Hello，我是蔡心。
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ADHD的人非常容易遊戲上癮，主要是因為「行為抑制」的缺損與自我監控、調整、分配專注力的困難，會特別著迷於打電動、線上遊戲甚至是社交媒體（例如：臉書、IG或抖音）...等等的「銀幕時間」。完整閱讀，請見網誌：
https://reurl.cc/968Vj
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或許我是最有資格發表本議題的臨床心理師之一。我在就讀研究所的時候，因為壓力，每日專研魔獸世界，當上了該伺服器中三大公會的會長（還有人知道蒼芎之怒嗎？哈哈），統整了半個伺服器的玩家（雖然不多，應該只有一兩百個活躍的人）一起推王打怪。
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事後回想，我真的喜歡玩嗎？也許一開始真的喜歡，但後來玩得好膩，只是生活很苦悶、沒有更有成就的事情可以做，才開始了我的魔獸之路。後來畢業、退伍、工作之後，我發現我對工作、賺錢、金融投資上癮，可以說是個「工作狂」。在工作時我感到非常有能量，所以也常常忽略掉我身旁的人。
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怎麼解決呢？其實我不知道，閱讀文獻或我去接受諮商的答案，都是要我去發展真正的親密與情感連結，就會從工作狂的狀態離開。然而，如果這樣說的話，我們人類是不是對於「親密與情感連結」...上癮呢？
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ADHD講座，熱切招生中。
http://bit.ly/2UaLnPc
http://bit.ly/2OERfum
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請按讚、留言與分享（經營FB大不易）。對了，我認識對ADHD最有研究的心理師都在沛智心理治療所。
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