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女孩帥氣舉起來🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️
想學😍
別說小編好康沒逗相報😎
🦍IG超多兇猛的健身男女🏋️♀️🏋️♂️
還不趕快追起來👉👉👉worldgymtaiwan
📷：新營店Alita教練 @yuan.tzu_
🏅️2019年全國中等學校運動會 高女55kg級 金牌（創全中運大會紀錄）
🏅️2019年世界青少年舉重錦標賽 青少女55kg級 挺舉🏅️總和🥈
🏅️2019年青年盃舉重錦標賽 高女55kg級 金牌（更改量級，創全國新紀錄）
🏅️2018年總統盃舉重錦標賽 高女55kg級 金牌
🥈2018年亞洲青少年舉重錦標賽 青少女53kg級 抓舉銀牌🥈挺舉銅牌🥉總和🥉
🏅️2018年全國中等學校運動會 高女53kg級 金牌
🥈2017年亞洲青少年舉重錦標賽 青少女53kg級 抓舉銀牌🥈挺舉銅牌🥉總和銅牌 🥉
2017年 全國中等學校運動會 國女53kg級 金牌🏅️（抓舉總和雙破大會紀錄）
🏅️2016年 全國青年盃舉重錦標賽 國女48kg級 金牌
#worldgymtaiwan #台南新營店 #挺舉 #健身 #WorldGym臥虎藏龍
【富邦悍將新聞稿】
奧運國手為悍將加油 「舉重女神」郭婞淳8/24為悍將開球
屆時別忘記鎖定 #愛爾達體育台
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為迎接下半季賽事的到來，悍將8/24（二）主場首戰將邀請到富邦集團長期支持的「舉重女神」郭婞淳蒞臨，要透過她的實力與魅力，為悍將下半季主場首戰投出甜美又強悍的好球。
「舉重女神」郭婞淳今年以世界第一之姿再次站上運動員最高殿堂，在東奧舉重項目女子59公斤級，以抓舉103公斤、挺舉133公斤，總和236公斤順利為台灣舉出本屆奧運首面金牌，不僅三項都是奧運紀錄，更是她個人接連在世大運、亞運、世錦賽、亞錦賽、及奧運奪下金牌，為自己締造「金牌大滿貫」里程碑！
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#圖片由富邦悍將球團提供
#CPBL32 #CPBLonELTA
【為何奧運紀錄愈來愈快被打破？】
台灣選手郭婞淳在東京奧運女子59公斤級舉重項目，以抓舉103公斤、挺舉133公斤、總和236公斤破3項奧運紀錄。
不只舉重、自由式游泳、射箭、自行車...等多項紀錄紛紛被打破，背後是什麼原因？
🔥更多精彩內容，請看最新出刊《航海王的下一步》https://bit.ly/3iyIeDD
#Tokyo2020Olympics #2020東京奧運 #中華代表隊🇹🇼
因新冠疫情延期一年的2020東京奧運，開幕式將在7月23日舉行。今年中華隊在18個運動項目中取得66席參賽資格，包括舉重、射箭、桌球和基礎三大項的體操、游泳和田徑都有選手入列。🥇🥈🥉
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#郭婞淳🏋️♂️ #戴資穎🏸 #奪金熱門
「舉重女神」郭婞淳為59公斤級抓舉、挺舉與總和的世界紀錄保持人，三度叩關奧運，對郭婞淳來說，金牌勢在必行，「就是得拿到，因為在我的運動生涯過程中，其實現在就是缺了這個奧運金牌」。
羽球世界球后戴資穎也說，「如果八強真的碰到好友依瑟儂（Ratchanok Intanon），肯定會非常努力爭取勝利」。
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#體操 #李智凱 #桌球混雙盼開門紅 #現場轉播看公視
本屆奧運也新設立桌球混合雙打，台灣派出世界排名第一的林昀儒和鄭怡靜搭檔征戰，也有望一舉奪牌。
公共電視也將於7月23日-8月8日現場轉播奧運精彩賽事，敬請鎖定，邀您一起為中華隊加油！🎉
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#pSharp #新聞實驗室 #公視體育
#公共電視 #看見更好的未來
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#公視新聞 #即時新聞
舉重女神郭婞淳19日在亞錦賽女子59公斤量級，先在較不擅長的抓舉，以110公斤刷新了由北韓選手崔孝辛所保持的世界紀錄。接著登場的挺舉，儘管郭婞淳在第一把因手肘彎曲遭判定失敗，經修正後她第二把順利舉起133公斤，第三把則挑戰137公斤成功。本屆亞錦賽郭婞淳共拿下抓舉、挺舉及總和三面金牌，其中抓舉跟總和更雙雙打破世界紀錄。亞錦賽後，郭婞淳也確定取得奧運門票，這也是台灣目前在東奧拿下的第32席參賽資格。
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#陳葦綾 #SBD舉重講堂 #肌督教
SBD 2020全新企劃：🔥『SBD舉重講堂』💪
舉重項目也是肌力訓練的一種，屬於較為進階的訓練項目，除了最大肌力之外，還需要具備柔軟度與高度爆發力的技巧動作。😎
但是請放心，舉重入門並不困難‼️重量都可以由輕重量慢慢往上，循序漸進地疊加，絕對是適合一輩子練習的樂趣。除了看熱鬧，我們也會透過舉重講堂系列，帶大家來看門道，來理解這項運動的迷人之處。❤️
❤️ 陳葦綾老師的IG: weiling14951414131
🚩本集舉重講堂重點：
🇹🇼1. 挺舉 Clean & Jerk 相關基礎規則。
🇹🇼2. 挺舉Good Lift示範動作。
我們邀請台灣之光/世界紀錄保持人/奧運金牌/世界冠軍/IPF世界健力名人堂/SBD菁英運動員 陳葦綾 老師 ❤️ 來分享舉重的相關知識，歡迎大家留言發問，未來我們會在舉重講堂幫各位解答分曉。
❤️特別感謝：國立體育大學 NTSU 舉重隊同學 陳衍麟 江宛蓁
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