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＃抽屜積水Didi的元氣滿滿肉便當
◎9/19超級美食家：IG超過10萬粉絲追蹤、有著高人氣的便當達人－抽屜積水Didi推出了新書「元氣滿滿肉便當」。因為結婚生了小孩之後，才開始從副食品開始做起，現在身為三個男孩的母親，戲稱是住在男子宿舍的Didi總是費盡心思，一早就開始張羅三個不同階段的男孩便當。今天她也帶來烤箱版日式炸豬排、蘆筍肉捲兩個便當到節目中分享她準備便當的流程，還有如何利用技巧讓看似小小的便當盒裝盡滿滿的食物，另外也教做很受歡迎的番茄肉醬麵以及雞腿肉捲，完整訪談內容可點選影片連結
https://www.facebook.com/eatfans/videos/469057807285221/
書名：元氣滿滿肉便當：冷熱吃都美味！36款營養飯盒╳50道不復熱配菜
作者：抽屜積水Didi
出版社：悅知文化
出版日期：2019/08/12
https://www.books.com.tw/products/0010829760
＃吃美食也要長知識
啊漫長的暑假終於結束了，迎來全新的生活。
一號成為小一新鮮人，二號也開始了揹起小書包的小班生了。
看著二號用雀躍的腳步跳進幼稚園裡，像是在替我宣告全職媽媽的快樂時光已來臨，和媽媽分離的那個時刻，二號完全沒有哭欸，反而笑咪咪的和我說byebye。
在小孩放學前的這八個小時通通都是媽媽的自由時間，所以媽媽也要認真做晚餐來回敬這兩個小孩今天的表現啊。
晚餐主菜我參考抽屜積水didi新書”元氣滿滿肉便當”裡的蜜汁松阪豬，下午就先將松阪豬肉利用蜂蜜蒜泥醬油醃漬入味，傍晚料理晚餐時再取出煎熟，一邊用turk鐵鍋煎肉排一邊用fissler不銹鋼平底鍋炒水蓮和玉米筍皎白筍，雙鍋齊開，做法快速又簡單，馬上就是一盤減醣晚餐。
不需要減醣的一號二號也因為今晚的肉排吃起來有些微蜂蜜香氣和甜味，多吃了一些飯呢。
好了，我打完這篇晚餐紀錄兒子們就要準備睡覺。
加油吧孩子們明天又會是個全新的一天，二號你第二天上學請繼續不要哭喔。
登登登登((( 廣播尋人 ))) 登登登登
之前"元氣滿滿肉便當"新書抽獎活動已經抽出兩位幸運讀者了
其中有一位@fubi hou讀者還沒與我連絡喔
請在9/3中午12:00前傳個人收件資料給我喔
逾期視同棄權，我會再抽出一位遞補讀者
btw 再讓我推播一下由悅知文化出版的"元氣滿滿肉便當"新書
購買傳送門抵加：
博客來：http://bit.ly/2Ov8h1i
誠品：http://bit.ly/2YgLfzH
金石堂：http://bit.ly/2YA40xu
#抽屜積水食譜分享
#抽屜積水DIDI
#元氣滿滿肉便當
#新書試做
每每拿到新的食譜書，都會讓我有種躍躍欲試的感覺，畢竟每天煮飯又變不出花樣的話，主婦煮久了會煩、老公小孩吃久了會膩，對煮婦而言，一成不變的菜色是大忌！但是唯獨做肉料理，就是能夠就能征服老公和孩子的胃！
收到 抽屜積水 Didi 的元氣滿滿肉便當之後，意猶未盡的翻著書時，女孩們一直湊過來說：
「媽咪，我要吃這個！」
「媽咪，為什麼這支雞腿看起來好軟！」
「媽咪！這裡有軟軟肉，我想吃這個！」（軟軟肉就是女兒暱稱的滷肉😅）
我看看平常不太吃肉的女孩們，心裡想著⋯⋯好難得被要求要煮肉，都來吧都來吧！😅😅
悅知文化 新發行的這本新書，就是能夠幫媽媽們一起做出無敵好吃的肉肉料理！除了便當搭配，還有主、配菜的食譜一併參考，讓煮婦們不用擔心煮些什麼，因為Didi幫妳們把菜色都配好了啊！👍👍
就像照片裡這片外皮酥脆、內裡柔軟的古早味肉排，Didi從前置作業到後續配菜都詳細的寫出來了，不管妳是料理的新手老手都一樣很好上手（繞口令？）；而這顆洋蔥蛋更是被我家女孩兒們搶食啊！
那麼，悅知文化也要送大家三本Didi的新書喔！
▶️活動時間：8/19即刻起～8/22下午5點
▶️抽獎公佈：8/23晚上8點
▶️活動辦法：
1️⃣ 於 蘇菲姊姊的人妻便當日常 按讚並追蹤
2️⃣ 在此篇活動文之下tag一位朋友並留言「我每天都想做出元氣滿滿肉便當！」
3️⃣ 公開分享此篇貼文！
♥️一起來抽書吧！♥️
🍱感謝悅知文化提供新書三本喔！
📌等不及抽書的這裡買Didi新書：
https://www.books.com.tw/products/0010829760
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