【鳥事多鳥寶小檔案】
名稱:Hero
暱稱:Hehe、Heno、嘓嘓
種族:灰鸚鵡
性別:男
年齡:6歲
屬性:媽寶、密室逃脫與防水術大師
名字是取自日本影片「Hero」的劇名(木村X哉主演),因為我爸很喜歡這部戲所以就給他取了這個名字,也因為如此,Hero的名字是用日語發音~但大部分時候我習慣叫他的小名Hehe,有時候也會叫他嘓嘓(他小時候很愛發出嘓嘓)。
其實在帶他回家之前,一直不太理解灰鸚的萌點,總覺得他們的長相有點兇,感覺被咬咬會噴血;但把他抱回家之後,才發現灰鸚原來是這麼可愛的生物。還記得在家裡打開箱子把他帶出來,看到小絨毛跟紅屁屁感覺都要融化了❤️❤️❤️不過也因為太喜歡了,我幾乎每天都抱著不撒手,這麼做的後果就是Hero在一歲左右開始咬毛,讓他馬麻都快操碎了心🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️好在情況不嚴重,看醫生找到原因後沒多久就痊癒了。當初有整個過程寫成文章,希望能提供給有一樣煩惱的鳥友參考。(咬毛的成因很多,具體還是得先請醫師判斷)
他平時很愛親親抱抱跟撒嬌,不過一歲半開始經歷了至少一年半的叛逆期,曾經狠狠咬過鳥奴,兩隻手臂跟腳上不是瘀青就是傷口,讓鳥奴出門穿短袖被人家誤會是自殘😔😔😔三歲以後個性漸漸穩定,五歲後基本上不要踩到他的地雷都不會被攻擊,不開心也會以輕咬警告代替直接打洞,馬麻覺得欣慰。
Hero擅長逃離籠子,一個沒注意就會看到他自己跑出來,就算上了鑰匙鎖還是能靠拆籠子脫出,有時候覺得不可思議。後來換了不鏽鋼籠,大門改成從外面才能開的彈簧鎖,總算阻止了逃脫大師再次行動_(:зゝ∠)_
他喜歡出門散步,但時間點得看心情。想出門的時候會主動跑到門口的棲木站站,還會主動把戴腳環的腳抬高讓我扣外出繩;不想出門的時候就算大門開開也沒用,照樣鑽到最裡面玩玩具,當作沒看到;如果是想出來又有點猶豫的時候,馬麻就得哄他、陪他跳完舞再看看能不能把他抱過來。要是太久不帶他出去,他會鬧彆扭,但有時候帶出門了又不開心,以前不爽的時候還會用拉拉報復鳥奴,但後來發現效果不佳就放棄了。
Hero對外界刺激的接受度還不錯,只要不要看到他害怕的東西(推車、大型箱子等等),在人潮比較多的地方他也能穩定不過度緊張。心情不錯的時候陌生人也能上手,所以我偶爾會讓他上人家的手臂合照(得先跟對方說明不能縮手,並拉好外出繩避免他跑到肩膀),不過陌生人不能觸摸,他對手還是有點戒心😆😆😆
也許是因為小時候是我跟漢堡包帶大的,他有明顯的性別歧視,特別喜歡女孩子,尤其熱愛正妹(打扮跟馬麻相反的那種)。如果看到漂亮的姐姐妹妹們,他會很快樂地發出聲音或者跳舞,上手會想竄到肩膀站站,完全把馬麻拋在腦後⋯⋯而面對男生的時候,他心情不好就威嚇,心情好的話能勉強上手,但大多數時候只在手腕處站一下就伸一隻腳給我,示意要回來我身上www
Hero是個愛打招呼的孩子,非常喜歡自言自語,尤其愛模仿電話跟無線電的聲音,最喜歡在我爸電話響的時候搶先說「喂」。有時候沒電話來,他便會自己角色扮演,先模仿鈴聲→說「喂」→「嘿、嘿」(贊同聲)→(短暫空白,假裝聽電話)→「喔」→(短暫空白)→「喔!」→「嗶——」(掛電話的聲音)。早上看到人下樓會說「哈囉」,晚上會說「晚安」,有人回家會說「嗨」,有人出門會說「拜拜」,可以說是非常有禮貌了~但是出門的時候卻很安靜,幾乎不說話,偶爾會說一聲拜拜,但是也得看他的心情(看到漂亮美眉的時候例外)。最近的新興趣是模仿其他鳥寶的叫聲吵鬧,等全部鳥鳥吵成一團以後瞬間靜音,害人類誤會唸錯鳥。
他世界無敵討厭洗澡,碰到一點點水都受不了。羽毛明明超防水,但偶爾被雨水滴到一點點,連羽毛都沒濕他照樣慘叫,一定要抱抱呼呼才能好。而灰鸚羽屑出名得多,他當然也不例外,每次抖毛都在表演天女散花,穿深色衣服抱他身上都會有一片痕跡。吸入的羽屑過多會影響鳥寶健康,所以每隔一段時間我還是會幫他稍微沖水清潔一下。
他喜歡吃煮熟的紅蘿蔔、小黃瓜跟玉米,最愛的水果是蘋果🍎🍎🍎討厭會黏嘴巴的香蕉🍌🍌🍌每天都要喝溫開水,睡覺前如果想喝ㄋㄟㄋㄟ(其實是滋養丸粉),會自己拿著碗過來找馬麻。
最愛的玩具是ㄋㄟㄋㄟ湯匙跟鈴鐺球,只要給他一根湯匙就能自得其樂;一般的鈴鐺球很快就會被拆開,所以現在他的是狗狗用大鈴鐺球,常常自己在籠子裡摔著玩,似乎很喜歡那種聲音~
聽到有興趣的音樂他會跳舞,但喜好跟鳥奴差太多, 愛節奏感強烈的樂曲。他自己跳還不夠,有時候會希望鳥奴一起來,致力於增加鳥奴運動量,所以偶爾家裡會出現一人一鳥上下左右移動的詭異畫面。
心情好的時候可以任馬麻搓揉,躺躺抱抱翻肚肚都OK,今年喜歡上趴著睡覺和模仿家門開關的聲音,常常嚇到人類,但Hero在一起的日子每天都很快樂🥰🥰🥰
#鸚鵡 #灰鸚鵡 #鳥事多hero #parrot #africangrey #鳥事多鳥寶小檔案2021
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過8,620的網紅牧庫恩,也在其Youtube影片中提到,人生中總有難過的時候,有時你會怨天尤人,像個小孩子一樣的縮在角落嘔氣,但萬事都有定時,再大的風雨終究有放晴的那天。當你學會勇敢地重拾笑容,抬起頭你便會發現原來是溫暖就在你身旁守候。 與哀哭的人同哀哭,與歡笑的人同歡笑。願普天下所有憂傷之靈魂深得安慰,願笑容皆得以被守護,願上帝與你們同在。 Face...
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抬手肩膀有聲音 在 Facebook 的最佳貼文
【泥鰍男孩】(3)
(1)https://bit.ly/3mUfNTd
(2)https://bit.ly/3thzkhC
「202、203號,去去去,別在我面前哭了,真噁心。」老闆。
我留意到老闆把房匙遞給我時,一副「期待上好戲上演」的表情毫無收斂地流露在臉上。
我與說要為女兒復仇的男人走進升降機,按下二樓。在狹隘的空間內,男人粗大的呼吸聲,像一頭猛獸在低吟。
我用眼角餘光偷偷瞟向男人,他雙眼通紅,額上的筋脈清晰可見,整個人像快要爆炸的氣球一樣。與他共處在同一空間,使我感覺渾身不自在…
升降機緩緩爬升,發出像牙齒咬合的齒輪碰擊聲響,明明只是二樓,也確實感覺到往上升,卻一直沒有到達二樓,彷彿升降機在故意跟我開玩笑一樣。
終於,升降機門打開了,我不由得舒一口氣,邁步踏進的走廊,由於賓館很小,每層只有幾個房間,我很快就找到手上的202號房了。
我插進房匙扭開門進去,男人也走進在我房間對面的203號房。
房間的裝潢極度簡陋,一張雙人床,雪櫃,電視,浴室…我看到床頭的小茶几上有一張紙條,寫著:
『妳的願望是見他一面嗎?誠心想著你想見的人,他就會來按你的門鈴』
儘管愈來愈像騙人的把戲,我還是閉起雙眼,腦海浮現出阿勲的模樣。
來賓館之前,我無數次回憶著他消失的前一晚所發生的一切…
阿勲為什麼要離開我?他在外面有其他愛人嗎?或他遇到什麼意外?
然而,記憶總是在某個位置就中斷了,無論怎樣也想不起來,記憶的畫面就像被塗鴉刪掉了一樣。
*********
203號房,彬叔看到茶几上有一把左輪手槍,旁邊有兩顆子彈,還有一張紙條。
『你的願望是復仇吧?細心聆聽外面的腳步聲,第三個出現的人,就是你要復仇的對象。』
彬叔拿起手槍,把子彈上膛,深呼吸一口氣,蹲在門後凝神細聽著外面的動靜。
八年前…
是他女兒的十三歲生日,因為工作出現了突發狀況,他錯過了女兒的生日派對。儘管早已準備了禮物,是女兒一直想要的電動滑板。
從車站跑回家,氣喘虛虛地打開門,只見妻子正在收拾汽球佈置,桌上剩下食剩的食物,蛋糕只剩一小塊,還有悶悶不樂的女兒。
「嘩~這蛋糕是留給我的吧?太好了!我正餓著呢。」彬叔。
女兒別過臉,都十三歲了還在鬧孩子氣嗎?因為彬叔並不是第一次失約,他已經第三次錯過女兒的生日了。
「對不起,我一定中了工作魔咒,它總是在最重要的日子才纏著我。」彬叔。
女兒還是不發一言。
「我已經盡快趕回來了,妳知道嗎?我趕不上巴士,不過幸好我踏著它回來。」彬叔亮出電動滑板,吸引女兒的注意。
「這可怕的東西在馬路上奔馳,連巴士司機都嚇一跳,連警車都追不上我!不過我忘了自己沒戴頭盔,這次慘了,一定有罰單寄過來,不如妳幫我看看Youtube會不會有我的影片吧?」彬叔繼續誇張地瞎噓。
女兒噗哧一聲笑了出來,彬叔也跟著笑了。
「我們去附近的公園試試看,怎麼樣?」彬叔輕撞一下女兒的肩膀。
「嗯~」女兒點頭,看著電動滑板的眼睛發亮。
兩父女來到公園門前,可是公園已經關門了,女兒流露出失望的神色。
「妳老爸我啊!小時候也常常這樣!」彬哥奮力一躍,抓住鐵絲網,跨到公園內部,將反鎖的門打開。
「這是我們專屬的遊樂園了~」彬哥。
「真的可以嗎?!」女兒覺得犯規的父親太帥了。
「當然,今天可是我女兒生日啊!」
偷偷走進公園後,女兒踩著滑板在草地上轉來轉去,還跟彬叔揮手。
「妳小心一點啊!」彬叔咬著香菸揮手。
他低著頭用姆指燃起打火機『嚓…嚓…嚓…』風太大了,他只好走到旁邊的樹下。
突然,他聽到草地傳出密集的窸窣聲,宛如有重物壓在草地上快速竄動。
他全身汗毛倏起豎了起來,生物的本能告訴他有危險,彷彿身邊有一頭猛獸,正躲在草叢等待時機埋伏一樣。
可是周圍環境太昏暗了,公園的燈光明顯不足,完全看不清周圍。
他發現腳底的觸感怪怪的,抬起腳一看,鞋底拉出黏稠的絲狀,草地有一坨噁心的黏液。
彬哥心頭一顫,抬起頭東張西望,女兒的身影不見了,他慌亂地在草地上大喊著她的名字。
他聽見遠處傳出像是撕開魔術貼的聲音,便趕緊跑過去,打開手機電筒照明,草地上有一條充滿黏液的痕跡,他沿著痕跡愈跑愈急,直至眼前出現一個畫面,使他僵住腳步…
一個巨大的身影蹲在草地上,全身通紅,肌肉線條清晰可見,雪白的頭蓋骨面向著他。
「怪…怪物…!」彬哥。
怪物全身猛地一抖,拿起了什麼蓋在臉上,一回頭…
彬哥看到女兒的臉…黏在一個不屬於她的身體上,也許怪物太過慌亂,臉皮的五官位置歪歪斜斜。
「你對我女兒幹什麼!!」彬哥大吼,眼看女兒被弄成這樣,恐懼一下子全消,取而代之是殺人的怒意。
他衝上前抓住怪物,怪物使勁地掙扎,牠的身體充滿黏液,完全抓不住,怪物將他摔倒在地上。
女兒的臉皮也掉了下來,露出只有肌肉和骨頭的臉頰,因為沒有眼皮,眼球大得離奇,畢直地看著他。
「你…你…我要殺死你!」彬哥。
怪物整個人緊貼趴在地上,以怪異的姿勢,像蛇一樣快速竄走。
現場,只留下彬哥女兒沒有皮囊的身體…
我不介意每天寫到吐血!
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抬手肩膀有聲音 在 堡醫師的痠痛堡健室 Facebook 的最佳解答
本來想隨手亂寫的不小心又落落長Q_Q
建議網站看比較清楚
留言第一排
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[肩膀案例] 肩膀長期痛 以為是五十肩 結果是肩膀長骨刺
前陣子有個患者許久沒回診,他有長期肩膀痛的問題,還有類似五十肩、肩夾擠的症狀。肩膀很卡,而且抬高時就會有咖拉咖拉的聲音。
他跟我說到醫院回診,
醫生幫他照了X光,發現他有 “肩膀骨刺” 的問題。
於是建議他先復健一陣子
因為堡醫師有朋友長期為肩膀骨刺所苦,所以找機會來好好review肩膀骨刺的問題
肩峰下空腔
肩膀有8成的問題幾乎都是出現在這個小小方格的空間裡,就是所謂的肩峰下空腔
肩峰是什麼?在哪裡?就是左右肩膀最凸出的那一塊骨頭
肩峰骨刺,如果長在接觸肌腱那一面,就會造成棘上肌=岡上肌=肩旋轉肌的磨損與破裂
甚至還會造成肩關節退化
肩峰鎖骨關節
肩峰鎖骨關節
肩膀有喀拉聲是什麼意思
有些人手臂肩膀抬高時,會有咖拉咖拉聲。
這大部分是姿勢問題,如長期圓肩駝背。造成筋膜前後張力不均,因此肌腱位置不良,滑囊腫脹
需不需要處理?可分為是否會疼痛
不會疼痛—建議先改善姿勢,熱敷肩膀。伸展胸大肌胸小肌通常會改善
會疼痛—建議需要處理。找到到底是哪裡發炎,局部治療
當然最後還是要改善姿勢不良才是長久之道。
肩膀骨刺及肩關節退化X光
這位患者的X光如下。可以看到肩峰處下方有凸出一塊微透明的小骨頭,就是所謂的肩膀骨刺=肩峰骨刺。右側是正常的骨頭,是沒有骨刺的
這個X光同時還合併肱骨磨損退化。怎麼看?
正常如右圖,肱骨接到關節的那部分,要向鵝蛋一樣圓圓的,這樣轉動的時候才不會卡卡的。
如果有退化,軟骨磨損,久之後下方硬骨沒有保護,也會不平整不圓,如左圖。
肩膀長骨刺 造成旋轉肌破裂
肩膀長骨刺 造成旋轉肌破裂
肩峰骨刺長久之下會造成旋轉肌破裂。造成長期肩膀痛、手臂無力等狀況
<旋轉肌破裂是什麼?>
肩關節退化會造成類似五十肩肩膀沾黏等問題,如這位患者的肩關節角度不足
大約是 140/90/20/屁股
這通常在病例表示:前屈140度(正常170)/側舉90度(正常180)/外轉20度(正常45-60)/內轉只能到屁股(正常可以到肩胛的下面)
但他其實不是五十肩。根本原因是更糟的軟骨+硬骨退化磨損
肩膀建議保養方式
雖然患者症狀很像五十肩,會肩膀角度不足,但相反的是不能活動過多。
因此建議1天3次 各5分鐘的肩膀全關節角度活動就好,避免將來沾黏
不建議訓練次數太多的原因,是常常抬高會讓骨刺卡到肌腱造成肌腱磨損
肩膀活動角度
肩膀活動角度
肩膀建議治療方式
A. 維持一般復健治療 3M物理治療
多熱敷沒事多熱敷沒事多熱敷沒事
B. 注射治療
這位患者是使用 玻尿酸注射混合增生治療
玻尿酸減緩韌帶磨損,增生治療加強韌帶修復
C. 高能量雷射減緩發炎
若是不想要打針,就可考慮使用雷射治療減緩肩膀肌腱發炎
D. 若以上效果都不好,需考慮手術將骨刺磨掉~
畢竟骨刺在那邊無法消失。終極手段可用關節鏡將骨刺磨平。詳情可諮詢骨科醫師手術內容。
不過這位患者在接受兩次注射治療後 疼痛狀況就有改善恢復了。
超音波之下,肌腱也有漸漸恢復的樣子,算是結果還不錯
或許可以避免掉開刀
不過追根究底原因,可能是因為患者”以為自己是五十肩於是拼命做運動”
但其實是骨刺造成旋轉肌磨損。動太多反而造成肩膀肌腱破裂。
如果你有其他肩膀痛問題可以看
肩膀最常見的問題就是肩夾擠問題
抬手肩膀有聲音 在 牧庫恩 Youtube 的最佳貼文
人生中總有難過的時候,有時你會怨天尤人,像個小孩子一樣的縮在角落嘔氣,但萬事都有定時,再大的風雨終究有放晴的那天。當你學會勇敢地重拾笑容,抬起頭你便會發現原來是溫暖就在你身旁守候。
與哀哭的人同哀哭,與歡笑的人同歡笑。願普天下所有憂傷之靈魂深得安慰,願笑容皆得以被守護,願上帝與你們同在。
Facebook專頁:牧庫恩
Instagram:blackandyia牧庫恩
《事情會好轉的》
詞:牧庫恩
曲:牧庫恩
本次贊助照片演出:呂靜熙
協助攝影:全偉哲
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歌詞:
看你坐在角落的樣子
你到底怎麼了啊孩子
我知道有很多的壞事 發生在每天的生活裡
低下頭聽著哭泣聲音
但是你竟然不理會我
甚至你開始不滿意我 讓你受了許多的委屈
何必呢 我們互相認識
我平常就在 你的周圍
你要知道我就是 你的依靠
拜託你 別再愁眉苦臉了好不好
堅強點 我親愛的孩子
我無時無刻就在 你心裡面
不管你是有什麼 困難煩惱
拜託你 不要自己解決好不好
孩子別哭了 我好心疼
(何必呢 我們互相認識 我平常就在 你的周圍)
我在你身邊 給你安慰
(你要知道我就是你的依靠 拜託你別再愁眉苦臉了好不好)
事情會好轉 相信我吧
(堅強點 我親愛的孩子 我無時無刻就在你心裡面)
請永遠記住 我在你心
(我在你心~欸!如果你有什麼心事的話,其實可以跟我說啊,我願意聽喔,真的)
看你坐在角落的樣子
你到底怎麼了啊孩子
我知道有很多的壞事 發生在每天的生活裡
低下頭聽著哭泣聲音
但是你竟然不理會我
甚至你開始不滿意我 讓你受了許多的委屈
何必呢 我們互相認識
我平常就在 你的周圍呀
你要知道我就是 你的依靠
拜託你 別再愁眉苦臉 那麼醜 那樣會被人笑
堅強點 我親愛的孩子
我無時無刻就在 你的心裡面
不管你是有什麼 困難煩惱
拜託你 不要亂七八糟 別亂搞 冷靜點好不好
我肩膀給你靠 想聽你的煩惱 想陪你找回幸福的微笑
孩子別哭了 我好心疼
(何必呢 我們互相認識 我平常就在 你的周圍)
我在你身邊 給你安慰
(你要知道我就是你的依靠 拜託你別再愁眉苦臉了好不好)
事情會好轉 相信我吧
(堅強點 我親愛的孩子 我無時無刻就在你心裡面)
我的孩子 請永遠記住 我在你心
(不管你是有什麼 困難煩惱 拜託你 不要自己解決好不好)
抬手肩膀有聲音 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最讚貼文
🏋🏻♀️黑面蔡媽媽的墊上核心教學來了!
🏃🏻♀️它讓我在減重蜜月期,
🥊七天減掉1.5公斤,腰圍少掉1吋。
教學有講解別忘了開聲音,而且請按右下HD才能顧眼睛噢!
🧘🏻♀️黑面蔡媽媽第一輪居家運動菜單如下:
☆第一組動作「深蹲」:蜜桃臀養成術。
重點在於掌握大腿與地面平行,深蹲時上半身與小腿平行,並且調節呼吸,一次15下,做三次。
☆第二組動作「橋式」:蜜桃臀養成術。
這個動作對於產後媽媽會陰收縮很有幫助,持之以恆緊緊吸引老公吧。每一輪做15下,下半身往上抬時停留3到5秒,並收小腹,同樣要做三輪。
☆第三組動作「仰臥起坐」:上腹肌養成術。
平躺在地,小腿與地面平行,手掌摸耳,吸氣時上半身抬起,吐氣時回到預備置位,一輪做15下,做三輪。
☆第四組動作「俄羅斯旋轉」:馬甲線養成術。
坐在地上,小腿微微拱起,上半身往後傾,雙手抱胸或拱起,順勢帶著身體左右旋轉,一輪左右邊加起來30下,做三輪。
☆第五組動作「棒式」:核心肌群加強訓練。
這個動作的重點在於,頭、肩、身體、屁股呈一直線,手臂的位置在肩膀正下方,準備好後,吸氣將身體撐起,然後調整呼吸,妳會感覺到肚子在出力,對,它就是核心,常常訓練它,可以幫助我們運動健身更順利。
棒式做三次循環,一次做30秒。
黑面蔡媽媽進行居家運動實驗後,發現核心訓練好重要,但是以減重長遠的時間來看,它算是輔助運動,隨著減重蜜月期結束,停滯期開始,我們就要把飲食、重訓、有氧帶進來喔!這樣才有機會鏟肉成功。
放心,黑面蔡媽媽會和大家一起努力,循序漸進將我的減重塑身過程、步驟分享給大家,同時也會拍攝教學影片,讓我們一步步成為辣媽~不!是辣妹!
趁著夏天還沒到之前,
先鏟肉練線條,
到時候去海灘穿比基尼驕傲一下吧!
☆請將 黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動 設定搶先看。
📌我的YouTube : https://goo.gl/avPVJG
📌合作頻道:SuperMami超級媽咪
📌超級媽咪社團:https://goo.gl/BJ9PTy
抬手肩膀有聲音 在 Pei-Chuan Tsai Youtube 的最讚貼文
Pianist/ Pei-Chuan Tsai 蔡佩娟
www.pianistpei.com
www.facebook.com/pchuan18
所謂的指力,是指節穩定度,並不是亂敲亂打亂壓大聲。此練習對於校正「手指節不夠穩定」、「手掌撐不好」、「手腕會掉」、「大拇指會掉」、「雙音和弦彈不整齊」,皆有幫助,一併治療。
適用於大人與小孩。
想像自己的兩隻手指像U型磁鐵,虎口維持圓的。
1. 手掌手指如同模型穩定,不因彈奏往下而凹到或變形,即便再馬上變回來也不行,可先在平面處練習穩定模型的感覺。
2. 練單手,身體坐正不側一邊,手臂、手肘、肩膀皆放下。力量直接下在指尖。
3. 練12, 13, 14, 15指。12. 13指練彈三度。14指可彈四度及五度,15指彈五度與六度。
4. U型磁鐵練完練三顆音和絃,135,125, 124。(請參考「科譜學堂」第五課:和絃彈法。
#先練雙音讓指節穩定比讓小孩練單支手指抬高容易
只要指節不夠穩定的都要練。指節穩定度與基本聲音會差很多。
#如果你很瘦小可能彈不了太大聲但一定可以彈出很有力度的聲音
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如標題 只要右肩膀抬起放下就會「喀」一聲
不生疼痛 但是很明顯有奇怪的感覺
而且只有右邊 所以都不太練肩膀
已有自費物理治療 治療師是說肌肉緊繃
最後但是還是會有聲響 這該怎麼去解決呢
看骨科還是外科 or中醫
求解答
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Sent from JPTT on my Samsung SM-N9750.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.148.184 (臺灣)
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