呼~今晚我想來點「Off-Duty Kit」-下班組合,
讓我短暫逃離爆炸的線上時裝週🤯
🟢忙碌上班族、外食族必備:【https://reurl.cc/aNN8b7】
這次很拼,做了一系列的 #浿機的時尚使用說明書,
但其實前置作業真的滿累的,哈哈。
所以,今天是精選附錄! 放上「我的休息套組」,
把這段期間補充的 利捷維Richvita #有酵益生菌膠囊,
推薦給大家✌🏻
這款超適合忙碌的外食族,像是我。
一天吃一顆,它很特別可以早上空腹吃,
很溫和,也不太會肚子痛(這很重要)
而且覺得綠色膠囊好可愛啊~
吃一顆就補充維他命C~預防上班壓力😂
還有氧化鋅、葡萄糖酸鋅、接骨木莓濃縮汁,
提升關鍵時期的整體保護力。
再加上有180億益生菌大軍,
調整我的「消化道」及「生理機能」,
目前都吃得很習慣,也比較不會覺得肚子漲漲或不順。
補充滿滿的能量,才能繼續邁向下一場秀👊🏻
【本文為利捷維邀約商品由利捷維提供,
心得內容為親自試用體驗感想】
#浿機的時尚使用說明書
#利捷維 #利捷維有酵益生菌膠囊
#改變細菌叢生態 #美國專利AES發酵物
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*180億cells菌數係指添加總菌數(包含非活菌與活菌)量,但活菌數有機率隨效期遞減,乃屬正常現象
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅Yalan亞藍,也在其Youtube影片中提到,⏰MYPROTEIN一年一度 雙11正式開跑 全館45折!折扣碼:TW1111 最新女士服飾: https://tidd.ly/3eHkZnk 最新男士服飾: https://tidd.ly/36qwoUE Worlds Kitchen 系列|Impact 乳清蛋白粉 https://tidd...
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#AD 時間很快,離開大公司走向創業,居然已經一年,過去在傳統媒體工作,專注做好老闆交辦的工作,現在轉換經營個人品牌,幾乎每件事情都要親力親為。
當一旦有了創業的念頭,我們知道,從此和假日說再見,加上最近微解封,工作量瞬間暴增,每天跟時間賽跑,北中南趴趴走,導致三餐不定時,飲食也沒有均衡,最近有擾人的腸道排便不順問題。(應該很多人都跟我一樣有同樣的困擾)
平常有在定期吃保健品的我,聽到朋友推薦 #利捷維有酵益生菌膠囊 想來試看看,主要是大廠牌真的比較安心,加上這款是經由美國營養學博士Dr. Tracy K Gibbs研發而成的專利酵素系統,含有多支專利益生菌,總共180億*益生菌。
大家知道每日攝取足夠的益生菌,對調整生理機能,提升保護力都很重要。
很有趣,我在試用前,有先上網做好功課,找資料發現這款適用對象,除了年長者之外幾乎都符合,像是忙碌工作者、想幫助代謝、想改善排便問題與提升保護力....
看來真的要好好認真吃,調整一下體質了!畢竟要先有健康的身體,才能繼續打拼事業,大家真的要把身體顧好,一起健康過生活。
幫大家彙整「利捷維有酵益生菌膠囊」知識小百科:
✔結合多支專利益生菌 | 180億*益生菌添加調整生理機能
✔氧化鋅+葡萄糖酸鋅 | 有助於蛋白質與核酸的正常代謝
✔維生素C | 具抗氧化作用
✔接骨木莓濃縮汁 | 提升保護力
✔幫助維持消化道機能,改變細菌叢生態
購買連結:https://reurl.cc/aNN8b7
食用方式建議:我是每日1錠,一早空腹食用,注意一日請勿超過1錠,多食無益(一罐有60粒)
本文為利捷維邀約商品由利捷維提供,心得內容為親自試用體驗感想
*180億cells菌數係指添加總菌數(包含非活菌與活菌)量,但活菌數有機率隨效期遞減,乃屬正常現象
#利捷維 #高酵利捷維 #改變細菌叢生態 #美國專利AES發酵物
接骨木莓推薦 在 Facebook 的精選貼文
網路最低價!而且已經殺到了谷底。這一切只因為,董事長曾經接受過淡如姐Podcast的訪問,他知道我們了解他的一番苦心!
東方人其實一直在「食物很好吃,但是卻因營養不均衡而造成營養不良」的狀況下生活。
特別推薦前三名產品:
✅新淨寶:高科技精製營養精力湯,富含螺旋藻等多項各類植物成分,能夠幫助體內環保!獲得國家衛福部健字號。有國家小綠人證書才可以寫幫助消化功能順暢哦,多項檢驗品質嚴格把關!
✅接骨木梅蜂膠:這個一定要推薦實在太好喝,超級果實(接骨木莓)+蜂膠,豐富的花青素、類黃酮保護,有助提升防禦力!
✅綜合維他命:最專業的健康營養團隊專為男性和女性各別研發的維他命,維持健康留住青春活力!
董事長創造的公司叫做景華生技非常知名,注重研發,結合世界各大藥廠合作,也和專業的營養師長期合作,致力於日常生活健康的改善。
很多人誤以為:平常我們身體所需要的各種養分從食物中就可以攝取,事實上,絕對不夠!為了避免這樣的惡性循環,沒有吃過營養補充品的朋友,不妨早點開始!
市面上的維他命,很複雜,剛開始吃的人可能搞不清楚那麼就建議你:分男性和女性吧!這一次提供的低價,是從來沒有的價格!而且是兩瓶喔!
如果你懶得吃那麼多顆維他命,那麼就用男性或綜合維他命做整體性的補充吧!還有我們一直在推薦的你滋美得接骨木蜂膠飲,實在太好喝,又能夠讓你維持健康,何樂而不為?加上台灣最強效的維他命C!第二天你就有感,發現自己的體力精神狀況不一樣!
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網站我們放在圖說和大留言中(楊小編)
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✅ 橘子芒果
✅ 水蜜桃冰茶
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純素透明分離蛋白粉
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✅ Apple and Elderflower (青蘋果&接骨木花)
✅ 青檸檬
六層夾心高蛋白棒 - 多種繽紛口味
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✅ 抹茶
高蛋白雙層夾心布朗尼
https://tidd.ly/2IpeKsm
✅ 白巧克力棉花糖
EAA 必需氨基酸能量棒
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✅ 草莓白巧克力
💡 其他我們推薦,但影片沒提到的產品:
一水肌酸粉
https://tidd.ly/3pdwdod
✅ Berry Burst
✅ 熱帶水果
純咖啡因片
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超級歐米伽 Omega 3 魚油膠囊
https://tidd.ly/35gyyqC
維生素 D3 膠囊
https://tidd.ly/3ki4tv7
*有助於維持正常的骨骼和肌肉功能
高蛋白棒
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✅ 香草蜂蜜 (Sebastian喜歡,但這款偏甜。)
純素低碳水蛋白脆米棒
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✅ 巧克力橘子
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高蛋白方塊燕麥棒
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低卡優格穀物棒 (Cereal Bar)
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接骨木莓推薦 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的精選貼文
#訂閱乾杯小菜的頻道 https://goo.gl/JUKTzj
乾杯小菜的FB專頁 https://goo.gl/RRokCw
乾杯小菜的IG專頁 https://goo.gl/pYeega
◆ 影片合作贊助信箱:cheers40188@gmail.com
小菜一直很愛吃/做司康
它不用像麵包需要揉出薄膜
或等多次的發酵、靜置
司康只要拌一拌,冷藏靜置30分鐘
整型好就可以丟烤箱了~
剛烤好的司康 熱熱的抹上果醬
講究一點的買罐Clotted cream
這樣的美味 完全不用花大錢唷!!
假日的前一晚做個麵糰丟冰箱
早上起來丟烤箱時再煮杯咖啡
用這美味的早餐來洗滌你和家人一週的疲憊吧~ go
粉類材料 ( 高度1.5~2公分大約可做9個司康)
中筋麵粉150克 低筋麵粉100克
(或直接使用低筋麵粉250克)
很冰的奶油 70克(也可減至50克,一樣好吃)
砂糖 40克
無鋁泡打粉10克
(小菜一直都有使用泡打粉 不可問我 可不可以不用... 哈)
檸檬皮或柑橘類的皮屑 少許
(可有可無,只是增香,皮要用小蘇打粉洗淨哦!)
蔓越莓果乾 50克
(量可增減,也可用其它愛吃的果乾代替)
液體材料
牛奶 120CC 、 雞蛋1顆 混合後液體約170克
150克加入麵糰 留20克送烤箱前刷在司康表面
小菜今天做起來一直不順卡卡滴 詳細做法流程在這裡
機器操作:
所有粉類+奶油通通丟進11杯處理機中(只留牛奶和雞蛋)
低速或瞬轉約10~15秒 就混合成沙礫狀了
倒入液體後再打個幾下放入果乾 喇喇A成糰就好~
放冰箱30分~1小時 或隔夜都OK
純手工操作:
先混合所有的粉類再加入冰的切小塊奶油
用指尖搓揉奶油和麵粉 (速度要快些避免奶油融化)
成沙礫粉狀後,倒入液體(保留一些刷於司康表面)
成糰即可包保鮮膜 放入冰箱鬆馳
整型:
烤箱先預熱
圓型 三角形 四方形 菱形 星形.... 都可以哦~
刷上蛋奶液 送進烤箱
烤箱 上/下火 200/180 烤15分 上色~
(視各自的烤箱溫度、脾氣而定哦!)
註:
1.夏季或白天氣溫高 麵粉也可放冰箱,不易失敗
2.蔓越莓的水份需擠乾,麵糰才不會太溼
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