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想問問大家除了手機📱的保護貼、眼鏡的鏡片以及螢幕🖥的設計可以減少藍光外隱形眼鏡也可以嗎?
太恐怖了😱眼睛直視3c產品發出的藍光會造成黃斑部慢性傷害，但是戴隱形眼鏡時該如何預防呢？ 尤其疫情在家上課工作，又要長時間看螢幕😢
阿滴最近認識了 #氧視加 #抗藍光日拋隱形眼鏡 🤗 戴上一整天酸澀的不適感大大降低了哦！🎉
而且它竟然是我愛的14.2直徑，鏡片顏色也是很自然的混血感～你們看我的照片就知道顏色跟放大的感覺是不是很夢幻💖～畢竟眼睛是不可逆的器官，受傷了就是受傷了！在美美的同時也要保養眼睛👀💞才是最聰明的小女人呢😎愛美的男孩也一樣適用哦😋
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最近防疫都待在家裡，看3C產品的時間更多了，
尤其現代人生活免不了看電視、電腦、滑手機，
所以更要注意抗藍光，
眼睛才能保持健健康康的喔！
最近發現亨泰光學的「氧視加抗藍光日拋隱形眼鏡」就有這個功能，真是3C產品長時間使用者的福音～
可以過濾25%的藍光，邊緣超薄設計，
含水量高達55%，長時間配戴都很舒適不會乾🥰
我是常常配戴隱形眼鏡超過16小時的人，
畢竟有時候工作早出晚歸，晚上還要開實況，
所以特別注重舒適度‼️
(好孩子不要學喔，配戴時間最好在8小時內)
而且波光橄欖棕是符合亞洲人自然的色澤，
有放大效果但又不會太誇張。
不分性別都可以使用，眼睛看起來更有神，
別人都會以為原本的眼睛就那麼美呢❤️
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隨著3C產品盛行、工作型態改變，讓現代人普遍有用眼過度的問題，眼睛乾澀更是家常便飯。根據調查，隱形眼鏡族可能挑錯隱眼，有79%的人覺得乾澀，如何從日常生活中改善、挑選合適的隱形眼鏡呢？
眼睛乾澀是什麼？
馬偕鄭惠川醫師分享, 眼睛乾澀是眼睛不舒服的感覺，像是電風扇直接吹到眼睛，或是突然不准眨眼睛，那種不舒適感就是眼睛乾澀。
眼睛乾澀其實是乾眼症常見的症狀之一，可能是淚液分泌不夠或淚液蒸發太快。乾眼症除了眼睛乾澀外，也有其他的症狀像是灼熱感、異物感、搔癢、眼睛容易疲勞、流淚，嚴重時還可能會畏光，或是視力模糊。另外隱形眼鏡族會覺得隱形眼鏡配戴的時間慢慢縮短了。
如何挑隱眼，才不會容易眼乾？
鄭惠川醫師分享戴隱形眼鏡不一定會造成眼睛乾澀，如果在配戴隱形眼鏡時，有做基本檢查，包括淚液分泌狀況，並依照驗光人員或眼科醫生的建議，選擇適當的隱形眼鏡或保養液。依照指示配戴以及定期的追蹤，發生乾眼的機率會較低。
如何挑選合適的隱形眼鏡？
*高透氧
*抗紫外線
*淚膜友善科技
鄭醫師提到若是需要一整天10-14小時長時間的配戴，建議選擇高透氧及有保濕科技的鏡片，戴起來不僅眼睛舒適也較為健康。另外鏡片加上符合國際標準的紫外線防護，更能讓眼睛得到更好的照顧。
而針對眼睛有乾澀問題的人，鏡片需挑選含有保濕成分，讓水份鎖住，不會較快流失。保濕科技也要能不會干擾淚液，對淚膜友善，戴起來會較為舒服。
日常生活中如何預防或改善眼睛乾澀？
最重要的是維持生活的規律，年紀稍長一點的人，不妨多補充OMEGA-3脂肪酸，像是深海魚油、亞麻仁油等。
改善眼睛乾澀的方法：
1.盡量保持室內濕度
2.生活作息不要熬夜
3.螢幕前工作時要提醒自己眨眼睛
4.眼睛可以熱敷或點人工淚液
眼睛保健室：
1.選購隱形眼鏡前記得透過驗光人員、眼科醫師驗配，最好不要自行到美妝店、便利商店購買，以免挑到不符合自身眼睛狀況的鏡片。
2.選購隱形眼鏡不看含水率，而是要挑選對淚膜友善、保濕的鏡片喔！
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