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無糖低卡莓果雪酪
＃快手自製冰淇淋
我家的冷凍庫，總會有個抽屜櫃保留給冷凍水果。不像台灣一年四季都有新鮮盛產的水果可食，夏季是瑞典水果最富饒的時節，我們除了把握機會大啖鮮果，也會保留部分起來過冬慢慢享用。
冷凍的水果，可拿來做糖漿、果醬跟無糖天然的雪酪。為了增加綿密感，香蕉或芒果是基底的果材
今天我就用了一條冷凍香蕉、跟一碗之前去果園採的藍莓＋覆盆子，然後一包葉黃素（黑醋栗）、一包賽洛美（水蜜桃）。後面這兩包除了日常保養外，可順便增加風味，跟提升甜度，一舉數得，吃冰還能兼保養，哈哈！（連這個也要講求高ＣＰ）
把所有材料放入可打冰沙的調理機中，打到順滑，就能盛出享用啦～
喜歡吃冰品，又怕胖怕添加物的人，這款雪酪真的超超超推薦，比起之前分享的幾款冰淇淋都要來得方便也不需等待。
工商時間：
日常必吃的保養品
益生菌（顧腸胃）、葉黃素（顧眼睛）、膠原蛋白（補水抗老）、芝麻Ｅ（舒緩好眠）
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（8/30已結束團購）
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各位安安 愛賺錢的我又來了 哈哈哈哈
文超長 但超真心（哪次團購不真心？
一直有人問我除了吃的保養品
能不能開團我自己用了也很滿意的保養品
順風耳的我都聽到了👂您看看這不就來了～
我說 Cocochi Cosme 日本抗糖護理の專家 這次真的是找對人了
畢竟疫情爆發到現在，我還在居家防疫
（非於新竹的拍攝工作目前都還不敢去 我孬
真的原本以為天天在家皮膚會很好
怎麼知道日子過太爽 每天吹冷氣、日夜又顛倒
雖然爽歸爽 還是有好忙雜七雜八的要忙
忙到我臉整個暗沈 、長小粉刺
最可怕的是 臉上的紋路越來越明顯
臉都沒有以前那麼Q彈 隨時看起來都很累
（噢買尬～我不是號稱永遠の青春16歲嗎～～
COCOCHI原本就是我觀望蠻久的品牌
來自日本的東西我真的沒有一樣是不愛的！
尤其是 #AG極緻奢養系列 我真的內心掙扎好久
但因為我就很愛錢😂說真的 原本覺得有點貴
現在開團啦！而且全都是「AG極緻奢養系列」
是我的愛又這麼便宜！我還不自己買爆嗎！
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先說說 #AG極緻乳霜面膜 真的是必買款❤️🔥
妳其他都不買沒關係 這個認真不能不入手
質感 #小金罐乳 霜類面膜
如同優格般的清爽質地、Aka #抗老面膜
添加號稱「用塗的肉毒」的類蛇毒胜肽
豐潤敷久不乾，15分鐘就能緊實臉部線條
敷完不但皮膚柔嫩、無暇透亮，打造了超強小V臉
（真的不是我在自我催眠
（打那麼多你也不看的話 自己看對比圖
這樣一個 #修容系保養 打造精緻小顏
還需要靠彩妝修容嗎？
再也不用修容到人家以為你臉抹到髒污黑黑的
再也不用每天熬夜花美圖秀秀修修臉
就能輕輕鬆鬆擁有一張閃閃動人的臉
驚不驚喜！意不意外！
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除了面膜之外，還有 #AG極緻奢養保濕露
以及 #AG極緻奢養活膚乳
一起搭配起來 妳就是仙女下凡
洗完臉之後 先輕拍AG極緻奢養_保濕露至全臉
讓剛用完洗面乳乾乾的臉頰加倍滋潤 不再乾燥
（睡前我也會搭配化妝棉濕敷整臉 增強保濕
接著使用前面大力推薦的AG極緻奢養_乳霜面膜
👉先使用第一層：修復精華霜
加強局部塗抹於易產生紋路的部位
👉再使用第二層：乳霜面膜
避開眼周、唇部塗抹全臉，靜敷10-15分鐘
然後再以溫水洗淨
最後塗上AG極緻奢養_活膚乳當作後續保養
撫平假性乾紋、吸收速度快、潤感持久不黏膩
也就是說 靠這瓶把支撐X防禦X修護 一次到位
Ok fine👌我每天勤勞持續使用了兩週
效果真的太讓我驚艷
使用起來完全不會心酸 明白嗎
不管是乾肌、油肌、混合肌
男性、女性、第三性 通通都可以使用❤️
真的不要給我囉哩八唆！
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記得輸入折扣碼：RUBY50
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你們愛的超商取貨付款有！免運費也有！
另外只要跟上團購🉐就送我照片中的同款髮帶
滿3,000除了髮帶，廠商會再多送洗臉巾
（如果買乳霜面膜還會送面膜刷喔！）
開團時間：2021/8/16-2021/8/30（only兩週）
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IG除了團購再加碼抽獎🎁
我真的應該是大愛之類的吧
https://www.instagram.com/p/CSo1fQQldo8/?utm_medium=copy_link
每次都覺得為什麼韓國人皮膚那麼好
原來是因為他們有各式各樣吃的保養品
最近韓國健康果凍真的是越來越流行 超受歡迎
看韓劇也常常看到他們吃
Glow Stick研發了健康又美味的機能果凍
讓大家再解饞的同時補充身體所需營養
包裝顏色超繽紛 口味很多種
每一種口味營養功效都不同
可以針對自己個人需求做選擇
Glow Stick容光煥發機能果凍條
總共有5種口味
📌膠原蛋白莓葡萄紫果凍條
含有豐富的膠原蛋白跟維他命C
吃完讓皮膚更加Q彈光亮
📌膳食纖維水蜜桃粉紅果凍條
甜甜水蜜桃口味
多種膳食纖維在裡面促進腸胃蠕動
每天順暢好舒爽
📌養顏酸櫻桃紅果凍條
酸櫻桃的營養值比甜櫻桃的更高
但卻不能直接食用
製作成美味可口的果凍再適合不過了
根據研究 酸櫻桃可以養顏、調節睡眠週期促進睡眠、舒緩關節炎、調節血壓、減緩肌肉痠痛等各種好處
簡直是水果界的仙丹
📌 精氨酸葡萄綠果凍條
每一條果凍都含有7.2%的精氨酸
精氨酸有助預防或治療心臟與循環疾病
對抗疲勞 並促進免疫系統
📌健體鮮芒果黃果凍條
從檸檬萃取出的維他命C跟維他命E
抗氧化跟抗老化的萬年最佳搭檔
有效補充身體缺乏的營養
E是脂溶性抗氧化劑 C 擔任水溶性抗氧化劑 它們和其他酵素一起對抗自由基
維持體內氧化還原的平衡 增強免疫力
一天一條glowstick果凍條 讓你越吃越
一般常溫保存即可 但冷藏的風味更美味
購買連結：https://bit.ly/3jBK5Xt
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#佑群老師睡前必做的五件事竟然是！？
#佑群老師一覺起來變帥氣的秘密
#維持最年輕有活力的法寶獨家揭密
常常有朋友或工作上的夥伴對我說：「奇怪？最近工作量跟時間都這麼大，可是每次早上看到佑群老師，怎麼感覺你怎是神釆亦亦，而且看起來都不會老啊？」
說工作不忙是騙人的，所以更要注意生活方式，養成好的保養習慣，尤其是準備讓身體和心情都好好放鬆的睡前，是最重要的黃金時刻，既然很多人問，今天就在這裡，第一次公開分享我「睡前必需要做的五件事」，展現自己生活中最真實的樣貌，讓大家知道我維持一整天的活力與完美狀態的秘訣。
我在睡前的第一件事，一定會「喝一杯溫牛奶」、第二件事是「刷牙」、第三件事就是「敷面膜」，然後第四件事是，在睡前會「挑一本書看」。
最後一件事最重要，也是維持完美狀態的關鍵！就是睡前吃『夜會美膠囊』。
我是一個個性比較謹慎的人，以前偶爾會因為工作壓力大睡不好，甚至失眠，我只能準備眼罩幫助睡眠，但現在通通都不用了，只要睡前吃『夜會美膠囊』，就能安心睡好覺，它能在睡眠途中增加抗老回春賀爾蒙DHEAs的分泌，協助改善更年期的症狀，利用夜晚修護補充並加強膠原蛋白的吸收。
大家也知道，維持好的狀態不只是外在肌膚的保養，由內散發出來的好狀態才是騙不了人！『夜會美膠囊』它擁有專利CTS®膠原蛋白，首創革命性的三合一膠原蛋白，濃度也比外面一般來得多，食用好的膠原蛋白，不僅是補充我們流失掉的，還可以代謝出兩種氨基酸，幫助提高睡眠品質。
『夜會美膠囊』裡面除了膠原蛋白，還添加了美國專利山藥萃取、日本專利玻尿酸，含有滿滿的養分，好的肌膚狀態輕鬆養成，一覺起來讓我容光煥發，永遠維持在最好的狀態，這麼棒的產品我一定要分享給大家👉🏻
YouTube頻道看：
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我們常看到剛出生的嬰兒肌膚柔嫩Q彈
都會說他有滿滿的膠原蛋白
但是我們因為年紀、熬夜、營養攝取不足等原因而流失
就會看起來比較憔悴顯老沒彈性
森森今天要推薦一款由魚鱗萃取的膠原蛋白
不但沒腥味而且入口即化
一次一包的設計很方便
隨時隨地都能補充滿滿的膠原蛋白
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大家都很清楚膠原蛋白的重要性
如果我們有足夠的膠原蛋白
肌膚就可以像baby般充滿彈性及飽滿
森森最近很喜歡這款膠原蛋白粉
因為它不但容易均勻於水中
還可以加在果汁 、飲料或是甜點中
一天兩匙補充膠原蛋白維持肌膚最佳狀況
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