#結團
〖超優團〗× iNO 小捶按摩槍
大家應該知道姐大年初一就被按摩師騷擾的事情
還有我上週我回歸健身房了!!
還有有人記得我鐵腿半夜摔下床的事情嗎!!😅
為什麼回歸,因為夏天要到了
🏖陽光、沙灘、比基尼☀️
來説說這支筋膜槍剛上市時
我就被燒得不要不要
因為去各大賣場都有機會看到他...
只是試用不可能給人家用十分鐘吧(覺得尷尬
所以一直都沒有下手(偶爾去朋友家偷用
市面上筋膜槍百百種
怎麼挑?
我其實也不知道自己的方法有沒有符合大家
應該是決定預算然後再下去挑自己最滿意的那個
📌我是外表協會(iNO是鋼琴烤漆♡
📌續航力要強(iNO充一次電可以使用一週
📌震幅要深(鐵腿要人命啊....
📌拿久了手不會痠(機身650g,超適合女生
📌要安靜(因為我會拿去咖啡廳用
休養了好多個月再回歸健身房
深蹲從空槓重新開始,硬舉從6公斤重新出發
腿推........臀推.....全部打掉重練
練完的那一天雖然有認真的拉筋滾滾輪
但隔天還是很想死,尤其從駕駛座爬出來的時候
還好物流大哥即時把小捶送到我手上
還好通常這些電器都會有一些電可以馬上使用
一開始不太懂只會用圓球
還好這個購買通路超級貼心
▫️他們自己拍了 #使用教學上傳到社團
讓在這個通路上購買的顧客可以學習怎麼使用小捶
除了貼心還是貼心
筋膜槍雖然很容易上手很舒服
但使用不當還是有可能會受傷的喔!!
所以這樣的社團超適合我這種新手
#男女課程共10堂免費課程
#還會不定時分享按摩小知識
#老公男朋友快學起來rrrrr
#按一按就可以不小心滑.....(對不起本性又跑出來
身邊常在健身的朋友說:「滾滾輪就好了啊」
事情不是傻子想的這麼簡單...
滾滾輪之前...要.....
吸地-拖地-換衣服-鋪瑜伽墊
#我一個斜槓家庭台傭哪有這麼多時間
為什麼要換衣服..
☹️太鬆的衣服會夾到衣服
☹️穿太少會夾到肉(夾到瞬間3064
滾輪現在在我家就是圓柱形擺飾🙁
現在我是練一休一~
練完先喝杯高蛋白+一根香蕉(正常的蕉?!
然後洗完澡就跟悶悶去馥拿鐵工作
一邊工作一邊用小捶
順便也讓朋友們試用
讓他們知道 我不是都亂買一些漂亮的垃圾啦😅
目前還沒有開到震度最高過(3就很爽了
還記得我最痠痛的那天
雙腳打完直接漫步雲端
我不可能沒事就去按摩
我可以每天在這裡不舒服那裡不舒服的時候使用筋膜槍
但沒有那個口袋每天都去按摩館報到!!
🍄重點🍄
悶悶現在看到我拿小捶超開心的
我都用波段一打他,打他的屁屁跟大腿還有手臂(避開骨頭
都要先打完他才能打自己....(奴隸rrr
#門麻敢說悶悶腫材給的團購價一定超級優惠
#購買送絨布袋跟收納底座
絨布袋方便攜帶,還可以保護小捶不被刮傷之類的
底座我自己超想要..(麻麻沒有😭
你們一定也有線材很多收納很煩的困擾
不想用時就插著~當藝術品看😻
底座平時是需要加購的,現在下單直接送喔喔喔!
✨ 團購時間:110.03.19~04.10,23:59止。
✨ 出貨時間:下訂單後,預計約1~3個工作天配送完畢。
✨ 客服詳細資訊如下
🌱 客服電話:02-27425093
🌱 客服信箱:heyjodo@gmail.com
🌱 服務時間:週一至週五 13:00 - 18:00
#訂購網址:https://bit.ly/3c0tCJR
🐽送禮很實在!單身狗可以買給爸媽?!
🐽馬子狗可以買給女朋友一起用增加情趣?!
🐽妻奴可以買來幫老婆按摩
(老婆心情好生活沒煩惱,按完準你買PS5??
🐽單身貴族可以買給自己(愛自己最實在
#iNO小捶按摩槍 #筋膜槍
同時也有247部Youtube影片,追蹤數超過119的網紅前男友!前女友?,也在其Youtube影片中提到,10多年前 台灣motel興盛的年代 前女友曾經發下宏願要體驗全台灣的汽車旅館 甚至成為專門研究摩鐵的部落客 雖然最後因為本人的怠惰 心願並沒有實現 但現在做了podcast 還是可以完整呈現前女友對於摩鐵的熱情 覺得非常滿足啊! 如果你對摩鐵也有很多激情的故事 可能會被這集勾起很多回憶 [備註:...
「按一按就可以不小心滑」的推薦目錄:
- 關於按一按就可以不小心滑 在 Facebook 的最佳解答
- 關於按一按就可以不小心滑 在 前男友!前女友? Youtube 的最佳解答
- 關於按一按就可以不小心滑 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的精選貼文
- 關於按一按就可以不小心滑 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
- 關於按一按就可以不小心滑 在 看板NBA - [情報] LBJ中場前奇妙的跌倒引起推特討論 的評價
- 關於按一按就可以不小心滑 在 雨龍粉絲團 的評價
- 關於按一按就可以不小心滑 在 不小心按到盲人模式,按又不能按,又劃不動該怎麼辦? 的評價
- 關於按一按就可以不小心滑 在 WIN10 按到鍵盤就自動開機?? - Mobile01 的評價
- 關於按一按就可以不小心滑 在 2020 年Facebook Messenger 你應該知道的9 個隱藏功能! 的評價
按一按就可以不小心滑 在 前男友!前女友? Youtube 的最佳解答
10多年前 台灣motel興盛的年代
前女友曾經發下宏願要體驗全台灣的汽車旅館
甚至成為專門研究摩鐵的部落客
雖然最後因為本人的怠惰 心願並沒有實現
但現在做了podcast
還是可以完整呈現前女友對於摩鐵的熱情
覺得非常滿足啊!
如果你對摩鐵也有很多激情的故事
可能會被這集勾起很多回憶
[備註:前男友節目中講到按摩棒是始於婦科治療電影是 歇斯底里/震動性世紀]
每週一、三臉紅心跳上線,
想跟我們討論話題請到
【FB搜尋🔍前男友!前女友?】
https://www.facebook.com/exbfgfaresogood/
【IG搜尋🔍exbfgfaresogood 】
https://www.instagram.com/exbfgfaresogood
請我們吃雞排喝珍奶
https://p.ecpay.com.tw/1DE8302
【贊助滿399元,免運贈送前男前女特製大方巾,請記得寫明收件人姓名/地址/並在留言區留下電話】
各種商業雜務聯絡請寄信
exbfgfaresogood@gmail.com
下載MurMur語音直播
https://www.murmur.fun/recharge
每周三晚上10點空中瞎聊,
搜尋 「謎漾前女友」或房間號32021508
按一按就可以不小心滑 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的精選貼文
希望大家也可以多多嘗試不同類型的襯衫哦!
不會很難搭 簡單穿都會很好看的 超讚🌞
下面的文字是沒有在影片中提到的一些內容~
-
我最愛的短袖襯衫分享:
1.保齡球襯衫:
如果想找老貨的話在古著店應該都不難逛到,印象中日本古著店幾乎每間都有進;但我覺得現代品牌很多都已經做得更好了,尤其是復刻品牌做的新品,細節真的非常厲害!而且很多老品的狀態其實保存的不是很好,所以我認為如果沒有特別的情懷,也是可以不用一定要找老品的。可以多逛逛不同的品牌就一定可以找到你心目中理想的那一款~
2.開領襯衫:
開領襯衫因為把領子打開,脖子胸前的露膚感會增加,就會感覺比較隨性不正式,這一點如果先了解起來的話,你就能在購物的時候想到:「買這件是要穿得讓人覺得『稍微體面一點』還是想『稍微隨性、個性感稍微強烈一點』呢?」
而全圖騰的開領襯衫,會讓人感受到比較休閒、個性感比較強烈,反而緞面(滑面)的開領襯衫,稍微可以補足都市的氣息,阿不過緞面也不能太超過哦,因為非常有光澤感的話可能會變得有點像家居服的質地,這些部分就看自己希望呈現什麼風格囉!
3.棒球襯衫:
因為棒球襯衫的誕生本來就不是為了正式場合的需求,更多的是為了「在運動場上好識別」,所以很多原本的設定都是「很標誌性的、不內斂的」,這些元素就非常適合街頭潮流的氣氛,以標誌、圖案取勝的設計方式;所以可能可以想想,這件棒球衫的設定如果是很彰顯品牌的氛圍是不是你想要穿的風格呢?這個思考點給大家參考一下~
X 不小心打了好多好正經
這樣會沒人要讀的 出事了 出事了啦😂
---
相關連結:
CREAM SODA官網 襯衫頁面
https://www.cream-soda.jp/shop/item_list?category_id=118763
plain-me x 拍謝少年(台灣品牌)
https://www.plain-me.com/men/product-detail/CRV331632004
HOUSTON(in ZOZOTOWN)
https://zozo.jp/brand/houston/
RETRODANDY(台灣品牌)
https://www.retrodandy.com.tw/
Style Eyes x BEAMS BOY 保齡球襯衫
https://www.beams.tw/item/beamsboy/shirt/14010027086/
SYNDRO(台灣品牌)
https://www.syndro.house
TOYO ENTERPRISE.,co.Ltd
https://store.toyo-enterprise.co.jp
(東洋 我的愛牌之一 東西細節都很驚人 祝福自己有天錢多到可以買爆他ㄎㄎ)
---
唯庭・身高174cm 體重65kg
---
每部片一句:「出事了!阿伯!阿伯!!!」
-------------
如果有感受到我們の用心~
請不要吝嗇你的手指~
幫我們「按讚、留言、追蹤、分享」!
每一個支持都是我們往前走的動力!
真的非常謝謝大家~~~
Music from Artlist.
透過我的連結訂購!
讓我們一起多得到 2個月 的免費使用吧!
https://artlist.io/familybros-821965
__歡迎來這邊找我們聊穿搭__
Facebook ►https://www.fb.com/wwwfamilybroscom
Instagram ►https://www.instagram.com/fmbs.wear
Website ►http://www.familybros.com
__ 合作需求請來信 __
Email ►Familybros@hotmail.com
#襯衫推薦 #夏天穿搭必備 #風格好物
按一按就可以不小心滑 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
藏著手撕豬肉的手風琴披薩 — 用吐司盒烤披薩?當然這聽起來怪怪的,因為披薩通常是圓形的。但是,如果將披薩麵皮切成小塊,並在上面放入手撕豬肉、甜椒和起司等食材,然後將其堆疊在吐司盒中。這樣烤出來的手風琴披薩,會看起來像柔軟的手撕麵包。聽起很棒吧?我們在這裡要示範,如何將這種美味的手風琴披薩,變到你的餐盤上。
謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
******************************************************
份量:4-6 人份
準備時間:25 分鐘
烘烤時間:45 分鐘
難度度:簡單
所需材料:
披薩麵皮部份:
350 g 麵粉
15 g 泡打粉
300 g 優格
餡料部份:
350 g 手撕豬肉
4 湯匙黃色甜椒,切丁
4 湯匙紅色甜椒,切丁
100 g 切達起司絲
300 ml 美式烤肉醬
4 湯匙細香蔥,切末
100 g 起司絲,撒在披薩上
70 g 起司絲,撒在吐司盒裡
此外:
細香蔥,裝飾用
美式烤肉醬
吐司盒,尺寸:27 x 13 cm
作法:
1. 首先將麵粉和泡打粉混合,然後加入優格後揉成光滑的麵團。再將麵團放在溫暖的地方靜置20分鐘。
2. 將餡料的食材混合在一起。將披薩麵團桿成約45 x 30 cm的長方形,並切成18等份。然後將餡料均勻地撒在披薩麵團上,再撒上起司絲。
3. 將吐司盒抺油並以約80度角放置,然後將放好餡料的披薩麵皮堆疊在吐司盒裡。
4. 填滿後將吐司盒放正,並在上方撒上其餘的起司絲,然後放入165°C的烤箱中烘烤45分鐘,烤成金黃色。出爐後,請小心地從手撕披薩麵包從吐司盒中拿出來,再撒上細香蔥。
只需撕下一塊麵包,沾上一點美式烤肉醬,即可享受有如天堂般的美味。咬下的第一口,就可品嚐到披薩麵皮、手撕豬肉、甜椒和起司的好滋味。這樣柔軟料多的手撕麵包,會讓你發現按照這個食譜來烤手風琴披薩的決定是正確的!
此外,你還可以用相同的作法烤出撕蛋糕。這裡我們將示範如何烤出浪漫的手風琴蛋糕。https://youtu.be/O4o1D9Kp5gc
******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎? 請訂閱我們的頻道,不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享!
這裡可以訂閱我們的頻道:youtube.com/有口福
Facebook關注我們:https://www.facebook.com/yokofu.tw
按一按就可以不小心滑 在 雨龍粉絲團 的推薦與評價
哎呀!一不小心手滑一按就中永久 啦~啦~ 明天要吃火鍋餒 偶決定了當天の『早餐』不要吃~ 這圖片可點擊 收藏 不要盜圖哦! ... <看更多>
按一按就可以不小心滑 在 不小心按到盲人模式,按又不能按,又劃不動該怎麼辦? 的推薦與評價
現在手機一般都會有提供盲人模式。打開之後會為你提供語音反饋,以便在使用設備時不用看著螢幕。對於盲人或者視力低弱人士而言,這項功能非常實用。 ... <看更多>
按一按就可以不小心滑 在 看板NBA - [情報] LBJ中場前奇妙的跌倒引起推特討論 的推薦與評價
https://twitter.com/ClutchPointsApp/status/1654315534580842497
@ClutchPointsApp
Why did LeBron James fall just before halftime?
為何LBJ在中場前突然跌倒了?
影片: https://streamable.com/lsbdzz
--
摘錄留言:
@DenoBabi
Clone malfunction
複製人故障囉
@tynancials
Ghost of Joel Embiid
鉛筆的鬼魂在作祟
@BrendaM57822155
I guess the old man needed a rest
我猜老人要休息一下了啦
@3cbPerformance
His left foot clearly slipped
很明顯是左腳打滑了而已
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.112.2 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1683255617.A.226.html
... <看更多>