《懷孕後及早做的五件事》
最近有幾個朋友都不約而同向我秘密透露懷孕消息,諗返我第一胎,岩岩見到驗孕棒上個十字,心情係興奮,但同時都不知所措,原來開心還開心,有啲嘢都真係要做。
第一件事:預約婦產科醫生
雖然驗孕棒既準確度已高達99%,不過都要確認受精卵係適當位置著床。我第二胎係計劃懷孕,所以5週就知道有左,好心急咁book左去睇醫生,但週數太細, #超聲波 照唔到,照埋陰道超聲波都睇唔到受精卵既位置,醫生話 #驗孕棒 呈陽性,即係身體已經有 #孕激素,所以係懷孕,不過因為確認唔到位置,所以未能夠排除 #宮外孕 既機會。聽到佢咁講,返屋企睇左好多宮外孕既資訊,好擔心。第9週再去照超聲波,除左見到位置,仲見到手仔腳仔,終於鬆一口氣。
另外,見完醫生,醫生就可以推算一個 #預產期,之後既事都係跟住呢個預產期做架喇!
第二件事:請陪月
#陪月 有好多,但好既陪月就難搵,就算有通常好早full,所以我5週個時,未知陀唔陀得穩、會唔會宮外孕,就已經book定上一胎個陪月姨姨。生完BB,身體虛弱,休息同調理好重要‼️陪月要照顧虛弱既產婦、軟綿綿既初生BB,要肩負咁大責任,一定要揀岩人。
第三件事:去公立醫院登記
生之前同啲朋友傾開,知道 #公立醫院 非常支持 #順產,而我又好想順產,於是生巧兒時就據當時住處,去左威爾斯。之後先知,原來懷孕11-13週,醫院會安排照超聲波度BB頸皮,呢個階段屬於 #早孕期篩查,可檢測出約90% 的唐氏綜合症的胎兒,如果14週之後,就冇得 #度頸皮。到生細佬,因為疫情關係,公立醫院禁止陪產同探訪,所以一直都計劃去私家生,不過公立都照登記先,比自己有多個選擇,私家醫院反而遲下先落訂都冇問題。
第四件事:安排照顧BB人手
BB需要24小時貼身照顧,呢樣都要計劃好。
第一,如果職場女士打算做 #全職媽媽,可能要考慮家庭財政狀況,如果少一份收入係咪OK。
第二,如果 #請工人 都係要快手,疫情關係,由揀岩工人、批簽證、出發來港、完成隔離,直到真係到屋企開工,成個過程都要好長時間,請既時候要講明湊初生、需唔需要同初生同房等等,如果佢唔接受就一開始唔好take offer,最怕佢話黎,做左一頭半個月話辛苦然後辭職🙈
第三,如果請四大長老幫手湊,佢個人健康狀況、思想開放程度對於順利同佢合作照顧BB都好大影響,一定要考慮清楚。決定左人選之後,可以多啲同佢溝通,又滲透下自己既育兒理念,避免日後因為理念有別而破壞關係。
第四,如果要報 #育嬰園,又係要早。育嬰園既位嚴重供不應求,聽過啲媽媽分享,排到小朋友2-3歲先收到通知話有位,2-3歲已經唔係「嬰」,可以返N / K啦。
第五件事:向公司申請產假
有醫生紙證明預產期之後,就可以向公司申請產假。我公司有因為我懷孕而減輕我既工作量,遇到良心僱主,實在相當感恩!
完左呢五件事,仲有其他預備功夫留待下次分享。準媽媽們唔駛擔心,媽媽們都好願意分享自己經驗,有唔明就問啦,最緊要保持心情輕鬆、心境開朗,媽媽開心定唔開心,BB知道架💕
💡好文回顧💡
《坐月日與夜》
https://www.facebook.com/100043347206086/posts/369586301162940/?d=n
《產後48小時》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/274199974145733/?d=n
《疫情下聯合醫院生產記》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/259721718926892/?d=n
《巧生活 — 戒片片》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/192615865637478/?d=n
《巧生活—戒奶咀》bit.ly/byebyedummy
《巧巧成長—Trouble 2 變Lovely 2》bit.ly/trouble2lovely2
《巧巧成長—教出充滿安全感的孩子》bit.ly/nurturesecurity
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,有人覺得懷孕後必須將寵物棄養,以策安全。婦產科專科醫生靳嘉仁並不認同,「你試想,貓狗與你相處十幾年。你突然棄養牠,我想你心情都好差。當你心情差、整個懷孕期間都不快樂,其實都不是一件好事。」婦產科醫生最擔心貓,因為弓形蟲有機會存在於貓的腸道,若母體受感染,或增加早產或流產機會,亦有機會令嬰兒有嚴重先天...
排 唔到 卵 在 Facebook 的最佳解答
[微軟又新高,300蚊都破埋]人類史上第二間睇下有冇機會出新埃瘋前過蘋果頭?爭7%。
1. 留意日期,舊年9月,差不多一年前寫。當時已經講睇好微軟成為第二間2萬億嘅公司,有冇老點你?結果今年6月就達標。
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2. 呢排股價一樣日日創新高,由篇文到而家?升50%了。300蚊都升穿埋。
3. 你甚至唔使勇到疫情股災嗰時買(當時140蚊有找),舊年7月至10月嗰期,200蚊任你買。只計今年都升40%啦。冇錯,亦係即係舊年第四季冇乜點升,嗰時又個個話Big Tech已死升得慢。
4. 我甚至剛剛8月頭都仲係話:「呢一刻我Preference,應該係Microsoft>Google~Facebook>Amazon~蘋果」.原文照錄,自己睇8月5日Patreon。
5. 我甚至7月尾業績前寫「同蘋果市值仲爭15%,好彩嘅幾日可以過頭」。不過後來蘋果都生性就後話,亦都升得有道理,有機會寫新文,部新埃瘋又可以斬你一筆。但無論如何,兩者而家相差只係7%,依然睇好微軟有機會過頭
6. 當然,我係更加早買,幾年前已經買,80蚊買的。上過講座或者Patreon都見過貼過,而你睇我啲圖咁撚小學雞就知我會唔會識得Photoshop.況且以我呢啲自尊心咁強嘅人,點會做呢啲嘢?做呢啲嘢咪即係認自己唔掂?又唔係出術有錢分。
7. 講咁多,點解最初睇好。科技我識條鐵,但文無第一冇毛第二, 個撚個都話自己無敵架啦,我使唔識識整光刻機先識買ASML(8舊水了)?我又使唔使係工程師先識買NVIDIA?掉轉,屌,我夠CFA FRM MSC DBS WFH 你啲網友都嚟挑我機啦。
8. 我而家講金融唔係講技術喎,我使唔使識整Pizza先知Domino's Pizza上市一路跑贏同年上市嘅Google?你諗下都知,Google員工幫襯Domino's Pizza,一定多過Domino's Pizza員工去Google 落廣告咯(呢啲,就混帳邏輯啦,大家唔好學)(陸東去街市夠肯定多過街市佬幫襯UBS Whatever啦,但邊個有錢啲?)(呢度係第二個混帳邏輯,根本兩個例子都唔同)
9. 講返,呢度都有講過,for some 唔知點解嘅原因,微軟同政府關係相當好。美國就固然,侵侵年代直頭益佢唔益Amazon,但神奇在佢在大陸都吃得開!呢啲嘢好難複製,正如AIA可以咁多年獨資在大陸賣保險,呢啲先係值錢。
10. 第二,亦係呢度講過,全世界都搞科企,大陸就原始粗暴啲,美國都搞,但冇乜幾可搞微軟?因為廿年前一早搞過,搞到鬆晒(啲監管,你諗咗乜?),唔過癮。
11. 第三,明報篇文有寫(所以十蚊你都慳我真係幫你唔到),傳承。微軟傳到第三代,Steve Ballmer任內股價唔得,開國功臣兼標基同學一樣冇面畀要起身,就唔同啲同股不同權廿歲坐到一百歲嘅CEO啦
12. 當然仲有,Network Effect.唔係社交網(你估拎煙好好搵咩)都有Network Effect?當然有,人人用MS Office,唔通你話你冇開唔到叫人地整第個版本?剛剛話下年加價添啦!係咪加價你唔用?
13. 幾時買得?幾時都買得。最好嘅時機係舊年3月,第二好係而家。當然你可以繼續等等等等等調整嘅,但到調整你一樣唔會買。我當美股跌20%所謂熊市,都只係返返舊年年尾個位。
14. 一隻股票可以升100萬倍,但只能輸100%,所以沽空真係必死。得我知Michael Burry嘛,煙鏟鄧小平好長命添,亞視死埋有線都就死江澤民都未死添(呢個邏輯亦有問題,不過比較深)
15. 忍唔住講多句,仲有一種最常見嘅混帳邏輯,就係「downside有限 upside無限就好著數」「upside有限downside無限就好笨七」,仆街,輪王輪后啲花紅邊度嚟呀?你買輪夠downside有限 upside無限啦,咁你煲爆莊未?不過呢啲真係涉及啲數學,Improper Integral甚至去到Stochastic Calculus。唔係話拎術語撻鳩你,但知唔知點解最早啲輪商全部係啲歐洲行?坐館十件有九件都法國佬?正所謂認股證 認法興,買得準你戇卵。人地全部都搵巴黎精英大學嘅quant嘛
16. 好似唔記得話你知,本人英國Master其實係讀火箭數學,專做derivative pricing,但我後來點解冇做quant?十分簡單,因為技不如人。我嘅好處係我有自知之明,拍埋人地啲真正數學叻嘅人度,真係爭幾十班。
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排 唔到 卵 在 Hailiah媽媽爸爸Diary x 媽媽專欄 Facebook 的最佳貼文
#孕媽日記 #懷孕媽媽分享 #交流
#同期懷孕媽媽加油
呢一胎真係好快就過❤️ 11月就生啦,仲有3個幾月,我都記錄吓呢胎做過乜先,知道自己有咗之後,可以喺柚寶寶呢啲國產app計吓自己幾週,唔洗太早去照超聲波,好似我咁5週太早照唔到都係嘥錢🤣 因為我遲咗排卵,所以週數同LMP計岀黎係遲一週,之後等到7,8週就去私家再照超聲波,私家醫生會寫張懷孕證明俾你方便排健康院、交俾公司等等⋯⋯記得copy 1-2張旁下身。
我一有咗就去咗排健康院,記得拎自己身分證、老公身分證副本、住址證明同懷孕證明,佢俾咗兩個期我,一個係12週去公立醫院做唐氏檢查,另一個係15週去健康院做第一次檢查。
不過其實因為我排卵期遲左一週,我去到做唐氏bb大概係11週左右,姑娘話佢size岩岩好,所以都check 到頸皮,然後係抽血,就走得,醫院話有問題先會打電話,無即係BB正常。
咁喺做完唐氏過幾日我就去私家(婦健)做$4400 nifty pro,我一早book左,都幾多人等,去到照超聲波加抽血,報告5至7日就有,都係check 染色體嗰啲,亦都會知男定女。
無幾耐就收到報告,原來係弟弟黎嘅,報告email過黎都一切正常。
喺健康院檢查前一星期我都有去私家做產檢,大概係每個月一次。到咗15週去健康院檢查,check 體重、血壓、高度,要自備尿液check 血糖嗰啲,同埋第一次檢查要抽血 要記得食早餐。關於抽血,我有同姑娘講本身我係有隱性地中海貧血,所以姑娘都要求老公搵日去抽血驗,結果老公係正常,因為如果兩公婆有地貧基因生嘅小朋友會有機會有嚴重地貧,所以一定要做檢查,我哋婚前都做過檢查,所以一早就知老公無呢個問題,只係太耐搵唔返報告所以姑娘要求要抽多次做record .
平均都係一個月一次私家檢查加健康院檢查無乜特別,去到我21週做結構,醫生話確定係男仔,認真照各器官同埋身體結構pass咗,醫生點照,bb都係遮住個樣🤣仲未睇到弟弟個樣呀!
好快接住就係飲糖水,驗妊娠糖尿,姑娘就安排咗我24週4飲,過程要3小時,前一晚12點後禁食,水只可以飲好少好少,不過就唔洗留小便,喺飲糖水前抽一次血,然後飲糖水,我好快就飲完覺得都唔係特別難飲嘅,朋友教路飲完糖水不停行下可以有助降低血糖指數,然後兩小時後再抽血,結果無特別唔會打俾你,報告會喺下次產檢姑娘會俾你睇嘅!我係pass咗嘅!
然後就係9月1日打百日咳針,再續⋯⋯
PS:終於見到佢側面啦,宜家好大力踢我😂
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有人覺得懷孕後必須將寵物棄養,以策安全。婦產科專科醫生靳嘉仁並不認同,「你試想,貓狗與你相處十幾年。你突然棄養牠,我想你心情都好差。當你心情差、整個懷孕期間都不快樂,其實都不是一件好事。」婦產科醫生最擔心貓,因為弓形蟲有機會存在於貓的腸道,若母體受感染,或增加早產或流產機會,亦有機會令嬰兒有嚴重先天性缺陷。弓形蟲的蟲卵隨貓糞便排出,可以在空氣中傳播。我們可以將其吸進肺部,亦可以由手觸碰後不經意吃進體內。
果籽 :http://as.appledaily.com
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