為什麼愈是轟轟烈烈,愈是刻骨銘心?
關係中很多時候一個人無法走出一段傷害性的關係,其掙扎點很有可能是「對客體的依附」。也就是說那條早年與母親相連的臍帶,曾幾何時已結到對方身上去,與自己共生相連。因此,要斷捨離是有相當難度的。
以依附理論來看,焦慮矛盾型容易被迴避疏離型特質的人所吸引,除了事件上的重複再次經歷早年與母親的關係之外,若以自戀為動機對心理上的「拒絕客體的承認」執迷,則會是重中之重。
一般來說,焦慮矛盾型的人早年與母親的關係是存在著大量焦慮情緒及矛盾訊息的,比如母親雖未口頭或身體上的拒絕,但在情感上卻不具有可獲得性,也就是包含著隨時失去的風險(像是母親情緒不穩定或涵容力不夠)。這都會使孩子在得與失之間充滿了矛盾與恐懼,而發展成為對拒絕客體的承認的執著。
這樣的人進入關係時,並不見得會滿足於愛他、肯定他的對象(對他好的他不要);相反地,會是迷戀於那種隨時都有可能會失去的不穩定對象(對他不好的他才要)。原因是因為早年不穩定的客體與受損的自體,而造成得先體驗過被拒絕(無價值感),之後再被肯定才有價值的感受。這就是為什麼這樣的人會執著於浪子回頭,如果對方是個渣男,但只對自己轉身,那麼比起安全穩定的懷抱,這更有可能達到自我救贖的目的。
因此可以看出,挫敗的背後,總是包含著期盼的。看著對方一次次離去的背影(拒絕),等待的也只是唯一一次為自己轉身的機會(肯定)而已。
至於如何修復?這得要從兩方面著手,一是修補受損的自體,另一個是重新經歷穩定的客體。前者可以以自我探索及學習來了解(大推靈魂之旅課),後者則需要找尋人格開放穩定的朋友、專業諮商輔導來重新建構(可預約深度心靈對談)。簡單講就是,我們能夠自我療癒的是自己的內在小孩,及與自己內在父母和解,完整內在人格,試著達到內外一致不衝突,找到心寧平靜與安定;至於對人及關係中的互動,則是需要歷程性的經驗來補足,無法單靠自己。
我們對世界感受的方式,決定了我們自己被世界對待的方式。而我們感受世界的方式,來自成長中積累的經驗,也來自我們內在世界的化學反應。
因此,結論就是,內心平安,外境就會祥和。
#靈魂之旅課10月2日開課
#名額滿後補一位
#要報名要快
illustrator: alexandradikaia
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7,980的網紅法蘭 Fran,也在其Youtube影片中提到,只要你愛了誰 他莫名就成為 指在你額頭上 的那把槍 只要你想去哪 它莫名就變成 最無瑕最遙遠 最到達不了的地方 ▻ 對於法蘭來說,《夜行性動物》這首歌是在寫「音樂之於她」,孤獨、期望、懊惱、愛恨交加。法蘭:「當你愛了什麼,就成為指在額頭上的槍。這個概念來自於從前聽The Smashing Pum...
拒絕等待 在 一頁華爾滋 Let Me Sing You A Waltz Facebook 的最讚貼文
後來才發現,自己愛上文藝片的起點,應該是《贖罪》、《傲慢與偏見》、《安娜卡列尼娜》這三部 Joe Wright 的電影,又恰巧是由同一位英國服裝設計師 Jacqueline Durran 操刀,今天要來分享 2007 年《#贖罪》中這件令人過目不忘的一襲綠色禮服,甚至被評選為影史最具代表性的洋裝之一,與奧黛莉赫本 1961 年《第凡內早餐》的黑色小洋裝、瑪麗蓮夢露 1995 年《七年之癢》象牙白飄逸洋裝、費雯麗 1939 年《亂世佳人》的奢華艷紅禮服齊名。
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Jacqueline Durran 表示,導演 Joe Wright 打從一開始便慎重提醒她,務必打造出一件讓觀眾印象深刻的禮服,帶給她不小的壓力,但後來竟能激起至今如此廣大的迴響,確實是他們都始料未及的。多數 Keira Knightley 於電影中穿過的洋裝都未曾有過這麼高的討論度,無論真正的戲服或是複製品皆以難以置信的昂貴價格拍賣出。
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「有一幕是她在佇立在室外抽菸,攝影機從側面拍,這間洋裝恰到好處地呈現出來,那是非常好的一顆鏡頭,同時有著30年代的光輝與現代氛圍,他捕捉了我們真正想加入電影裡的。你可以做出一件美麗的禮服,但是其他電影都只拍演員的上半身,除非找到一個方式去展現這件禮服的優勢,否則怎麼樣也無法達到它應有的效果。」
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整部電影就是 Briony 的仲夏夜記憶,因為是記憶,因此必須有特定部分是鮮明且真實的,而這會是當時年僅 12 歲的小女孩一輩子歷歷在目的一個夏天,她將永遠記得這一襲綠色禮服。打字機的聲音從一開始就不絕於耳,鑽入大宅每個角落,恆久揮之不去的,莫屬英國莊園無邊黑夜襯托著洋裝絲綢般的光澤,隨 Keira Knightley 骨感纖細的身形動人閃耀。設計師費盡心思創造出新的剪裁,融合 1930 年代的倫敦與現代元素,雖然當時的設計強調裸背與露肩,卻沒有這件的鏤空程度。人衣相映,隱隱散發夏日氣息,綠得深沉,綠得神秘,綠得性感,優雅呈現出她獨有的柔美與堅毅,懾人而不過於刺眼,世故不淪於庸俗,靜靜綻放著一片冰心在玉壺的哀豔姿態。
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《贖罪》無疑是一部指標性作品,James McAvoy 認為沒有讀過比這部更好的劇本,演出時才 12 歲的空靈女孩 Saoirse Ronan 因此獲得生涯首度奧斯卡提名,Joe Wright 憑著本片成為當時威尼斯影展史上最年輕的開幕片導演。而這個充滿誤解、悔恨、罪惡與恐懼的故事,受社會階級與戰爭煙硝壟罩,在大時代的無情催化下,情竇初開的妒忌心思,年少無知的一念之差,就這麼毀了兩段人生與一個幸福結局,連戰場都如此唯美的暖色畫面,配上 Ian McEwan 令人些許膽寒的人性堆疊,十幾年後重溫依然被深深捲入愛恨咬得難分難捨的遺憾中。
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時而倒敘,時而虛構,時而跳躍,巧妙掌握不規律的敘事方式,交織一個美好版本掩蓋真相的殘酷,Briony 窮極一生都在為當初懵懂犯下的巨大錯誤試圖彌補,命運拒絕等待她提起勇氣,時間不容許她亡羊補牢,並非每個錯誤皆能獲得寬恕,每個失去皆有機會釋懷,而無處可逃的始終是良心譴責,但也因為有如此深的愛與牽絆,才獨自背負如此大的傷痛與折磨;反觀戰場上的屍橫遍野,反觀教堂裡看似若無其事的 Lola 與 Paul Marshall,真正推波助瀾的是紛飛戰火,眼睜睜看著 Robbie 成為代罪羔羊的則是旁觀者的人性漠然,是出生就注定的階級使然,對比著錯過一生的愛情之純粹悲壯更顯淒涼。
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James McAvoy 的 Robbie 裡裡外外散發出鄰家大男孩的善良氣息,縱使出身低微,踏實溫暖的性格讓他人見人愛,淺藍色雙眸似乎足以穿透一切偽裝,當初不停移開的畫面彷彿就像是 Cecilia 不停閃躲的視線,再多凝視一秒,任誰都可能會墜落深淵。大門前的眼神夾雜歉意與羞赧,唯獨不見後悔,餐廳裡的眼神讀出了心疼與無奈,唯獨不見絕望,即使遠在敦克爾克沙灘上,投影銀幕裡的男女主角忘情擁吻,下方孤獨倒影暗自低首,逐漸失焦的目光依然散發強烈求生意志,恨不得生出一雙翅膀回到所愛之人的身邊。
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《贖罪》一直名列於私心獨鍾的片單,我們無意間都可能走上加害者或受害者的路,而 Briony 將哀傷的故事賦予美麗的結局,兩小無猜於海邊逐浪,戲中戲,書中書,給了無意犯過類似錯誤的生命一個出口,也賦予兩人的愛情存在於平行時空的生命力,原諒自己的錯誤,為彼此帶來救贖,笑中含淚見證他們終於得以執子之手,與子偕老,抬頭挺胸渡過餘生。
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I will return. Find you, love you, marry you and live without shame.
拒絕等待 在 米莉的德國日常生活指南 - 職場生存。心情照顧。家人相處 Facebook 的最佳解答
星期一,你準備好用滿滿的動力迎接這一週嗎?
同樣住在海外的你是不是跟我一樣習慣「報喜不報憂」?這好像也不分在台灣或國外,當你打電話給家人時,會聊聊自己最近碰到的挫折或展現你脆弱的一面嗎?
當初我來到德國的時候,因為跟家人之間有很多矛盾與衝突,不但幾乎沒有交流,即使有互通訊息也很簡短、更不可能透露出我在這邊的狀況是好是壞。記得有一次爸爸傳訊息跟我說:有需要幫忙要說唷。我看到訊息以後瞬間噴淚,除了那些在德國受的委屈爆發開來,更難過的是因為當時自己執意要來德國生活,跟家人吵吵鬧鬧,現在就算過得不如意,又怎麼好意思跟家人訴苦呢?
如今事過境遷,我跟家人的互動非常緊密(連馬克都會時不時寫訊息給我爸媽),不過,我們好像還是很習慣報喜不報憂,我們不想讓遠在九千公里之外的家人擔心自己的狀況。像媽媽總是在事情解決之後某一天才在電話中提起,我說,怎麼當下不跟我講?媽媽說:唉唷,沒事啦,講了又能怎麼樣呢,還不是自己要面對。
即使這句話完全正確,但是我卻感覺自己被推到在台灣家人的圈圈之外,因為我住的很遠,心中已有許多打不開的糾結,聽到媽媽這樣說,那個結打得更緊了。
但是我在埋怨媽媽的同時,我才發現,我不就是用這樣的態度對待家人嗎?找工作時明明心情很焦躁,我卻跟家人說:不會啦,我在德國已經工作那麼久了,現在找新工作不會那麼困難了。
不是真的,那段找工作的時間發生了一件怪事。我的嘴巴只能張半開,因為一張嘴下巴就好痛,刷牙、吃飯我都覺得好不方便,更慘的情況是打哈欠,無意識的嘴巴張到一半後一陣抽痛,我才驚慌的用手拖住,趕快把下巴推回去,因為下巴自己沒有力氣收回。我上網看了一下這個症狀,馬上就發現顳顎關節症候群在壓力調適不良的時候默默出現在我身上。
我開始陸續跟家人分享我找工作的情況,被拒絕、等待通知種種不安的心情,我有時候是用語音留言,有時候用文字分別寄給爸爸媽媽與弟弟。想當然最緊張的是我媽,她常常給我訊息打氣與關心,每個星期通電話的時候我們也無可避免的會聊到這個話題,雖然有好幾個禮拜找工作的情況沒有任何進展,心理難免有壓力,不過我認為把這個話題帶到家人之間,就是我打破「報喜不報憂」的第一步。
誰跟米莉一樣正在練習「報喜也報憂」,舉手留言加入討論吧!
#家人相處 #與家人溝同連結
照片是兩年前跟家人一起去花蓮出遊,在遠來飯店度假的時候拍的,想念台灣🥺
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拒絕等待 在 法蘭 Fran Youtube 的精選貼文
只要你愛了誰
他莫名就成為 指在你額頭上 的那把槍
只要你想去哪
它莫名就變成 最無瑕最遙遠 最到達不了的地方
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對於法蘭來說,《夜行性動物》這首歌是在寫「音樂之於她」,孤獨、期望、懊惱、愛恨交加。法蘭:「當你愛了什麼,就成為指在額頭上的槍。這個概念來自於從前聽The Smashing Pumpkins的《Ava Adore》,裡面有一句歌詞『you’re guns to my head / we must never be apart』很愛一件人事物,於是把自己身心的安全親手交了出去,對方就成為指在自己頭上的槍,令你百般在意,甚至可以毀掉你。當時,這一句歌詞就永遠地留在了我的心裡。」
這一回與詩人徐珮芬的第四本詩集合作,法蘭對於珮芬的新作品裡的短句「以前我不知道/愛是一把真槍」,感到非常有共鳴,於是她將這種「音樂之於我」的心情寫成歌,完成徐珮芬詩集《夜行性動物》的主題曲。藉由此次合作,詩人徐珮芬期望能透過聽覺,更深刻感受詩集中想傳達的概念:「因害怕失去了語言、甚至忘記了自己本來的模樣,像原本在白晝活動的動物,誤入了不見天日的深淵的狀態。」
法蘭常常與身邊同為創作人的朋友,聊各自的創作狀態與瓶頸,有些人永遠像在等待什麼,有些人不斷地自我懷疑等等,她說:「我想我們都一樣,因為有那一個心裡最想去的地方呢!然後它,偏偏很遙遠,永遠都顯得最遙遠。」於是這首歌也找了有聊過創作心情的朋友一起參與《夜行性動物》配唱。
如《夜行性動物》歌詞:「只要你愛了誰/他莫名就成為/指在你額頭上的那把槍;只要你想去哪/它莫名就變成/最無瑕最遙遠/最到達不了的地方」在寫這首歌的過程中,法蘭跟鄭有傑導演聊到這種感受,其中他們有一段對話,法蘭說:「唉,這歌簡直就是在寫『音樂之於我』」,有傑也回應對他來說很像『電影之於他』。」也許,創作的人永遠都會在這種孤獨的痛苦之中掙扎吧,明明也是心甘情願。
▻ 歌詞版MV製作:Vita
▻ 單曲發想概念原著/徐珮芬《夜行性動物》 2019,啟明出版
▻ 單曲封面插畫illustrator/楊士慶Yang Shi Ching
🔦1/7 夜行出沒 數位發行🔦
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《#夜行性動物》
詞曲/法蘭Fran
你喝了那杯茶
像喝著酒一樣
你介意那扇窗
有人在樓下仰望
你換了新髮色
想成為別的人
你關上那扇門
像拒絕等待 等待什麼人
只要你愛了誰
他莫名就成為
指在你額頭上 的那把槍
只要你想去哪
它莫名就變成
最 無瑕 最遙遠 最到達不了的地方
不如這樣
今晚誰都別回家
夜色正美
今晚誰都不要倔強
不如這樣
今晚誰都別期望
直到天亮
沒有期待地 各自回家
沒有名字的旅人
哼唱陌生的歌
就別再介意了
把所有眼色都換成快樂
製作人Producer/法蘭Fran
編曲 Arrangement/法蘭Fran
合聲/阿牧君mumu、柯家洋Chia Yang Ko、李友廷Yo Lee、法蘭Fran
電吉他Electric Guitars/江鎮宇Chen Yu Chiang
錄音師Recording Engineer/吳孟諺 John Wu
混音師Mixing Engineer/吳孟諺 John Wu
錄音室Recording Studio/和平阿帕音樂工作室 Hepingapa Studio
混音錄音室Mixing Studio/和平阿帕音樂工作室 Hepingapa Studio
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