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市面上保養指甲的美甲店，通常是以服務女性客人為主，因此不久前知道這間主打男士保養，位於台北松山安法指甲保健沙龍，提供德式指甲保健，包括斷甲處理、指甲急救、指甲矯正、指甲發霉…等指甲問題，所以就跟安法預約，然後來這家台北指甲保健專門店，讓這裡專業保健師幫自己少保養雙腳指甲客製化保養一下囉…
#安法指甲保健沙龍 #指甲保健 #男士保養 #台北指甲保健 #指甲急救 #hardaway生活筆記
-體驗分享文
#安法指甲保健沙龍 #男士客製化足部保養
因緣際會認識到安法指甲保健 @anfanail
這次體驗的項目為「男士客製化足部保養」( $1,200~2,500元)
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在剛進入店面時整潔時尚的環境伴隨著輕音樂，讓人逐漸陷入放鬆享受的氣氛中。
在進入包廂前也看到了獨立的消毒室，裡面放置了許多位客戶服務的各式工具，其中還有個高溫高壓殺菌的特製殺菌箱，如此高規格的滅菌處理讓人非常放心。❤️
每位顧客都會被帶進獨立的包廂，有著非常舒適的沙發椅，掛衣架，最重要是讓人自在的獨立空間，其中還有一間較大空間的包廂，提供情侶或是好友等雙人的特別服務。
在服務開始之初，保健師會為我們進行一對一諮詢，保健師對於整個流程的講解，以及他們提供的服務項目，甚至產品的功用與使用方式，到最後的護理過程都講解的非常詳細！
接著讓雙腳泡進入溫暖的水中進行足浴，讓足部可以達到清潔保濕與放鬆的效果，也讓保健師更清楚的掌握足部的健康情形。
在保健師檢查後為我講解指甲和皮膚狀況後，很訝異原來我的指甲狀況那麼多，這是體驗以前卻從來沒有體認到！以前只知道有灰指甲，但有水泡和指甲感染卻渾然不知。
保健師接著拿出拋棄式的搓板與經高壓滅菌消毒流程的五金工具，替我處理指甲不平整容易引發發炎的不健康的足況，同時也提供結束服務的衛教，讓我回去也能好好保養照護。😊
服務的尾聲也替我敷上加拿大的足部保健品Footlogix，使用植物萃取慕斯的按摩霜，能夠舒緩保濕足部，也配合5~10分鐘的放鬆按摩，讓按摩霜更好地被肌膚吸收，且在使用過後不黏膩不殘留，讓足部肌膚留下細滑柔嫩的觸感。值得一提的是，過程中使用所有的保健品也都是按壓式噴頭，可避免接觸性傳染並不會產生交互感染的問題。👌
在跟指甲保健師溝通的過程，才知道美甲和指甲保健是不同領域不同方向，指甲保健不該只是女人的權利，男士保養也是十分重要！且重要的是要找到專業的保健師，才能享受專業客製化的服務！👍
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整套服務體驗下來，讓我體驗到很專業同時又親切的服務，以前從不知道指甲保健的重要，也分不清美甲與指甲保健是什麼？體驗過後讓我大開眼界，各個領域都有所專精，找對專業才能對症下藥！
安法指甲保健提供的服務範圍有：
1.掏空甲 2.嵌卷甲3.手咬甲4.指甲斷裂5.灰指甲 6.甲溝炎 7.修(去)腳皮 8.拔指甲 9.指甲變厚 10.指甲長到肉 11.黑指甲 12.雞眼厚繭 13.指甲矯正 等等、、、。
像我就是有灰指甲、甲溝炎、指甲增生（變厚）、厚繭等問題。
課程收費部分：
📌手部基礎系列 - 600~1600
📌足部基礎系列 - 1200~2000
📌手部護理系列 - 1500~2400
📌足部保健系列 - 1800~4000
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🔗官方網站：https://anfanail.ailife.tw/�🔗FB粉專：安法指甲保健沙龍
🔗保健品官網：Footlogix官網
🏠店家地址: 台北市松山區南京東路5段250巷2弄18號1樓�☎️連絡電話：(02)2766-5938�⏰營業時間：PM 12:00-21:00
（周一公休 寵物友善）
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3月份回覆留言內容：寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D，寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#Sunny回覆留言
1月份回覆留言內容：寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫起來喝奶嗎、4個月對玩具沒興趣大人如何引導、催生是否比自然順產痛、寶寶躺著吃手不睡怎麼辦、寶寶熟睡無法dream feed怎麼辦、早產兒矯正年齡1個月還不太會吃手怎麼辦、卵磷脂為何會造成紅屁股、RF有零星硬塊是否可以熱敷、疫情導致寶寶沒接觸外人將來是否會怕生、寶寶吸吮下嘴唇是否需要干預、寶寶吃手是否需要把手套拿掉、5個月親餵不接受瓶餵怎麼辦、現擠母乳與冷凍母乳食用順序為何、安撫奶嘴多久要全部換新/鵝口瘡後一定要丟掉嗎、寶寶睡過夜後媽媽半夜不擠奶是否會回/退奶、4個月寶寶喝水給水壺還是水瓢餵、35周早產現在2個月做tummy time是否太遲/扁頭綜合症是否能挽救、1歲後用餐應該先吃輔食或先喝奶、寶寶清晨轉動發出聲響卻沒清醒是否要主動補餵或等待、半夜退奶如何做才不會堵奶、是否有人吃奶嘴到6歲咬合依舊正常、產後護理應該要持續到滿月嗎、早產兒未達到吃副食品指標/最晚何時一定要開始練習離乳飲食、親餵是否可能過度餵養/該限制寶寶喝奶嗎、寶寶4個月醫生建議在奶裡添加米精/與Sunny影片中建議衝突、如何測試寶寶是否有能力自己把副食品從舌頭前端送至後端、親餵大寶後再擠奶餵二寶是否會過度刺激造奶、可以從寶寶出生起直接擠奶出來瓶餵嗎、孕婦維他命的維D含量只有500iu如何補到6400iu、可以把RT去角質當成平日護理預防小白點嗎、4個月已提供食物泥後還可改成BLW嗎、1-2月大寶寶掐著胳肢窩抱起來安全嗎、寶寶脫水除了水奶可以餵母乳或奶粉嗎、後躺餵結束需要豎抱15分鐘嗎/餵完奶後可以直接放入Bobby lounger或要先豎抱/半夜餵完奶後一定要豎抱嗎、寶寶為什麼不能喝果汁、起床立即餵奶是寶寶一有反應就餵還是等寶寶叫人再餵、高需求寶寶是否必須訓練不抱、心肺復甦術過程看到異物在喉嚨卻摳不出來怎麼辦、RT凹陷嚴重該如何判斷RT尺寸、哽塞急救時如何判斷正確胸線位置、是否可以同時使用傳統湯匙餵法與寶寶自主離乳法、使用乳盾需要拍嗝嗎、側躺睡是否容易壓迫而塞奶/親餵需要額外補充鈣片嗎、寶寶需要固定時間吃藥如何搭配作息調整、全親餵是否可以減肥/母奶營養會影響嗎、2個半月可能厭奶期嗎、乳腺炎發燒可以餵母乳嗎、應該寶寶一出生就使用nipple shield嗎、寶寶喝完奶很快睡著該採用哪種睡姿以防吐奶嗆到食道、新生兒坐著對脊隨不好嗎、寶寶喝完奶直接睡著了需要叫醒做tummy time嗎、反覆塞奶該怎麼辦/長期補充卵磷脂是否對寶寶有影響、RT水泡挑破也無法完全消除怎麼辦、媽媽生病後奶量下降嘗試各種方式追奶無效怎麼辦。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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