昨天是我跟夫君的10週年結婚紀念日,好神奇啊,這張臉看著看著,也就這樣看17年了耶!
這篇文章想來說說我們這10年的婚姻。
很多朋友看我的臉書,都以為我跟夫君不會吵架。
真是誤會大了!
我們真的很會鬥嘴,偶爾也會有比較嚴重的爭執,但隨著時間的推移,我們確實也慢慢磨合出彼此都能適應的相處方式,知道彼此在意的點是什麼?
(例如夫君就是不喜歡被控制行為,我則是很需要跟自己相處的時間)
所以到後面,與其說是吵架,我倒覺得比較像拌嘴,變得有點像是生活情趣。有時候就算是真的吵架,彼此也可以從爭吵中很快地轉換情緒,去探討問題點或者是彼此的感受。
總之,像以前那種動輒長時間冷戰或者吵到離家出走的方法已經幾乎沒有再使用了。
這邊想要自爆一下(好像還沒跟什麼人聊過),這十年來,曾經有好多好多次想要離婚的念頭。
吵架時想離婚,我覺得很正常。
記得有一次爆炸式的吵架當下,他氣到馬上去書局買離婚協議書,或者像是有一次是我氣到忘記帶錢包出門,所以只能跑到小七印離婚協議書,再用手機付款。
我覺得這種爆炸式吵架之後的離婚念頭,其實都不是真的,都比較像是在「勒索對方趕快跟我溝通或者趕快按照我想要做的做」的感覺。
不過記得有段時間,我們並沒有爭吵,但是那陣子的我,每天都很想跟夫君離婚。
那時我一直在思考著自己跟夫君之間的關係,因為我感受不到自己的價值感,我好不快樂,我覺得不管自己怎麼做,好像都無法得到夫君給我的肯定。
我好疑惑我真的要跟這樣(沒有辦法肯定我,我從他那邊感受不到愛)的人走一輩子嗎?
直到有一天,我們兩人坐在沙發上談,我老實跟夫君說:「我很想跟你離婚,因為跟你在一起我感受不到快樂,難道我要一輩子都要這樣嗎?」
我很清楚地跟夫君說我知道這不是他的問題,但是我感受到的卻實就只有痛苦。
有點忘記那時候夫君說什麼了,但他好像就是冷靜地跟我說:「我只希望妳能快樂,如果妳真的想離婚,我會尊重妳。」
好在那段時間,我的臉書或小紅書,就一直跳出關於婚姻的影片或文章,也因為那些影片文章,稍稍解開了我的盲點,總括的重點就是——
婚姻說穿了是自己的事,我自己把自己處理好,他把他自己處理好,然後兩個人共好。而不是我把我想要的好,寄託在對方身上,因為這樣不管對哪一方來說,壓力都太大了⋯⋯
(所以你們可以知道我是真的有在認真查詢關於離婚的事,以至於演算法讓相關文章一直跳出來😂)
直到今年暑假上了子蘭老師的《夫妻關係之如何面對自己》後,讓我對婚姻更通透、更明白了。
很多人會在夫妻關係裡覺得痛苦,就是因為不夠認識自己,但是偏偏這時候木已成舟,已經不是可以隨便分手,找尋下個對象的時候了。
我們要嘛誠實面對自己,改變自己,要嘛就是選擇比較簡單的那條路,也就是把希望丟到對方手中。
人的慣性是會選擇舒服的那條路走。
但是,選擇這條路很快的就會發現,對方完全沒辦法按照自己的希望做(因為對方也沒有辦法誠實的面對自己,他自己也有很多人生功課必須要做),然後我們就開始懷疑婚姻,跟對方起爭執,無限輪迴......
所以,婚姻對我來說,真的是一個讓我成長的大跳板,現在的我,真的很感謝這段關係。
在這段時間裡,其實有很多人都會很直接的跟我說:「那是因為妳嫁給一個好老公!」
以前我說不上來,只覺得好像是,又會覺得好像哪裡怪怪的?
但是我現在可以非常直接地跟大家說:「錯!大錯特錯!!!!!」
就如前面說的,夫君好,是夫君他自己的事,他的好,並不會影響到我,除非我自己意識到我必須成長改變。
如果我沒有發現自己、覺察自己、改變自己的缺點,那麼,就算我今天是嫁給防彈少年團有錢又有顏的小鮮肉,我也會一樣的怨天尤人、一樣的不開心、一樣的在那邊當深宮怨婦.......
要怎麼證明我成長了呢?
記得有天我又遇到低潮(不好意思巨蟹人生活當中就是充斥著很多的低潮跟玻璃心😂),我跟夫君說好奇怪,我學習這麼久了,怎麼還是有這樣的情緒?
「妳已經進步很多了好嗎?如果妳沒上課學習,我完全可以想像現在這個家(我們的關係)會有多慘!」夫君他很直接的這樣說🤣🤣🤣
所以,我們可以走過第一個十年,我想要先歸功於夫君一開始對我的包容,然後也要感謝自己後面有慢慢跟上,有去覺察、願意誠實的面對自己及解決問題。
總之,愛你!
期待我們的下一個十年❤️❤️❤️
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首圖故事:
平常都是你載我,10週年這天就換我載你吧!雖然後來某人被我的開車技巧搞得最後還是自己開😂
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「GOOD EYE 台灣挑剔指南:第一本讓世界認識台灣的中英文風格旅遊書(中英雙語)」介紹 訪問作者:郭佩怜 內容簡介: 暢銷萬本、再刷不斷的《GOOD EYE 台北挑剔指南》 作者郭佩怜Pei-Ling Guo全新著作 20個台灣縣市與離島 450家優...
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那一天傍晚,本人去打了AZ疫苗。
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喔,這一篇不是要跟你談疫苗,
我只是 候診時看到這張保健品海報,
發現它挺有趣的一些地方,這邊分享給大家。
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1.畫面排版
嗯,真的很雜亂。
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商品圖/示意圖/品名/功效/價格
適用對象/用法/slogan/推薦說服...
一大堆的東西塞滿整個畫面,
我第一眼看來,不免有種煩躁感。
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2.字數多寡
可能有很多人覺得字太多,
平常滑手機看 FB/IG 的發文或廣告,
不太會有一張圖塞了這麼多的字。
⠀⠀
我自己想了想,
「候診」這種沒事做的情況,
似乎又跟滑手機不太一樣。
⠀⠀
它的文字,就是給你打發時間的,
特別適用 時間很多又沒滑手機的長輩;
他們如果不是看看牆上的海報,
就是轉頭搭訕你做什麼工作、賺多少、結婚沒...
⠀⠀
⠀⠀
3.文案內容
有一些寫文案的人,
喜歡追求文字精煉或詞藻優美。
就技術精進的角度來說,是沒錯的。
⠀⠀
當我們想跟大眾、通俗路線的長輩溝通時,
就要用白話的方式來表達,俗稱「說人話」。
⠀⠀
我一個非保健圈的小白看一看,
的確能知道他們宣稱的效果是什麼,
完全不用懂藥的原理、什麼化學成分。
(實際上也沒有那麼多人真的想去了解...)
⠀⠀
⠀⠀
4.文案調性
我在看廣告文案時腦袋會想像,
這是什麼樣的人,講出來的話。
⠀⠀
就這寶可夢...喔不是,
就這「保可明」來說,我想像出來的人,
就是一個跑去藥房跟老闆談生意,
談完之後在路邊攤吃飯的保健品業務前輩。
⠀⠀
你可能會覺得很老派、很傳統,
但這些業務前輩,往往能讓客人買單,
並不是單純靠一張天花亂墜的嘴巴。
⠀⠀
(Hmmm...我沒有批判,
也沒有否定這件事的存在 XD)
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若你不帶成見地聽他們的談話內容,
會發現有提到 很多TA會在意的部分,
而且用語大多是TA聽得懂的名詞,
也就是一般說的「接地氣」。
⠀⠀
消費者能明白你的意思,
他才有機會產生自己的感受,
做出自己肯定的購買決策。
⠀⠀
⠀⠀
5.雖然文案的表達很白話,我覺得很可以,
但這張海報還是有一些可以加強的地方。
⠀⠀
例如 排版再簡潔、記得使用標點符號 等等。
這樣說有點小劇場,但我完全能想像...
老業務叫助理、美工作這張圖的表情 (汗)
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
好了,這張海報讓我的美感在哀號了,
我要去滑instagram洗一下眼睛了...
⠀⠀
#保健品 #保健廣告
#廣告 #文案 #海報 #排版 #設計
#廣告文案 #海報設計 #看正妹GoMaJu
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真愛,絕不是一齣自導自演的獨腳戲
2021年上半年上映的《當男人戀愛時》,改編自2014年的韓國電影《不標準情人》,用一種很接地氣的方式,善用各種台灣味十足的梗,講述了一段以男性為敘述視角的愛情故事。
這部電影上映後大獲好評,我看了一些影評,有些認為這部劇情裡面使用的戀愛元素雖然老梗,但是卻很深刻的描繪出,男人在愛情上的傻氣、直接與可愛,甚至有一些影評認為:這部劇帶領觀眾看見,一個男人付出真愛的方式;或是告訴了我們,該如何去愛與被愛。
雖然劇情本身很好看,演員顏質高、演技好,整部電影真的很有魅力,但我其實並不認為,這部劇能夠教導我們,如何正確的愛與被愛。身為兩個女孩的母親,這部片已成為我心中得跟女兒好好分享感情觀的好教材。
單向的付出,從來不是一種真正的「愛」。
我所謂「單向的付出」,意思是:以自己喜歡為出發點,做盡「自以為對對方有幫助的事」,卻沒有考慮到對方的立場與想法,完全主觀的在犧牲奉獻,甚至是鋌而走險的狀況。
因為,很多恐怖情人,都有類似的特質。
#黃柏嘉諮商心理師 認為,這部電影是「辨識恐怖情人的最佳教材」,他藉由電影的劇情,提醒女孩三件事:
第一,「要小心那些『對妳一見鍾情』或是『相信命中注定』的追求者」。
第二,「要小心那些分不清楚犧牲還是愛的人」
第三,「要小心那些用他個人主觀來愛妳的人」
他總是用他喜歡的方式來對你,他強迫妳接受他的追求,他為了妳而傷害自己,他為了妳對其他人使用暴力,或是為了妳產生破壞性的行為......當這一切並不是妳需要、妳想要的,那麼任何人都不應該「以愛之名」,行「情感勒索之實」。
很多常見的電影情節,把跟蹤、騷擾、控制、霸道或虐待的方式,包裝成為一種「令人感動的癡情」,然後銷售給大眾。比如前陣子也相當熱門的電影《消失的情人節》。劇情雖然充滿浪漫唯美的氛圍,但嘗試把自己置入其中、仔細思量,如果有一個男子,在某一天時間靜止時,帶妳到一個陌生的地方,在妳完全不知情的狀況下,為妳拍下許多照片......妳會覺得恐慌還是甜蜜?
同樣的,如果《當男人戀愛時》這部電影,落實在妳的現實生活中,妳被一個男子跟蹤,而他因為喜歡妳而破壞別人的機車,因為別人搭妳的肩膀而揍了對方......妳會覺得驚嚇還是喜悅?
自以為是的愛情,從來不是真正的愛。即使,對妳這麼做的人,是一個讓妳心動的對象,妳都應該由這些跡象,看清楚對方的人品。以這種態度展現愛情的人,不會是一個值得妳託付的對象。
就如同《那些年,我們一起追的女孩》裡,男主角柯景騰為了在女友面前表現強者姿態,在學校舉辦一場自由格鬥比賽,並邀請女主角沈佳宜觀戰。但在比賽後,沈佳宜卻指責柯景騰幼稚,為什麼要為了展現自己的強,而舉辦一場會讓自己受傷的比賽?兩人因此而結束關係。
年輕的時候看到這段,總覺得可惜,但當自己的心性逐漸成熟後,反而覺得沈佳宜當時選擇劃清界線,其實是一件相當勇敢的行為。
因為,用逞兇鬥狠的方式,想要在女友面前展現自己,其實就是一種單向的付出,而不是「真正的愛」。真正的感情,從來不需要透過這種打鬥的方式來證明;真正的勇敢,也不需要透過傷害自己的方式去展現。
真正的愛情,是一種在關係裡「看見彼此」。一份成熟的愛情,是以尊重為基礎,以彼此照顧為前提,你們攜手面對各種困難,然後一點一滴的成長,並在關係當中彼此成全。
女孩們,我們都應該好好看見這一點,不再繼續被偶像劇、電影情節中包裝的愛情所迷惑。
如果真的愛妳,那就不該唱一齣自導自演的獨腳戲。因為真正的愛情,絕不是為妳鋌而走險、傷害他人,甚至以傷害妳的方式,自以為在保護妳。這不是愛,這只是一種以自己為中心的「表演」。在這個關係裡,他愛上的其實是「他眼裡的妳」,而不是真正的妳。
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本集主題:「GOOD EYE 台灣挑剔指南:第一本讓世界認識台灣的中英文風格旅遊書(中英雙語)」介紹
訪問作者:郭佩怜
內容簡介:
暢銷萬本、再刷不斷的《GOOD EYE 台北挑剔指南》
作者郭佩怜Pei-Ling Guo全新著作
20個台灣縣市與離島
450家優質好店
50篇深度特輯
WebApp搭配旅行
21條旅遊路線
1顆愛台灣的心
帶你和你的國外朋友穿梭大街小巷,看見最真實可愛的台灣!
誠意嚴選450家好店+必訪景點
—————————藝術與文化、 設計與生活風格、食材與料理、咖啡與酒精、住宿與放鬆,絕對挑剔
推薦21條新舊融合的旅遊路線
—————————為每個縣市量身規劃最具特色的一日小旅行路線,輕鬆跟著走,吃喝玩樂絕對過癮
收錄50篇深入台灣鄉土的主題特輯
—————————傳統慶典、古厝村落、在地物產、工藝技藝、生態旅遊、地方創生……絕對接地氣
全書充滿可愛的插畫與手繪地圖
—————————好看又好用的旅遊地圖21張+超過100幅特色景點小插圖,絕對愛不釋手
『 好 國 好 民 , 好 地 方 。 』
旅行世界各國後,還是覺得台灣最棒!
這裡是亞洲最民主、最多元也最熱情有趣的地方。
只要相處久了,就能確實體會台灣的好,甚至捨不得離開。
「我們是小國小民,但是我們是好國好民。」────言論自由鬥士鄭南榕
如果要用一句話來介紹台灣,沒有比這更好的描述,
如同台北是被低估的城市,台灣也絕對是被低估的國家!
趕快來吧,只要來一次,你就會知道所謂好國好民,好在哪裡。
『 充 滿 趣 味 與 溫 度 的 台 灣 風 格 旅 遊 書 ! 』
台北是個可愛、對旅人友善的城市,是認識台灣的最佳起點。
不過台灣各地也有著自己的個性與姿態,一個都不能被忽略。
因此,暢銷書《GOOD EYE 台北挑剔指南》作者郭佩怜和她在各領域的厲害朋友們,將挑剔的眼光從台北擴大到台灣20個縣市,懷著一顆愛台灣的心,挑戰製作世界第一本中英雙語的台灣風格旅遊書《GOOD EYE 台灣挑剔指南》,收錄各地的風格店家、年度活動、在地刊物與深度特輯等,成為探索台灣的最佳起點。
『 為 什 麼 需 要 這 本 書 ? 』
重新發現台灣的魅力 → 拿來練英文也不錯(誤)
從此變身旅遊達人 → 可能會被稱讚品味變好
掌握台灣最秘密精彩的地方 → 喜歡的店也許會客滿(抱歉了)
外國朋友來,再也不用當地陪! → 相當適合拿來做國民外交
『 怎 麼 個 挑 剔 法 ?』
綜合設計、選品、氛圍、服務、環境、口碑等面向
有自信帶著友人去的地方
考慮店家間的多元性與個別獨特性
『 使 用 說 明 』
全書架構
為了讓大家旅遊方便攜帶
《GOOD EYE台灣挑剔指南》分成四本小冊:
北台灣/中台灣/南台灣/東台灣與離島
可以隨心所欲拿一本就出發,幾乎無重量也不占行李空間
全台灣20個縣市皆分為兩部分介紹,前半部分門別類挑出450家好店,涵蓋5大類:「藝術與文化」、「設計與生活風格」、「食材與料理」、「音樂與酒精」、「住宿與放鬆」,每個分類下介紹 6家精選好店;後半部有「推薦旅遊路線」和「主題特輯」 ,幫助讀者更了解台灣文化 。如果想找特定類型店家可以參考前半部分;需要行程建議的,可以直接翻到後半部!
作者序:
《台灣挑剔指南》是 2017 年春天出版的《台北挑剔指南》續作,身為一個土生土長的台中人,在書寫完台北後若是沒有回頭介紹台中,內心總有點過意不去。
台北是個可愛、對旅人友善的城市,是認識台灣的最佳起點。
不過台灣各地也有著自己的個性與姿態,一個都不能被忽略。
因此,原本規劃僅收錄北、中、南、東部重點城市的《台灣挑剔指南》,最後還是決定要完整介紹各個縣市與離島,這個選擇雖然讓每個地方的篇幅縮小,但仍有機會收錄各地的風格店家、年度活動與深度特輯,成為探索台灣的引子。我們也在每個縣市的簡介頁面提供了許多資訊管道,如相關書籍與旅遊網站等,讓大家可以自行挖掘更多資訊。
《台灣挑剔指南》延續上本書的精神,裡面沒有任何廣告,收錄的店家從新開的獨立書店、祕密酒吧到菜市場與路邊攤等,都是作者群們誠心推薦朋友去的地方。除了部分離島外,大多縣市也規劃了1至2條的散步路線,希望讓大家能夠輕鬆出遊,說走就走!
如果要用一句話來介紹台灣,我覺得沒有比台灣言論自由鬥士鄭南榕先生更好的描述了──「我們是小國小民,但是我們是好國好民。」如同台北是被低估的城市,台灣也絕對是被低估的國家,雖然有點老王賣瓜、自賣自誇的意味,但在旅行多國後,我可以很自信地說,台灣絕對是世界上數一數二生活起來既舒服又有趣的地方。
趕快來吧,只要來一次,你就會知道所謂好國好民,好在哪裡!
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本集主題:「蔡桑說怪:日本神話與靈界怪談,有時還有臺灣」介紹
訪問作者: 蔡亦竹
內容簡介:
臺灣人怕鬼,日本人怕鬼,全世界的人都怕鬼……
沒有看過《鬼話連篇》沒關係,來這裡聽蔡桑練肖話、說鬼神,讓你心裡不再「毛毛der」!
大多數人對日本的印象是──參拜不完的寺廟、超萌超宅的coser、AV女優……威!一定還有靈異故事、貞子、妖怪,以及各種都市傳說!
聽蔡桑如何把毛骨悚然的撞鬼經驗結合流傳千古的歷史故事,看蔡桑如何用超接地氣語法,揭露日本神話背後的文化意涵!
日本民俗學博士蔡亦竹集結多年對民俗學的研究,以神話鬼話做媒介,用輕鬆易懂的鄉民語言,帶讀者進入日本的「神鬼傳奇」。其中包括日本神明的家譜、妖怪與文化的關聯以及其中所蘊藏的寓意等,同時也讓臺灣的眾神明可以臺日友好大串聯地活躍於文字中,讓你懂鬼話、迷鬼神!看完保證媽媽還會問你,為什麼要跪著看這本書?
因為《蔡桑說怪》會讓你跪地大喊:「日本神話到底是嗑了什麼?我也想要來一點!」
作、繪者簡介:蔡亦竹
日本筑波大學地域研究科日本研究碩士,同大學人文社會科學研究科文學博士。專攻民俗學。現職為實踐大學應用日文系助理教授。在學術和政治、實務和夢想間漂流。現居臺南。人生的信條是「既生於世,豈不遊哉」。
著有《表裏日本》《風雲京都》《圖解日本人論:日本文化的村落性格解析》《蔡桑文化塾:從娛樂出發的日本史》等書。
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本集主題:「教學力:深化素養學習的關鍵」介紹
訪問作者:藍偉瑩
內容簡介:
每一位對教育有所期待的校長或主任,都該買給校內老師的教師節禮物;
每一位想精進自身教學能力的老師,都值得精讀反芻並思索再三的案頭書。
「教師的教學教練」,也是第一線教師長期且堅定的陪伴者,
以「客製化師資培育」見長的均一師培執行長藍偉瑩,
匯聚24年教學資歷,以及6年來踏遍全台縣市、上萬人次的師培能量,
從頭細說教學力根基,完整呈現深化素養學習的關鍵。
為什麼公益平台董事長嚴長壽總裁,慧眼力邀她擔任均一師資培育中心執行長?
為什麼當談到新課綱、素養課程設計、教師社群時,她的名字總不斷被提起?
為何連跨縣市教學輔導團成員、課程督學、教育機關主管,
都要追蹤她的臉書、正視她的意見?
她是藍偉瑩,擁有科學教育博士學位的扎實理論背景;
談起教育哲學,她自承受杜威與維高斯基影響最深;
說起課程地圖、教學發展、教師增能,面對國外艱澀難懂的教學理論,思路清晰的她,嘗試將艱澀難懂的架構,轉化為具在地化的脈絡,希望讓教師易於吸收。
因為她真切感受到:唯有真正幫助了現場老師,才能幫助學生免於成為教學的白老鼠。
本書統整了偉瑩老師歷經多年帶領工作坊的課程設計思維與實戰心法,
從課堂提問到課堂設計,從單一學科到跨領域課程,從教學方法到社群共備,
她所帶領的教師共備社群,看似軟軟的弱聯繫,卻帶給學校強大的支持力。
綜觀 教學現場的百家爭鳴,
偉瑩老師不僅是第一線教師最溫柔、長期與接地氣的「入校夥伴」,
是推動「教師學習共同體社群」在地化實踐的重要推手,
更是帶領教師社群,邁向素養教學最堅強的「教學後盾」,
是台灣近年另一股靜流水深、引領推動教學現場改變的重要推手。
作者簡介:藍偉瑩
現任均一師資培育中心執行長、社團法人瑩光教育協會理事長,是國內推動教師學習共同體的重要推手,更是吸引數千名教師安心跟隨的社群引路人。
擁有國立師範大學科學教育研究所博士學位,離開體制內之前,曾擔任台北市中教科課程督學、台北市麗山高中教務主任與化學老師、新北市金陵女中秘書與化學教師。在超過24年的教學資歷中,她極度了解學校課程教學與學生學習樣貌,也深度參與課綱相關配套研擬與推動;現在是第一線學校與教師長期且深度的陪伴者,6年來踏遍全台縣市,期許與老師、孩子並肩同行,成為更美好的自己。
在教學理論與課堂教學的交互激盪中,偉瑩老師以學習共同體模式開放課堂,發展具學科素養的探究課程;著力於社群運作與課程教學,透過為上百所學校、上千名教師的教學把脈過程中,不僅提供「客製化師資培育」,更鼓勵教師反思並解構自己的學習歷程,教師不僅是「教學的專家」,更要朝「學習的專家」之路邁進。
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