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#實踐永續理念之作
繼 Nike 推出第一雙實戰籃球鞋款 Nike Cosmic Unity 後，Nike 跑步產品設計師們也受到零碳排和零廢棄計畫核心思想的啟發——創造出對環境有益的產品，最終也能使運動員們獲益更多。Cosmic Unity 所用再生材料的重量占比至少達到 25%。而最近 Nike 又推出全新力作 Alphafly Next Nature，將這一數位提高到 50%，也使其成為 Nike 將產品永續性和功能性結合的矚目之舉。
Nike #AlphaflyNextNature
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記得曾經有過一個喜歡的女生，期待了很久終於跟他有了第一次的約會，可惜那一天天氣不好，但我還是很開心的穿著雨靴赴約。
雖然下著雨，約會了一整天，一切都很完美，但卻毀在晚餐上。
晚餐時我選了一家日本料理，是要坐在榻榻米上的那種，本以為會是個會讓對方覺得特別的選擇，但事實上，我整個晚上一直想殺了我自己。
因為我的腳臭到我自己都快受不了了啊！穿了個雜牌的雨靴還悶了一整天，那味道大概就像是把鹹魚硬塞進你鼻孔那樣的難受。
當然那個女生很有禮貌的沒有說什麼，但我還記得他不時地假裝擦嘴巴來遮住鼻子以及皺眉頭的模樣。
然後我就沒有看過這個女生了......
這故事告訴我，以後約會絕對不能選擇要脫鞋的餐廳，當然還要有一雙不會臭的雨靴。
所以這個時候，就會需要Lab-22推出的XpreSole® 全天候防水咖啡靴來保護你剛要萌芽的戀情。
【渣的極致】
XpreSole® 全天候防水咖啡靴是用15杯咖啡的咖啡渣所打造出來的鞋子，整雙鞋連鞋墊到鞋底都是，是一個用渣渣保護你的咖的概念。
我們都知道咖啡渣有著除臭抗菌的功用，而咖啡鞋墊可以吸濕排汗又控制異味，所以不用擔心會有上面的困擾出現，你可能要擔心的是因為還有咖啡香，你穿著穿著會突然好想喝咖啡而已。
【iPhone與洗衣機】
很多人對雨靴的詬病就是笨重，但XpreSole® 全天候防水咖啡靴大概就只有一般雨靴的3分之一重量而已，單腳只有230克，大概就跟iPhone 12 Pro Max差不多重。
加上他鞋底高吸震高回彈的特性，我在穿的時候甚至都忘記了我穿的是雨靴而是球鞋，大概就是這樣的感覺。
而他標榜著是全球第一雙可以放進洗衣機洗100次的環保雨靴，我是沒那麼閒真的洗了100次，但洗過一次後就會發現，至少他真的就像官方說的那樣快乾、不會染色不會變形，如果你還是不相信的話，你可以自己買回去慢慢洗100次試試看的。
【好渣變好咖】
當然身為一個雨靴，不管概念多好材質多棒不防水也沒有意義，雖然他官方說完全防污防水，國際標準測試連續行走10萬步不進一滴水。
但因為最近都沒有下雨，我只好穿著去浴室用蓮蓬頭狂沖水，然後發現我鞋子裡還真的都沒濕，只是被阿雞看到我穿著內褲與雨靴在浴室狂沖自己腳的蠢樣有點害羞而已。
其實XpreSole® 全天候防水咖啡靴，光是國人研發以及用咖啡渣與回收寶特瓶材質打造這點就已經夠吸引我了，但他卻不會因此而捨棄功能性，不管是鞋墊的除臭透氣、外殼防水與鞋底高抓地力，雨靴會被詬病的功能都注意到了，還真的就是把「好渣變好咖」了啊！
其實不用等到下雨也是可以穿也沒問題，但就拜託多多下雨吧！我想要試試他號稱走10萬步也不會進一滴水到底會有多屌啊！
連結：https://bit.ly/3gNM1MK
研發團隊： Lab-22 Taiwan
#XPRESOLE #咖啡雨靴
嗨！大家好～
今天要來跟大家分享亞瑟士目前研發出來的最高階球鞋！
2021年1月1號要推出新配色
先來看看我的實測分析吧～～
//本影片與ASICS亞瑟士合作//
0:00 ASICS METARISE
1:04 鞋款設計理念與試穿
2:10 設計細節與功能分析
7:27 跳躍力實測
9:36 自由攻擊實測
10:07 鞋款總評分
10:46 跳高高的秘訣
🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻🏫：
MVC銘排俱樂部IG👉🏻https://reurl.cc/GrQ2rA
MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https://pse.is/Q7KYG
MVC銘排俱樂部訂課連結👉🏻 https://pse.is/NLB9R
IG帳號有許多資訊喔！追蹤起來！
🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨：mingvolley@gmail.com
🏐️推薦影片😘：
影響跳高的四大要素！
Ming的排球急診室：https://youtu.be/0IWngBCquqA
攻擊動作之一：弓身
攻擊五部曲之三：https://youtu.be/oT1pUigsilQ
想跳高高就要有體能輔助！
健身房跳高高菜單： https://youtu.be/HSw3IgwnF-g
久違的比賽Vlog～達樂友拿冠軍喔！
桃園主委盃Vlog： https://youtu.be/tbiT4JjJjqU
我怎麼不知道還有這些跳飄？
五種最常見的跳飄： https://youtu.be/SflsxPQiLGs
哇！原來買球鞋有這麼多要注意～
亞瑟士排球鞋大評比： https://youtu.be/x2_hPyjhxFs
沒辦法好好落地的話，怎麼敢跳高呢？
攻擊五部曲之五： https://youtu.be/Sz_835mJK84
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也可以在臉書、IG搜尋“Ming's volleylife 銘排生活”看看我的日常～
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#metarise #實測 #asics
🏐️BGM🎵：
背景音樂來自 Epidemic Sound
推薦連結： https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr
🏐備註
特別感謝：ASICS亞瑟士、張翰浥
拍攝相機：GoPro 8、Canon EOS M50、iPhone 12 mini
畫面編輯：Canva
影片編輯：Final Cut Pro X
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#浪哥 #浪哥1977 遊戲資歷在下方
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1977年，出生在台灣空軍眷村。
1983年，風靡日本的任天堂遊戲機問世，
隔年家人從日本帶回來任天堂原裝主機
以及兩塊原裝卡帶，從此開啟了"遊戲"這條路。
從瑪莉兄弟、洛克人到熱血硬派，三國志一代到太空戰士一代(即現今的最終幻想)，數不盡的卡帶，忘不掉的歡樂。
接著大型街機興起， 從1943、究極之虎、宇宙新達人、快打旋風、雙截龍，到最後的毀滅戰士，
在學生時期也參加了許多私人遊戲機構所舉辦的各種街機比賽。(國小時獎品通常是書包/鉛筆盒/球鞋，國高中獎品升級為現金/撞球桿/保齡球鞋) (現在回想起來還能會心一笑...)
街機時代隨著周人蔘弊案的爆發而結束，也暫時中止了浪哥的遊戲旅程。奔向陽光....
幾年後，投幣式電腦遊戲場如雨後春筍般冒出。(網咖前身)
那時正是紅色警戒聲名大噪的時候，而浪哥卻只喜歡玩：富甲天下單機系列。
退伍幾年後，偶然相遇同梯兄弟在玩"天堂"，好奇之下踏進了這條天堂路。
正式開始網路遊戲人生，以下簡單介紹幾款值得介紹的遊戲經歷( 非課金 ) :
【天堂】 (約2001年/1.49版第一天開始玩) (24歲)
2002年衝等排行純金戒指活動得主(全台好像只有29位)
(活動網址) https://gnn.gamer.com.tw/6/3886.html
火神伺服器第二位52級死騎
火神伺服器第一任亞丁城城主
台灣水龍首推團隊
ID : Fight001
(慘遭被盜帳號兩次..皆東山再起)
(後因遊戲內自動練功外掛氾濫，浪哥失望離開。)
【天堂2 】(2004年)
吉立恩開服官方活動台服等級排行第三 ;
劍鬥士等級排行第一
台灣第一位五級血盟聯盟主(本人15服)
血盟:鐵血旅團 聯盟:驃騎之鄉
ID : 洛汗
【劍俠情緣1代】 (約2003年~2005年)
第一款大陸遊戲 來台
台服最大服第一服第一大幫創辦人(幫會 : 血色黃昏)
台服等級最高 全排行榜制霸
與大陸朋友首創霸服玩法
第一位天王拿黃金槍
ID : 武衡軍
( 後因被盜離開，接任幫主為早期大陸最大遊戲社群團長 : 絕地蒼狼/及他老婆 : 寶寶 )
【魔獸世界】 (2005~06年) 29歲
ID : 洛汗(後因合服數度改名)
60年代人類戰士總元帥
60年代總擊殺人數超過15萬人
60年代阿什坎迪兄弟會之劍伺服器首位擁有者
60年代伺服器團隊副本拓荒進度第一
(安琪拉開門TAQ、黑翼之巢BWL、納克薩瑪斯NAXX)
(PS: 就在此時認識目前的老婆，就是秘書啦)
60年代圖影存檔：https://youtu.be/kIKNWsJMKdM
70年代伺服器第一性感德萊尼戰士(ID : 大流士..)
70年代都泡在競技場，帶過就好。
(接著AFK去玩蒼天，後續回鍋在底下補上)
【蒼天】 (約2007~08年)
台灣第一位50級力士
第一伺服器 頭三次全國統一頭等功臣
(就是連續3次全國統一第一名)
第一位霸王裝全套
ID : 武橫軍
(再次提醒所有經歷皆非課金)
(因魔獸世界WOW改版80年代再次回鍋)
【魔獸世界(80年代)】 (2008年) (31歲)
專精副本一週帶三團NAXX及永恆之眼
專業帶團(非G團)
ID : 大流士 (德萊尼戰士)
【戰鎚】 (約2008年)
PvP最巔峰遊戲，
聽說熱愛歐美PvP遊戲的玩家幾乎都來到了戰鎚。
喜愛PvP的浪哥立馬轉戰
二次封測第一位滿等 ID : 單齊
公測第一位滿等 ID : 丁禍
最大PvP伺服器摩漢神殿 神選戰士
毀滅方最大公會［地獄之門］掌旗者
所有PvP稱號與成就 全部第一位達成
擊殺人數(世界)第一(皆為正常戰鬥及打戰場)
副本進度世界第一(團長)
受歐洲專業戰鎚團隊文字採訪
(語言不通 故由隊上一位大學生 小胖處理)
本人角色(丁禍)神選戰士紀念雕像 立於毀滅方主城正中心
(後因家庭因素離開遊戲,也從此改變玩法)
離開遊戲後一個月，世界戰鎚開放英雄榜功能
本人依然屹立於台服榜上戰爭等級第一(俗稱RR)
第二名為浪哥當時團隊補師(ID : 抱抱)
(此後因台灣遊戲環境改變，較多時間前去大陸交流，也因年齡和家庭關係，
浪哥因此也改變遊戲玩法，走向自由休閒路線，且不再搞組織。)
【魔獸世界】 85年代 (2010年) (33歲)
再度回鍋
再度重練一隻狼人戰士 ID : 丁禍
85年代首開積分戰場
之後受邀前往大陸伺服器參加大哥團帶團交流
【九陰真經】 (大陸武俠遊戲) (2012年)
華人服封測開始玩，鍾情於丐幫。
華山論劍服 : 加入最大幫會接受遊戲洗禮，並因此深入了解遊戲。
因決定以商起家，故改變玩法，以下部份商人ID皆保密。
福爾摩沙服 : 如果我說我是第二大商人，沒人敢說自己是第一大。(代表商號 唐菲兒, 兒系列工作室)
本尊是第一位學滿全部進階輕功並練滿者。
(在遊戲中因商業因素只能當藏鏡人。)
(鎮派武學開放時AFK)
八個月後，玉山服開啟。
依之前商業經驗，打算以小養大，培養本尊。
本尊為三內全盛時期，所有副本積分排行第一。
第一位學滿全部進階輕功並練滿者。(在武俠世界中，浪哥僅追求能全身而退瀟灑生活，故兩服皆是追求輕功優先。)
五品裝開放第一天，全身五品玉裝，數值全頂，外加兩把五品玉全六傷頂數值武器。
本尊ID : 狄元
擺攤商人ID : 唐菲(兒) 呼荷(兒) 沐容(兒) 先報3支就好
(約剛開四內時，遊戲內開始有小王八蛋使用微調加速外掛，浪哥失望離開。)
【激戰2】國際版 (2013年)
有幸加入世界排行第一JQ伺服器，並在台灣最大公會一起遊戲與學習。但苦於英文能力不足，在WvW戰場安分當個小兵樂在其中。
【魔獸世界】100級年代 (2014年)
再度回鍋
回來會會老朋友
並首次前往部落陣營遊戲
ID : 阿保度(獸戰)
約版本末在部落創立歡樂小公會
由於心境變化，來到部落反而愛好和平，
不知是否因為部落草原風格關係 哈哈
【 鬥陣特攻】(2016年5月) (39歲)
首次嘗試直播並接觸製作簡單影片
下面是我人生的第一部影片(超鳥...)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL2BFlt9DhY1j5nwjODNnAl73TysCguG96
這對電腦白痴的浪哥，實在是一個挑戰， 我喜歡。
因為直播結識許多年輕朋友，更了解年輕朋友們對遊戲的新穎想法，浪哥也努力地和各位學習。
【魔獸世界】110級年代 (2016年)
聲勢浩大所以再度回鍋
但由於招不到志同道合的夥伴打積分戰場
然後又AFK了
【黑色沙漠】 (2017年初)
【上古世紀】 (2018年初)
(還有接觸過一些網頁遊戲及商城遊戲，
因為有課金強化，就沒什麼好介紹)
備註 : 其他各種網遊及單機族繁不及備載，以下簡單帶過 :
魔物獵人線上版
SD鋼彈OL
真三國無雙單機系列
真三國無雙線上版
刺客教條系列
上古卷軸5
帝國文明系列
戰地風雲3
AVA
三國志系列
暗黑破壞神2 . 3
星海爭霸2
無人深空no man's sky(受害者之一)
流亡黯道(POE)
天涯明月刀(試玩)
刀劍2 (很棒的動作捕捉技術，但裝備系統卻是上個世代的) (ID : 孟滄浪)
方舟生存進化ARK
黑色沙漠
上古世紀
神諭:原罪2 (世界評價最高的RPG遊戲)
逆水寒
(更新至2018止)
.
.
.
以後想到再陸續補上
如果以上遊戲中有認識浪哥的老朋友們，
歡迎與浪哥聯絡 喝喝茶、敘敘舊。
一路走來幾十年，
從玩紅白機至今歷歷在目，
遊戲界的氛圍已非當年，
身在這個變化極快的大環境，浪哥也在適應中。
時下年輕朋友習慣透過網路學習與交流，
所以希望透過直播傳遞正向的觀念與能量，
並把我們初代玩家的熱情傳承下來，
感染給新一代的玩家朋友們。
我是浪哥
一生划船不用槳 全靠浪 #浪哥 #holiday1977 #drholiday #1977 #魔獸世界 #wow #經典版 #CLASSIC #最 #經典舊世 #浪哥 #Holiday
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1977年，出生在台灣空軍眷村。
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60年代伺服器團隊副本拓荒進度第一
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【魔獸世界(80年代)】 (2008年) (31歲)
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【戰鎚】 (約2008年)
PvP最巔峰遊戲，
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喜愛PvP的浪哥立馬轉戰
二次封測第一位滿等 ID : 單齊
公測第一位滿等 ID : 丁禍
最大PvP伺服器摩漢神殿 神選戰士
毀滅方最大公會［地獄之門］掌旗者
所有PvP稱號與成就 全部第一位達成
擊殺人數(世界)第一(皆為正常戰鬥及打戰場)
副本進度世界第一(團長)
受歐洲專業戰鎚團隊文字採訪
(語言不通 故由隊上一位大學生 小胖處理)
本人角色(丁禍)神選戰士紀念雕像 立於毀滅方主城正中心
(後因家庭因素離開遊戲,也從此改變玩法)
離開遊戲後一個月，世界戰鎚開放英雄榜功能
本人依然屹立於台服榜上戰爭等級第一(俗稱RR)
第二名為浪哥當時團隊補師(ID : 抱抱)
(此後因台灣遊戲環境改變，較多時間前去大陸交流，也因年齡和家庭關係，
浪哥因此也改變遊戲玩法，走向自由休閒路線，且不再搞組織。)
【魔獸世界】 85年代 (2010年) (33歲)
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85年代首開積分戰場
之後受邀前往大陸伺服器參加大哥團帶團交流
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華人服封測開始玩，鍾情於丐幫。
華山論劍服 : 加入最大幫會接受遊戲洗禮，並因此深入了解遊戲。
因決定以商起家，故改變玩法，以下部份商人ID皆保密。
福爾摩沙服 : 如果我說我是第二大商人，沒人敢說自己是第一大。(代表商號 唐菲兒, 兒系列工作室)
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(約剛開四內時，遊戲內開始有小王八蛋使用微調加速外掛，浪哥失望離開。)
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有幸加入世界排行第一JQ伺服器，並在台灣最大公會一起遊戲與學習。但苦於英文能力不足，在WvW戰場安分當個小兵樂在其中。
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由於心境變化，來到部落反而愛好和平，
不知是否因為部落草原風格關係 哈哈
【 鬥陣特攻】(2016年5月) (39歲)
首次嘗試直播並接觸製作簡單影片
下面是我人生的第一部影片(超鳥...)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL2BFlt9DhY1j5nwjODNnAl73TysCguG96
這對電腦白痴的浪哥，實在是一個挑戰， 我喜歡。
因為直播結識許多年輕朋友，更了解年輕朋友們對遊戲的新穎想法，浪哥也努力地和各位學習。
【魔獸世界】110級年代 (2016年)
聲勢浩大所以再度回鍋
但由於招不到志同道合的夥伴打積分戰場
然後又AFK了
【黑色沙漠】 (2017年初)
【上古世紀】 (2018年初)
(還有接觸過一些網頁遊戲及商城遊戲，
因為有課金強化，就沒什麼好介紹)
備註 : 其他各種網遊及單機族繁不及備載，以下簡單帶過 :
魔物獵人線上版
SD鋼彈OL
真三國無雙單機系列
真三國無雙線上版
刺客教條系列
上古卷軸5
帝國文明系列
戰地風雲3
AVA
三國志系列
暗黑破壞神2 . 3
星海爭霸2
無人深空no man's sky(受害者之一)
流亡黯道(POE)
天涯明月刀(試玩)
刀劍2 (很棒的動作捕捉技術，但裝備系統卻是上個世代的) (ID : 孟滄浪)
方舟生存進化ARK
黑色沙漠
上古世紀
神諭:原罪2 (世界評價最高的RPG遊戲)
逆水寒
(更新至2018止)
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以後想到再陸續補上
如果以上遊戲中有認識浪哥的老朋友們，
歡迎與浪哥聯絡 喝喝茶、敘敘舊。
一路走來幾十年，
從玩紅白機至今歷歷在目，
遊戲界的氛圍已非當年，
身在這個變化極快的大環境，浪哥也在適應中。
時下年輕朋友習慣透過網路學習與交流，
所以希望透過直播傳遞正向的觀念與能量，
並把我們初代玩家的熱情傳承下來，
感染給新一代的玩家朋友們。
我是浪哥
一生划船不用槳 全靠浪 #浪哥 #holiday1977 #drholiday #1977 #魔獸世界 #wow #經典版 #CLASSIC #最 #經典舊世 #浪哥 #Holiday
這次已學到教訓準備想買一雙適合打排球的鞋子有稍微上網查了一下得知大家都是推薦美津濃或亞瑟士去了家裡附近的運動用品店看了之後發現都沒有賣排球鞋 ... ... <看更多>
可事實上，不同種類的運動，需要被鞋子保護的功能和程度也不同，氣墊休閒鞋或慢跑鞋在避震和穩定的功能上可以有不錯保護作用，適合在慢跑和健走時穿 ... ... <看更多>
排球鞋功能 在 [問題] 寬楦的排球鞋- 看板Volleyball - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近鞋子又快磨光了,連PU場都有點滑
之前一直都是穿Mizuno的一款鞋9kv-53014
這雙是寬楦版的,買了兩次,加起來穿了六七年
雖然是偏重一點,但算耐磨,避震和煞車震效果也不錯
包覆感也滿好,透氣也不錯,算是功能強大的鞋(除了重量)
可惜的是,這早就停產了...T_T(8.5號..有看到的朋友請告訴我!)
更可惜的是,mizuno現在寬版的鞋子也相當少
比較高階的鞋子幾乎都沒有做寬版
低階的性能感覺差了一點,特別是避震差和不耐磨
因為體重較重,還是希望能找不要太陽春的鞋款
轉看亞瑟士的發現最近台灣進的款式比較多了
版型聽說也較寬..適合寬腳板的東方人
但網路上好像有兩派言論
一者說寬腳板的若買一般的版型,容易磨小指,鞋面易破,
更嚴重還會腳趾外翻變型
一者說寬腳版還是買正常版型的好,包覆性才夠,腳不易滑動
腳趾和指甲才不會去戳到鞋頭
小弟腳板較寬且厚,穿mizuno寬版的確是比較舒適,
但腳趾真的會去頂到鞋頭,要定時修剪指甲
但在這個鞋底快不行的時候,我的下一雙鞋該找寬楦的mizuno或亞瑟士?
還是買個正常楦頭的款式,把它穿鬆或買大半號?
各位高手有這方面的困擾嗎?
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