#賞文抽禮卷
週五啦!!!迎接迷人週末,希望颱風不要假日來
這種天氣也讓人好想睡覺🥱多希望一直廢在床上不起來 哈
床真的跟我們很親,一天中最常相處的就是床了
來~分享一下
如何選床找到適合自己的床
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真的不誇張,茜茜真的沒想過瘦身竟然還可以大魚大肉,而且還有「宋晏仁」醫師掛保證!
看到這支影片,茜茜已經進行「產後瘦身」兩週了,每天都遵照著營養師給的指令,吃著大魚大肉但是少澱粉及醣類的飲食(其實還是有偷偷破戒的時候啦😅),竟然就默默地瘦下來了!
這次回到診所進行第2次的身體指數測試,其實有點害怕,因為茜茜不算是很乖的學生,生活作息超不正常,而且打從一開始我就說我絕對不能靠運動瘦身(因為身為媽媽真的沒時間),再加上生產完不過半年的時間,老實說我真的沒什麼信心能夠瘦下來!
好加在「宋晏仁」醫師真的很專業,讓我真的體重有減輕,還給了我們很多除了瘦身以外,對於健康這件事有額外的見解,真的是讓我跟人夫謙無痛減重💪
#一集一集看下去才知道茜茜的瘦身秘訣❗
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#茜茜減肥成功才會公布營養師課程❗
如果瘦身成功6月底茜茜會公布到底是上了什麼課程😂
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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊,有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道,記得開啟小鈴鐺,讓茜茜更有動力分享更多!
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#產後瘦身 # #新生兒照護 #神隊友 #爸媽觀念 #親子教養 #哄睡 #睡過夜
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【茜茜與人夫謙EP.20】0-6m新生兒成長歷程|4m自己喝奶|6m爬得比我還快
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【產後瘦身EP.1】茜茜產後瘦身記錄|目標8週瘦回產前體重|營養師課程大公開
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【茜茜與人夫謙EP.19】8種副食品好用工具|超輕鬆準備零壓力|7天份食材一次備齊
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【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢|八週聽見寶寶的心跳聲
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【懷孕的茜EP.2】懷孕初期8種症狀|3款孕期必備APP分享
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法|茜茜舒緩孕吐的小撇步
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【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布|禾馨產檢日常
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【懷孕的茜EP.6】孕婦營養品的補充|葉酸、鈣質、綜合維他命、魚油、卵磷脂、益生菌
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【懷孕的茜EP.7】懷孕這樣買,3種好物救腰酸|孕婦哺乳兩用枕、托腹帶、妊娠護膚油
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【懷孕的茜EP.8】孕婦穿搭|春夏必備單品|輕量涼感內衣、孕婦洋裝、超舒適居家服、輕薄哺乳衣
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信箱 ▶️ chienchien0909@gmail.com
提供10天在家試睡服務唷 在 Iku老師/Ikulaoshi Youtube 的最佳解答
嗨大家我是Iku老師
生小孩抱她的時候,因為當時冬天的關係很多人說
哇,你有很棒的暖暖包!很棒!
哈哈,我之前也是這麼想…但是
最近快到夏天每天開始變得很悶熱
我抱嬰兒都在滿身大汗(笑)
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原來冬天的暖暖包夏天也是一樣暖暖包啊!!
抱著抱著不知不覺的每次濕答答
但是啊,其實我們家的主臥室比較小
因為冷氣的下方有嬰兒床的關係
冷氣也是不會開太強
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所以我這次改變一下主臥室的很重要的東西
就是我們的船…不是!是"床"!
(影片的我的發音正確嗎?這個很難發音!)
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我們換成查看網路推薦
德瑞克的Cookuru瞬冰涼感床墊喔
Cookuru是來自日本,摸下去就感受到冰涼感
聽說散熱能力是比一般的高44%喔
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還有我們之前的床是太軟整個掉下去的感覺不喜歡
但這個剛剛好,裡面的獨立筒彈簧也很厲害有1824顆
他們說這樣的話兩個人睡,一個人起來也不會吵醒旁邊的人~
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啊對了,德瑞克名床都有提供10天拆袋試睡服務
我跟太太都覺得這個很棒,不滿意都可以直接退換
建議大家都可以到門市體驗看看
全台20家門市 ➜ https://derekbed.tw/IKU-store
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