昨天還是陽光普照的好天氣，今天又變陰天了！英國的天氣真像晚娘面孔，好不過2天。
關於對微整形的想法已經想寫很久了，但就是需要花時間坐下來，好好把所有的想法整理出來，希望有更多人能夠在做出改變前，真的能先冷靜地想清楚！
其實我也不是完全反對整形或醫美的，但所有速成的東西，就會帶來一些不可逆的影響，所有的東西都該適可而止。
常常看到在討論保養的版面，會看到有些人會覺得用保養的方式太久太麻煩，直接找醫美比較快。我覺得日常保養就像妳的每日飲食，持之以恆地均衡飲食，才是保持健康的關鍵。
醫美應該是像補藥一樣，在日常飲食無法解決的時刻，才能謹慎思考的對策，不能當作解決問題的唯一方法。很多人會把雷射當成定期保養的一部份，我覺得也是有些風險，看過蠻多人的膚質其實不適合一再密集的雷射，最後反而變成敏感肌膚。像我的皮膚就不太能打淨膚雷射，曾經打了不但沒淨膚，還連續爆爛痘好幾個月。
整形也不是完全不好，如果有一個、兩個想要改變的地方，像是有些人會眼睛肌無力而看起來很沒精神，小小地整理一下，其實也是挺好的。最怕的就是動了眼睛，就忍不住想動鼻子、嘴巴、下巴....，陷入了無止境的癮而不自知。
我覺得以臉部來說，最多不要動超過3個地方是比較好的。最重要的是在動之前要先考慮整個臉部每個器官和臉型搭配的協調性。找幾個不愛推銷的老實醫生諮詢，不要拿著偶像的照片當範本想整成一樣，好好地聽聽專業的意見再做決定。
歐洲的陽光非常珍貴，只要有太陽就一定要出門曬曬☀️這是如果我一輩子住在台灣，永遠不可能會理解的。但現在，能夠親近陽光和自然的時刻，變成了一種生活中的養分，很奇妙的改變！以前常出外景，就算已經做了密不透風的防曬，還是留下了不少曬斑，台灣的醫美很愛叫人家把斑打掉，嘿！這在歐洲可時髦了耶！還有些人會去刺（青）假斑耶！
美真的不該只有一種樣子吧！我有斑我驕傲😝
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