《投射者的職場好讀-5:思考的藝術---52個非受迫性思考錯誤》
今天,「非自己」又發作了,一整天都在生氣,氣為什麼講了超級多次,對方聽不懂就是聽不懂。氣為什麼明明知道做一樣的事情不會有效果,有人還是選擇原封不動再做一次。氣皇帝不急、卻急死太監的荒謬,氣別人吃麵、我在喊燒的尷尬。氣氣氣氣氣氣氣氣氣。
真想一直就這麼氣下去好了。但也只是跟自己過不去而已,別人發現了也只當你月經來喔。所以來看書好了,我也有土法煉鋼、毫無任何靈性根據的當日占卜法,其他人用塔羅用星座用紫薇用流年流日,我用書。隨便選一本書,翻到哪頁,自有命中該領悟的當頭棒喝。
今天選這本老書《思考的藝術---52個非受迫性思考錯誤》,我超級喜歡,作為曾經副修心理學,不幸數學太差而沒有唸完的緬懷(誰知道心理學需要研究微積分,根本也是一種受迫性思考錯誤)。
一翻翻到跟上次同樣一頁,這就是命數。腦門覺得被狠敲一拳,整骨剛好整到最錯位的地方,怎一個爽字了得,立馬寫出來當成警惕。不要再忘記了。
#控制的錯覺Illusionofcontrol
我翻到的正是「控制的錯覺」,節錄書上寫的,這是一種「我們相信可以控制或影響某種事物,但實際上自己根本無能為力」的傾向。最早發現這個心理陷阱的Jenkin和Ward,設計了一個很簡單的實驗,兩個開關,加上一盞燈。這盞燈不是開著就是關著,即便這盞燈完全處於隨機開啟或關閉的情況下,受試者依然堅信,藉由按壓開關,一定會對這盞燈產生影響。
這也是為什麼,紐約曼哈頓的街頭設計了許多「寬慰按鈕(Placebo button)」,為了讓行人相信,他們對於燈號的控制有一定的影響力,如此比較能夠讓人心平氣和地等待紅綠燈。同理可證於某些辦公室的空調或電梯設置,也出自於巧妙的心理設計。
只不過,我們遠比自己以為的更狀況外,我們篤信操之在己的部分,其實遠遠超乎我們所能掌握。因此,這個心理偏誤要傳達的真相是:請專注在少數確實能夠發揮影響力的事情上,甚至最好只堅定地關注這當中最重要的幾件事。
至於其他的事,任由它們去吧,whatever will be, will be.
所以我決定,要去睡覺了,提案跟創意,我做到說服得了自己的程度,能不能貢獻更多實銷,交給老天爺。
*圖片摘自網路
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等待的感覺最磨人,小至等待遲到的人,大至等待公開試成績、化驗結果報告,在等待的過程中,如何緩解那種如坐針氈的焦慮?分心是一大方法,但如何有效地分心?根據期刊 Emotion 刊登的一項研究,玩俄羅斯方塊或能令你更有效應對等待的焦慮,甚至達到暫時忘記時間及空間的境界。
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根據本所不負責任統計
將近90%的人丟骰子時
想丟大點數就會大力猛搖
想丟小點數就會小心輕放
但你冷靜想想,這樣做真的有用嗎?
有心理學實驗發現
儘管機率上根本沒有區別
但人們大多願意花更多的錢
購買「自己親自選號」的彩券
好像別人選的就比較不會中一樣
此外,有些專業桌遊玩家玩桌遊時
會自備個人專屬、別人不准碰的骰子
這種只信自家骰子的作法又叫 #養骰子
這類不理性到有點荒謬的舉動
在心理學上,又叫 #控制的錯覺:
因為人類天生就害怕不確定性
所以即使遭遇到完全隨機的事件
仍會試圖挖出一些規律或因果連結
而最常見的,就是相信自己某些行為
能夠控制機率、造成特定結果的發生
只要開電視看轉播,支持的球隊一定落後
機房乖乖少放一包,機台伺服器一定出包
考試前沒先拜一拜,到考試當天一定烙賽
所謂的 #迷信,其實多源自這層心理現象
都可歸咎於,我們在明明無能為力時
仍不願意輕言放棄的那份不甘心吧
抽獎也是,雖然人人有機會但各個沒把握
想被抽到真的沒有特殊技巧,只能建議你:
逮到機會就該卯起來抽,像是去 #誠品敦南
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買了兩把滷味青菜就被她抽到了呢!
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以下為本段內容文稿:
我來試著邀請你來思考一個問題,假設你眼前有三個箱子,其中一個裡面有獎品,你不知道哪一個有獎品,但是出這個題目的人,知道獎品在哪一個箱子裡。
你選了一個你認為裝有獎品的箱子之後,出題者他打開另外兩個當中的一個,讓你看到這兩個當中,打開的那一個裡面沒有獎品,然後跟你說你可以再選一次箱子。
在這樣的情況底下,你會選擇維持自己「原本」的選項,還是換成出題者沒有打開的另一個箱子呢?你可以思考一下喔,你究竟會怎麼選擇?像是這一類的問題,稱之為「蒙提霍爾問題」又稱為「三門問題」。
其實如果按照一般人的決策模式,多數人還是會維持原本的選擇,但是事實上,如果你稍微有一點機率概念的話,其實正確的選項是,換成出題者沒有打開的另外一個箱子。
因為如果從機率的角度,你一剛開始選的那個箱子,它的中獎機率、或然率是三分之一,但是當你知道另外有兩個箱子當中,一個沒有獎品之後,而另外一個箱子的中獎機率,其實就會變成二分之一。
如果你聽到這邊,還是搞不懂為什麼要這樣子做,那沒關係,你試著想像有一百個箱子的情況,如果你從一百個箱子當中選一個,你猜中的機率是不是叫做百分之一?
但是要出題者打開另外99個箱子當中的98個,讓你知道這99個裡面的98個都沒有獎品,那麼你是不是就一定會覺得,那剩下來那個沒打開的箱子,中獎的機率是非常、非常的高?
儘管你聽到這邊可能有一點理解了,但是在面對這種「蒙提霍爾問題」的時候,還是有大概百分之八十五的人,不會改變自己的選項。其實這跟我們的大腦運作是有關係的喔!
在我們大腦運作當中,會有一個現象叫做「控制的錯覺」。會覺得自己選擇的,靠自己本身的能力或者是意志,能夠決定機率,也就是說自己選的箱子,似乎感覺起來比較容易中獎。
就像我們買樂透的時候,我們多數人都比較希望是自己去買,而不是拜託別人去買,因為自己去買是機率掌握在自己的手裡。但事實上這句話本身就有問題,因為機率就是機率,它從來沒有被任何人掌握過。
你可能也有這樣的狀況,當你要丟骰子的時候,如果你希望丟出比較大的數字,你就會在丟骰子的時候,出比較多力氣,而如果你比較希望丟出小的數字,你就會輕輕的丟那一顆骰子,這些都叫做「控制的錯覺」。
那在金融投資裡面更是如此,我們常常都自以為能夠看懂股價跟趨勢,然後做出所謂「最正確」的判斷,結果到最後都賠了一屁股。
所以其實談到這裡,當我們面對這種「蒙提霍爾問題」的時候,或者是當我們面對到這種「控制的錯覺」。在這些現象裡面,其實就是凸顯了我們的思維裡面,經常在想事情會從「自我」做為出發點。
叫做「我覺得」跟「應該」,這樣的一個思維模式,然而對我們解決問題和圓滿生命,真正有幫助的思維,其實是你有沒有思考一下,這一切的「前提」跟「背景」?
就像「蒙提霍爾問題」一樣,你要去堅持那或然率只有三分之一的選項,還是去選擇那或然率有二分之一的呢?其實沒有任何人能保證,你轉換了選項之後,就一定能得到你要的獎品。
可是從機率的角度來說,你有什麼理由要去捨棄,那個其實是比較高的或然率呢?希望今天的分享,沒有讓你覺得頭很痛,其實「思考」本來就是一件最困難的事,然而你要圓滿生命的話,你還是必須要好好的思考。
最後關於「蒙提霍爾問題」,有另外的動物學家用這樣的模型去研究鳥類,你知道嗎?如果用鳥去做「蒙提霍爾問題」,牠們的選擇通常是比較正確的,多數的鳥都會選擇或然率比較高的選項。
期盼你聽到這個結果之後,能夠保持平常心,其實人還是會勝過鳥,但關鍵在於你有沒有去思考「前提」跟「背景」,它們各自是什麼?我是凱宇,跟你做分享。
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那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程是8月30號開課的『人際回應力』。在我錄音的這個時候,我們的名額已經在倒數了,所以我很期待你能夠把握機會,希望在8月30號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長