仔仔，阿爸带你來全家吹冷氣喝咖啡消暑而已，你就已經坐好坐满折折手準備入眠了，真的超級隨遇而安的。
待會阿爸喝完咖啡把你留下來當店貓好了，你想當招財貓嗎？
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[#購物狂的好習慣養成是這麼來的]
02│購物狂的七位數存錢心法-前期
每次存錢都失敗，不如先試試購物狂的硬派斷捨離
相信在看我系列文的你們一定知道
我還是很愛穿搭也很愛分享買網拍
那麼
曾經是將存款 All In 在買衣服上的人
如今存款七位數持續累積中．．．
◤失敗的存錢法
曾經我漫無目的設存錢目標
「我今年要存下年薪的一半」
結果年底翻開帳本
連月薪的一半都不到
甚至連吃飯還要預支下期卡費
◤了解個人習慣很重要
- 我知道我愛漂亮，喜歡研究買網拍
- 我知道做這些事讓我生活更美好
例：喝飲料、吃美食、坐高鐵不舟車勞頓．．．
在收入是固定的前提下
只能減少消費了
當我認知到這點我就開始下載記帳 app
大概記帳到第一個月
我就舉雙手投降不記了
每天要回顧花多少錢太累了
不過，記帳可以讓你回顧花錢的狀況
食物 30%/ 購物 50%/ others 20%...
「我認為在一開始要戒斷購物狂的症頭
首要記帳，不論是一個月或一天！」
◤存錢目的，挖出來！
同時，我思考著：為什麼要存錢、記帳，那麼辛苦？
因為我不想一直工作到老才退休(｡ŏ﹏ŏ)
還有好多想做的事情，不想完全被工作綁住
沒錯！這就是我存錢的目的
◤首波戒斷高漲購物慾的方法
在記賬中得知：購物占我消費最大宗
買衣服、居家質感小物、香水．．．
尤其＂買衣服＂占購物的 80%
「先挑戰100天不買衣服吧」
出自：跟爆炸的衣櫥說再見：減衣練習，開啟簡單時尚生活
這種激烈手段對每月要花一兩萬在買衣服上的我來說，極為痛苦
「找到消費源頭下手，成功減少 50% 以上的消費」
雖然痛苦，但檢視每月的存款是滿滿的喜悅
就有繼續存錢與消費的動力了！
這種主動式存錢法蠻適合用於一開始要戒斷購物慾的方法
接下來要如何在壓抑過後還能持續消費且存款上升的技法
↓
下集將揭露我的→
#購物狂的存錢心法 中期✨已上線✨
https://www.facebook.com/100063616575166/posts/124759969654555/?d=n
軟性戒斷購物慾不行嗎？不如先來點硬的¯\(°_o)/¯
請翻開留言區領取購物狂的硬派斷捨離
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怎麼走到現在的＂簡單穿衣生活＂？
系列文持續連載•̀.̫•́✧
↓
週六夜晚 DJ Yuan Music Time♪~
與金錢的關係- 好不容易把你留下來(≧▽≦)
方大同 Khalil Fong - 好不容易 (Official Music Video)
*留言區有連結直通音樂
我是你的穿衣生活工程師 Yuan
打造提早退休的理想生活
每月會在 YT_ 圓鈕扣 and Yuan 更新穿衣新思維影片
每週不定時在 IG_ yuanslook 分享我的穿衣技巧
>>一起打造理想穿衣生活，歡迎私訊！
#購物狂 #斷捨離
[購物狂的好習慣養成是這麼來的]
系列文來自於無法完全捨棄我興趣
進而摸索出夢想與生存的平衡點
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法客心法聊天室ep20 —從殺子案聊聊親職勞動的艱難
「在這種親殺子案件裡，有一半以上，是因為父母有精神、經濟、生活壓力...等弱勢的原因，而且絕大部分事前都有過多次求援，只是得不到回應，在沒有浮木的情況下，選擇了這種令人悲痛的方式。」
完整收聽請由此去：
https://open.firstory.me/story/ckk8tw67bfo4t084515soblcv/platforms
古今中外非常的多，且國外也有非常多從不同角度切入研究此現象的文章，並非台灣獨有的現象。
現在討論親殺子的案件，多是指父母親對於家中未成年的孩子（一般來說是10歲以下的孩子），進行系統性加害的行為。在臨床、司法心理學家專家的研究中，可以歸納出幾件事：
1. 過半加害者過去都曾有精神疾病、精神官能症的患者，尤其是bipolar, 重鬱症, 被害妄想
2. 加害者往往在社會經濟地位、支持系統上是陷於孤立無援的狀態
3. 加害者往往是先有跡象在對外求援，但求援無效一段時間之後，才會落入絕望的狀況，進而斬斷自己的後路
在親殺子的案例中，很多父母親會認為自己的行為對於孩子是慈悲的，本於善意地殺害動作。再強調一次，這是錯到不能再錯的，但是，他們這樣的思維是一個已經走投無路的扭曲思維，這個世界太可怕，我要走了，但我沒辦法把你留下來啊，誰能幫忙？你之後還要背負著什麼名號、被貼上什麼樣的標籤？我捨不得你，那我帶你一起走。
處罰加害者之餘，我們能做什麼？
世人往往會認為「虎毒尚且不食子」，很多人無法同理、想不到怎麼可以做出這麼令人髮指的事件，但同時我們可能也都無法體會沒有工作、下一餐沒有著落又沒有任何支援系統的滋味。
因此，在討論親殺子的案例中，如果希望社會進步的話，除了處罰加害者之外（法律沒有說不處罰，有加害就必定有處罰），也要思考的是，我們要如何在小孩子還未能保護自己的狀況下，如何透過努力了解這類型案件的脈絡，盡可能地降低這些遭遇絕境的爸爸媽媽，把他人生當中的挫折、絕望與憤怒轉而發洩到小孩身上。
舉例來說，在外看到有父母不當管教時，為了保護孩子，我會做的是在孩子也在場的情況下，溫和介入可能需要幫助的家庭，先表明自己亦身為家長的身份，詢問他需不需要聊聊。想想看，若是以正義魔人的方法介入，會發生什麼事？當在公共場合羞辱、教訓成人，他會先壓抑下來挫折感與絕望感，但回去之後會發洩在誰身上？都是你害爸爸媽媽在外面被人家罵，更恨。所以，如果我為了滿足自己一時的正義感，其實某種程度上是加害了那個孩子。
沒有任何一個父母有權利、有資格幫他人選擇解決生命，但當他的精神疾病已經主宰了他的思維方式的時候，他已經不能分辨對錯。所以在親弒子的案件中，民眾的憤怒很好，代表對於這些事件的在意，但是，能不能把這份憤怒延伸，去想如何來營造一個讓孩子生活中恐懼能降低的社會，如何用社會安全網來輔助他們，才能接住這些家庭，幫助弱勢家長能夠一心一意、不需要擔心的愛孩子；去想這樣的判決對於台灣的社會、對我們的下一代有幫助嗎？畢竟動不動就把爸媽拔掉、把孩子隔離，這些對於孩子都是一次的生命破毀，那有沒有任性可以生命重生？很難說。
親職教育：家長與小孩的不對等權力關係
另外，也有一個問題值得思考，大家在親殺子的案件這麼嚴格，那在體罰、羞辱、踐踏小孩時你也那麼嚴格嗎？在公共場合丟下孩子說我不要你了這樣的事情，標準一致嗎？這些也都是對小孩的人格的否定，那為什麼對於輕微的人格否定可以接受？
大人與孩子的不對等，包括了身材上不對等，經濟實力上不對等，以及情感優勢上不對等，這是很多大人是沒有意識到的。孩子是完全依附於你生活的一個人，但同時他又是一個獨立的個體。所以大人最難的是要了解兩件事，第一個，我的義務是養育、指導、教育你，但我的權力當中並不包括羞辱你、貶低你、傷害你。
因為我們與孩子的不對等權力關係，因此，對孩子的教育以下三點很重要：
1. 蹲下來眼睛高度對著孩子的高度
2. 聲音放低
3. 不管你做錯什麼事我都聽你解釋，而且我絕對不會離開你／拋棄你
從兒童發展心理學來看，有時候你越吼孩子，他越空白，恐懼了就凍結了，不知道該如何反應，僵住、不回應、逃避的反應反而讓你更加生氣。因此，給予孩子安全感，他的前額葉才能發生功能。終極目標是要讓小孩聽話嘛，但吼他、威脅他、恐嚇他說不要他了，這樣做小孩很害怕，但是當人恐懼的時候，什麼話都聽不進去，那對小孩來說什麼做恐懼？你的小孩對於你不愛他、不要他了最恐懼。
除此之外，不要害怕讓孩子知道自己的喜怒哀樂，但小孩不是你發洩情緒的對象，而是討論的對象。必須讓小孩了解大人也有脆弱、心情不好、失敗的時候，但這時候只要我能講給你聽，我就覺得好多了。那這樣的行為策略代表什麼呢？你當然也可以講給我聽啊！我要給小朋友一個概念是，天大的事件你都可以講出來。
從殺子案看刻板印象
男性跟女性性別刻板印象與偏差，父職和母職殺害孩子，在社會輿論上有很大的差異。在母親殺子的案例中，有許多議員、基金會、性別平權運動者出來說，法院對這個媽媽的判刑根本苛刻至極，你沒有能夠看到親職勞動者女性的困境，你這樣的判刑對他是另外一種基於性別、系統式歧視所為的審判。但是這些在父親殺子的案例中，全部這樣的聲音都不見了，取而代之的都是攻擊：「宅男父親」、「人渣」、「吃軟飯的」，為什麼？我們不是鼓勵男性從事家務勞動嗎？我們不是鼓勵破除性別刻板印象嗎？為何薄責於此，厚責於彼？這是一個很值得警惕與思考的現象。
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❖歌詞在下面❖
演唱：二胖u
作曲：任永恆
作詞：任永恆
編曲：任永恆
混音：任天宇
和聲：王淑霖
統籌：胡陽小雪
企劃：金曉燕/王智明
宣發：徐思靈/丁柏昕
文案：閆倩瑩/楊懌
設計：yyy_Lab
製作人：蘇晨
監制：劉家澤
製作公司：匠心音樂
習慣性的想你寫著歌
情緒總讓人猜測
這就是我的生活很落魄
再沒人聽我訴說
像我這樣的人 只喜歡沉默
偶爾像孩子無助忐忑
所以我的生活
只適合自己過
你就像我的脈搏割斷了
生活便只剩黑色
本末倒置的因果被撕破
最後卻只剩不捨
有過幾次戀愛 都宣告失敗
最後像個討債的乞丐
或許是我不乖
沒把你留下來
曾經你不厭其煩的寵著我
也答應做我餘生的保護者
可世界突然變黑色
自從你逃離了我的生活
曾經你信誓旦旦的說愛我
把我當你生命中的佼佼者
那自命不凡的沉默
在笑我
你就像我的脈搏割斷了
生活便只剩黑色
本末倒置的因果被撕破
最後卻只剩不捨
有過幾次戀愛 都宣告失敗
最後像個討債的乞丐
或許是我不乖
沒把你留下來
曾經你不厭其煩的寵著我
也答應做我餘生的保護者
可世界突然變黑色
自從你逃離了我的生活
曾經你信誓旦旦的說愛我
把我當你生命中的佼佼者
那自命不凡的沉漠
在笑我
曾經你不厭其煩的寵著我
也答應做我餘生的保護者
可世界突然變黑色
自從你逃離了我的生活
曾經你信誓旦旦的說愛我
把我當你生命中的佼佼者
那自命不凡的沉漠
在笑我
那自命不凡的沉漠
在笑我
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原唱：凤凰传奇
作詞：张超
作曲：张超
編曲：张超
蒼茫的天涯是我的愛 綿綿的青山腳下花正開
什麼樣的節奏是最呀最搖擺 什麼樣的歌聲才是最開懷
彎彎的河水從天上來 流向那萬紫千紅一片海
火辣辣的歌謠是我們的期待 一路邊走邊唱才是最自在
我們要唱就要唱得最痛快
你是我天邊最美的雲彩 讓我用心把你留下來(留下來)
悠悠的唱著最炫的民族風 讓愛捲走所有的塵埃(我知道)
你是我心中最美的雲彩 斟滿美酒讓你留下來(留下來)
永遠都唱著最炫的民族風 是整片天空最美的姿態(留下來)
呀啦啦呵啦唄啦
伊啦嗦啦呵啦唄呀
我聽見你心中動人的天籟 登上天外雲霄的舞台
蒼茫的天涯是我的愛 綿綿的青山腳下花正開
什麼樣的節奏是最呀最搖擺 什麼樣的歌聲才是最開懷
彎彎的河水從天上來 流向那萬紫千紅一片海
火辣辣的歌謠是我們的期待 一路邊走邊唱才是最自在
我們要唱就要唱得最痛快
你是我天邊最美的雲彩 讓我用心把你留下來(留下來)
悠悠的唱著最炫的民族風 讓愛捲走所有的塵埃(我知道)
你是我心中最美的雲彩 斟滿美酒讓你留下來(留下來)
永遠都唱著最炫的民族風 是整片天空最美的姿態
你是我天邊最美的雲彩 讓我用心把你留下來(留下來)
悠悠的唱著最炫的民族風 讓愛捲走所有的塵埃(我知道)
你是我心中最美的雲彩 斟滿美酒讓你留下來(留下來)
永遠都唱著最炫的民族風 是整片天空最美的姿態
我聽見你心中那動人的天籟 就忽如一夜春風襲來滿面桃花開
我忍不住去採我忍不住去摘 我敞開胸懷為你等待
你是我天邊最美的雲彩 讓我用心把你留下來
悠悠的唱著最炫的民族風 讓愛捲走所有的塵埃(我知道)
你是我心中最美的雲彩 斟滿美酒讓你留下來(留下來)
永遠都唱著最炫的民族風 是整片天空最美的姿態
#浪live
#欣蒂貝貝
1250157
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◼演唱：Johnson
◼編曲：柏凱
◼錄音/混音：柏凱
◼吉他手：柏凱
◼攝影：昭文
◼幕後幫忙：橘子 雅諠
◼剪輯：昭文
◼封面設計：柏凱
◼手寫字：羽彤
特別感謝
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◼ 【梁博-男孩】
作詞：梁博
作曲：梁博
曾經意外 他和她 相愛
在不會 猶豫的時代
以為明白
所以愛得痛快
一雙手 緊緊放不開
心中的 執著與未來
忘不了 你的愛
但結局難更改
我沒能把你留下來
更不像他能給你一個
期待的未來
幼稚的男孩
你的關懷一直隨身攜帶
無人的地方再打開
想問你現在
是否憂傷不再
像躺在陽光下的海
像用心塗抹的色彩
讓你微笑起來 勇敢起來
忘不了 你的愛
但結局難更改
我沒能把你留下來
更不像他能給你一個
期待的未來
幼稚的男孩
想你就現在
想你 每當我又徘徊
所有遺憾的 都不是未來
所有愛最後都難免
逃不過傷害
不必再重來
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