準備、練習直到他有足夠的信心站上舞台。這肯定很花時間,但他(我)就是緊張、就是沒信心,恐懼總需要一點時間來消融吧?這方面,我對自己還算有耐性。
很多人覺得沒自信很糟糕,事實上沒那麼糟,棘手的是利用沒自信來當做停滯不前的藉口。我不喜歡被沒自信卡住,所以就算沒自信我還是會去做,就像演講這件事,我沒自信的程度其實很誇張!每一次的演講跟採訪,我都不敢聽也不敢看回播,我常一個人坐在電腦前面用手摀住眼睛,只敢從縫隙看螢幕上的自己,或者音響開超小聲,不敢仔細聽我講了什麼,就是這麼有病,但我還是一次又一次接下邀約,因為我不想被卡住,有人願意邀我就是給我機會!
現在呢?現在我好多了,已經敢回播自己的直播、採訪跟演講的影片,既不用摀住眼睛,音量也正常。不僅如此,我還能以平常心從中找出待修正之處,作為下次改進的目標。
我覺得這就是快樂。看見自己的成長,非常快樂。
採訪完我本來又想去吃一支雪糕的,但我忍住了(費了九牛二虎之力才忍住),但忍住吃雪糕沒那麼快樂,還滿痛苦的,人生就是這樣有苦有樂~
______
歡迎大家每週三下午三點來粉絲專頁看我直播分享書與電影!
文中提到的臨時採訪也上線囉。
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
主持人:李基銘
本集主題:疫情下的新家庭關係
https://www.facebook.com/watch/?v=206064274638327
謝謝基銘哥的邀約,讓我有感而發寫了這麼一大篇,非常感謝你!
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅Edmond Poon,也在其Youtube影片中提到,【生命探索】 從生活不同層面,探索我們作為人在這浩瀚的宇宙裏面,我們所扮演的角色是什麼? 發掘肉眼看不到的世界以外蘊藏?什麼奧秘,與大家探討能量及意識科技。 由人類設計圖到信息場科技,一同去發掘生命的奧秘。 逢星期三 7:30pm-9pm 直播 免費收睇第一節直播 如想收看足本內容 按此 ht...
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【利用工作來強化你的微特質】
日本有一個字詞叫 #Ikigai(#生き甲斐),意思大概是「生存的意義」。根據這概念所說,如果你能夠找到一個事情,既是你擅長和享受的,而這剛好又是世界所需要的,別人又願意付錢請你做,那這就是你的Ikigai,這將成為你「生存的意義」。
這樣的願景很夢幻很完美。如果換作是以前的我的話,大概也會很想追求這種境界,很渴望找到這樣的一個事情、一份工作,甚至慨歎自己為甚麼如此不幸還沒能夠遇上。
但在這些年的生命修行中,我領悟到一個道理:與其等到完美出現才踏上旅途,倒不如在自己有能力的範圍下開始起步,然後在過程中一步一步走向完美。換句話說,追求完美永遠都只是一個過程,而絕非起步的先決條件。
Ikigai 中談到的四個主要元素,如果在這當下未能夠同時擁有的話,那大可先從其中一個開始,慢慢向那中央的同心圓進發。但更大的難題在於,我們該從哪裡出發?
剛畢業出社會工作的我們,對於自己真正擅長的大多不太確定,而自己所享受做的事,又好像無法變成職業,於是大多選擇做任何「#別人願意付錢請你做的事」,從這開展自己的職涯。簡單一點來說,就是誰願意聘請,我就為誰打工。
隨著往後幾年的經驗累積,有些人抓到心法,做起事來開始駕輕就熟,這工作慢慢變成了「#專業」,賺到的錢也因此越來越多,但內心卻不禁感到空虛且遺憾。因為這好像並非自己所享受的,無法從中感受到熱情。
另有些人從工作中看見更宏大的使命,慢慢將工作變「#志業/天職」,渴望能為世界帶來改變,不惜掏空所有心力去達成目標。但宏大的使命往往超出了自己能力所及,儘管感到力不從心,卻偏偏逼著自己硬著頭皮向前衝。
更令人氣餒的是,有些人既練不成「專業」,又找不到能夠讓自己不顧一切、奮勇向前的「志業/天職」,唯有繼續做任何「別人願意付錢請你做的事」,一直在職場中浮浮沉沉,無法找到自己的價值。
享受和擅長做的事情(簡稱 #熱情),雖然也可後天培養和強化,但更大程度上,天生已經有其基礎設定。這就是Human Design 人類圖中所說的天賦才華,也是我常說的「#職場微特質」。
要從「別人願意付錢請你做的事」中找出熱情絕不容易。相反,面對自己享受和擅長做的事情,我們自然能夠每時每刻都沉醉其中,要從中發展出使命感和專業,就相對簡單得多。
我天生擅長和享受拆解問題,所以小時候就喜歡玩樂高Lego,大學時諗政治學,畢業後做行銷工作,後來做市場顧問,到了今天作職場解讀。我並有刻意作出這樣的職涯安排,甚至直到近年才覺察到自己有這樣的能力。但無論我是否有察覺到,這能力本來就存活在我的身體裡。我要做的,只是單純透過眼前的工作將其運用出來。換句話說,我是利用工作來強化自己的微特質,讓後者成為我的最大賣點。
當你認清自己最厲害的微特質是什麼,就找適合的工作去讓你一邊領薪賺錢,一邊強化你這些本來已經擁有的天賦吧。假如你是一個天生游泳很厲害的人,那幹麼不找一份工作,可以讓你天天游泳,享受自己熱愛的同時,卻有人願意花重金買你的專業。
假如你是一個很具創意,擁有很多天馬行空想法的人,那專注找對空間去創作這一些想法就好。別分心去想如何將這些想法實現出來。或許你會問,那這些想法不溝通出來,不落實出來,不就浪費了嗎?怎麼可以?
對,但誰說後面那些事非你做不可?你大可找一個很懂溝通、很懂落實,但缺乏創意思維的人去幫你忙。只要大家都認清自己的價值和長處,就自然能夠發揮協同效應,在每個人展現出個人獨特性的同時,又能一起創造更多。
在過去100-200年,由於工業革命、大企業的形成以及全球化的緣故,職場越來越強調合作與分工。個體彷彿不再重要,大家都只是這世界工廠中的一顆螺絲釘。工作的本質由以前看重專業技藝(#craftsmanship),轉變為機械/系統的運用。但這真的就是未來的必然進程嗎?
我認為,與其說這是未來的一個必然趨勢,我更認為過去這100-200年的工作模式,其實反而是歷史洪流中的一個U型峽谷,只是剛好拐了一個大急彎而已。隨著人工智能和互聯網的出現,人類更大可能會回歸於個體工作模式,再次回到講求專業技藝(craftsmanship)的時代。
試想想,當有天人工智能的自學功能變得更完整,那機械/系統大概就不再需要人為操作。今天大部份的工作將會消失,能夠剩下的(或者會蛻變成的),就是需要創新、帶有創造力的工作類型。這正正回應到Human Design人類圖常說,2027年後慢慢走向的個體人世界。
其實這個趨勢,早已成形。就像我以前的尼爾森工作,我常跟同事強調,如果我們的賣點只是單純給予分析,必定會很快失去競爭力,很容易被取代,因為在這範疇上,我們遠遠比不上電腦。但當我們賣的是看事情的眼光、闊度和深度,即使是很強大的計算機,也不一定能夠取代你。因為客戶買的,並不一定是計算出來的最好選擇,而是你獨一無二的眼光。
在千變萬化的職場環境中,任何職業都很容易過時。Never put all eggs in one basket。如果你打算花光幾十年在單一行業上發展,成為某特定領域中的專業人士,這無疑是一項風險甚高的投資。我認為,我們真正要重視的,並不是在工作中的專業知識,而是我們可以隨意帶走的職場微特質,我們的軟實力。
當你能夠找到自己的職場微特質,無論你如何在職場上轉換跑道,你都必定能夠一直變強。因為你賣的已經不再是你的行業經驗,而是你那獨一無二的核心價值。
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【2021靈魂占星工作坊】
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「我這一生,所為何來?」
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經過了2020年的土冥合相、新冠肺炎疫情,相信有越來越多人明白星象和我們生活的關聯性。其實不只是天上目前的星象可以看出大環境的變化,我們出生的時候的星象(也就是個人星盤),更是蘊藏了關於今生生命藍圖的豐富訊息。
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我今生為何來到這裡?我的靈魂要來體驗什麼?學習什麼?
我帶有什麼樣的天賦和特質?阻礙和功課?
我的這一生,是設計來活出哪些靈魂品質和光芒?
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就像電影靈魂急轉彎裡的「火花」(sparkle),我們每一個靈魂也都有獨特的火花、光芒,它不一定是功成名就、不一定是才華出眾,但是當我們活出自己的那個火花,靈魂就像學會了、體會到了和內在一致的靈魂品質,因而滿足喜悅。
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從個人星盤(生命藍圖),我們可以漸漸探索出這些,靈魂真正想要體驗的悸動。痛苦的經驗像是層層迷霧,若我們能看清這些迷霧背後的真相,靈魂就會感受到自由、明白自己有很大的空間可以創造出不同的人生。而透過星盤,我們可以看見痛苦經驗是如何層層疊疊運作的,經驗背後的驅力和模式,一旦看清楚了,就有機會破除舊的模式,找回自由。
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這次的工作坊內容有經過微調,比起以往的療癒,會更著重在找出模式與制約,打破框架的思考和討論,探索靈魂在今生發展的更多可能。經過工作坊的實地學習,我們或許會更知道,星盤的先天設定,是為了讓我們學會自己創造後天的命運。當你對自己認識越深,越能革新自己的人生。
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工作坊詳情與報名(4/15前完成報名可享早鳥優惠):http://tianhaispirit.blogspot.com/2021/03/2021.html
占星工作坊舊學員可報名複訓,詳情請私訊我。
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【生命探索】
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Jul 3, 2016 - 剛回台灣時,朋友借了一本名為"人類圖:找回你的原廠設定"的書給我,書中講解一套名為人類圖的系統, ... 人類圖之活出你的天賦才華Lectura, Libros. ... <看更多>
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馬雅曆0319講座:從馬雅曆探索天賦才華. Awam · Acara · oleh 英格莉fun魔法 ... 可以幫助我們憶起與生俱來的天賦能力,… Lagi 透過西元出生日期找出馬雅主印記, ... <看更多>
找出天賦才華 在 Re: [問題] 請推薦與人類圖有關的書- 看板book 的推薦與評價
※ 引述《beeaz847 (beeaz847)》之銘言:
: 前幾天和朋友聚會 聽朋友聊起了人類圖
: 因為都在忙吃飯和敘舊
: 所以沒多深入瞭解
: 回家查了人類圖之後覺得很有興趣
: 也去圖書館借了一本[人類圖 : 找回你的原廠設定]
: 但因為用圖書館的搜尋關鍵字所得到的資料有限
: 想請大家再多介紹相關的書籍
: 謝謝
非廣告:)
這主題有一陣子了,不過觀察書市最近可能會有一波出版,
昨天順手翻了一下
人類圖是個整合易經、占星、脈輪、卡巴拉樹四個複雜系統的工具,
需要耐性去解讀圖中資訊,祝閱讀愉快
純粹參考查詢人類圖
一本讀懂人類圖:擁有被討厭的勇氣前,先讀懂自己的心靈地圖
https://goo.gl/brK1rq
個人建議先查詢這本再參考下面這本
人類圖:區分的科學
https://goo.gl/WxE1mS
活出你的天賦才華:人類圖通道開啟獨一無二的人生
https://goo.gl/7aj8Vd
用案例舉例查詢
人類圖:找回你的原廠設定 (博客來竟然絕版)
https://goo.gl/wQ3cm7
以上這本請參考以下資料
https://goo.gl/7jtYE
https://goo.gl/FW0eV5
https://goo.gl/DiqUqt
https://goo.gl/nR5Fxf
https://goo.gl/hKEAag
https://goo.gl/XBBJBV
相關主題
人類圖去制約之旅:一個人的革命
https://goo.gl/akCNtJ
這本是分析師個人學習及經歷歷程,聽說四月份要來台演講
到你的內在權威:與全球第一位中文人類圖分析師踏上去制約之旅
https://goo.gl/n8ss1O
類似上一本,主角換成亞洲分析師
愛自己,別無選擇:每天練習跟自己在一起
https://goo.gl/XSj9xI
請參考目錄介紹...XD
建立自己的人類圖
On Line
https://goo.gl/dBefBl
https://goo.gl/MTpW5m
Free Software
https://goo.gl/P2XERo
https://goo.gl/HOi389
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.195.100
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1458540853.A.751.html
看樣子又是個逼我看英文版的好藉口 (嘆) (#‵′)凸
好險沒一頭哉下去 (-^-)d
來觀察出版情況一陣子再說...
觀察這本出版的情況很微妙(?o?)
上星期去茉莉還看到兩本...XD
※ 編輯: skyhawkptt (220.136.221.155), 03/22/2016 13:32:23
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