兒子:把拔~馬麻今天不在家~
我:OK,接收到男人之間的訊號。
請各位放下手上的手機,想打電話給我老婆的,想在底下留言tag我老婆的人,拜託!請手下留情再聽我娓娓道來。
#歹誌系安內
身為品牌大使當然要深入研究、探討一下,除了商品簡介上的功能以外,還有什麼特別的地方,而我兒子們作為爸爸貼心的小心肝,非常的支持我的行動,絕對不是趁老婆不在家,就偷偷去玩 #老婆最愛的音波律動按摩椅。
這一切都是為了研究 #音波椅,研究的方向就是《#全身性振動運動對肌肉的影響》,這個發想是受到 #朱寧 的《全身性振動運動對中高齡者的肌肉功能表現之效益》論文啟發,是非常不錯且有用的論文,大家有興趣可以去看看。
總之,這是學術研究🙏🙏🙏
同時也是為了啟發兒子們未來成為科學家的潛能,才一肩扛起身為爸爸的責任,帶領各位來一探 #音波按摩椅 有多好玩、咳咳!抱歉是口誤,我的意思是多麼具有實用性。
以下就來介紹一下我和未來科學家們的研究結果👇
#P4模式 #兵家必爭之地
想必每個人家裡都有沙發,每天一到某個固定時間,沙發上的某一塊地就是所有人的兵家必爭之地,通常這個地方都特別適合坐著看電視、躺著看電視,對著電視機的角度根本完美😆
作為家中老大(老婆不在家,老公才能稱大王),這個風水寶座當然是非我莫屬,躺在音波按摩椅上,切換到P4模式用沙發馬鈴薯的姿勢,透過律動來 #刺激身上的肌肉運動。
#P3模式 #臀腿舒彈
許多上班族都有久坐的困擾,我也不例外,看診整天下來背部一直到臀腿的肌肉緊繃,有時候還會痠痛,下診後堅持每日運動的我,在運動完之後就會坐到 #音波按摩沙發椅 上享受 #著重臀腿部分振動 的模式。
順便享受 #老婆的前世小情人們 服侍,絕對不是故意欺負 #今生的小情敵們,他們現在多練練,有助於未來婚姻市場的競爭,爸爸的教育是 #嚴厲且慈愛 的。
最特別、最有趣的 #P5模式 就是要放到最後一個講🤣
你各位想知道自己身上的肉肉有多少嗎❓直接切換P5模式,全身律動催落企❗
這一個模式不只我愛不釋手,連未來的科學家們也是常常玩到渾然忘我,真的肉眼可見自己身上的肉抖、抖、抖,還能順便教兒子們物理,仔細的觀察肌肉的振動,這是 #縱波 還是 #橫波 呢?
好好觀察,爸爸以後會考。
#預防性安太座
老婆,我錯了!下次我們會注意你回家的時間。
#SONIX音波律動按摩沙發
#希望大家不要tag我老婆
#請大家認真且好好地看照片
#身為品牌大使都有正確且好好使用音波椅
「抖抖機有用嗎」的推薦目錄:
- 關於抖抖機有用嗎 在 林志豪醫師 腦神經內科 Facebook 的最佳貼文
- 關於抖抖機有用嗎 在 陳銳 Facebook 的最讚貼文
- 關於抖抖機有用嗎 在 Dr. Shu 的旅遊文化攝影筆記 Facebook 的最佳解答
- 關於抖抖機有用嗎 在 [討論] 真的不慌,勇士的機會仍然很大。 - 看板NBA 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖機到底有沒有用阿~ - Mobile01 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖機功效的分享,YOUTUBE和網紅們有這些文章 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖機ptt 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖板有用嗎【健身大師】天王天后最愛養生按摩運動組推薦ptt 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖板有用嗎【Simple Life】舒活循環運動機(白-粉紅)推薦ptt 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖肉會瘦嗎【高島】蝴蝶運動機(F-3380)推薦比較mobile01 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖機品牌【S LINE BODY】美體律動美姿機推薦ptt 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖機ptt【強生CHANSON】旗艦型快速運動機(CS-300)推薦ptt 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖板有用嗎【健身大師】天王天后最愛養生按摩運動組推薦ptt 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖機ptt【強生CHANSON】旗艦型快速運動機(CS-300)推薦ptt 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖機ptt新一代超模S曲線魔力板限量(顏色任選)推薦比較 ... 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖肉會瘦嗎【高島】蝴蝶運動機(F-3380)推薦比較mobile01 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖機ptt新一代超模S曲線魔力板限量(顏色任選)推薦比較 ... 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 三個字SunGuts - 躺一躺就瘦骨盆、假跨寬?骨盆枕開箱解盲! 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖機傷害、魔力板評價在PTT/mobile01評價與討論 - 台鐵車站 ... 的評價
- 關於抖抖機有用嗎 在 抖抖機傷害、魔力板評價在PTT/mobile01評價與討論 - 台鐵車站 ... 的評價
抖抖機有用嗎 在 陳銳 Facebook 的最讚貼文
《香港淪陷 2025》(4)別隨便開門 2021.7.22
媽離開的那天剛好下著滂沱大雨,大得連街道都看不清楚,從十九樓看下去更加找不到她的身影。家裡就只剩下我和妹妹二人,還有四個罐頭、一個公仔麵及一支375mL的礦泉水。只是兩個人吃的話,勉強應該頂上十天,謹記要好好留意水量的控制。突然記起生物老師堂上說過,人如果缺水的話,最多只可以生存三天左右。聽說中世紀歐洲還有「渴刑」,把犯人拉到烈日當空的處刑場曝曬,犯人不足兩天就會死亡。雖然沒有誇張的死亡刑具,但渴死是最痛苦、最漫長的死法。
七天過去了,大雨還是繼續下著,媽還是沒有回來。雖然不想相信,但媽應該落下跟老爸同一個命運,只剩下我跟妹妹了。我們是不是都要離開這裡了?或者爸爸媽媽還沒有死去?他們可能會回來?眼淚停在我的眼框,但我強行把它收回去,這個時候不可以哭出來。
「媽媽甚麼時候回來?」
「很快,很快就會回來。」我跟媽說著同一句說話。
「她沒事,對吧?」
「嗯,沒事的。」
「哥,我有點口渴了。」
我看著放在角落處的礦泉水,只剩下最後一口。我再看著妹妹,妹妹的眼睛出現了很多紅絲,這些都是缺水的先兆。我把水遞給妹妹,她把最後一口水喝進去。糧食只剩下一個公仔麵,但沒有水就沒有任何用途。之後再過了兩天,媽還是沒有回來。我看著鏡子裡頭的自己,眼睛同樣滿佈紅絲,而且膝關節開始感到疼痛。現在不離家的話,就算離開也沒有體力在外頭生存。我把所需的用品及最後一包公仔麵放進背包裡。
「妹,我們現在要走了。」
「我的身體很痛。」妹妹瑟縮在牆邊,臉上掛著相當痛苦的表情。
「哪裡痛了?」
「每個地方都很痛,很痛很痛。」我前去檢查一下妹妹的情況,她的身體正在發燙。
「我背著你一起離開好不好?」
「我不想離開。」
「我們再不走就會走不了。」我摸著妹妹的頭。
「我不想離開。」
「為甚麼?」
「爸爸和媽媽會回來的。」妹妹用滿佈紅絲的眼睛看著我。
「好吧,我們留在這裡等他們。」
我抱著妹妹坐在角落處,看著我生活了二十二年的家,應該聽媽媽的話,把東西收拾得好一些。最後居然要死在這種混亂的家裡。我回想著這些年裡究竟幹過甚麼,老土來說就像是走馬燈一樣,卻沒有想起甚麼有用的片段。忽然想起中學幾年間,與一班朋友一起組過樂隊,在校慶時出過幾場表演,那段時間是我人生中最開心的時光。不,或者是我人生裡最開心的時光也說不定。但大家升上大學後卻沒有因由地沒再聯絡,可能是因為大家有各自的大學生活,又或者只不過中學把我們聚在一起。我看著放在房間滿佈灰塵的結他想著他們,不知道他們現在正在幹著甚麼,還有沒有繼續玩著音樂,還是不是活著?我進去房間把結他拿出來,彈起還依稀記得的《Wonderful Tonight》,木結他的聲音充斥在家裡。
“It's late in the evening.
She's wond'ring what clothes to wear.
She puts on her make up, and brushes her long blonde hair.
And then she asks me:
'Do I look alright?'
And I say 'Yes, you look wonderful tonight.'”
我回答,對,這是美好的一夜。
咯咯咯、咯咯咯、咯咯咯、咯咯咯、咯咯咯……
「媽媽?」妹妹看著門口說。
這急促的叩門聲,我怎樣聯想不出是媽回來的聲音。我把頭靠近防盜眼前,在裡頭甚麼也看不見,只有漆黑一片。我小聲的向著門口說了一句,「媽媽?」
砰……砰……砰……砰砰……
聲音由叩門變成撞門的聲音,外頭的肯定不是媽。我出於好奇再向防盜眼多看一眼,外面有四個穿著綠色保護衣的人,臉上全掛著黑色豬嘴防毒面罩,所以看不到他們的臉,從身型上來看應該都是男性。他們手上拿著一根黑色的棒子,手向後拉著……那是用來爆門的棒子……
砰…………
木門被叩得打開了一點,看樣子不需要三下,木門就會被他們撞開。我沖向妹妹的身邊抱著她。不知道是因為發燒,還是害怕,她的身體正在發抖,抖得非常厲害。我抱著她才知道,我也抖得非常厲害。這就是害怕對吧?沒有甚麼需要羞耻對吧?每個人都會害怕對吧?
砰………… 砰………… 砰…………
整道大門被他們撞破,外頭有濃煙飄進來,這才發現外頭燒著大火,除了濃煙與火外還夾雜著慘叫聲。防毒面具人全都跑進屋裡,他們手上拿著對講機,但外面的聲音太吵聽不到他們在說甚麼,只聽到對講機傳出微弱的沙沙聲。雖然從防毒面具中還不到他們的雙眼,但我肯定他們定睛的看著我和妹妹,而且絕對是不唯好意。我捉緊手上的結他,我感受到手不斷的抖震著。
我準備拿起結他揮向他們之際,突然門口又沖進第二班人來,五個頭上圍著不同顏色的濕毛巾的人走進來,有人手上拿著掃把,有人手上拿著地拖,也有人手上拿著木棒。這是他們的伙伴嗎?人數變得更多,看來要沖出去並不是這麼簡單……但防毒面具人看到他們好像相當吃驚,圍著毛巾的人們沒有等他們緩下來,隨即用棒子打在他們的頭上。
其中一個人把他臉上的毛巾拆下來。
「包著它,快點走。」
毛巾下露出的是媽的面容。
續
抖抖機有用嗎 在 Dr. Shu 的旅遊文化攝影筆記 Facebook 的最佳解答
郎木寺的羅讓達吉(下。文長。有耐心者得天助😄😄😄。
個人認為本文最後一段寫得最好。拍攝與寫作於2004年。
前幾張是準備吃、或吃完往生者軀體的禿鷹,後面是比丘尼與達吉。)
(接上
郎木寺只有一條路﹐全是沒有路面的泥土路。到郎木寺的第一天﹐天是陰的﹐路是濕的。路上沒什麼車。偶而有車經過﹐便濺起一灘泥。)
離開佛堂﹐一些藏民主動地向達吉問好﹐他也同藏民們聊了幾句。
每個人都屬於這草原的大家庭﹐僧俗是大地的手足。
在達吉的家裡﹐他告訴我們﹐郎木寺除了寺院的開銷以外﹐另外還要照顧隸屬郎木寺的一所小學的全部支出。
當比較清寒的學生畢業了﹐寺院就會請求鎮上每四﹑五戶人家負責一個學生的學費和生活費。
達吉的家就在這殿旁。
也許當我在網路上看到達吉名字的那一刻﹐我們就已結緣﹔
也許他那天真的本性﹐超越了後天的一切掩蔽和扭曲﹐讓人一見如故。
我們似乎有著默契﹐下一步是進入他的屋子再聊。
達吉的房舍是個小小的四合院﹐中庭正曬著被褥。
他引領我們進入一個房間﹐沒有椅凳﹐只容下兩張床。
我們人多﹐頓時沒有空間讓人轉身了。
待我們坐下之後﹐達吉祥和平靜地捧著哈達﹐套在我們的頸上﹐倒是沒有接待員的那種熱絡﹐反而更顯真誠。
這家是達吉的父母親戚合力出錢幫他蓋的。
雖然寺院准許六級以上的學生有房子﹐但蓋房子的費用還是要僧侶自行張羅。
達吉是八級的學生﹐不僅可以自己有房﹐還可以收徒弟。
達吉就與四個徒弟一齊住在這小小的四合院﹐也難怪他的房間﹐就只容得兩張床了。
四個徒弟中﹐兩個家境不好﹐達吉就和另外兩個徒弟一齊負責他們的生活。
郎木寺有四個學院﹕聞思﹑續部﹑時輪﹑醫學。
全部的學習分為九級﹐每級三年。
達吉從八歲開始學習﹐已經二十二年了。
二十二年僧侶的生活﹐似乎無法想像﹐然而﹐達吉卻沒有什麼關鍵性的「決志」的過程。
「所以你在寺院的支出﹐家裡還得照料﹖」
「是的。」
「那家裡怎麼看待你的出家呢﹖」
「他們覺得這是整個家族的光榮。
我八歲的時候父母帶我到寺裡﹐師父問我有沒有辦法謹守五戒﹐我自認為沒有問題﹐便留下來了。」
「那你這二十多年﹐難道都沒有動搖過嗎﹖」
「沒有。這兒的出家人都知道自己所做的是怎樣的一個事業。
我非常高興能夠在這兒生活﹐也特別感激我的父母將我送來這裡。」
達吉將「特別」兩字加上重音﹐認真了起來。
平常說話時總保持的笑容﹐這時也收了。
我沒料到﹐達吉嚴肅起來﹐會讓人不由自主地﹐集中精神順著他的感覺和思路。
我連帶也想到在一生中父母曾經替我做的決定﹐那一件讓我感激了呢﹖
我們保持了片刻的沉默。
達吉的心裡是令他驕傲的的感激﹐我的心裡是想找出答案的思考。
「當九級的學習結束之後﹐就可以辨經﹐如果通過﹐就可以成為KISHI。」
達吉沒有用漢語音譯「格西」。
他恢復了笑容﹐而且顯得精神抖擻﹕
「成為KISHI之後﹐就可以在本寺傳授佛法。」
「噢。」我們恍然大悟﹐這又把達吉逗樂了。
「不過要在安多地區傳法﹐就要通過安多地區其他寺院的辨經。
最後就是到拉薩﹐接受拉薩僧侶們的考驗。」
達吉每說到一個地方﹐笑容就隨著愈大。
這條漫長的路﹐應該是一層層的挑戰﹐等待勇者迎接。
但對他而言﹐卻是通往香巴拉的幸福之路﹐一路喜樂。
我們忘情地聊著﹐等到天上下起細雨﹐也是該走的時候了。
達吉趕緊將被褥收起﹐那身影十分地熟悉﹐像是童年時每天所看到的影像。
收完被褥﹐達吉送我們回售票口。
我們邊走邊聊﹐達吉時而抖抖手﹑整理他的僧袍﹐時而回頭對我們微笑。
我看到這僧人﹐有著入世間的和藹﹔
也認識到自己﹐在這藏區的山坡﹐享受這自然的慈愛。
這時有一群僧人走過﹐僧袍的顏色稍淺。他們和達吉交談了會兒。
我想﹐僧人交談﹐自然是離塵的經律論。
談畢﹐達吉緩緩地向我走來﹐保持著他時刻掛在臉上的笑容﹐告訴我﹐這些比丘尼平常都在廟裡禮佛頌經﹐沒什麼機會和外界接觸。
看到我在攝影﹐希望我替她們照幾張像。還沒等到我的回答﹐那些女尼們﹐已經不好意思地捂著嘴﹐一個躲在另一個背後﹑偷偷地笑著。
這自然的畫面﹐頓時間讓我忘記了他們的身分。
我已分不清楚﹐是她們心中的佛性﹐向著世間流轉﹐流露天真﹔
還是我已經在這自然的感情中﹐為那佛性接引。
經律論已經不需要談了﹐佛法就在這自然之中。
六祖壇經說﹐「佛法在世間,不離世間覺,離世覓菩提,恰如求兔角。」
達吉和煦的笑﹑比丘尼們羞赧的笑﹐這世間的展現﹐滿是喜樂。
法演禪師說﹐「千峰列翠﹐岸柳垂金﹔樵父謳歌﹐漁人鼓棹﹔笙簧聒地﹐鳥語呢喃﹔紅粉佳人﹐風流公子﹐一一為汝諸人發上上機﹐開正法眼。」
這山坡上﹑達吉的身上﹑比丘尼的身上﹐滿是法眼。
然而﹐我在想﹐我是在這與自然合一的藏區﹐一切都可以證得佛性。
那麼在那條車水馬龍的忠孝東路呢﹖
我突然想到了另外一個極端。
那天在人間道餐廳﹐文華談到他搖頭派對的經驗。
藥品的說明特別寫著﹐吃了那藥之後﹐會產生類似像天堂的感覺﹐千萬不要把幻覺當成真實看待。
然而﹐他卻說﹐他所感受到的﹐不只是感覺而已。
他覺得自己的靈魂已經離開了肉體﹐向上飄忽。
而吞下奧林匹克2000之後﹐感覺也是異常平靜。
他在逃避嗎﹖
可是即使我在那藏區所得到的愉悅滿足﹐不也是逃避現實才可得的嗎﹖
佛法雖然寬闊﹕一切眾生皆有佛性﹐當下具足。
然而﹐跳脫迷失﹐尋求生命的圓滿﹐填補那塊缺角﹐卻也正是我們眼下的功課。
對嘉華而言﹐這不是一種不需要旅行﹑不離世間的一種尋求超越的方式嗎﹖
是那些嗑藥的人本身的生命就虛空﹐藥物使他們得到了宗教所給予的滿足﹔
還是藥物令他們空虛﹑損傷他們的腦細胞﹐令他們萬劫不復﹖
如果藥物不會傷身呢﹖
我開始羨慕達吉﹐乃至於羨慕那些一切俗事已了﹐在轉山朝聖途中死去的藏民。他們有著信仰﹐即使未經證實﹐卻無矛盾。
在西藏阿里有兩個湖﹐瑪旁雍錯﹑拉昂湖。
藏民們圍著瑪旁雍錯轉﹐因為那是神聖之湖。
沒人去拉昂湖﹐因為那是邪惡之湖。
然而﹐這兩個湖中間有條河﹐它們的水﹐靠著那河﹐是相通的。
西藏人不需要特意地消滅拉昂﹐也不需要捍衛瑪旁雍﹐也沒有矛盾﹑對立﹑統一的過程。
善與惡湖﹐是自然的一部分﹐依舊存在。
而西藏人民對善的守持﹐卻沒有被任何矛盾的因素動搖。
離開了郎木寺﹐我想著為什麼會愛上這個小鎮﹖
我成長在大都市裡﹐莫非是對都市所無法得到的那種田園之趣嚮往﹖
我想著想著﹐突然想到了三十年前的忠孝東路。
那時是條沒有路面的泥土路。那一天﹐天是陰的﹐路是濕的。
路上沒什麼車。偶而有車經過﹐便濺起一灘泥。
小達吉牽著母親的手﹐穿過那泥濘的馬路﹐到小學報到。
那快樂的時光﹐在他的心靈裡﹐就是世界的全部。
他不知道這條路會成為台北最繁忙的馬路﹐他也不知道﹐有一天﹐他會在另一個時空﹐走在一樣的泥濘路上。
那時﹐他早已是另外一個人﹐可是卻會看到他自己。
抖抖機有用嗎 在 抖抖機到底有沒有用阿~ - Mobile01 的推薦與評價
買台健身車來踩都應該比較有效點! ... 這類的器材對於減脂確實有其原理但一分錢一分貨但有效果嗎? ... 你去買塊五花肉回來, 用抖抖機抖幾天, 看能不能抖成瘦肉. ... 若真的想買, ... ... <看更多>
抖抖機有用嗎 在 抖抖機ptt 的推薦與評價
推wac08: 功用: 看到自己肥肉在抖抖抖,就會更努力運動減肥,超有用! ... 抖抖機真的有效嗎可依個人需求調整抖動部位,大小腿贅肉一次解決!! 抖肉會瘦嗎抖抖機搖搖機原理 ... ... <看更多>
抖抖機有用嗎 在 [討論] 真的不慌,勇士的機會仍然很大。 - 看板NBA 的推薦與評價
今天青賽能拿下這局,有兩點相較前兩場做的更好:
1.增加禁區進攻和三分的平衡和合理性:
今天的進攻沒有鐵頭瞎投三分或是無腦切入硬吃
三分還是有空檔沒進,今天命中率也比前兩場低
但都是合理的空檔出手可以接受。
禁區進攻有盡量把後衛抓出來打點,狂點咖哩來吃
雙J進攻整體滿流暢的,JT雖有很雷的放槍也是瑕不掩瑜
2.防守籃板的保護和進攻籃板的衝搶:
沒什麼好說的,直接反映在數字上。
相反勇士今天的問題:
1.進攻重擔完全落在浪花身上,前面再神後面也會累,
雖然今天16失誤算勇士日常,但末盤一票很瞎的失誤就是崩盤關鍵。
圍巾雖然有18分達標,但期待他更跳出來;
Poole也是該拿出第一替補砍分手的角色,在進攻上做更多。
最大的問題還是在Green上面,得分低基本上也不意外,
但在和咖哩配合所拉扯青賽防守的角色也變很小,真的神遊整場。
2.防守加壓不夠深,讓青賽予取予求:
今天青賽進攻已經順到不止雙J在順了,連其他球員都跳出來,
G2當時的禁區聯防看不太到,整個被打崩。
不過青賽的憂慮還是存在,面對擋拆換防有時交代還是不清楚,
常沉退太深,Udoka也看到爆氣,依然限制不住咖哩,
今天湯神也有打出來表現更好。
當然可以說這是為了加強禁區防守所做的犧牲,
但有時判斷更快可以防守的更完備才對。
RW的防守雙面刃還在,好處在Dunker Spot協防依然好用,
但拉到外線防守就真的菜,要嘛退太深要嘛就太好騙跳。
JT的投籃依然繼承老大的衣缽,還好有用傳球去彌補。
勇士還是要抓著雙J這個點去加壓,就算咖哩被點出來其他人牆要快點補上
雙J的球真的比其他人好抄,只要斷掉雙J的傳球青賽進攻就會大當機
寧願青賽三分也要斷雙J的禁區切入,只要禁區一崩連活佛和RW都會跳出來
小手套不知道是傷還怎樣,只上11分鐘有點可惜。
進攻上期待浪花發揮進攻的影響力不止是單純得分,
更多空手跑位掩護配合造成青賽換防的失誤,
進而帶動圍巾和Poole的進攻,再帶動魯尼等其他球員的進攻。
個人還是相信勇士的韌性與Kerr的應對調整
真的不慌,Warriors in 6 還是可以期待的。
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.71.124 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1654748078.A.D70.html
... <看更多>