那些年,我們的便當菜- #捲捲電話線 #海茸
大家喜歡吃 #捲捲電話線嗎?(誤)
其實 #海茸的營養價值很高喔
含有豐富的
維生素A #顧眼睛 #增強免疫力
維生素B6 #幫助皮膚神經健康
鈣 鎂 #顧骨頭 #顧牙齒
鐵 #抗疲勞
膳食纖維 #幫助腸道健康
而且 #熱量非常的低喔,100公克才 #25大卡
以營養價值來看非常豐富
快點夾進你的便當格中吧
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