當了爸爸之後,健身總是會遇瓶頸,因為半夜要幫兒子泡奶換尿布,身體總是不能好好休息,每次健身的時候都覺得力量大不如前😂😂😂
每次遇到瓶頸的時候,畊宏哥都會跟我分享他自己當了爸爸後,保持身材的方法!
很佩服畊宏哥48歲,然後有三個小孩,他的身材仍然保持的那麼好👏👏👏
今年的我33歲,兩個小孩,希望我48歲的時候,也可以跟畊宏哥一樣強壯💪💪💪
感謝畊宏哥常常教我打籃球與分享素食的好處!
我也會持續努力學習當一位好爸爸👊👊👊
劉畊宏
#健身就能改變人生 #素食
#居家健身 #徒手訓練
#fitness #abs #muscle
#training
#浩克爸爸 #浩克老師
#健身 #腹肌 #健身教練
#減肥 #減重 #增肌 #減脂
#燃脂
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅BIGWEI,也在其Youtube影片中提到,大家好~我是BIGWEI 今天首先要感謝大家支持訂閱破500人嚕! 雖然數目字不大,但是對我來說很有意義,每一位訂閱者都是我動力來源,我會持續拍攝我想創造的影片分享給大家觀賞! 我特別感謝很多YouTuber成功案例給我持續堅持動力~ 我的開始2009年9月中,正式開始2015年底,目前持續努力學習...
持續努力學習 在 Facebook 的最讚貼文
剛剛正在進行台灣兒童感染症學會舉辦的線上教育訓練「新冠肺炎疫苗釋疑」,會議中很多人傳簡訊給我,告訴我之前的臉書文字被主講者 台灣兒童感染症學會理事長暨馬偕兒童醫院 邱南昌 醫師引用,並作成圖片,當成教育訓練的素材。
身為兒童感染科的一份子,能對學會的教育訓練有所貢獻,更被理事長引用作為上課素材,說真的,覺得很感激、很榮幸,也很開心:)
我會持續努力學習並分享更多感染症相關知識的!
先前臉書文字網址:
https://www.facebook.com/100044191488446/posts/342309610585419/?d=n
持續努力學習 在 Facebook 的最佳貼文
老師您好!
深夜見您談小三的話題,我未看直播,先來向老師告解這一年來我當小三的感言。
我有兩個人夫男友,同時交往著,他們也知道彼此的存在,都很疼愛我。雖然互相會吃醋較勁,卻也相安無事,尚且和平。
兩個年齡相差十歲,姑且用大的跟小的來稱呼他們吧!巧合的是,他們的現役太太都叫Jasmine。彷彿我是Jasmine殺手,可我對這兩位太太好像沒有愧疚。
大的45歲,身高179公分,是自律身材外型的男人。他每天忙完工作後,就會開始照顧孩子的伙食與課業、操持家務。每月給大Jasmine一萬五零用。太太是年薪百萬的精品專櫃主管,工時長,難以照顧家庭,每天上下班由老公接送。
大的是好男人,會外遇,是因為他熱衷房事,而太太產後不願意讓他碰,於是忍耐五年後,遇見了我。交往前半年,每每吵分手,他就會風雨無阻的來我家站崗。於是就維持著每天聯繫、一週一次見面的節奏。他常說:有我,他很幸福!
而我會接受小的追求,是不想心思都掛在大的身上,讓彼此壓力都很大。單純為了平衡自己。
小的是鄉下淳樸的男人,是個好父親好丈夫。結婚四年後的某一天,小Jasmine突然說想跟他離婚,於是她帶著孩子搬離,在婆家附近租房居住。一開始小的努力挽回但都無果,於是過了一段失魂落魄的日子後,一樣,遇見了我。
在小的跟我交往一陣子後,他向太太提出去把離婚手續辦一辦時,太太反悔了,而小的對她卻只剩下「孩子的媽」的定位,不再有夫妻男女的感覺了。
我的內心曾渴望一份專ㄧ的愛、渴望步入家庭的幸福、長相廝守的美好,這兩位Jasmine都擁有我所羨慕的,然而她們在我看來是任意揮霍老公對她們的疼愛,直到消耗殆盡,這給我很大的警惕!
我是年華老去的40歲發胖大齡女子(往停經邁進的歐巴桑),在渴望愛情中觀察愛情的樣貌。在誤入小三的世界裡,觀察小三的心路…
謝謝老師聆聽我在人生道路上的奇遇小故事。謝謝!
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
(從今天開始,我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳,幫大家一起渡過疫情帶來的困難,如果你們有我可以幫忙的,可以把你們的產品告訴我,如果能有折扣分享給大家,限量即可,我都樂意幫你們轉po,產品的購買介紹,我都會放在回信的最後)
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
哈囉大家好~我們是《自做自售創意供賣局》,謝謝阿德老師的美意💖
我們是做復古懷舊台灣味的自創品牌工作室,主打商品是懷舊T恤、包袋和生活小物~實體店在台北西門紅樓,去年疫情開始業績直接掉到谷底,這一波更是連創意市集都不能擺了...網路說實在不是我們的強項,持續努力學習中~
我們送給阿德老師粉絲的優惠碼是:ADAM88
父親節快到了,不管是送爸爸、送老公、送兒子,還是送帥氣的自己(當然女生穿也很好看^^)所有商品任選兩件88折,來看麥呦~
https://www.zzzs2005.com/
持續努力學習 在 BIGWEI Youtube 的精選貼文
大家好~我是BIGWEI
今天首先要感謝大家支持訂閱破500人嚕!
雖然數目字不大,但是對我來說很有意義,每一位訂閱者都是我動力來源,我會持續拍攝我想創造的影片分享給大家觀賞!
我特別感謝很多YouTuber成功案例給我持續堅持動力~
我的開始2009年9月中,正式開始2015年底,目前持續努力學習打造自己的YouTbue頻道。
感謝動力來源
HowFun:https://www.youtube.com/user/jasonjason1124
TGOP這群人:https://www.youtube.com/user/e84768131
鄭匡宇:https://www.youtube.com/user/jackiey515
頑GAME:https://www.youtube.com/user/playthreesmallgames
老吳 Laowu:https://www.youtube.com/user/Crazyissac
聖結石Saint:https://www.youtube.com/channel/UCIdhd_1spj49unBWx1fjS2A
其實還有很多人要感謝~只要被我訂閱的都特別感謝你們給我的動力!
【BIGWEI愛說話】播放清單:https://goo.gl/azj5R9
資助實況主:https://goo.gl/S4tNpZ
贊助商品遊戲E-mail:iweibow@gmail.com
實況網站:https://gaming.youtube.com/user/ChrisJared/live
http://www.gamers.tm/user/iweibow/stream/youtube
臉書:https://www.facebook.com/IAMBIGWEI