第二座山導讀
今天應台南市政府之邀,導讀了「第二座山」這本書。
多年來負責政府文官訓練的專責機構「國家文官學院」每個年度都會挑選十二本書,推薦給公務人員進修,除了辦講座,也會辦閱讀心得比賽,(雖然有獎金與記功的鼓勵,但是往往也要各機關半強迫地指派人員參加。)
前幾天我稍微數了一下,在這十五年裡,我幫忙導讀了十一年,共十二本書(有一年導讀兩本),以往是文官學院會從十二本年度推薦書中選出四本進行導讀與心得寫作比賽,但是這幾年開放選項,十二本都可以選。所以以前我準備一本書的導讀,可以在全國各縣市政府或部會機關講二十場以上,這二年也不知是否書種變多加上疫情的影響,每本書只有三、二個單位的邀請,有點划不來,因為每個新題目都要花不少時間準備,只講個一次二次效益就很低。
有趣的是,為何國家文官學院每年十二本書的徵選,我除了當選書委員,心得寫作的評審外,還有那麼高的比例找我當導讀人?答案很簡單,每年的公務員選書很多是國外的翻譯作品,找不到作者來講,因此只要主題是有關生態環保,或者全球環境變遷,生涯選擇(如今年的第二座山),就會問我有沒有空幫忙做導讀。
更好玩的是,今年台南市政府的承辦人員說是在還沒看到文官學院開列的導讀人推薦名單,就決定找我,因此沒有透過文官學院合作辦理這場講座,否則就可以拿到一些文官學院提供的書來送給現場的聽眾。
下個月會到清大導讀,屆時現場應該會有五到十本「第二座山」這本書送給出席的人,有興趣的朋友記得不要錯過了。
後面附上演講綱要,或許可以當作名言佳句來閱讀吧!
第二座山演講綱要
第一座山..建立自我、定義自己,成為不斷力爭上游的精英主義者
第二座山..擺脫自我、放下自己,貢獻社會,成為平等主義者,與需要幫助的人平起平坐、並肩同行。
兩種不同的道德觀─為自己而活,還是為服務他人而活。
第一座是關於「征服」,第二座是屬於「臣服」。
臣服什麼呢?臣服於你內心對家庭、志業、信仰、價值的承諾,奉獻於社會、織就親密關係、踐行寬厚的利他主義,如此才讓一個人擁有豐盈的性靈與真正的幸福。
第一座山,重點在於無拘無束的自我、個人成就、創造一個每個人可以自由做自己的社會。
在第二座山的社會,是個關係緊密的社會。在這樣的社會裡,組織和社群會產生影響力。
第一座山是個人主義者的世界觀,把自我的慾望看得最重要。
第二座山是關係主義者的世界觀,把關係、承諾和心靈的渴望看得最重要。
品格:履歷表與追悼文的抉擇
作者布魯克斯五年前《成為更好的你》……全文請見連結
http://weiwentw.blogspot.com/
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅Spark Liang 张开亮,也在其Youtube影片中提到,【金錢和理想,哪一個比較重要? 】 你現在走在夢想的道路上嗎? 還是為了金錢 而放棄了自己的夢想和理想? 馬雲曾經說過 「永遠不要把賺錢,當作第一個目標 堅持做對的事,錢就會跟著你來」 而周星馳的電影裡的經典對白 「人如果沒有夢想,和鹹魚有什麼分別」 是不是也在呼喚你 要勇敢追夢呢? 如果要你在金...
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💑你跟另一半是彼此依賴?還是各自獨立?
《雙薪家庭進化論》閱讀筆記:https://readingoutpost.com/couples-that-work/
讀《雙薪家庭進化論》的過程中,這句話尤其觸動我心頭:「多數夫妻之所以在第一次轉變期間辛苦掙扎、極度焦慮,有一個最主要的原因:即便成為伴侶,他們還是獨立看待自己的工作、人生,以及應負的責任。然而,真正的人生伴侶並非各自獨立,而是相互依賴。」
回想自己前年擅自決定轉職,在去年分享子彈筆記一文的時候提到:「我跟另一半累積已久的職涯和感情的抉擇問題、疏於溝通與迴避的態度,迎來了感情的最低谷,兩人吵到幾乎要分手。」所幸後來以「我們」的方式重新思考與溝通,才得以順利度過那次的轉變。
珍妮佛在書尾的致謝辭寫下這一段:「我的老公吉安皮耶羅使我深受啟發,開始著手撰寫這本書。他一直支持我、給我建議,也是我的靈感來源。他在我沮喪的時候鼓勵我,在我開心時和我一起慶祝;他晚上經常讀書中的內容讀到很晚,並提供我寶貴的意見。」
最後,她用羨煞眾人的語氣感性地說道:「這本書可能是我寫過最長的一封情書,但它將不會是最後一封。」我認為這本書中的智慧與洞見,值得所有在工作、感情投注大量心力的伴侶好好讀一讀,這是一封寫給所有夫妻文情並茂的真摯情書。
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【分享抽贈書活動】【成為這樣的我「引導式筆記書」】
✍️你試過用「寫」的方式「讀」一本書嗎?這本就是了!
📚這本書的前身是《成為這樣的我》,是前美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬暢銷全球的回憶錄,也是我去年讀過印象極為深刻的一本好書。這本筆記書邀請你用文字,帶自己走上一段探索內心聲音的旅程。
🔗圖文開箱:https://readingoutpost.com/becoming-journal/
【這是本怎樣的書?】
《成為這樣的我「引導式筆記書」》的作者是前任美國總統歐巴馬的夫人蜜雪兒‧歐巴馬(Michelle Obama),這本書名的前身是《成為這樣的我》,是她在2018年出版的暢銷全球的回憶錄,也是我去年讀過印象極為深刻的一本好書。
這本筆記書的主要目的是引導讀者主動進行書寫,透過文字探索自己內心的聲音,發現最脆弱、最堅強、最失落、最燦爛的自己。每隔幾頁就會引述回憶錄中的經典名言佳句,起到提醒、激勵、引導的效果。
這種編排方式,對於已經讀過回憶錄的我來說,更是倍感親切,處處充滿當初閱讀回憶錄的深刻記憶。在分享開箱與使用心得之前,先簡單介紹回憶錄的內容給還沒讀過的讀者,讓你心底大概有個譜,這本筆記書蘊含著什麼樣的能量。
成為這樣的我
若要詳細瞭解這本「引導式筆記書」背後的故事,回憶錄《成為這樣的我》可說是必讀之選。在前一本回憶錄中,蜜雪兒講述自己從貧窮黑人社區出身,攻讀普林斯頓與哈佛,擠身菁英律師,與歐巴馬結為連理,入主白宮第一家庭的人生故事。
從她真誠坦率的故事裡,你會發現到,縱使她的人生充滿各種價值觀衝突與困難抉擇,她仍保持堅毅的心智去克服、深思人生的各種課題。在回憶錄中,她依序用三個章節:「成為自己」、「成為我們」、「成為無限可能的自己」,探討她在人生中碰到關於種族、婚姻、政治議題的親身經歷。
在這本「引導式筆記書」中,也依循類似的順序,帶你從自己的故事開始,談到家人、朋友、社群,再拓展到對世界的所有感受和想法。若你對這本回憶錄有興趣,也可以進一步參考我寫過的完整閱讀筆記〈《成為這樣的我》蜜雪兒.歐巴馬的6個溫暖啟發〉。
【開箱介紹】
這本筆記書的架構,由許多回憶錄的經典佳句、以及引導問句構成,幫助讀者動手寫下自己的反思與個人故事。引導問句要你寫下的包含:家族歷史、出生環境、目標與挑戰、夢想與感動,蜜雪兒在引言中說道:「我希望你利用這本筆記書寫下你的經歷、想法與感受,不文過飾非,也不做任何評判。」
【經典佳句】
這些句子都是從原本的回憶錄摘錄出來,每句話都令人勾起一段回憶錄的故事記憶,這些佳句正是蜜雪兒對於人生的深刻體悟。例如在她擔任第一夫人的期間飽受反對黨的媒體批評,起初令人難受,但內心的聲音持續幫她保持前進的軌跡與方向。
她對於這些批評,在回憶錄寫道:「在我認識的人當中,最成功的幾位都學會了如何跟批評的聲音共存、如何倚靠衷心相信他們的支持者,以及如何讓支持者鞭策他們達成目標。」最後她學會了與媒體共處,也成功經營了自己獨有的衣著哲學和儀表風範。
【引導問句】
每頁都會提出一個簡短的引導問題,去幫助你開啟回憶與思考模式,捕捉自己腦中的想法與思緒。這些問句內容都有一定的範圍,讓你可以在看似有限的問題框架下,盡情地探索自己的回憶與思緒,再把它們一字一句地寫到紙上。
書中有輕鬆的問題「小時候放暑假,你都在做什麼?」;也有對過去的想念「如果能跟已逝的親人說話,你會問他什麼?」;還有許多與自己的對話「寫信給將來的你,簡單說說你對未來幾年的期望。」
如果真要說我這輩子學到的真理,那就是善用自己的聲音,便能帶來無窮的力量。
【使用心得】
入手這本書之後,我開始每天抽出10~20分鐘進行書寫,慢條斯理地回答書中的提問。底下的圖片摘錄一些我回答過的問題,就像剝洋蔥似地一層層把自己的故事與想法剝開,寫下許多以前沒有仔細想過的事情。從這些日子的書寫經驗回想起來,我有這三個收穫:
1. 文字書寫的力量
選擇用手寫的方式記錄自己的想法和思緒是一件具有魔力的事情。我從去年開始使用子彈筆記手寫紀錄與規畫生活,發現把想法寫在紙上與在腦袋中空想的最大差別,在於當你把思緒寫下來的時候,能夠正面去面對自己的感受,檢視與回顧自己經歷的事情,對自己帶來什麼樣的改變。
一開始在回答這本書的問句時,我覺得好像整個人赤裸裸地,甚至有點害羞,想起那些過往的回憶,有些令人莞爾、有些令人失落。蜜雪兒說得更精確:「寫日記可以是一件有點嚇人的事,夾雜層層的言外之意,彷彿一旦成了白紙黑字,你的念頭就有了額外的分量和意義。」
2. 講述故事的力量
對於故事這件事,我其實不那麼在行。不知道是不是自己理工腦的特性,似乎過於理性,喜歡簡單的道理和邏輯,不喜歡長篇大論。雖然,閱讀到別人的故事、看到精彩的電影時候,總會令我沉浸其中、細細品嘗,但當自己要真的要想出一個故事的時候,卻又感到綁手綁腳、施展不出任何東西。
但是透過這本書的練習,倒是我第一次把那些幾乎快遺忘的記憶,伸手捕捉然後寫到紙上。每個引導問句,當引導我針對特定範圍的事情,去做回想和思考,讓我不至於發散到收不回來,也不會腦袋空空不知道接下來該寫什麼。寫著寫著才發現,原來每個人都能說故事。
3. 忠於自我的力量
透過寫作回答關於自己的故事與回憶,雖然是一件很私密的事情,但好處是你可以不必遮遮掩掩,可以靜靜地、忠實地紀錄最真實的自己。這本筆記是關於自己的故事,是能夠忠於自我表達的地方,無論是尷尬、難堪、歡樂、溫短的回憶,只管忠實地寫下。
書寫的過程中,回頭看自己前幾天寫過的事情,有時還會覺得不太好意思。但是,另一層的感受是自己竟然有這種勇氣,敢把那些漂泊在腦海中的回憶寫下來。透過自己平凡的故事,讓我重新感恩、諒解、接納過去的那些人事物。
我們許多人活了一輩子,自己的故事都隱藏起來,自慚形穢,生怕自己真實的一面不符合既定理想……當有人敢開口訴說不一樣的故事,就會出現轉變的契機。
後記:讀自己的故事
隨著書寫的篇幅不斷增加,湧出的回憶越發新鮮,就像在腦海中重新活過了一遍自己的人生。我很期待的是,當最後完成這本書的時候,再用第三人稱的角度,回來讀這本自己寫的書,會是怎樣的感受?寫這樣一本屬於自己的故事,究竟是人在讀書,還是書在讀人?
我偶爾也不按照順序,用「自由書寫」的方式挑選自己喜歡的問題來回答,如果不為誰而寫,就為自己而寫。書寫就是一種自我療程。最後,對於擔心自己記憶力不夠好的讀者,倒也不用太擔心,蜜雪兒的說法很撫慰人心:「我們不必記得每一件事,但我們記得的每一件事都有價值。」
成為自己,不在於抵達某個終點或成就某項目標,而是不斷前進、逐漸蛻變,持續實踐更好的自己。
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3、活動時間:即日起至2020/2/9(日)晚上十二點截止,隔天在留言中公布名單,隨機抽出三名,兩名備取。
4、請正取得獎者於2020/2/11(二)晚上十二點前,私訊回覆寄件姓名、地址、電話,超過期限未認領由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
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是前世的緣,還是今生的劫?
不然何故這般切切地想你?
思念是一種痛,卻旖旎了孤單的夜。
愛你是一場無悔的抉擇,讓我冰封已久的世界
有了陽光的味道,有了溫暖的顏色。
相遇無悔,
哪怕註定我只是你世界裡的一個過客,
也願意陪你渡紅塵煙雨。
今生你是我魂牽夢繞的相思。
把你鐫刻在了心底,鎖進流年。
鎖住了你,也鎖住了我自己。
可是多麼怕鎖住你的人,鎖不住你的心啊!
你的心可否也為我緊緊鎖住?
今夜月華如水,我卻如此的想念你。
我的世界因你而精彩,心因你而跳動。
一顆冰冷的心被你捂得溫暖。
當夜色將溫柔擁抱,
請允許我在星光燦爛的夜裡想你。
若你能感知,便是最美的情。
愛像雪花飄滿了冬季,也飄滿在我們相愛的世界。
多想投進你溫暖的懷抱
感受你身體的溫暖,
戀你,我的情在你的世界沉迷。

屹立兩端,沉默寡言,話語從繁到簡,
減了又刪,深怕眸光再次留連。
歲月悠悠,複濃複淡,
留不住自古深情,也藏不了指間思念。
相見,不如懷念。
至少美好皆在記憶裡,
念想深埋回憶中。
那時的韶華芬芳,傾了一時溫馨,
念了一場動人,結了一絲孽緣。
一杯相見,兩段懷念,
盛世煙火皆在一念之間。
怕只怕掩埋了倫理,
顛覆了世俗,卻不願就此沉湎。
幾盞燈光,幾縷思戀,
鐫刻在歲月盡頭,訴說在沉默心尖。
你不願,我不願,三三兩兩複消散。
昔時也曾無話不談,最恨時間短暫,
只因一言一語漾心田。而今相見,不若懷念。

總有一份情,印在歲月深深處,
總有一個名字,在生命中鐫刻,
我不知道,有你的港灣,
是不是我今生最美的歸宿,
我只知道,沒有你的去處,都是天涯。
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背景歌曲~~《一生痴情只為你》
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