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不是台灣隊比賽，看球賽就是看球賽，沒有得失心，更能享受詭譎多變的戰況。從八強戰開始追法國隊，看他們團隊默契越來越好，攻擊火力越來越旺，過關斬將，一路挺進金牌戰。
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男子排球冠軍賽，法國對上俄羅斯，前兩局法國打得相當順手，俄羅斯發球失誤比法國大概多六球，加上法國隊發球直接取分（ACE）也比俄羅斯多，一來一往，法國隊多賺十幾分。不過俄羅斯從第三局開始打出節奏，後來居上，連續兩局以 25:21 收下勝利，進入第五局。
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第五局雙方你來我往，互有領先，一會是法國氣勢較旺，一會又變成俄羅斯氣勢佔上風，分數膠著到後段，法國才以 15:12 贏得這場球賽。
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東京奧運對法國男子排球隊成員來說，肯定終身難忘，因為這是法國男子排球隊有史以來 #首次闖進奧運四強、#首次進入金牌戰、#首次拿下金牌！！！
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最後，超喜歡法國隊的 Earvin N'Gapeth，攻擊又準又強悍，對手碰到他都要畏懼三分。
排球場到底有什麼位置？我適合打什麼呢？
這集由苡任告訴大家【排球場上的位置】，不同位置的功能和扮演的角色都不太一樣喔。希望大家跟我們一起在家學習排球！
❶舉球員 Setter
球場上的指揮官，(理想上)三球裡面舉球員至少會觸碰到一次球，由他決定球要舉給哪個攻擊手去得分。
❷主攻手 Spiker (=Outside Hitter)
一肩擔起隊上接球和攻擊的重要角色，當球隊一傳不穩的時候要處理 #修正球，通常是球隊攻擊次數最多的角色。
❸中間手 Middle Blocker
通常由隊上最高的球員擔任，主要負責 #攔網 和 #攻擊。中間手同時也有 #誘敵的角色，讓對手摸不清楚這球要給中間手還是其他攻擊手。
❹自由球員 Libero
扛下球隊所有接球和防守重任的角色。負責 #接發球 #防守 #掩護，是讓攻擊手可以專心攻擊的最強後盾。
❺副攻手 Opposite
與舉球員對角的位置，亦稱作舉對、副位。一五陣型(單舉)時會出現的角色，現在世界男女排有把王牌放在副攻手的趨勢。
相信大家在看完這集後對排球場的分工有更多的認識，你想成為什麼角色呢？是守護大家的自由球員？還是擔任指揮官的舉球員？可以在下方留言告訴我們！
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我喜歡桌球。
大概高中有一個月班上男生下課都跑去搶桌球桌，可能是因為體育課剛好教到桌球吧！
記得班上有一個超強的同學羽球也很強姓杜，希望他現在過的很好😆🙆🏿♂️，
總之桌球記憶停在那時。
一直知道有一天一定會比桌球，桌球是蠻個人的項目，必須自己找時間提升能力才可以。
第一次跟大家打球我記得是過完農曆年左右，被小8電爆，開始我的目標就是可以贏小8一場😆。
後來訓練時間真的太滿了，除了太過疲勞或是受傷太嚴重之外，晚上我會找時間去桌球室打發球機，因為也沒有真的學過，想說就用發球機練手感。
有一天打到有點無聊教室又沒人我就問旁邊教練能不能幫我上課，我剛好有個念頭想好好了解桌球，於是開始了我的桌球課！
分散的時間約莫上了四次，教練跟球友都有稱讚我的球感很好學得很快，還打賭我學不到10堂就能打贏裡面一個教授。
讓我開始慢慢有一點點信心了，透過最基礎的正手反手的推球、接球、切球，到判斷接旋球，下旋、側旋，其實蠻難得，沒有長時間的對打在一瞬間是沒那麼好判斷的，所以他很刺激！是一種看似極為冷靜內心就極度澎湃的球類🔥，我真的很喜歡！
其實我會那麼認真的去練習也是因為刀哥的鼓勵，，他鼓勵我有空好好練桌球，可以好好的打一波！
一個被期待餵養長大的選手就這樣誕生了！
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我真的想說，透過這幾次的上課和與球友的對練，我對桌球的認知跟以前完全不同，應該是說我這下才開始認識桌球，而且是很菜的那種。
所以很謝謝隊友的信任讓我去扛單打，我真的真的很想帶著勝利回休息區，我真的很喜歡看到我走回去大家開心大叫的風景，但沒有，我輸了。
輸球後再看著隊友在場上拚命的畫面真的很激勵人。
當天從排球開始我自己的狀態就很矛盾，很像一個在十字路口迷路的人。
不再像從前一樣極度的渴望勝利，不是因為贏的多，是因為自已發現在這個狀態下我得到的回饋能量不是只有好的，也有很差的。
如果我的目標只是贏的話，那我站在這裡很像笨蛋，因為沒有人會永遠贏。
當我還在選擇我該怎麼面對比賽，要豁出去還是理智的時候比賽已經全部結束了。
這次雖然輸了比賽，我的心卻是很平靜，也不再被困在一個軀殼裡。
如果我沒有認真的練習就無法跟予天打到差兩分，也沒辦法跟敬倫一起雙打，應該是眼前看到的事情都不會發生，所以努力還是很必須的，但的回報不等於獎盃本身。
透過結果可以去驗收過去與現在，並且可以判斷再努力一點會怎樣，或是不努力又會怎樣，再去考慮下一次你想怎麼做。
連敗後，我想要繼續保持努力面對每樣訓練，甚至更熱血得享受他。燃燒自己，我們雖然輸了，但是紅隊止敗了，有人沮喪、有人歡呼，我們都共同創造著全明星運動會的精彩故事，只是身在其中難免被困住。
但是我們的努力，我們流的汗與眼淚都在節目裡，沒有白流。
無論何時再回頭看都會很值得，最開心的是運動會已經從一個節目已經變成小學生上課會用的教材，光是想到這一點，什麼疲憊感都消失了。
謝謝全明星，辛苦的綠隊，辛苦的紅隊。
謝謝我最愛的藍隊，被選中跟大家一起拚命是我的幸運，希望大家都要平安，疫情結束再一起打精彩的比賽給觀眾！
就算沒有比賽我們還是最棒的藍隊💙
晚安
謝謝所有幫助運動會的教練、小教練、場地。謝謝🙏🏿
也謝謝予天🙆🏿♂️
以前我最喜歡跟大家一起大吼，現在也很懂得享受落敗之後一起沮喪的感覺，特別深刻。
