曾经,我有一对恋人朋友。他们从进大学起就在一起了。这期间没少吵架说分手,但是随着时间的磨合,慢慢地两个人越来越合拍,快要毕业的时候也互相见了家长。直到大学毕业后的某一天,我们几个女生在一起聚餐时,她说:“我有一个事情要宣布。” 我们都在想,她可能是要宣布喜讯,要结婚了吧。可出乎意料的是,她说:“我们分手了,我有了新的男朋友。” 那一刻,我呆住了。
在我的印象里,他们一直是模范恋人,而且两个人都是我的好朋友。她们的爱情让我在失恋之后一直悲观的爱情观有了新的期待。可是当听到那样的宣告时,我哭了。我不明白看似好好的两个人,怎么突然就分手了。更难过的是新男友的出现。
我问她:“你们为什么分手?你怎么会这么容易就找到新男友?”
她说:“毕业之后进入职场,两个人的生活圈子就变了。当她发现身边有更优秀的人出现的时候,已经对前任没有感觉了。”
如果说恋爱中的第三者,叫背叛。那么,婚姻中的背叛,叫什么?叫叛变吗?
为什么人在有了钱之后就容易出轨?
L姐离婚了,就在她和她老公回国结婚后的第二年。
那时,L姐只有22岁。两个人从相识到结婚在一起整整15年。起初两人为了有更好的发展,决定一起出国打工。在国外奋斗的那些年,不管生活有多难,一直不离不弃彼此依靠,12年后终于功成名就,正巧那一年L姐怀孕了,于是两人决定回国发展。可就在宝宝1岁多的时候,L姐发现老公有了外遇,并且有了孩子。那个时候,大家都说L姐傻,太实在,所以被男人耍了。
为什么曾经相依为命的两个人会在这个时候出现问题呢?
后来听说,有一种出轨叫做钱烧式的外遇。就是指一个穷光蛋突然暴富后的出轨现象。外遇,从字面上看就是来自外部的遇见。具体是指有婚姻关系的其中一人,与配偶以外的人发生超出友谊的关系。
首先,外遇是一种行为。而每一个行为都是为了满足某种需要而存在的。在两性关系里面有三种需求需要被满足。
第一种是本能需要。
我们都说男人是下半身动物。的确,就本能需要而言,男性的性激素分泌量要比女性性激素分泌量大15~20倍。所以,出现外遇的概率自然比女性要大很多。
所以说,你出轨是因为生理需要喽?对了,忘了说了,那个小三儿比男人小10岁。
第二种是情感需要。
两个人在一起,必然是因为相互之间的情感荷尔蒙的发作,让彼此爱慕和依恋。尤其在婚姻中,当一方的情感需要不能被满足的时候,就会失望,从而企图寻求外界的帮助。
如果说男人出轨是因为情感得不到满足,那么就是两个人的感情淡了呗。我所传递的感觉你不懂,你所表达的关心我懒得听,那为了自己的身心健康,我只好从外界寻求帮助喽。
第三种是自我价值感和存在感的需要。
每个人都是独立的个体,都会有其存在感和价值观。当两个人走向彼此的时候一定是在某种方面相互吸引而来的。或者说是从对方的倾慕中获得一种满足感。
而这种满足感遭到威胁的时候,人会变得很不自在。
尤其是当两性关系维持到孩子出生以后的2,3年之间。两个人的价值感和存在感就会开始发生变化.
作为一名女性,当她经历了十月怀胎,其原始的母性被挖掘出现后,所关注的焦点会由伴侣变成孩子。而男性对这方面的情感责任就会相对少一些。这段期间,在男人的意识里,所有对伴侣的激情期待减少,与之相替换的是更多的责任和义务。也就是传说中的爱人之间的亲情。
这种亲情看似坚固,但实际上当两个人的爱情被亲情取代的时候,也就成为了爱情出现裂缝的开始。那么,被忽略的一方是不是可以认为,只要我对你们执行赡养义务,那么情感上我是不是可以寻求外界供应了呢?
爱和爱情是有区别的
当女人把自己全部情感依托给男人,再把注意力从男人移向孩子的时候,她已经失去了自我,失去了驾驭男人的欲望。
当男人的生理需求,情感需求,价值感和存在感的需求渐渐不被满足的时候,他开始转移了注意力,不再依赖婚姻里的伴侣。
当一个女孩子看到自己倾慕的男人的时候,必然忍不住去关注和关怀。
而当这三者重叠的时候,不良关系就产生了。
爱也许是一味的包容和给予,但是爱情却不是。因为爱情是两个人的情感相互交织的结果,所以必然存在和谐的问题。而婚姻更是是爱情的一个考验。当两个人从爱,到爱情,再到婚姻,每个阶段的感受是不一样的。尤其在婚姻里。
为什么很多人说婚姻是爱情的坟墓。因为那些人从一开始就没有想过婚姻不是爱的依靠,而是对彼此阴暗面的包容。当这种包容不能成立的时候,彼此之间的情感就会出现裂缝。
外遇真的那么可怕吗?
好多影视剧里都会出现这样的场景。在真爱面前,所有的挑战都是爱的见证。它从来不会被摧毁,只会更加的坚固。不管小三们做什么样的诱惑和挑衅,不管两个人之间会存在什么样的误会和障碍,最终都会被化解。
因为她们懂得珍惜,懂得经营。
两个人要维系好的关系必须要懂得经营爱的三元素。
1) 亲密感是两性关系里最好的食材。
当两个人相拥时,彼此不讨厌,越来越想依赖就是一种亲密感。两个人的感情中,彼此间的相惜是最初的诱因。同时,亲密感的存在也多了一份安全感的滋生。
2) 激情是维系两个人感情经久不衰的调味品。
都说爱情就是心跳的感觉。如果两个人的感情里不在怦然心动,心跳加速,那么它已经远离了爱情。每天的柴米油盐,各种责任和义务,会耗干一个人对爱的渴望。时间久了就会失去爱的味道。就好像一份看似美味的佳肴,如果没有各种佐料做调味品,那么一定越吃越腻,越腻越不想吃。
3) 好的协作是婚姻关系里最安全的火候。
婚姻关系是两个人的爱情小店。除了满满的爱,还需要彼此协助经营。不然公说公有理,婆说婆有理,天枰不平,自然会倾斜,会倒塌。所以说,婚外情的本质就是爱的缺失。不管你缺的是哪一种,都要尽快补回来。常听人婚姻关系常常会因为不了解而在一起,又因为了解而分开。
Z小姐结婚特别早,可是离婚的也特别早。问她为什么?她只是说实在是合不来。他不懂我,我也不懂他。我问:“那你们当初为什么在一起?” 她想了一会儿说:“那时候小,什么都不懂。以为他对我好,我也不讨厌他,所以就在一起了呗。”
你看,像她这种没有外遇的干预也一样离婚的人,是不是更荒谬?
其实外遇的存在,更多是婚姻双方的情商不足,经营不当造成的。
当两个人对待生活中各种各样的状况,只会压抑,抱怨,冷处理的时候,外遇已经存在了。至于是谁并不重要。重要的是你们的感情不坚固了。
那么,最终,你到底输给了谁呢?
挖掘背叛者之墓 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最讚貼文
《文茜的世界周報》
【親密的特殊關係 探究美國與沙烏地愛恨情仇】
(札卡里亞\聲音來源 主持人.專欄作家)
美國的堅定盟友
(歐巴馬\時任美國總統)
非凡的友誼和關係
(聲音來源:電視主播)
一架大客機直接撞向世貿中心
(札卡里亞\聲音來源 主持人.專欄作家)
有時會產生美國最致命的敵人,奧薩瑪賓拉登來自沙烏地,數千名「ISIS」武裝分子來自沙烏地,這些人是美國的朋友嗎?
(聲音來源:電視主播)
他們不是我們的盟友
關於沙烏地阿拉伯所有疑問的答案,都埋藏於地下一英哩的所在。沙烏地阿拉伯的石油儲量,幾乎超過地球任何其它地方,當這些所謂的黑金首次被發現時,傳說國王指示要蓋住油井,因為太多的錢會帶來麻煩,但沒多久,這裡真的成為富得流油的國家
(川普\美國總統)
他們(沙烏地)每天賺10億美元
(聲音來源:電視主播)
這是王子的宮殿 有317間客房
他們(沙烏地)每天賺10億美元
(聲音來源:電視主播)
在可汗港,我們統計至少7艘巨大的沙烏地遊艇,石油帶來的財富可以主辦百萬美元獎金的駱駝比賽,昂貴的汽車你可以享受撞壞它們的樂趣
沙漠中挖掘出無可計數的石油,短短幾十年間,一座座現代化城市,從黃沙大漠中崛起,美國是其中最重要的推手
(聲音來源:電視主播)
1938年,美國石油業向沙烏地國王伊本紹德(Ibn Saud),提供價值17萬美元的黃金,讓他們得以開採石油
(聲音來源:電視主播)
阿拉伯人對這些陌生的新來者抱持懷疑態度
沙烏地國王當時並不情願,但這個極度貧窮的沙漠國家已經瀕臨破產,所以不得不開始尋找「液體黃金」
(聲音來源:電視主播)
石油已經可以進行量產,在漫長而令人沮喪的三年後,大約雇用了1000名美國人,和5000名沙烏地阿拉伯人
美國和沙烏地合資成立一家公司分享利潤「沙烏地阿美石油公司」(ARAMCO),這個時候美國國內,正面臨巨大的石油短缺問題,第二次世界大戰使國內物資嚴重匱乏,1945年佛蘭克林羅斯福總統邀請,伊本紹德國王參加位於蘇伊士運河的會議,
(聲音來源:電視主播)
一艘美國驅逐艦將統治500萬沙烏地阿拉伯人民的國王伊本紹德,接到與羅斯福總統共同進行的會議上
這場會議事關重大,沙烏地政府保證對美國石油供應暢通,美國承諾保護沙烏地的油田設施和國土安全,免於伊朗或蘇聯的破壞,兩國因此形成極為親密的特殊關係。
(聲音來源:電視主播)
慢慢地 辛苦地,他們(美國)在波斯灣旁邊的沙漠上,建立了一個現代化的社區,裡面有冷氣空調,兩家醫院和一個露天電影院
(札卡里亞\聲音來源:主持人.專欄作家)
然而所有這些設施都只存在於圍牆後面,因為它代表了一種與沙烏地嚴格的伊斯蘭習俗完全不同的文化
沙烏地和美國的聯盟雖然強大穩固,但雙方始終有一個鬱結的隱憂,那就是美國對以色列的支持,上世紀70年代終於演變成一場危機。
(聲音來源:電視主播)
從今天早上的第一縷陽光開始,敘利亞的炮火就一直在轟炸庫奈特拉鎮
(聲音來源:電視主播)
在「贖罪日戰爭」期間,沙烏地抗議美國對以色列的援助,然後對美國實施石油禁運(1973年),它(禁運)使美國陷入經濟衰退,人們不得不等上好幾個小時,才能把油箱加滿,還要面對天價的汽油。
美國國務卿季辛吉施展「穿梭外交」,同意向沙烏地出售軍事武器,並且確保沙國不受以色列侵犯。另一方面,沙國所有石油出口必須以美元交易,第一次石油危機因此解除,而幾乎就在同個時期,一位虔誠保守的年輕人接受伊斯蘭教士啟蒙後,逐漸醞釀激烈的反西化思想,奧薩瑪賓拉登。
9/11事件中的19名劫機者,有15人來自沙烏地阿拉伯,領導他們的賓拉登,也來自沙烏地阿拉伯。
ISIS和其他殺害美國人的恐怖組織,遍佈著來自沙烏地阿拉伯的成員,作為美國最親密的盟友之一,沙烏地如何成為孕育仇美分子的溫床,這要追溯到近300年前的18世紀,兩位男性在阿拉伯沙漠結盟,一位是神職人員穆罕默德本阿卜杜勒瓦哈比,另一名是沙烏地王室族長穆罕默德本紹德的戰士,瓦哈比和他的追隨者就是當時的「ISIS」,宣揚嚴格遵守《古蘭經》教義
(RASHID KHALIDI \哥倫比雅大學中東歷史學者)
「瓦哈比主義」始於一個原則,作為一個穆斯林,我可以判斷另一個穆斯林,是否為一個好穆斯林,如果他或她不是,那麼我可以宣佈他或她是異教徒,可以給予那個人最嚴厲的懲罰,包括處死
沙烏地阿拉伯發現石油後,這個王國擁有巨量的現金,石油收入資助了伊斯蘭中心清真寺和伊斯蘭學校的建設,並且確保他們嚴格的具排它性的宗教思想得以四處傳揚。但是在1979年,瓦哈比教派把矛頭指向了王國本身。
(聲音來源:電視主播)
武裝的宗教狂熱分子,今天佔領了沙烏地穆斯林聖城,麥加的大清真寺並劫持了人質
極端宗教保守派發動攻擊,他們對於跟隨石油財富,挾帶而來的邪惡西方化感到震驚。
(佛里曼\紐約時報專欄作家)
他們宣揚的說法是,沙烏地的統治家族是酒鬼 賭徒,他們讓沙烏地阿拉伯偏離了真正的伊斯蘭信仰
沙烏地軍隊裝備太差,法國突擊隊員伸出援手,兩周後叛軍被圍困後遭到斬首。
(札卡里亞\聲音來源:主持人.專欄作家)
同年,一場伊斯蘭革命席捲伊朗
(聲音來源:電視主播)
伊朗國王今天含淚離開了他的國家
伊朗巴勒維王朝被推翻,什葉派伊斯蘭教徒掌權,成為沙烏地王國的敵對陣營,陷入恐慌的遜尼派王室,因此賦予基本教義派的瓦哈比信徒更多權力
(佛里曼\紐約時報專欄作家)
從12歲開始,女性必須穿黑色的服裝,按照他們(瓦哈比教派)的方式管理王國,不容許任何罪行,女性不能在電視上露臉,學校裡也沒有音樂,他們基本上禁止一切娛樂
1979年底 蘇聯入侵阿富汗,一個無神論的超級大國,佔領了一個穆斯林國家,這給了沙烏地一個絕佳機會。
(ALI SOUFAN \前美國聯邦調查局探員)
這是上天送給沙烏地阿拉伯人民的禮物,他們看著伊斯蘭教徒的眼睛說,為什麼不去找那些剛剛入侵阿富汗的異教徒算帳報仇呢
奧薩瑪賓拉登回應了這項召喚。
(ALI SOUFAN \前美國聯邦調查局探員)
賓拉登一直是一個真正的信徒,他在沙烏地阿拉伯的童年時代,就相信「瓦哈比」學校教授的所有這些理想
賓拉登的父親是一位建築大亨,與國王關係密切,但是賓拉登放棄安逸的生活搬到阿富汗,他組建一支由來自阿拉伯和伊斯蘭世界的雇傭軍形成的部隊,80年代末,這個團體有了名稱「蓋達組織」。1990年,一個新的敵人引起了賓拉登的注意,
(聲音來源:電視主播)
「沙漠盾牌」行動,出動超過四十萬名美國士兵
50萬名美國軍隊保衛沙烏地阿拉伯,對抗伊拉克總統海珊。
(聲音來源:電視記者)
有報導稱伊拉克軍隊,正在佔領科威特首都
海珊已經佔領了鄰國科威特,並且準備襲擊沙烏地王國,美國士兵的存在拯救了沙烏地,但卻因此激怒了瓦哈比教派。
(聲音來源:電視記者)
這位美國女兵在這裡,和沙烏地男子打交道時遇到了麻煩
賓拉登認為任何外國軍隊都不應該被允許進入神聖的清真寺,賓拉登敦促沙烏地王室,允許他和由他率領的聖戰士軍隊對抗海珊,他的意見沒有被採納。
(ALI SOUFAN \前美國聯邦調查局探員)
奧薩瑪賓拉登非常憤怒,他認為任何人所能做出最不神聖的事情,就是把異教徒帶到阿拉伯半島上
1996年 美國仍駐軍沙烏地時,賓拉登發佈一條宗教追殺令(fatwa),「在你們(美國人)攜帶武器進入我們國土時」,「恐嚇你們是一種道德義務」,他向美國人這麼宣佈。
(聲音來源:電視記者)
憤怒 震驚和巨大的生命損失,這就開啟了通往「911」的道路,恐怖分子的炸彈爆炸,幾分鐘後,外頭被炸得粉粹,美國駐東非大使館發生爆炸,誰幹的 為什麼,數百人死亡 5000多人受傷,美國軍艦科爾號在葉門遭到襲擊,這是卑鄙和懦弱的行為,幾乎擊沉一艘驅逐艦,造成17人死亡,(紐約)雙塔2001年似乎已經崩垮,這是賓拉登最大的勝利,近3000名美國人被消滅,沙烏地阿拉伯創造了一個怪物,威力強大的炸彈,911之後,炸毀了公寓建築,怪物背叛了他自己的祖國
沙烏地王室展開反擊,在境內展開搜捕「蓋達組織」的行動。
(聲音來源:電視記者)
他們(沙烏地)與我們的合作大幅增加,他們開始有系統地尋找和追捕「蓋達組織」在沙烏地的分支,但是「瓦哈比主義」的意識形態,仍然存在於世界各地,當「ISIS」建立學校時,它最初使用的教科書來自沙烏地阿拉伯,他們說,你必須斬首並殺死,任何不相信你信仰的人,他們說,你必須炸毀清真寺和墳墓,沙烏地阿拉伯證實,記者哈紹吉已經死亡,哈紹吉的屍體被肢解,實際上一把骨鋸被帶進了領事館,(人)被切成小塊
每次美國和沙烏地之間發生危機,美國人都會問,「我們為什麼要和這些人交朋友」,複雜的關係,有簡單的答案,問川普就知道。
(川普\美國總統)
除非你想看到油價升到每桶150美元的話,順便說一句,俄羅斯希望看到這一點,你要做的就是,斷絕我們與沙烏地阿拉伯的關係
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外遇過後,教我如何再相信他?
(杏語心靈診所/ 諮商心理師林靜君)
外遇,婚姻裡的終極殺手,
僥倖在這場情感殺戮裡,
倖存殘餘一點力氣,
在親密關係裡匍匐前進,
你想要災後重建,
渴望返回那允諾過不離不棄的聖地。
可是曾經背叛的這人,
還能是同盟嗎?
你想再一次相信對方,
但你也害怕,再用力愛,
只要對方一轉身鬆開手,
這一次,將會是粉身碎骨。
留下?離開?
離開?留下?
留下?離開?
離開?留下?
......
萬頃的法國菊花園也不夠一瓣瓣反覆探問,
叩問無回音,
你好怕最終成為自己的陌生人。
------ By 林靜君
有一天,結束會談之後,在深夜的捷運車廂,匆匆地記下這段筆記。不是因為當日的會談有多獨特,而是遭逢另一半外遇的人們,不一樣的故事,一樣的痛徹心扉、惶恐無助,那些情緒與歷程的相似度,著實讓人不禁喟嘆萬般苦皆因有情。
「從他口中證實他外遇時,就跟被雷劈到差不多。我們怎麼了?他怎麼會幹出這種事?腦中其實是一片空白。」一位朋友回想她剛知道先生外遇時瞬間的感受。「然後呢?」「然後,世界就不一樣了。」
有些心理學者從以創傷角度來理解遭逢另一半外遇的人,我支持這個觀點。曾經共同允諾一生相攜的對方,你以為了解對方,你孜孜矻矻為彼此所建構的將來努力,甚至不惜犧牲自我。可是一夕之間,你所相信的人成了關係的破壞者,你熟悉的世界被摧毀了,同時一部分的你也被毀掉了。
*欲走還留,逼人到崩潰邊緣
「我那麼相信你,你有沒有良心?」
「我為你做牛做馬,你怎麼可以這麼狼心狗肺?」
「世間有公平有正義?」
這些八點檔連續劇台詞,每一天都在現實婚變中的家庭裡上演,當然還有許多更粗的用字,但我在這裡不能寫,FB系統會擋我。
經過一段的衝突高峰後,兩人的理智稍微恢復,砲火暫歇,或許還可以如當年國共的「單打雙不打」。你們開始有一點點的力氣想,這一段關係該如何走下去?
這一段過程,並不會因為沒那麼劍拔弩張而比較輕鬆,那欲走還留、欲留想走反覆糾葛的情緒,常常將兩人逼到瀕臨崩潰邊緣。
「簡直是凌遲,有時候我會以為已經從惡夢中醒過來,沒事了!結果沒多久卻又掉入更深的地獄,最恐怖的是你不知道到底會有幾層?」朋友這樣描述她想與先生重修舊好,又無法淡忘外遇所帶來的傷害,因此在繼續或結束之間兩難拉扯。
*當作沒有發生過這些事,繼續走下去?
「我想過當作沒事,可是他加班不接電話,一通、兩通未接我就開始想,會不會他又和那賤貨在一起?」
「他嫌餐廳菜貴,想到他之前卻帶著那個女的到處吃喝,不用看價目表,難道我比較不值?」
「有時候前一分鐘感覺還不錯,但突然會想到,會不會他接下來就不一樣了?」
只要想到曾經經歷過的事情,日常生活上任何線索都可能是恐懼喚醒物,引發連自己也無法理解的驚惶。現在的你活在過去的創傷裡,你恨對方把你折磨成這樣,為自己不值、覺得自己不堪,你的反應被當成是情緒失控,你的冤無處申,反覆的煎熬,連自己最後也憎厭起自己。
*離開這段關係?可是好不甘心
「做錯事情的人明明是他,為什麼反而我要當婚姻終結者?」
「這樣不就是順遂了他們的意?為什麼我要白白的放手讓別人開心?」
「這件事他是爛人,但有時他對我也不錯。」
「想到孩子,我也忍不下心。好猶豫。」
你想要結束這這段關係,但是過去關係裡的種種好與不好,差不多成為勢均力敵的拉力與推力。你再次如十大酷刑裡準備被五馬分屍的受刑人,想到後來覺得真是生不如死。
如果是鐵了心要離開的人,事情反而比較單純好辦。切斷情緒干擾,該計算的算清楚,最實際的是財務上的保障。常勸人不要為了逞強而「裸退」,日後卻常會因「我沒拿一分一釐離開,沒人在意」而委屈。委屈久了,會發酵成一輩子的怨懟。
最怕是無情對有意,要用法時談情。要談情,卻拿法來威脅。
關於離婚時的情緒處理,日後我們再來討論。
*信任感重建,先承認我們的過去回不去了
要從背叛經驗的關係中修補裂痕不是一件容易的事,但愛情的偉大讓人們沒有失去嘗試再一次信任對方的勇氣。再一次的相信,如前面說的假裝沒有這一回事就好了。也就是說,發生過的事情,就是發生過。你再如何期盼這一切只是惡夢,醒來就是沒事。這是奢言。
破裂過的關係要再一次修補,首要的是要承認裂痕的存在。要對自己坦承,「我們的過去回不去了」,可是未來還在等著。我很喜歡比利時心理學者Esther Perel
說的:「婚外情像是死亡的鐘聲,折磨那些接近凋零的關係。亦敲醒一些人探索新的可能,你們不必維持現狀反而過的更好。」也就是說,危機就是轉機。
*停止挖掘黑暗面
婚姻關係的破裂,損傷的不會只有一個人。你受傷了,你們的關係受傷了,闖禍的人是這關係的另一半,關係受傷了,他不會毫髮無傷。
要如何讓外遇的創傷更能癒合?除了闖禍的的人要認錯之外,我的工作經驗是,受傷的一方一方面想要接受認錯,但又會忍不住要想要對外遇事件細節有更進一步的挖掘,能不能順利的重拾安全感,這個階段很重要,如何放任這難以抑制的衝動行事,常常兩人受不了這過程,而挖成埋葬兩人關係的墳墓。停止做這件事情,兩人才有心理喘息空間。
*金繼智慧
今年的奧斯卡獎最佳導演戴托羅Guillermo del Toro談到自己創傷復原過程,日本用來修補破碎陶瓷器的「金繼」技術,他說:「你不該期待毫髮無傷復原,而是該知道在你的裂痕間有珍貴的真金。」他說的是童年時的傷害,但婚姻關係的修補也是這樣,擁抱已經發生過的缺憾,撿拾碎片一片片拚回來,你失去了舊有的,但得到一個不一樣的。
愛與背叛,如何再相信他?借用Esther Perel 在TED一場演講的結尾語,「你們的第一段婚姻已經成為過去式了,一起展開第二段嶄新的婚姻」,看看這經過試煉後的自己與對方,冒險再愛一回。
為在愛裡奮鬥的你,祝福。
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