【#近10年去收納時遇到最會亂買的星座】
分成兩種,
第一種 #很會亂買雜物的星座
第二種 #省小錢花大錢的星座
第一種很會亂買小雜物前三名
第一名【#天秤座】
天秤座自己很愛買,
還很愛揪別人一起買,
本身就是一個散財童子,
他喜歡的不是東西,而是喜歡買的感覺。
任何漂亮的流行的居家美化的小物,
想的到的他都要買,
但買了放到忘記的機率超高。
而且很容易一次買過量,
總是覺得可以買多一點來送朋友,
最後都忘記送。
第二名【#雙魚座】
雙魚座心情好跟不好都要消費,
而且腦波很弱超容易被慫恿,
雙魚座是出了名的囤貨和包色王,
好看的款式各種顏色都帶,
怕以後絕版的彩妝品一次買好幾個,
好用的好吃的都要囤一下
最後的下場都是
吊牌都還沒拆就過時了,
東西還沒用就過期了。
雙魚座醒醒啊!買適量就好
第三名【#雙子座】
雙子座很喜歡嚐鮮,
現在流行什麼他第一手會買到,
而且非常莫名奇妙
會在某各點瘋某種興趣,
例如這陣子喜歡腳踏車
各種車衣車褲腳踏車配件一次買齊,
騎個兩次後,就換新的興趣了。
突然又愛上露營
所有露營配備一次買齊,
什麼客廳帳,露營配備,露營桌椅
絕對不會漏掉,但露營幾次又棄坑
拜託雙子座不要這麼喜新厭舊,
請你們先思考
自己這興趣能持續多久再買好嗎?
第二種 省小錢花大錢的星座
第一名【#金牛座】
這是我最驚訝的地方
大家都認為金牛座很摳很小氣,
但最願意花錢請整理師的第一名,
竟然是金牛座!
原因是他們看似東省西省一堆小錢,
家裡的東西很舊了還在用,
但對於生活品質卻很注重,
真的受不了了要噴個上萬花費的,
金牛座反而很心甘情願掏錢出來,
(這到底是什麼心態?)
#金牛都是我大客戶
第二名【#獅子座】
獅子座不是亂買,
他是瘋狂蒐藏,
可能會買滿牆的公仔,滿屋子的芭比
或者全部都是限量鞋子,
買自己喜歡的東西不手軟,
但不屬於亂買,
因為他買都是他愛的東西,
只是量非常大,異於常人。
重點是很多東西買了只看了爽而已,
會使用的機會非常低。
【#牡羊座】
牡羊座真的很奇妙,
買東西超級衝動,
上一秒他還在看,
下一秒已經結完帳等配送到家。
重點是牡羊座衝動買的都不是小東西,
都是很誇張的大東西,
例如按摩椅、機車、家具、電器
雖然很衝動,但他真的會使用。
比較不屬於買廢物的那種。
#以上是我這10年來去了1000多個家收納
#遇到的敗家星座前幾名
#僅供參考不用太認真
#我立志成為收納界的國師
同時也有108部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅六一遛阿寬,也在其Youtube影片中提到,🌟金棧鵝肉店 新北市林口區竹林路77號 1100-2030 三休 🌟青年小吃 新北市林口區中正路76號 0930-2200 🌟溜溜貝果 新北市林口區中正路30巷15號 1000-2000 🌟劉家豆花 新北市林口區中正路93號 1130-2200 🌟林口舊街牛頓雞排 新北市林口區中正路98號 ...
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這家牛排有鐵板飯可以吃!
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🌟金棧鵝肉店
新北市林口區竹林路77號
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三休
🌟青年小吃
新北市林口區中正路76號
0930-2200
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1000-2000
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1400-2300
影片時間軸🎬
00:00精采預告
00:18正片開始
01:00第一站來吃金棧鵝肉
04:28然後車子就被開單了
05:02再來去吃青年小吃
06:12比麵好吃的鹹湯圓
07:30之後用走的去買yoyo貝果
08:02選擇障礙的女友
08:56感謝店家借我們場地❤️
11:42一樣用走的去買劉家豆花
13:05有人在車上爽,我下去買雞排
13:32買好了給剛剛爽的人吃
14:47最後來林口運動公園總結
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【超商預訂大略步驟】
Step1:到各超商機台選擇五倍券預訂
Step2:插健保卡
Step3:輸入手機號碼並確認取貨門市
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【四大超商】
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活動詳情|https://www.facebook.com/711open/posts/10158131926367190
全家
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・100元全家購物金
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📌10/8領取五倍券
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活動詳情|https://www.facebook.com/FamilyMart/posts/10160032744564258
OK mart
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萊爾富
📌9/25預訂五倍券且於10/8後領取五倍券
・50元滿額購物金
・大杯拿鐵、美式咖啡買一送一
【藥妝店】
屈臣氏
📌10/8領取五倍券享6,000點(20元)回饋
・持取貨序號、身分證件正本
📌紙本五倍券消費享優惠
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・不限金額消費即可獲贈寵i點數3000點(10元)
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【超市】
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寶雅
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美廉社
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・紙本五倍券200元可買到230元、500元可買到575元、1000元可買到1150元
【百貨公司】
微風百貨
📌可用紙本、數位五倍券換取微風點數60,000點(6,000購物金)
・微風南京、微風信義、微風松高、微風南山、微風台北車站
・可在兌換五倍券來店禮
統一時代百貨
📌紙本5,000元可兌換7,000抵用券
・500元抵用券11張+100元抵用券5張+100元滿千抵百券10張
📌紙本3,000元可兌換3,500抵用券
・500元商品抵用券6張+100元抵用券5張+100元滿千抵百券5張
📌紙本1,000元可兌換1,200抵用券
・500元商品抵用券2張+100元抵用券1張+100元滿千抵百券1張
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當研究生的最後一週(7/12-7/19)決定給自己一個挑戰
每日原則:
1 . 跳繩 1000 下
2 . 爬六層樓至頂樓當暖身
3 . 不間斷核心訓練10分鐘
4 . 拉筋伸展、瑜珈、冥想10-15分鐘
5 . 戒精緻澱粉
7/7開始實行,跳繩從200下開始循序漸進往上加(一開始喘得像地獄)
7/12開始每天1000下,會先爬樓梯做暖身,跳前也要伸展
跳完繩接著做不間斷腹部核心訓練10分鐘,訓練深層肌肉
最後拉筋伸展,有時會加冥想10-15分鐘
目前到剪完片的今天,兩週下來,身體感覺差很多,
我自己食量偏大,如果食量變小可能會瘦更快!
好處:
1. 燃脂消耗熱量很快,比慢跑效率更高,同時訓練心肺,兩週後,大腿圍整個縮小嚇到,真的是不耗時且耗能大的有氧運動(手臂、腹部、臀部、腿部會同時訓練到)
2. 訓練身體協調且每次跳完心情都很好,可能是釋放的多巴胺,放鬆情緒很有感,最近很少出現負能量
3. 運動完,晚上很好睡,之前還會失眠,現在不到幾分鐘就能入睡且偶爾比較晚睡但隔天疲累感不容易出現
4. 在任何場所都能進行,因為疫情發現沒人去的頂樓超舒服,涼風空曠很適合跳繩(+看夕陽)
5. 省時,第一次跳1000下40分鐘,兩週後每次只需要20分鐘就能跳完,快速又方便的運動,一整天的運動只花1小時就能結束
6. 還沒執行前超愛吃精緻澱粉,每天都要吃的習慣,但不吃後,身體感覺變很輕,不知道是不是心理作用,但不容易想睡,思緒變得清晰非常明顯
建議:
1. 循序漸進增加跳的量,當身體適應後再往上加
2. 跳繩穿長襪較佳,記得一開始一定要伸展,才不會受傷
3. 我是每50-100下休息幾秒,休息同時也會做伸展
4. 結束小腿肌肉會緊縮和痠脹,收操很重要!也可以按摩、泡腳加速腿部循環,確實做到反而有助於瘦小腿
5. 通常會先做核心再做有氧,但可以自己考量!
6.一開始可能會很累,但到了第五、六天開始發現沒那麼喘和累(會想再加跳的那種,所以之後繼續實行也可以再往上加)
7. 最後,一開始會有點痛苦但堅持很重要!一定會看到收穫的!
希望對大家有幫助~
防疫期間還是要維持健康飲食和體態!
Thanks For Watching!
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